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视力模糊肝血虚?两个穴位帮你护肝养眼!
...按摩能够改善肝血虚,视物模糊,视力下降,眼干眼涩的穴位。后溪穴后溪穴是小肠经上的一个穴,把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。也就是大家攥拳头的时候,在称为“感情线”的那条纹的尽头就是后溪穴。这个穴...……更多
它是人体自带的“养肺穴”,每天按一按,疏通肺气,养肺又护肺
我国中医博大精深,中医上非常讲究穴位和经络的按摩,在日常生活中,很多的人也比较喜欢按摩自己的身体,能够帮助疏通身体的各个经络,促进体内的血液循环,排出体内毒素垃圾,增强身体的抵抗力和免疫力,预防疾病...……更多
这两个穴位是天然降脂药,每天坚持按一按,还能够帮助排毒,预防便秘!
...高血脂形成的根本病机,总结出两个能有效改善高血脂的穴位,它们堪称人体的天然降脂药!最重要的是,每天坚持按一按,还能够帮助排毒,预防便秘!两个穴位是天然降脂药!1、阴陵泉穴:改善全身水肿,降低血脂方法:...……更多
盆腔炎怎么办?中西医结合治疗有妙招
...的目的。中药药浴以热毛巾浸于药液中,然后敷于患部或穴位,通过温热刺激,达到温经通络、祛湿解毒、行气活血、清热解毒的作用。(六)针灸疗法:是用针具或针灸针刺激人体穴位,以达到治疗疾病的目的。其作用机理与西...……更多
应对儿童支原体肺炎可采用多法协同治疗
...用的中医外治疗法有以下几种:1.小儿推拿 通过刺激按揉穴位可达到疏风解表、清热止咳化痰、宽胸理气的功效。穴位选择:头面四大手法、清肺平肝、清天河水、点揉膻中、分推肩甲等穴位。2.穴位贴敷 通过药物对穴位皮肤的...……更多
泰安市中医医院:莫负春日好时光 穴位贴敷促生长
...进孩子骨骼和大脑的发育,提高免疫。哪些孩子可以进行穴位贴敷?身高增长缓慢或身高低于同年龄平均身高以下;体重低于平均体重标准,脾胃虚弱,消化不良或偏食、挑食等;早产儿或低出生体重儿未完成生长追赶者等。穴...……更多
脂肪肝患者记住以下穴位的定位与按压方法可达到有效防治的目的
我们知道,穴位也就是经络线上出现异常反应的地方。脂肪肝患者记住以下穴位的定位与按压方法可达到有效防治的目的。足三里现代实验研究发现,按压患胃炎、胃溃疡或胃癌病人的足三里,可见胃电波增加,且胃癌病人不...……更多
按揉两个穴位缓解眼干疲劳
...会同时具备两种特征。医生建议,日常可以通过按揉两个穴位缓解眼干。眼穴:耳垂的中央是眼穴,大拇指与食指捏住眼穴,有节奏地揉捏穴位,可缓解眼部疲劳。睛明穴:内眼角斜上方,眼框骨边缘凹陷处,双手大拇指在睛明...……更多
气血不足的朋友,最应当艾灸的七个穴位
...一下气血不足的朋友应该怎么样艾灸。在这里我推荐几个穴位给大家。 这个穴位属于督脉。也是我们就是说人体的一个大穴位的交汇处。常见的它的作用,就是在艾灸中脘穴的时候相当于对六腑的功能。像腹胀,呕吐,消化不...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...尝试倾诉、听音乐、练习书法等方法来缓解压力。4.按摩穴位穴位按摩是中医养生的一种方法,有助于调节肺脏功能。秋季养肺,可以按摩以下几个穴位:(1)太渊穴:位于手太阴肺经,按摩太渊穴有助于调节肺气,改善咳嗽、...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...时,需注意以下三个事项。面对孩子发热时,可尝试以下穴位按摩:开天门:自眉心向上推至前发际线正中30—50次。推坎宫:自眉心向眉梢分推30—50次。按揉太阳:按揉太阳穴处30—50次。按揉耳后高骨:按揉耳后高骨下凹陷中...……更多
巨髎具有通经活络、祛风止痛、开窍醒神等多种功效
...即瞳孔直下,与鼻翼下缘相平处,是人体面部的一个重要穴位。巨髎穴属于足阳明胃经,是阳明经与阳跷脉的交会穴。由于其位置独特,被认为具有多种功效。下面详细予以说明:1.通经活络:在中医理论中,经络是人体内部气...……更多
...腿外侧的中点,肌肉较鼓起的地方),也是个祛湿较好的穴位。此外,灸这个穴位还有减肥消脂的功效。曲池穴(屈肘时肘横纹外侧端),灸该穴有祛风除湿、调理气血的功效,还可改善手麻、胸中烦满等不适。第4招:拔罐祛...……更多
这个穴位是专门对付糖尿病的,按按很有效!
