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山楂具有活血化瘀、消食化积的功效,被誉为血管的“疏通工”
...就像血管的“清道夫”,帮助你的血管“洗洗澡”。一、黑木耳——血管的“吸尘器”黑木耳被誉为“血管的吸尘器”,其富含的胶质有助于吸附血管壁上的胆固醇和垃圾,从而防止血栓形成。同时,黑木耳还含有丰富的抗氧化...……更多
实施“稻+”模式开启致富新道路
...能力和效益。实施“稻+菌”种植模式。在龙岸镇珠江村黑木耳示范基地,一筒筒黑木耳菌棒整齐排列,一簇簇黑木耳长在菌棒上,长势喜人,村民正娴熟地将一朵朵黑色木耳从菌棒上采摘下来放入桶中。这批木耳于去年12月份开...……更多
从内而外美白淡斑,这些食物你不能错过!
...谢,加速皮肤细胞的更新,从而达到美白淡斑的效果。5.黑木耳黑木耳中含有大量的植物胶质和维生素B群,可以帮助打散黑色素,促进皮肤的新陈代谢,达到美白淡斑的效果。此外,黑木耳还可以帮助清理体内毒素,调节人体机...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...助于保持骨骼和皮肤的健康。所需食材:饺子皮,南瓜、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油、酱油、香油。 制作方法:1.将南瓜洗净,去皮后,擦成细丝,胡萝卜洗净,去皮,切成细丝,将南瓜丝和胡萝卜丝装入盆中...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...入的热量,有助于达到减肥的效果。推荐做法:西兰花拌黑木耳材料:西兰花:适量;黑木耳:适量;蒜末:适量;生抽:适量;醋:适量;白糖:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.准备工作:将西兰花洗净后切成小朵,...……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
...翻炒一会儿,让南瓜均匀地裹上咸蛋黄,即可出锅。三、黑木耳——秋葵炒黑木耳准备黑木耳、秋葵、胡萝卜、香葱、食盐、食用油、生抽、鸡精。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。秋葵洗干净备用,胡萝卜去皮切成丝。...……更多
...发展也给生态环境带来了挑战。”刘宝告诉记者,在很多黑木耳主产区,黑木耳废菌包在公路及河道两侧、田间地头、垃圾场等随处可见。“这些废菌包有的还会继续生长、繁殖,然后随雨水在地表径流,或晴天高温蒸发到大气...……更多
王建军:迎着新希望 种下“致富耳”
...木耳种植。地栽木耳直接将袋料露天放置在田间地头进行黑木耳栽培,其经济效益和营养价值远高于大棚内黑木耳。“地栽黑木耳大幅缩短了生产周期,而且回归自然的栽培方式使产品实现了天然无公害,既提高了生物转化率,...……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...的胚芽,莲子芯中的非结晶生物碱具有很好的降压作用。黑木耳:黑木耳被称为“素中之荤”,它的降压作用不是直接的,而是通过改善血管间接地降压,黑木耳的吃法很多,炒菜、烧汤、凉拌都可以,胡教授还推荐了自治秘方...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...慢炖至羊肉熟烂。根据口味加盐调味即可。推荐食谱二:黑木耳炒花菜黑木耳炒花菜是一道营养丰富的家常菜。黑木耳含有丰富的铁质和膳食纤维,有助于补血和清理肠道。花菜富含维生素C和钙质,不仅能增强免疫力,还有助...……更多
小小食用菌为产业发展添彩
...红食用菌种植基地,大棚里一排排菌棒整齐排列,菌棒上黑木耳长势喜人,工人正忙着给菌棒淋水。据了解,该项目是岭南镇的种植示范项目。去年6月,里兰村盘活5亩村委闲置场地并引进企业,通过“公司+基地+集体+农户”的...……更多
洋葱:温中下气 散寒利水
...即可。功效:温中散寒。凉拌洋葱木耳材料:洋葱半个,黑木耳15克,适量盐、白糖、醋、白芝麻等调料。做法:洗净洋葱后切丝。黑木耳则用水泡发洗净后撕小朵,在沸水中焯熟。待黑木耳焯好后,和洋葱丝一起搅拌,再加上...……更多
广元朝天:小木耳种出增收致富“好门道”
...、农民致富提供了强有力的科技支撑。目前,该基地种植黑木耳30亩、香菇20亩。基地内一片繁忙“木耳接种即将全部完成,5月份气温回升后,就可以排棒养菌了。”红坪村党支部书记贾清龙介绍,排棒养菌后,当耳木周身上出...……更多
春日挂袋忙 “小木耳”撬动乡村振兴“大产业”
...玉米和甜菜等作物。近年来,汤原县香兰镇因地制宜发展黑木耳种植产业,投资5600万元建设现代综合性的食用菌产业园区,将“小木耳”做成了强镇富民的“大产业”。乡村振兴,产业兴旺是关键。黑木耳营养丰富,品质好、...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...至排骨烂熟。最后加入适量的盐调味即可。推荐食谱二:黑木耳炒芹菜黑木耳炒芹菜,这道菜清爽可口,营养丰富。黑木耳含有丰富的植物胶原和铁质,有助于补血养颜。芹菜则富含膳食纤维和维生素,有助于清理体内的毒素。...……更多
这几样食物,比阿胶补血,比党参补气,虽不起眼但建议多吃
...体带来健康的吧!首先,提到的是被誉为“平民阿胶”的黑木耳黑木耳色泽乌黑,口感爽脆,不仅深受人们喜爱,其补血效果也毫不逊色于阿胶。黑木耳富含铁质,每100g干木耳中含铁量高达185mg,远超猪肝等常见补血食品。铁为...……更多
素食者也能补气血,这些食物是你的帮手!
