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发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...和气血,缓解症状;大椎穴:位于颈部,按摩此穴位可以帮助缓解头痛、发热等症状; 风池穴:位于颈部后方,针灸或按摩此穴位有助于缓解颈部肌肉紧张和头痛;结语流感虽然来势汹汹,但只要我们采取正确的预防和治疗措...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
...够获取多种营养物质,对口腔细菌、胃部细菌的抑制均有帮助。2.预防糖尿病大蒜当中含有非常丰富的硒元素,对胰岛素的生成有很大的辅助作用,对糖尿病有非常好的防治效果。另外,如果你已经患上糖...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
想要减轻酒精对身体造成的伤害,最直接的方法就是少喝酒
...如草莓、西红柿、大枣等,这些食物对于肝脏是有很好的帮助。肝脏对我们来说是非常的重要,因此在平时能不喝酒,最好是不要喝酒,想要解酒没有什么好的方法,就是少喝就行,并且在平时需要注意养肝,少做一些伤肝的事...……更多
健康生活 防范肿瘤
...医学中心肿瘤医学部专家,为大家介绍肿瘤的相关知识,帮助大家科学认识和防治肿瘤。——编 者肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤生长缓慢,一般不会危及生命,通过手术切除即可。恶性肿瘤包括癌症、肉瘤、淋巴瘤...……更多
小心造成不孕不育的八种食物
...菜后,精子量会明显减少甚至达到难以受孕的程度,这种情况在停食芹菜三四个月后又会恢复正常。6可乐可乐具有杀精的危害,尤其是长期饮用可乐的男性,可以损害精子影响生育。美国一位名叫汤姆逊的医生,曾结婚3次,3位...……更多
冷季尿频,不再烦恼:实用指南
...期并发症的风险。判别身体信号:什么时候该寻求医生的帮助?在维护健康的过程中,能够及时识别何时应该就医是关键。1.症状持续或加剧: 某些症状如持续的咳嗽、发烧、胸痛或者意识模糊,可能表明身体正遭受潜在的严重...……更多
学会这些急性中毒的抢救方法关键时刻能救命
...重视。本文将介绍急性中毒的抢救方法,希望对读者有所帮助。一、急性中毒的种类与危害无论通过吸入、食入还是直接接触等途径,让有毒物质进入人体血液循环当中,均会对人体各个器官、组织造成不同程度的功能损害。不...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉这个穴位,赶走困扰
...经系统疲劳引起的。在这种情况下,刺激特定的穴位可以帮助改善血液循环,缓解大脑疲劳,从而提高记忆力和减轻头痛。接下来,我们将介绍一个非常有效的穴位——太阳穴。太阳穴位于眉头上方约1厘米的地方,位于眼窝的...……更多
迫不得已要“喝酒”?4个秘诀告诉你,这样喝不伤身,早知道早好
...做到适量饮酒,如果每天都是喝得烂醉,那么不管用什么方法,还是肯定会伤身的。而在有些时候,我们迫不得已要喝酒,那么以下几种方法能够有助于缓解喝酒对身体带来的伤害。1、喝酒前先吃一些东西空腹饮酒对身体的伤...……更多
“万能菜”吃对是关键,教你一个方法,吃嘛嘛香!
...脱发情况加重。结语:“万能菜”吃对是关键,教你一个方法,吃嘛嘛香! ……更多
失眠多是“肝火旺”,几种“下火菜”,多吃点有助于一觉睡到天亮
...榨汁喝,虽然入口微苦,却能在炎炎夏日带来一丝清凉,帮助安眠。第2种:菊花菊花,性微寒味甘苦,归肝、肺经,具有清热解毒、平肝明目、疏散风热的功效。菊花中的黄酮类化合物具有良好的抗氧化、抗炎作用,能清肝火...……更多
近期儿童手足口病高发期,做好全面预防,出现这些症状,及时就医
...不退、病情加重或呈现脱水症状,立刻再次寻求专业医疗帮助。1. 休息:给患儿提供充足的休息时间,让他们的身体有足够的机会恢复。2. 饮食:确保孩子摄入充足的水分,尤其是当口腔溃疡影响食欲时,可以选择软食或易于咀...……更多
强烈偏头痛困扰?缓解头痛的有效方法
...将介绍偏头痛的特征、可能的原因以及有效的缓解方法,帮助读者更好地理解和应对这一问题,减轻头痛的症状,恢复舒适的生活。1.偏头痛的特征:-持续性搏动性疼痛:偏头痛通常以一侧头部搏动性疼痛为主,可能伴随恶心、...……更多
保护肝脏,这个营养物质不可或缺!
...飞蓟素,被研究证实具有强大的抗氧化和抗炎作用,能够帮助肝脏分解乙醛,减轻肝脏的负担,从而缓解宿醉症状。此外,水飞蓟素还能促进肝细胞再生,增强肝脏的解毒能力。这意味着,当你摄入水飞蓟籽油后,你的肝脏能更...……更多
...啊,其实很简单,我们可以用紫外线灯照射房间和物品的方法来杀灭新冠病毒,半个小时左右就可以完全杀灭新冠病毒。不过,需要注意的是,一是避免照射到人,因为紫外线会对人体也造成伤害,二是消毒以后要记得开窗通风...……更多
擤鼻涕老有血、鼻塞还头痛?警惕!你可能被一种癌症“盯”上了!
