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...不是肺，也不是心脏，而是每天任劳任怨却又沉默不语的肝脏。钱江晚报记者从杭城多家医院和钱报小时健康小站了解到，春节假期后健康体检人数增多，尤其是针对肝脏的检查需求不断上升。遭受新冠病毒攻击后肥胖超重者肝...……更多
2023-02-06 07:36:00综合征,后遗症,而是,综合,肝功,肝病
肝脏是我们体内最大的解毒和消化器官，也承担着重要的合成、分泌、代谢机能。不过随着气温的提升，肝脏也很容易出现内火扰心、气郁不畅的情况。因此，更应重视肝脏的保养工作。众所周知，生气伤肝、熬夜伤肝、药物...……更多
2024-10-08 12:57:00面条,肝病,食物,肝脏,胆汁,黄酒
...郁结化火的表现。这肝为情绪之官，不良的情绪会直接对肝脏的状态产生影响，进而导致肝气的郁结。当肝气郁结以后全身的气机都会紊乱，会出现胸胁胀满的情况，还会加重情绪的不稳定。另外啊这脾虚的原因也跟肝郁有很大...……更多
2024-07-04 06:41:00调节,情绪,肝郁,肝气,脾虚,患者
...肝血不足会导致眼睛花、干涩的原因有很多，主要是因为肝脏在中医理论中被认为与眼睛有着密切的关系。肝脏的功能之一是储存血液，如果肝血不足，就会导致眼睛出现花、干涩等不适症状。肝血不足导致眼花、干涩肝开窍于...……更多
2024-03-14 14:03:00眼睛,肝脏,功能,白芍,症状,酸枣
...觉时，经常把脚“露在外面”，是好还是坏？医生：或与肝脏有关有生活常识的人都知道，身上的脚踝和肚子等部位需要保暖，肝火旺盛的人如果感冒了，在晚上睡觉的时候不盖被子就会感到冷，盖上被子就会感到闷热，所以就...……更多
2023-02-16 15:04:00还是,肝脏,睡眠,双脚,代谢,影响
肝癌是一种严重的肝脏疾病，通常是由于肝脏细胞受到各种因素的影响而发生异常增生和恶变。这种疾病可以导致肝功能衰竭、肝腹水、肝性脑病等一系列严重后果，对患者的生命和健康构成严重威胁。肝癌的病因复杂多样，...……更多
2023-12-19 19:26:00医生,建议,肝癌,肝脏,韭菜,患者
...论。医生会根据患者的具体情况，运用适当的情志疗法，帮助患者调整心态，克服不良情绪。中医以其整体观念和辨证论治的优势，为患者提供了多元化的治疗方案。通过中药调理、特色疗法以及情志调节等综合手段，有望帮助...……更多
2025-04-29 14:49:00中医医院,北京,中医,心态,情绪,主任
...食欲不佳，肠胃不适的人，多吃一些茼蒿，都具有一定的帮助治疗的功能。 ……更多
2023-01-05 21:48:00食物,参考,建议,生活,肝脏,肝病
...”，如咱们常见的苦瓜、葡萄、黄瓜等，不妨多吃一些，帮助肝脏毒素的加速排出，减轻肝脏担负！ ……更多
2024-06-20 13:48:00能越,肝脏,身体,健康,问题,肝脏
...肝，就是因为肝脏也会参与消化工作，它会分泌出胆汁来帮助消化食物。如果经常大量吃油腻的食物，就会让脂肪在肝脏中大量堆积，导致脂肪肝的出现。所以想要肝脏柔软，平时就要多补充蛋白质，遵循低热量，高蛋白，少脂...……更多
2024-11-25 09:54:00许会,肝硬化,肝脏,健康,肝脏,肝硬化
...辣（如辣椒）食物，多吃甘味食物（如红枣、山药等），帮助健脾养肝。此外，春季阳气初生，“青色助肝”，可以适量食用香菜、荠菜、香椿芽、芹菜等具有发散作用的绿色食物，帮助阳气升发，促进气血运行，并可搭配百合...……更多
2025-03-20 17:14:00一环,养生,情绪,健康,管理,阳气
...头是春季很方便的养生小技巧，梳头的过程中刺激头皮，帮助阳气的生发，缓解疲劳。饮食应该以排毒、抗毒为主。酸味容易入肝，具有收敛之性，酸吃多了不利于阳气的生发和肝气的疏通，可以多吃绿色蔬菜和适量甘味食物，...……更多
2023-02-16 10:47:00气调,传统文化,中医,传统,文化,社区
...上也是肝气最活跃的一段时间，这个时候健身运动既能够帮助强身健体，也能够增强代谢排出毒素，起到养肝护肝的效果，有利于肝脏的健康。2、白天，勤饮茶养护肝脏，白天也可以常喝一些茶水，多喝水能够帮助增强代谢，...……更多
2023-02-17 22:33:00马迹,蛛丝,肝癌,过程,发展,肝脏
...、核桃、芝麻等，这些都是富含儿童蛋白质的食品，可以帮助肝脏的修复，促进肝功能的正常运转，同时也可以补充营养。结语：日常生活中要做好保肝护肝的工作，每天至少要进行30分钟的适度有氧运动，这样可以促进血液循...……更多
2023-02-03 20:28:00头发,肝脏,征兆,求救,肝脏,抗病毒
...一疾病，中医在预防和调养方面有独特的优势和方法。为帮助患者有效缓解症状、恢复健康，接下来，本文深入探讨胆结石的中医预防与调养之道。一、中医对胆结石的认识在中医理论中，胆结石的形成与肝胆功能紧密相连。其...……更多
2025-02-21 09:23:00胆结石,预防方法,中医,方法,胆结石,中医
肝脏，既排毒，又藏血，是人体非常重要的器官。肝脏，又好像是人体的“化工厂”，肩负着人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化的责任。因此，肝脏若出问题，必然“牵一发而动全身”，波及到身体其他部位。对于这点...……更多