...是最好的方法。这里,给大家推荐几个辅助治疗糖尿病的穴位。NO.01地机穴地机取穴时从阴陵泉直下四横指,胫骨后缘,力偏向胫骨后缘上。NO.02三阴穴三阴交手四指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,向上量四横指,在胫骨后缘...……更多
中医“四招”帮你冬季少生病
...受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一,在身体某些特定穴位上施灸,可达到和气血、调经络、养脏腑、提高免疫力的目的。《扁鹊心书》中指出:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可得百余岁矣。...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...方式。如在中医辨证论治的基础上,进行小儿推拿可通过穴位按摩有效地调节和增强脏腑功能,促进新陈代谢,改善肌肉和骨骼系统的营养,利于骨骼发育;结合时令之气,帮助小儿健脾胃、补肾气,可增身高、益智力、提升正...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...出汗的健身方式,有助于排出体内的湿气。此外,可运用穴位按摩或艾灸等以助祛除湿邪,养肝健脾。谷雨提醒,谷雨节气结束后即将进入夏季,春夏交替,平素体质偏阳亢或阴虚的人群,可能出现“上火”的迹象,如口苦、口...……更多
春季养生从“头”做起
...气时,两侧鼻翼张开,轻轻按压鼻翼后呼气)养肺脏。 按穴位。春季是脑血管疾病的高发时期,因为春为生发,生发太过会出现脑出血或脑缺血的问题。因此,凡事皆需顺应自然,过度消耗自身,只会招来疾病。适当按摩头部的...……更多
节后尿酸飙升 试试喝茶饮揉穴位
...,阻滞经络。预防尿酸飙升,除了饮食控制外,还可采用穴位按揉和中药代茶饮来调理。品尝三款茶饮荷叶茶材料:干荷叶5~10克。做法:将荷叶撕成碎片,洗净放入杯中,开水冲泡5~10分钟,每日总量15~30克为宜。功效:凉血止...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...读多种减肥方法,医院专家给出合理建议青岛市市立医院穴位埋线是将羊肠线等埋入穴位,联合中医科予以穴位埋线减重治疗。 半岛全媒体记者齐娟滕镜淑王春红电影《热辣滚烫》上映后,一年减重100斤的贾玲,成为了无数网友羡慕...……更多
秘传手上奇穴:每日30次,有助于血管畅通,预防脑梗
在中医的智慧中,人体穴位是连接内外环境的桥梁,通过刺激特定穴位,可以达到调理身体、预防疾病的效果。本文将探讨一个传说中的手上奇穴,每天刺激30次,如何帮助疏通血管、预防脑梗。我们将从中医理论、现代医学研...……更多
中医专业人员在城步苗族自治县希望小学多媒体功能室给学生讲解人体穴位、艾灸等中医药知识
...在城步苗族自治县希望小学多媒体功能室给学生讲解人体穴位、艾灸等中医药知识。 连日来,该县中医医院组织专业人员走进县城希望、芙蓉等学校,通过介绍及识别中药材、体验艾灸治疗、制作中草药香囊等多种方式,向学...……更多
感冒后嗓子不舒服?常要清嗓子,这些穴位,利咽祛痰,开胸顺气!
