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在冬天菜市场,寻味……
...冷风拂过,透着幽幽的山野清香;肉质厚实、味鲜油润的带鱼,是冬季不可错过的肥美限定;长长的走道里,高高挂起的香肠,散发腌腊香气吸引着往来顾客……在冬季,去逛逛菜市场吧! (一)椒江的花园菜市场开业至今,...……更多
新发地海鲜市场开业,消费者可在社区下单、市场快速送货
...活蹦乱跳的青虾、挥舞着钳腿的大闸蟹和梭子蟹,还有鲜带鱼都以批发价零售。“梭子蟹35元一斤,皮皮虾28元一斤,大青虾110元5斤。”商户李路军大声吆喝着,现场不少顾客排队抢购,一旁负责称重和收款的两个人,忙声喊着...……更多
常吃面食的几种危害,看完或许你会恍然大悟
...米饼、麦片为主,当中都有面食。面食当中会含有“支链淀粉”,进入体内会升高血糖,人体为了将血糖水平降下来,会释放出大量胰岛素。虽然说血糖下降了,但是胰岛素会将人体细胞打开来吸收更多的糖分,糖分消耗不完全...……更多
这道早餐不仅营养丰富,还富含纤维素和维生素,有助于消化
...熟,取出后沥干水分,捣成泥状。在南瓜泥中加入适量的淀粉和白砂糖,搅拌均匀至面团稍微硬一些。接下来,将面团分割成大小均匀的剂子,然后在面团上撒上一些馅料(如海苔碎和杂粮饼干碎),包裹成圆形球状。用牙签在...……更多
要健康先忌嘴!牢记低嘌呤,中嘌呤,高嘌呤的食物,有选择的吃
...脏,如猪肝、鸭肠、鸡肝、猪心等。大部分的海鲜类,如带鱼、贝类、沙丁鱼、秋刀鱼、小鱼干、紫菜等。嫩芽类蔬菜,如黄豆芽、绿豆芽、豌豆芽、芦笋等。另外骨头汤、鸡汤、啤酒等肉汤和酒类都属于高嘌呤食物。有一些高...……更多
冬天天冷,一定要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小
...卜1个,胡萝卜1个,北豆腐半块,鸡蛋2个,面粉半小碗,淀粉、葱、花椒粉、盐、食用油适量。制作过程:1、 卞萝卜、胡萝卜去头去尾,洗净后擦成丝;北豆腐捏碎,一起放入大碗中备用。[此步注意:卞萝卜含水量不像其他萝...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑,气色好
...法:1、买回家新鲜的生蚝肉,首先要清洗干净。先加入淀粉轻轻抓拌均匀,让淀粉吸附生蚝表面的脏东西,然后用清水冲洗干净,控干水分。清洗生蚝的过程动作要轻,以免把生蚝弄破。2、把控干水分的生蚝肉放进碗中,再根...……更多
老字号“咬春”套餐热销
...四款春饼套餐,包括饼卷酱肘子、酱牛肉、京酱肉丝和酥带鱼四道“硬菜”,搭配炒合菜和春饼。同和居推出烤馒头配肘子、银丝卷配酱肉等新吃法;惠丰饺子楼则备下了合菜盖帽春饼。 ……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...编辑详细步骤:【1】将生花生米放入一个大碗中,加入淀粉、盐、五香粉和辣椒粉(如果使用)。搅拌均匀,确保每颗花生米都被均匀涂上调料。让花生米腌制至少30分钟,以便吸收味道。【2】在一个平底锅中倒入足够的植物...……更多
冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效
...食用油,用筷子搅拌均匀。最后,分多次加入1:1的面粉和淀粉,搅拌成黏稠的糊状。 2.炸制步骤:将油倒入锅中加热,待油温升至五成热时,用左手虎口处挤出萝卜糊的丸子形状,用勺子挖起放入锅中小火慢炸。通过用勺子推...……更多
...器机型大了29.5%。面板方面,这款显示器采用了34英寸IPS带鱼屏,3800R曲率,3440x1440分辨率,60Hz刷新率,300尼特亮度,1000:1对比度,99%sRGB色域,5ms响应时间。显示器搭载全功能USB-C接口,支持高达90W的功率传输。据IT之家此前报道...……更多
春季湿气重,中老年常吃4种粗谷,低脂肪高营养,利尿排湿气
