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在北方,空气干燥会影响肺功能吗?
在北方,空气干燥是一个普遍存在的问题。许多人都会感受到干燥的不适,例如口干舌燥、皮肤干燥等。但是,空气干燥对肺功能是否有影响呢?答案是肯定的。干燥的空气会使得呼吸道黏膜变得干燥,从而导致喉咙痛、咳嗽...……更多
立秋后,把肺养好是关键!要想秋冬健康过,这几个养肺方法要知道
立秋时节,气温开始逐渐转凉,空气变得干燥,这时正是养肺的关键期。肺是我们人体的重要器官,负责呼吸和气体交换,如何在秋冬季节保护好它,直接关系到我们的健康。今天我们就来分享几个实用的养肺方法,让你在秋...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...正值养肺好时机!秋季养肺,恰逢其时,这个季节,气候干燥,温差大,人体的呼吸道黏膜易受损,而肺为娇脏,特别需要呵护。因此,秋季成为了养肺的好时机,从气象学角度来看,秋季气温适宜,空气湿度较低,这种干燥的...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...些例子可以帮助识别这些症状。例如,有时在冬季,空气干燥,人们可能会体验到干咳。而对于有哮喘病史的人来说,花粉季节可能会触发他们的气喘症状。理解肺部的基本功能和常见问题,对于维护呼吸健康至关重要。咳嗽和...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...弱的器官,需要保持湿润。当人体缺水时,肺部容易受到干燥的侵害,导致痰液粘稠不易咳出,进而引发咳嗽等症状。为了保持肺部湿润,建议每天喝足够的水,尤其是在干燥的季节更要注重水分补充,可以有效保护肺部,减少...……更多
鸡蛋是肺病的“催化剂”吗?医生:若想养肺,3白不妨常端上饭桌
...需要警惕,这可能是肺部出现问题的信号:喉咙长期感到干燥如果经常感到喉咙干燥,即使喝了很多水也无法缓解,那么这可能是肺部功能下降的一个表现。肺部负责将空气中的氧气输送到全身,如果肺部功能减弱,身体可能无...……更多
到了晚上咳嗽的很厉害,其实出现这一现象也是有一定原因的
...来看一看有没有你平时忽略的地方吧。1、睡眠空气过于干燥一般情况下,人们在睡觉的时候都会紧紧的关闭门窗,导致室内空气很干燥,但人在睡眠时也要进行呼吸,在门窗紧闭的环境下,呼吸导致空气变得更加浑浊。人长时...……更多
引发肺病的5大行为,除了常见的吸烟以外,常做这件事也伤害肺部
...些有害物质也会经过血液进入别的器官,危害健康。3、干燥:冬季天气干燥,很多肺部呼吸方面的疾病也容易发生在这个时间段。人体是碳水化合物,肺部器官也需要水来正常运转。当冬季来临,空气湿度低,肺部所包含的水...……更多
你的肺健康吗?这些伤肺行为你做了几个?做好预防,远离肺部疾病
...问题和肺部损伤。9. 长时间待在空调房间:空调房间空气干燥,长期暴露可能引起呼吸道黏膜干燥,削弱其抵抗病原体的能力。10. 错误的呼吸习惯:如长期用口呼吸而非鼻呼吸,会减少空气的过滤和加温,加重肺部负担。减少...……更多
长期吸烟的人,可以多吃这4种润肺水果
...早上起床后如果没有4种不适,或说明肺部还算干净嗓子干燥和口唇干裂纵使他们睡眠充足,早晨醒来后的第一件事就是寻找一杯水来缓解这种不适感,长时间吸烟会导致口腔黏膜的水分流失,口腔中的唾液分泌减少,进而引起...……更多
出现以下四种情况,就需要加紧防护,以保护我们的肺健康
...持室内空气清新,多通风换气。其次,肺最怕的是寒冷和干燥。寒冷和干燥的天气会导致肺部的湿润度下降,容易引发呼吸道感染和炎症。因此,我们在寒冷和干燥的天气中要注意保暖,避免长时间暴露在寒冷的环境中,尤其是...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...道汤不仅能够滋养肺部,还能增强身体抵抗力,特别适合干燥的季节。主要食材:新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞具体做法:排骨洗净,焯水去血沫。莲藕切片,姜切片备用。将排骨、莲藕、姜片放入煲内,加水煮沸后转小火慢炖...……更多
重视肺部健康,看看“脸色”便一清二楚
...道?若没有这四个表现,说明心肺还不错1、脸色暗沉、干燥一般来说正常人的脸色都是红润有光泽,脸部看得出来水嫩,排除因为一些正常的气候变化而变干燥的皮肤,当一个人肺部出现问题时,脸上会产生变化,如:肺部热...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...会对肺部产生一定的影响。长时间处于空调环境中,空气干燥且不流通,容易导致呼吸道黏膜干燥,削弱其防御功能,使肺部更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。此外,炎热的天气也会使人们出汗增多,若水分补充不及时,...……更多
白天不咳嗽,夜里咳不停?
