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手麻是身体发出的预警信号,经常手麻的人,小心这4种疾病来袭
...第三、糖尿病高血糖是现在比较高发的一种疾病,尤其是老年人发病率更高。糖尿病时间久了或者血糖过高,就容易导致并发症,周围神经或周围血管病变就是糖尿病的并发症之一。糖尿病导致的周围血管病变,容易引起肢体末...……更多
【新春走基层】烟台市中医医院:打好春节“保胃战” 坚守生命第“医线”
...术,让患者转危为安,挽救了一条生命。”考延磊表示,老年人群体抵抗力普遍较差,身体免疫系统功能也在逐渐下降,一时的贪嘴多食可能就会引起不同程度的肠胃疾病,如果救治不及时,就会引起一系列问题。春节期间,面...……更多
喝酒若有这三种情况,说明你不适合饮酒,少喝点吧!
...脑病。年龄越大,越要戒酒吗? 特别是对于60岁左右的老年人来说,身体衰老已经成了事实。如果此时仍然大量酗酒、喝一些劣质的酒水,就会增加器官代谢的负担,疾病可能会找上自己。因此,想要维持身体健康,到了这一...……更多
2023年第一场像样的雪后,我们重点防范这几种骨折
...和大腿外侧时,就易导致髋部骨折。它多发于70 岁以上的老年人,髋部骨折常被称为“人生最后一次骨折”,与其直接相关的一年死亡率高达20%,存活下来的老人有大约一半丧失了活动能力,只能卧床。 脊椎压缩性骨折。如果...……更多
感染新冠病之后,这4件事千万不能做,对身体伤害大,了解下
...反击,造成再次发烧的风险。特别是对于那些体质较弱的老年人,最好休息3~6个月,同时不要进行剧烈的运动,这样才能够让自己的身体免疫力提高,让自己快速的恢复。3、不要放松防疫不少人认为自己阳过之后身体就会有抗...……更多
腊八食养,注意护阳
...医生曾建议,不同人群吃腊八粥,应该有不同的侧重点。老年人可以多放点豆类。大豆含有丰富的优质蛋白质、赖氨酸等氨基酸,易被人体吸收。首选黄豆腊八粥,里面可以加点豌豆、黑豆、红豆、花生、绿豆等;女性可以多放...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...白发似乎成为了一件很普遍的事情。对此人们不禁疑惑,老年人长白发还可以理解,为何年轻人也会长白发呢?长白发是什么原因引起的?白发生长的位置不同,可以判断出身体的健康状况吗?白头发越来越多,不一定是衰老,...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
...体的听力逐渐出现退化的情况。所以在生活中,对于一些老年人来说,如果出现这种情况,不要傻傻忽视了。这也是糖尿病并发症来敲门的一大信号,劝你及早去医院检查治疗,可别不在意。3.皮肤干燥、瘙痒,警惕神经病变 ...……更多
医院感染防控患者的隔离和流行病学调查有何重要性?如何正确实施隔离措施?
...染对于免疫力较弱的患者来说尤为危险,例如年幼儿童、老年人和免疫系统受损者等。患者隔离可以最大程度地减少这些人群的感染风险,保护他们的生命安全。③控制蔓延:患者隔离是控制医院感染蔓延的重要手段。在早期发...……更多
五色糯米饭:壮族养生美食
...体质。糯米黏腻难消化,消化能力弱的人群,如婴幼儿、老年人或患有胃肠道疾病的人群,大量进食糯米后容易诱发或加重消化不良,出现腹胀、积食等不适症状。糯米性温热,易助长热病,风热感冒患者、湿热体质人群食用糯...……更多
心脏健康“吃\\\
...威胁着国民的健康和生命。其中,急性冠脉综合征常见于老年人群,临床典型症状为胸痛,还可伴有胸闷、气短、恶心、呕吐、大汗和呼吸困难等表现。该病是由于为心脏供血的冠状动脉粥样硬化斑块破裂或糜烂,导致冠状动脉...……更多
守牢百姓健康的生命之门
...群中,大多是患有糖尿病、高血压、冠心病等基础疾病的老年人。“怎么看急诊也要排队?”有些患者家属不解地问道。急救中心主任韩振理解家属们的担忧。“近半月来,每天接诊患者人数都在500人以上。工作量剧增,医护人...……更多
名医坐诊互联网
...少不必要的打字困扰。”李瑞健说,灵活的方式尤其方便老年人操作。取药足不出户分流线下门诊压力“快递第二天就把药送上了门,全程足不出户!”市民孔女士今年62岁,已经能熟练操作互联网医院的各种流程,送药上门是...……更多
这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查
...每天蛋白质的推荐摄入量分别为 65 克、55 克;65 岁以上老年人对蛋白质需求量会稍微高一些,老年男性和女性每天的蛋白质推荐摄入量分别是 72 克、62 克。 快自查!出现这 7 种表现,可能是蛋白质没吃够既然蛋白质对健康这...……更多
传入国内的JN.1变异株,是什么来头?