...粗谷,低脂肪高营养,可利尿排湿。一、土豆。土豆富含淀粉,脂肪含量极低,有助于提供能量。脾胃虚弱者宜多食,有助于调理脾胃,排除湿气。想象一下,炸制的土豆球,外酥内软,鲜香可口。吃上一颗,香味四溢,口感极...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...加入毛豆、胡萝卜丁和莲藕丁翻炒2分钟。4、碗中加入1勺淀粉、少量胡椒粉、半勺糖,1勺蚝油,适量盐和鸡精,倒入清水搅拌均匀倒入锅中,大火翻炒收汁后即可。三、糖醋素排骨用莲藕与面粉制成糖醋素排骨,口感和味道一...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...可以产生免疫球蛋白,提高机体免疫力。用芋艿泥和地瓜淀粉混合做的饺子皮,包饺子吃营养口感都很棒,用它包饺子,比面粉更滑溜筋道。大人孩子都爱吃。快立冬了,包饺子用它特香,还提高身体免疫力,我家一周吃六次不...……更多
...品牌采用的一种米,是将天然大米磨成粉末,再加入玉米淀粉、魔芋精粉等混合,而后加水做成米糊,再将米糊蒸熟烘干,压制成大米的形状后抛光。“这些经过加工后的米,只需外界给予较少的热量,就能够被快速做熟。”王...……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
...量,红线椒适量,食盐适量,鸡精适量,白糖适量,玉米淀粉适量。做法:1、将红薯叶洗净,切成长段,将红薯梗和叶子分别备用。2、将大蒜拍碎,红线椒切成菱形片,与蒜末一起备用。3、准备小碗,加入食盐、鸡精、白糖和...……更多
家门口也有年货节啦
...报年货节现场正在选购年货的群众。本报讯 春节对联、带鱼、牛奶、调味品、水果……这些需要跑好几个地方才能买齐的年货,如今在家门口就能一站式置办。1月12日上午,未央区辛家庙街道在新广路社区广场开展“年货节,...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...营养。材料:-大白菜-黑木耳-香菜梗-葱花-蒜末-生抽-米醋-淀粉水-白糖-食盐-鸡精步骤:1、将大白菜切成菱形片,黑木耳泡软后准备好。香菜梗切成小段。2.葱花和蒜末切碎,调制料汁,将生抽、米醋、淀粉水、白糖、食盐和鸡精...……更多
解馋味美的孜然羊肉粒,滋补又下饭,吃了一次还想吃
...一同走进这道美食的制作。所需食材:羊肉500克鸡蛋1个淀粉40克面粉30克盐3克料酒3勺生抽2勺老抽1勺孜然3克辣椒面2克芝麻6克葱姜蒜适量步骤:羊肉洗净,切成2厘米见方的块,用盐、料酒、生抽、老抽腌制1小时。鸡蛋打散,加...……更多
3块钱成本,10分钟就能搞定的减脂餐,低卡营养又饱腹
...纹切薄片,加盐、葱姜先抓捏均匀,再少量多次地边倒入淀粉水、边抓捏至肉上浆,加少许食用油拌均匀锁住水分,腌制15~20分钟;②锅里加油,倒入葱姜增出香味,倒入萝卜翻炒几下,加适量水,煮开后转中火,煮至萝卜变...……更多
冬天不妨多多食用白萝卜,为自己的健康保驾护航
...单,只需要准备好萝卜、肉末、葱姜、盐、生抽、料酒、淀粉和食用油。将萝卜洗净去皮后切成薄片,生姜切末,葱切碎末和葱花备用。将肉末放入碗中,加入姜末、葱碎、盐、生抽和料酒,腌制10分钟。在蒸锅中加入适量的清...……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...盐:适量;食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;水淀粉:适量步骤:1.准备食材:鸡蛋打入碗中,轻轻打散,备好虾仁、葱花和姜末。2.炒虾仁:热锅凉油,将姜末爆香,加入虾仁翻炒至变色,加入料酒提鲜。3.加入葱花:...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