...的邪气没有清除干净导致的,今天李医生给大家推荐3个穴位,我们按一按,揉一揉,就可以帮助我们利咽祛痰,开胸顺气,缓解咽喉不适感。 1、天突穴天突穴位于我们的颈部,前正中线上,胸骨上窝的正中央,我们可以用指...……更多
男人不想“绝精”太早,记住“4多、4少”,肾会越来越好
...背部有很多背俞穴,肾脏的背俞穴就叫做肾俞。长按这个穴位可以起到养肾、强肾的作用。4、人体足部分布着很多重要的穴位,比如肾经的起始穴涌泉。此外,足部还分布着丰富的血管,常用热水泡脚,有助于促进血液循环回...……更多
合谷穴位于手背,第 2 掌骨烧侧的中点处
...不安。今天,我们要为大家介绍一个缓解这些症状的神奇穴位——合谷穴。合谷穴位于手背,第2掌骨烧侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴,具有清热解表、疏风止痛的功效。对于热病无汗、头痛目眩、龋肿、咽喉肿痛...……更多
...精收藏,身体协调统一。秋季养生,注意以下几点。一个穴位 揉按鱼际 清热利咽秋季,可以时常揉按鱼际穴。鱼际穴属手太阴肺经,是肺经的荥穴。古籍中记载“荥主身热”,鱼际穴具有清肺热、泄阴火、清热利咽的功效。 鱼...……更多
儿童支原体感染高发 中医外治疗法来帮忙
...以分为药物外治疗法和非药物外治疗法。药物外治疗法如穴位贴敷疗法、中药膏摩疗法;非药物外治疗法如小儿推拿疗法、小儿拔罐疗法等。中药外治疗法能够开腠理、通邪气,符合笔者提出的“给邪气以出路的”治疗思路。从...……更多
鱼际穴位于手外侧,第 1 掌骨烧侧中点赤白肉际处
...不安。今天,我们要为大家介绍一个缓解咽喉肿痛的神奇穴位——鱼际穴。鱼际穴位于手外侧,第1掌骨烧侧中点赤白肉际处。鱼际穴是手太阴肺经的荥穴,具有清热解毒、利咽止痛的功效。对于咽喉肿痛等症状,鱼际穴具有显...……更多
威海市中医院韩冰:口服中药加穴位贴敷 让秋季腹泻无处遁形
...,韩冰为孙女士确诊为脾虚湿盛型,给予中医口服中药、穴位贴敷的方法治疗。经过一个疗程的治疗便恢复健康。说起秋季腹泻,大家并不陌生,这种由轮状病毒引起的腹泻好发于秋冬季节,因此被称之为“秋季腹泻”。每年的...……更多
泰安市中医医院门诊部副主任护师吕金宏直播:中医传统疗法中常见病穴位的选择与定位
...部副主任护师吕金宏受邀参与了《中医传统疗法中常见病穴位的选择与定位》的直播活动,围绕常见病穴位的相关问题与广大网友进行互动交流。直播过程中,吕金宏首先对人体穴位的相关知识进行了科普,同时对取穴定位的方...……更多
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得了前列腺炎,需多吃这些食物,有助于病情好转!
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病,患病的男性在日常生活中容易出现尿频,尿急,尿不尽,甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
肝脏是人体非常重要的排毒器官,如果把人体比作一个工厂,那么肝脏就是工厂里面的消毒车间,为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
月经发黑,有血块,说明身体在排毒?
女性子宫的周期性变化会引发月经,很多人称之为“大姨妈”,而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好,不仅对日常活动造成影响,痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物,时间长了就会导致胃部健康受损,尤其是对于经常饮酒的人群来讲,更应该多注意保护自己的胃部健康
2024-11-01 12:46:00
四肢浮肿且无力?可能体内湿气重,想要有效祛湿,教你4招
体内有“湿气”是中医的一种说法,如果女性的体内出现了湿气,那么就应该及时想办法祛除体内的湿气,不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
想必大家都清楚,女性之所以能够孕育新生命,就是因为体内有子宫这个器官的存在,不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿,还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
女性身体出现5个异常,别忽视,或是卵巢早衰的信号!
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些,所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候,更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
嘴里总有股“怪味”,挥之不去?多半与3个因素有关,需重视!
人们的嘴巴里出现怪味,在临床医学上,被称之为口臭。而患有口臭的朋友,不但影响到日常的正常交流和生活,同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
经常失眠,睡不着?这4种食物或能帮你改善睡眠质量,不妨试试!
失眠是一种很常见的现象,很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态,导致患者出现烦躁,焦虑,乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
为什么睡醒后更容易有口臭?想要“甩掉”口臭,需做好4件事!
一开口就让人掩住口鼻,忍不住后退?口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味,它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
一觉醒来落枕了?别乱按,做好这4点可有效缓解不适!
你有没有产生过这样的疑问:睡觉前一晚还好好的,一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”,并且只要轻轻扭动一下脖子,强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
女性缺乏雌性激素,身体往往有5大表现!
于我们个人而言,人体中含有的激素是多种多样的,而且它们也是很重要的。其中,雄性激素是男性所必需的;而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
我们都知道,女性每个月都要来一次例假,这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外,有助于减轻子宫压力,与此同时,雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
这6大食物是前列腺的“守护神”,男性常吃,前列腺会感谢你!
前列腺,关系着男性的身体健康,关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量,还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
什么是自身免疫性肝病?想要预防它,做好6件事是关键!
很多人并没有听说过自身免疫性肝病,其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关,这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱,从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00