2024-07-14 23:29:00长寿,疾病,肝脏,乳腺增生,疾病,干眼
肝脏，作为人体的重要器官，承担着解毒、代谢、储存等多种功用。但是，由于现代生活节奏快，饮食不规则，加之各种不良生活习气，肝脏疾病的发病率逐年上升。肝脏疾病往往前期症状不明显，简单被忽视，但细心观察，...……更多
2024-06-15 11:30:00肝脏,预警,信号,建议,肝脏,功用
...郁背后的“病根”，从根本上解决问题。这个病根，就在肝脏上。当我们感到生气、抑郁、焦虑、烦躁、悲伤，最早受到影响的就是肝脏。很多人心情不好的时候，觉得胸口憋着一口气，其实就是肝气郁结了，排不出去。反过来...……更多
2024-11-20 14:25:00焦虑,一味,中药,王不留行,柴胡,肝气
...终吐血而亡——由此可见，养肝疏肝的重要性！
中医讲肝脏有哪些作用？中医认为，肝脏有三大作用：1第一作用叫调理气机也叫疏泄气机，肝主疏泄，就是疏导、排泄的作用，该出的让它出，该进的让进，该上的上，该下的下...……更多
2024-05-29 09:55:00易得,癌症,只需,肝气,气机,就是
...质极强，特别喜欢安逸。所以，想要美丽，就要注意保护肝脏，肝气的调养以疏泄为主。在各种调养中，食疗是最健康最容易的，女性服用（气血和）气血和胶囊也能达到很好的疏肝理气的效果。那我就教你吃什么食物能有效疏...……更多
2023-02-03 14:35:00食物,效果,女性,肝气,食物,白萝卜
肝脏是我们人体最大的代谢器官，我们每天吃的食物经胃肠道消化吸收后，进入肝脏这个“化工厂”进行“加工”，生成人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用，一旦肝脏受损，...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...的饮食中尽量清淡，多吃绿色蔬菜，促进身体新陈代谢，帮助排出代谢废物，减轻肝脏负担。第五招：常喝茶，尤其是绿茶绿茶味甘苦，含有丰富的茶多酚，可能会帮助清热解毒、消炎抗菌。经常喝些绿茶，还可能帮助身体抗氧...……更多
2024-08-08 17:53:00肝脏,不好,生活,肝脏,代谢,身体
...常见原因。幸运的是，中医提供了一系列调理方法，可以帮助轻松改善睡眠。首先是心火旺盛心火旺盛是一种常见的失眠原因。当人们处于高度紧张、抑郁、焦虑等不良情绪状态下，或者吃了太多辛辣、油腻的食物，就可能引发...……更多
2024-04-30 10:31:00肝气,心火,睡眠,中医,不好,心火
...“我到底在为什么生气？”找出真正让你生气的原因可以帮助你更好地表达愤怒，沟通困扰，采取建设性的行为努力解决问题。⑨5. 换个角度来思考此时，如果你能彻底冷静下来，不妨站在对方的视角来思考想想：“如果我是对...……更多
2024-06-03 10:22:00气时,情绪,愤怒,健康时报,健康,气时
...管理和改善肝火旺盛的问题。让我们一起探索这些答案，帮助自己和身边的人拥有更健康的生活。生理结构差异的影响：荷尔蒙波动与肝脏的战斗女性体内的荷尔蒙周期，特别是与月经相关的周期性变化，对肝脏的功能产生显著...……更多
2024-03-11 10:03:00肝火,男性,因素,有关,女性,肝脏
...影响健康。4、玉米玉米富含极其丰富的矿物质，有利于帮助人体清理肝脏的废物和垃圾、有利于改善肝病疼痛，有较好的养肝效果。5、乌梅乌梅具有和肝气、养肝血的作用，也适合患者食用。但是要注意，乌梅具有止血作用，...……更多
2023-01-07 12:00:00不好,乌梅,肝脏,豆制,柑橘,豆制品
...经常练习五禽戏，不仅能够增强体质、预防疾病，还可以帮助延缓衰老，保持活力。因此，古人认为，通过科学的练习方法，五禽戏有助于让人长寿，甚至可以活到150岁。接下来，我们将解析五禽戏的养生原理，并介绍如何通过...……更多
2024-09-14 16:42:00五禽戏,五禽戏,动作,身体,气血,练习者
...，切不可掉以轻心。01经常生气怒易伤肝，频繁生气会对肝脏的疏泄功能造成不良影响，致使肝气郁结，气机无法顺畅流通。如此一来，便会扰乱冲任二脉的正常运转，使其功能失调，进而波及卵巢的正常功能。而且，经常生气...……更多
2024-09-14 08:53:00卵巢,不好,行为,女生,卵巢,气血
...医肝病专家贺彬就教大家一个睡前推肝经的方法，一方面帮助大家排肝毒，另一方面呢，有一个好睡眠。俗话说，早推肝经“疏肝气”，晚推这里“养肝血”。如何具体的早疏肝气，晚养肝血，把肝养好呢？我们可以通过中药、...……更多
2024-03-15 11:01:00越来,肝脏,健康,肝脏,身体,通畅
...肝脏是人体内最大的脏器之一，位于腹腔的右上方，能够帮助人体转化多余的毒素，合成人体日常所需的营养元素。同时，肝脏具有强大的代偿能力，即使大部分肝脏细胞受到损害，依然能够维持人体的正常运转，因此肝脏问题...……更多
2023-10-28 02:49:00肝功,肝功能,生活方式,饮食,方式,影响
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