...片汤食材:番茄,金针菇,猪肉,香葱,生姜,胡椒粉,淀粉。 做法:1.将猪肉洗净切成薄片,用料酒、盐、白胡椒粉和淀粉腌制10-15分钟。番茄洗净切成小块,金针菇去根洗净,姜切片,葱切成葱花。2.烧热锅,加入少量食用...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...量;盐适量;糖适量;生抽适量;鸡精(可选)适量;水淀粉适量步骤:1.将豆腐切成小块,放入沸水中焯水,去除豆腥味,捞出沥干备用。2.番茄切成小块,葱姜蒜切末备用。3.在锅中加热适量的食用油,放入葱姜蒜爆香。4.加...……更多
嫩鲜味美的椒盐鸡翅,解馋好吃又下饭,家人看了流口水
...作。所需食材:鸡翅500克食盐3克料酒10克生抽10克鸡蛋1个淀粉适量面粉适量花椒粉2克葱姜蒜适量步骤:鸡翅洗净,用刀在鸡皮上划几刀,以便入味。将鸡翅放入碗中,加入适量的食盐、料酒、生抽和葱姜蒜,拌匀后腌制1小时。...……更多
秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...高,经常食用可能会加重甲亢症状,引发复发;小黄鱼、带鱼、基围虾、梭子蟹等海鲜的含碘量不高,可少量食用。海鲜含碘量不同,按需食用 。 ……更多
你心目中的大厨是谁?那一道菜让你至今都难以忘记?
...的,我爱吃土豆。土豆片需要先油炸一边才会好吃。糖醋带鱼,所有鱼里面最爱吃的就是带鱼,因为刺少,吃起来很方便。水煮肉片,如果能搭配上藕片、土豆片、粉条、金针菇等等就完美了。 大家知道我最喜欢吃的是那道菜...……更多
只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬
...做法导致的,因为很多人做肉丸时,会在肉丸中放面粉和淀粉,其实做肉丸时,最忌讳放面粉和淀粉,因为淀粉会导致肉丸吃着不松软,炸的时候还会吸收更多油,而面粉会导致丸子变得很硬。而丸子到底如何做才能好吃呢?我...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...色泽纯净的食材,拥有丰富的营养元素。它含有蛋白质、淀粉、脂肪以及钙、铁、镁、锌等矿物质。百合具有清心安神和润肺止咳的功效,可以有效缓解干燥带来的不适感。新鲜的百合不仅口感甘甜味美,而且具有偏凉性,味道...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...!制作方法如下:1.准备食材:白萝卜,盐,黑胡椒粉,淀粉,面粉,蒜泥,香葱,小米辣,红青椒,黄青椒,豉油,醋,芝麻,香油等。2、将新鲜的白萝卜洗净去皮,用擦子擦成丝。3.将萝卜丝放入冷水中焯熟后捞出,冲洗一...……更多
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鼻炎拖至鼻息肉,还可能引发心脑肺疾
一说到“鼻息肉”,多数人会感到恐慌。这种鼻部常见病,若发展到一定程度,需进行手术切除,由于其易复发的特性,可能会导致多次手术
2024-07-15 16:20:00
你的输卵管还好吗?输卵管不孕的那些事
调查显示:输卵管性不孕占女性不孕的40%—60%,给女性的幸福带来严重威胁。输卵管性不孕的原因有哪些1、输卵管的压迫性不孕
2024-07-15 16:36:00
它是天然“补血菜”,女生三天吃一次,补血养颜,气色越来越红润
红枣,这个小小的果实,可能是大自然赋予我们的最甜蜜的礼物之一。尤其对于女性朋友们,红枣不只是口感甜美的小零嘴,它还被誉为天然的“补血菜”
2024-07-15 18:03:00
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
“睡得香,远离衰老”这句老话不仅道出了睡眠的重要性,还提示了我们在忙碌和压力中经常忽略的健康秘诀。良好的睡眠不只是让我们精力充沛
2024-07-15 18:03:00
“鼻毛变白”是衰老前兆吗?医生:或还有4个原因,男性要多注意
体毛分布在身体的不同部位,起着不同的作用。它可以保护皮肤免受蚊虫吸食,保暖,防止病毒和细菌进入体内。由于功用不同,头发的生长情况也不同
2024-07-15 18:04:00
肝不好的人,一般会有“2痒、3黑”,若你1个不占,真替你高兴!