...停的症状,就需要及时改正自己的睡姿了。 2.空气过于干燥在晚上睡觉的时候,如果居室内的空气过于干燥,也会引发身体的不适。在睡觉的过程当中,我们呼出来的二氧化碳会在室内堆积,由此而引发室内空气流通不顺的问...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...季保护肺部健康。一、冬季肺部健康面临的挑战冬季寒冷干燥的天气给肺部健康带来了挑战。以下是冬季可能导致呼吸问题的一些因素:寒冷干燥的空气。冬季空气中的湿度通常较低,这会导致呼吸道黏膜干燥,降低免疫力。呼...……更多
“秋季养收”,养的是什么?收的又是什么?
...引起肺动脉压力升高,增加肺血管负担。其二:秋季气候干燥,干燥的空气会增加肺部水分流失,影响肺部黏膜的保湿和净化作用,减弱肺部对病原体的清除能力。其三:秋季多雾霾天气,雾霾天气加上空气干燥,人体所吸入空...……更多
...时间待在门窗紧闭的暖气房或空调房内,就容易出现鼻咽干燥、嗓子疼、皮肤干、胸闷、乏力等症状,这些都是“暖气病”的表现。专家提示,腿脚不便的老年人、年幼的儿童、孕妇以及久坐不动的上班族等人群更容易被“盯”...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
本文转自:京九晚报秋意渐浓,皮肤干燥、掉发、口唇干燥、便秘、感冒、疲乏……您的身体是不是像这多变的气候一样,状况频出?对于一些有慢性疾病的老年人,天气寒热的变化也容易引发旧疾。那么,秋季应该如何养护...……更多
《立冬开始须补肺》倡议书11月8日在京发布
...民医院中医科主任医师冯淬灵表示,冬季气候寒冷,空气干燥,对呼吸道黏膜和肺部都有损伤,病毒细菌就会长驱直入,诱发慢性肺部疾病,冬季进行肺部调养非常重要,减少肺部损伤。立冬是养护肺脏的开始,肺脏调养需要很...……更多
秋季养肺正当时,这4种食物助你轻松护肺,效果显著
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,昼夜温差增大,许多人开始感受到呼吸道的不适,尤其是那些肺功能较弱的人群,咳嗽、嗓子干燥等症状明显增多。中医认为,秋天是养肺的最佳时机,此时肺部容易受到燥邪的侵袭,适当的...……更多
...是比较娇弱的,到了冬季,它最害怕的就是寒冷和空气的干燥,从而导致肺功能的受损。因此,这个时段养生,做好养肺非常重要!老年人的生理功能随年龄增加而逐渐衰退,往往处于气血不足的状态,如果出现感冒、咳嗽,很...……更多
它具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴等多重药膳价值
寒冬时节,气温骤降,空气干燥,容易引发呼吸道不适,特别是咳嗽、痰多等问题。因此,我们需要关注和保护肺部健康,提高免疫力,以更好地度过这个寒冷的季节。而雪梨,被赞誉为“化痰王”,以其清润的口感和卓越的...……更多
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
...逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去,取而代之的是一份干燥与清爽。这样的气候变化,对我们的饮食提出了新的要求。秋分这一天,民间流传着“吃3样,忌3样”的饮食习俗,这不仅是对传统文化的传承,更蕴含着深厚的养生...……更多
饮食护肺不可少,这五种食物益肺又养生,常食多益处
...佳的润肺作用。中医认为,银耳能滋阴润燥,特别适合在干燥的秋冬季节食用。银耳不仅对肺部有保护作用,还能增强免疫力,延缓衰老。日常生活中,可以将银耳与红枣、莲子一起煮成银耳羹,既美味又营养。梨被誉为“天然...……更多
经常散步对肺部有啥好处?肺特别喜欢做这6件事情,了解下
...功能。1、多喝水 肺是一个喜欢细润的器官,肺比较害怕干燥,所以在日常生活中我们一定要多喝说,每天早上多喝水不仅对肺部有好处,而且还能够给身体及时补充水分,将体内的毒素快速的排出体外,建议日常可以喝1500-2000...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...著的帮助。 食用百合能够帮助清理肺部的热气,缓解因干燥引起的咳嗽和喉咙痛。对于经常熬夜、生活压力大的现代人来说,定期食用百合不仅能够帮助安神养心,还能有效预防因肺热引起的口腔溃疡。老年人常吃百合,还能...……更多