...用10-15颗红枣,既能够增强体质,又能够滋补气血。三、黑木耳黑木耳是富含铁、钙、蛋白质、胶质等营养素的食物。它的纤维素含量高,易于被人体吸收,并且可以清除体内垃圾物质。黑木耳可以单独食用,也可以炒菜、烹饪...……更多
电力赋能木耳种植 解决当地数百名贫困户就业
...州网讯(通讯员 毛涵 杨娜 卢关文)时下,在册亨县秧坝镇黑木耳种植基地,一排排木耳菌棒整齐地排列着,木耳光润乌黑,长势喜人,采摘工人们在地里农作着。该镇利用得天独厚的地理资源、气候优势,更加利于发展木耳、灵...……更多
吃山珍海味不如炒一碗它,抗疲劳、助消化、还降脂,错过等明年!
...劳、助消化、促进新陈代谢等作用。今天我用春笋,搭配黑木耳、腐竹、猪肉等等食材炒上一盘,营养就更加丰富了,大家都知道,黑木耳有素中之荤的美誉,食用后具有补气养血、清理肠胃、美容养颜等功效。是我们女性要多...……更多
册亨双喜村:庭院木耳“方寸地”产出高效“经济园”
...引导村民们因地制宜,利用房前屋后闲置空地,大力发展黑木耳种植,把“小庭院”变成“增收园”,助推乡村振兴。近日,走进双喜村兴隆组,记者看到,村民们的房前屋后都建立了一个个黑色的大棚,大棚里面一排排菌棒上...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...猴头,海味燕窝”的说法,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,黑木耳富含铁质,这道菜品不仅美味,还具有补气补血的功效。推荐食谱:【素炒猴头菇】准备食材:猴头菇、胡萝卜、黑木耳、青椒、生姜、大蒜、盐、生抽、食用油详...……更多
营养充足不打烊:这些食物补气血,让你焕发健康光彩!
...的保养作用,所以,每天吃一些红枣是非常有好处的。2.黑木耳黑木耳属于传统中医上的食物,因为它富含非常多的铁和蛋白质,还有很多的纤维质,可以帮助人体消化和吸收。此外,黑木耳还具有抗衰老、皮肤美白等好处,所...……更多
春天,别总是吃猪肉牛肉,不妨试试这道菜,营养解馋,别不懂吃
...越好。再来一个胡萝卜,生姜切几片,大蒜头多准备点。黑木耳一小把,大概25克左右,要特别干的,颜色深黑,闻起来没怪味。还有,一勺淀粉,清水少许,白糖一勺,盐适量,植物油少来点,生抽两勺,盐碱一勺,蚝油一勺...……更多
...现,因此,人们不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌鸡等食物。这些看似普通的黑色食物,不仅营养丰富,而且大多性味平和,补而不腻,食而不燥,特别是胃肠功能不好、容易上火、体质虚弱等的人,如果每天...……更多
天然“化栓王”发现后,早晚坚持吃一点,或许能赶跑血栓清理垃圾
...发现后,早晚坚持吃一点,或许能赶跑血栓清理垃圾1、黑木耳黑木耳它是一个功效非常多的食物,如果在平常的生活中,我们能够坚持多吃一些黑木耳的话,这样能够消除身体中的一些血栓,我们的血管和我们的身体是一体的...……更多
入冬后敞开吃,吃一口18种氨基酸,吃羊肉不如吃它!强免疫少生病
...:1. 准备好原材料; 2. 烧锅水,加入点盐,加入泡好的黑木耳进锅焯煮1分钟; 3. 烧热锅放入适量的油,下入肉末进锅煸炒; 4. 炒至肉末变色后加入杏鲍菇片进锅翻炒; 5. 加入焯好的黑木耳进锅翻炒; 6. 加入适量的生抽和蚝油...……更多
助推农业提质增效、农民持续增收
...种养模式,提升基本农田的利用率和产出率,实现粮食、黑木耳、油菜、水产等多样收益,助推农业提质增效、农民持续增收。图为3月16日,农民在板溪镇大坪村“稻耳轮作”基地里采摘黑木耳。左禹华 摄 (贵州图片库发) ……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...问题,有助于清除体内废物,维持肠道健康。推荐做法:黑木耳炒芹菜食材:黑木耳:适量;芹菜:适量;蒜末:适量;生姜末:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量做法: 1.将黑木耳浸泡在温水中...……更多
食补可抵御严寒补充元气 降温后试试五款冬补好物
...盐再煲15分钟即可。木耳:补气补血清涤胃肠中医认为,黑木耳可活血止血、补气强身、清涤胃肠等。现代营养学发现,其含大量膳食纤维,有助润肠通便。黑木耳炒山药:1根鲜山药切片,15克黑木耳撕小块备用;油烧热后放入...……更多
绘就村美民富产业旺新图景
...村,笔者看到食用菌种植地上,菌棒上一朵朵形态各异的黑木耳探头而出,长势喜人。乡村要发展,产业是关键。广育村大力推进“党建赋能”工程,立足资源优势,发展特色产业,与梅州市南方长寿生物科技有限公司合作,采...……更多
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重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00