肝脏对咱们的健康十分重要。假如肝功能正常,能够及时排出体内的毒素和废物,维持体内环境的正常工作,增强身体的抵抗力和免疫力
2024-07-15 18:04:00
为什么头皮上长脓包和疙瘩?医生提醒:3种病要考虑在内,别大意
每个人都有一颗爱美的心。一切的女性都想具有一张天使般的脸和一个魔鬼般的好身材。他们在追求美的道路上尽了最大努力。许多女性出门前都会装扮一下
2024-07-15 18:04:00
孕期做四维彩超时,为什么有的胎宝会很配合,有的却很“闹腾”?
在我作为超声科医生的职业生涯中,我见证了数不清的四维彩超,这是一种特殊的超声检查,让我们能够以四维图像观察未出生的宝宝
2024-07-15 18:28:00
肠道里长息肉,上厕所时会有4个提示,别等到中晚期才发现
在医学实践中,我们经常遇到肠道息肉的案例。肠息肉是肠壁内生长的小肉瘤,大多数情况下是良性的,但如果不加以注意,一部分肠息肉可能发展成为肠癌
2024-07-15 18:29:00
长寿的人有共性?医生汇总6个特征,你也可以长寿
在医学的浩瀚领域,追求长寿始终是人们不懈探寻的终点。随着科技的发展和医学研究的深入,我们逐渐发现,长寿并非遥不可及的神话
2024-07-15 18:30:00
做俯卧撑可锻炼哪里的肌肉?4个“花样”方法,锻炼的效果也不同
俯卧撑这一运动相信对多数男性来说并不陌生,其是肌力训练的不二首选,在健身训练中十分多见。但对于一些健身小白,对于俯卧撑的运动方式以及运动效果
2024-07-15 18:30:00
人过了50岁,就该停止做这5件事了!
50岁之后出现心梗的概率会明显增高,而在心梗出现之后身体会受到影响。心脏需要的血液、氧气,如果这些无法及时提供,都有可能会让心梗病情严重
2024-07-15 18:31:00
女性感觉有这几个异常表现,可能是卵巢肿瘤在“捣鬼”
卵巢肿瘤是一种比较常见的妇科肿瘤,主要分为良性和恶性。并且,卵巢恶性的肿瘤在全部恶性妇科肿瘤中,死亡率高居第一,让很多女性命丧于此
2024-07-15 18:31:00
三伏天减肥瘦的太快了
每年的三伏天,位于小暑与处暑之间,是一年中气温最高、最为闷热的时候,从中医角度来看,三伏天是减肥的绝佳时机。 来源:河北省文化和旅游厅
2024-07-15 18:42:00
人老了,请牢记6句长寿准则!
老张最近感觉体力越来越欠好了,还常常感到疲乏,有时分正想着的工作转瞬就忘了。早上买完菜回来上楼梯的时分居然差点晕倒,幸亏老伴在身边扶了一把
2024-07-15 18:59:00