以下这些食物,对改善肺部健康、保持肺部功能具有重要作用
...健康有很好的保护作用。黏液质可以滋润肺部,改善肺部干燥、瘙痒等症状。维生素和矿物质可以增强肺部免疫力,预防肺部疾病的发生。二、银耳银耳含有丰富的植物胶原蛋白、多种氨基酸和矿物质,对肺部健康有很好的保护...……更多
冬春时节,读懂呼吸道“喜好”
本文转自:文汇报■周剑平冬春时节,气温骤降,干燥的空气、昼夜加大的温差,令急性呼吸道疾病,例如感冒、哮喘或老慢支急性发作患者比例升高,特别是老年患者,往往因本身基础疾病伴有慢性呼吸道疾病,以及冬春季...……更多
肺好不好看手就能知道?若没有这3个“表现”可能肺部比较健康!
...了冬天,那个天气可以说是非常寒冷的,而且空气也是很干燥的,昼夜温差是非常大的,但生活中不管是大人和小孩都会出现一些生病的情况发生,由于空气非常的干燥,那么肺部通过皮子把新鲜的空气吸入到我们的体内,再经...……更多
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《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章秋风起,落叶黄,大自然换上了斑斓的秋装,我们的饮食习惯也应随之调整,以适应季节的变化
2024-10-19 14:34:00
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
随着现在生活水平不断的提升,现在越来越多的人都注重养生,不过现在网上流传的养生方式也越来越多,让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中
2024-10-19 14:35:00
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
书友们,听我一言!我刚看完一本让我彻夜难眠的小说,每个情节都紧张刺激,角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单
2024-10-19 14:36:00
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
🍂秋风起,万物收,正是养生的好时节!中医智慧告诉我们,“食五色,养五脏”,简单几个字,却蕴含着深厚的健康哲理。今天,就让我们一起揭开“青养肝
2024-10-19 14:36:00
糖尿病食谱--凉拌蕨菜
材料:新鲜蕨菜、大蒜、葱、生抽、醋、鸡精、芝麻油、盐做法:1.将新鲜蕨菜掐去头部老化部分和根部,清洗干净;大蒜切末,葱切葱花备用
2024-10-19 15:01:00
2024环广西世巡赛:车手在青山绿水间驰骋
本文转自:人民网-广西频道冲刺瞬间。人民网记者 朱晓玲摄车手们在青山绿水间驰骋。组委会供图 人民网河池10月19日电 10月18日
2024-10-19 15:14:00
象州:劳模工匠助企行 康养产业焕新机
本文转自:人民网-广西频道揭牌仪式。10月15日,象州县康养产业劳模联盟创新工作室(匠合堂)正式启用。该工作室由象州县总工会牵头成立
2024-10-19 15:16:00
两江新区人民医院风湿免疫科杜金万:是时候为你的骨骼“投资”了
每年的10月20日是“世界骨质疏松日”,今年中国的主题是“管体重、强骨骼”,旨在倡议社会各界共同传播科学管理体重、强健骨骼的理念
2024-10-19 15:21:00
糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
长期高血糖,为什么易得并发症?长期高血糖易得并发症,这主要是由于高血糖状态对身体的各个系统都造成了慢性的损害。首先,长期高血糖会损害血管内皮
2024-10-19 09:22:00
喜欢苹果的注意:两个时间段少吃更好,对健康无益,多人尚未察觉
俗话说,一天一苹果,医生远离我,可见大家对于苹果的认可度是很高的,苹果营养丰富,含有果胶、果糖、苹果酸,有机酸,膳食纤维
2024-10-19 09:23:00