...血,都应及时就医,避免延误诊治。通过上述预防和检测方法,我们能够提高对潜在健康风险的意识,及时采取行动。这不仅有助于降低癌症风险,也能够在疾病初期就获得有效的治疗,提高治愈率。记住,健康的生活方式和定...……更多
香椿和黄瓜不可一起食用
...死细胞的堆积,可以有效的抗衰老。黄瓜为什么可以预防酒精中毒,这是因为黄瓜中含有大量的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺,这类物质可以充分的分解人体肝脏中的酒精,所以经常饮酒的人可以选择食用黄瓜,预防酒精对肝脏的...……更多
喝醋能不能降血压
...脏病、中风等疾病的风险。水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的。吃新鲜的蔬菜、水果也可以达到降压的效果。高血压患者平时饮食要低盐低脂,适当运动,也可以用药治疗。降血压的最...……更多
芹菜的膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进排便
...本身就是一种低热量食物,而且含有丰富的纤维素,可以帮助肠道清理油脂,促进脂肪代谢。因此,多吃芹菜可以减少脂肪堆积,改善大肚腩的问题。而且,芹菜还有利尿排毒的作用,可以帮助身体排除废物和毒素,保持健康。...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。猕猴桃能够帮助肝脏排毒,其保肝的作用特别强。桔子的口味,甜中带酸,气味芬芳怡人。在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用。 桔子中的维生素,特别是维生素E、维生素...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分,如果血管受损出现血管硬化的情况,那么像一些疾病的发病率就会增高,所以在生活中要注重对于血管的呵护。首先了解一下,血管的作用血管...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...”茼蒿,茼蒿中含有一定的铁元素,对于缺铁性贫血很有帮助;茼蒿里面的一些挥发油还可以促进我们的食欲,可以起到一定的去肝火作用,对于我们春天经常出现的肝火旺盛情况可以起到不错的缓解效果。美食推荐:白灼茼蒿...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
减肥可以帮助降低三高和肝肾疾病的风险,有利于身体健康,但如果采取了错误的减肥方法,可能会危害身体健康。不同的人减肥期间使用的减肥方法是不一样的,有些极端的人会使用极端的减肥方法,比如节食。很多人认为...……更多
改善高血脂问题,要远离这3种食物,大家要多注意
...较粘稠的状态,如果此时可以吃一顿完美的早餐,有助于帮助我们降低血脂。高血脂患者吃早餐的总体原则是需要低脂、低胆固醇,适当的增加蛋白质和膳食纤维的摄入。牛奶对于高血脂患者...……更多
2022-12-14 21:26高血脂,食物,问题
这些行动不仅可以挽救生命,还可能大幅减少长期残疾的风险
...能大幅减少长期残疾的风险。立即行动:识别信号并寻求帮助一旦出现突然剧烈的头痛、肢体无力、语言障碍、视觉问题或无缘无故的剧烈恶心与呕吐,应立即将其视为紧急情况。延误治疗的每一分钟都可能导致大量脑细胞死亡...……更多
芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分
...统的正常运转,预防便秘和胃肠疾病的发生。纤维素还能帮助控制血糖和胆固醇水平,预防糖尿病和心血管疾病的发生。3.芹菜含有丰富的抗氧化物质,如黄酮类和多酚类化合物,具有抗炎、抗癌等作用。这些抗氧化物质能够中...……更多
找到这2个穴位,头疼时按一按,或能让人喜出望外
...,这3个检查要尽快做头部CT或MRI扫描这些影像学检查可以帮助医生排除颅内病变(如肿瘤、出血等)或其他结构异常,以确定头痛的原因。眼科检查眼科医生可以评估眼睛的健康状况,检查是否存在眼压升高、视力问题或其他眼...……更多
血压偏高的人,平时需要注意饮食,多吃5种“降压”食物
...天旋地转、无法行走时,就要特别注意脑中风的发生。5.头痛 头会感觉到疼并且大多数时候都伴随着恶心,呕吐感。这是高血压最常见的一个症状,头痛部位多在脑后方,如果头痛时间过长,而且经常会感觉头痛感很剧烈,这...……更多
一晚连收10名患者!近期尤其要注意!医生提醒
...的患者,首选侧卧位,休息或送医时尽量有人陪伴,及时帮助醉酒者清理呕吐物。在此,他也郑重提醒,喝酒喝出来的节日病必须警惕,喝酒一时爽,但健康没有侥幸!喝酒没有安全线酒精是世界卫生组织认定的“1类致癌物”...……更多
假日不少居民吃坏肚子来就医 社区医生支招给肠胃“减负”
...逐渐加重,这才一大早跑来社区卫生服务中心寻求医生的帮助。王乔让孙先生躺在检查床上,对其进行了详细的查体,然后进行了血常规等检查,其被诊断为急性胃肠炎。王乔当即给孙先生开具了治疗药物,先行挂水,然后再回...……更多
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墨香润童心 书法伴成长——贵阳市观山湖区金阳街道碧海社区关工委组织开展暑期公益课
书法是中华文化之瑰宝,承载着丰富的历史和文化内涵,书法是中华文化之精粹,一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
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汇聚太阳能 点亮科学梦——贵阳市观山湖区观山街道关工委联合科技园社区开展科普活动
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为促进学生全面发展、健康成长,引导和帮助学生度过一个安全、快乐、有意义的暑假,同时解决学生暑期“看护难”问题,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委积极行动
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