...的有效措施,应该积极推进流感疫苗接种,尤其是儿童与老年人的预防接种。有条件的地区与行业,可以推进流感疫苗的免费接种。此外,以往一些有效的人群控制措施应积极倡议,如外出回来后洗手;在疾病流行季节,室内的...……更多
4个表现,表明血液已经粘稠,3种食物要常吃,血脂血栓都“冲掉”
...滞不前,身体各机能都会受影响。如今,血液粘稠不只是老年人的问题,每个年轻人都要重视,你知道血液粘稠有哪些表现吗?血液粘稠的4个表现1、嘴唇发紫当感觉自己的嘴唇发紫,一定要引起重视,血液粘稠并伴有红细胞增...……更多
张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒
...泡脚能帮助提升正气,抵抗邪气侵袭。”张忠德说。针对老年人如何防治冬季呼吸道疾病,张忠德建议注意三个方面:一是注意保暖,保暖部位应以头、颈、背、足为主;二是多晒太阳,可温阳驱寒,提高免疫力;三是饮食调理...……更多
静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...经过一段时间的冥想练习后,报告称感到更加放松,焦虑症状有所减轻。除了心理健康,静养生活对身体健康也有积极影响。例如,轻柔的瑜伽可以增强柔韧性,减少关节疼痛。这对于那些无法进行高强度运动的人来说尤其重要...……更多
...,发挥家庭医生、基层巡回诊疗团队优势,建立通过分析老年人健康档案、电话调查和入户调查等方式,持续摸清老年人合并基础疾病患者等重点人群底数,建立红、黄、绿健康分级管理台账。全区现有重点人群29467人、次重点...……更多
正常人一天放多少屁?频繁放屁多半与4个因素有关,需对症调理!
...就不会有经常放屁的尴尬局面出现了。尤其是对于儿童和老年人来讲,平时在饮食中更应该少吃容易产生气体的东西,否则除了放屁之外还会有腹胀、腹痛的症状出现。 2、食用过多不易消化的食物平时在饮食中如果经常吃一些...……更多
一到冬天就腿脚凉?人老腿先老,来自测腿部血管是否通畅
...,有些人会感到腿脚发凉,怎么暖都暖不热,尤其是一些老年人和体型偏瘦的年轻人会感觉更明显,俗话说:“人老腿先老”,很多人认为腿脚发凉是穿太薄了或者天气太冷了,但是这些偏偏这些我们不重视的情况,也可能蕴藏...……更多
四川广元市精神卫生中心呼吸专家黄斌:疾步前行守护生命
...目前加床收治了60余名患者。我们这危重症患者多,又以老年人居多。”据介绍,广元市精神卫生中心呼吸与危重症医学科收治的病人以病情复杂、危重为特点,近一个月以来,整个科室患者激增,目前全科病危、病重比例高达3...……更多
一周四例“硬镜”下恶性肿瘤切除术 切掉压垮患者的“最后一根稻草”
...就诊考虑为“支气管哮喘”。医生仔细询问病史后,对于老年人新发哮喘诊断存疑,拟进一步完善胸部CT检查排除其他病变。结果令人大吃一惊,患者的“喘”竟是因为新生物阻塞气道,使气道变窄,气流通过后出现类似“哮鸣...……更多
中国发布丨一补气二健脾三润肺四安神 中医专家教你感染新冠病毒后如何康复
...八段锦,还有五禽戏、打坐、练气等,有些咳嗽很厉害的老年人,康复以后痰很深,推荐做呼吸操,帮助清除肺里面没有力气咳出来的分泌物。“所以中医药在防病治病的过程中有很好的作用,在疾病的康复过程中也发挥了组合...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...可见的霉变部分去掉,食用看起来还完好的部分,尤其是老年人。但其实,当食物有一个地方可以肉眼可见的看到霉变时,其余部分也已经被霉菌所感染了,人体食用后仍然会对身体有损害。霉变食物中最常见的毒素是黄曲霉素...……更多
降低胆固醇吃什么好?这些食物比吃药还管用
...现在的生活质量越来越好,人们的饮食选择也越来越多,老年人如果不注重自己的饮食很容易会出现胆固醇高的症状。1、高胆固醇食物不能吃一些含高胆固醇食物,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤...……更多
瘦弱老人为何“肚鼓如球”
...,能够下地正常走路,患者家属“感激涕零”。郭明金介绍,老年人的血管系统通常会随着年龄的增长而变得更脆弱。除了年龄之外,其他一些风险因素包括高血压、高胆固醇、糖尿病、吸烟和酗酒等,损害血管健康,增加血栓形成的风...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...人反映,长期饮用后,感觉身体更轻松,湿气减少,咳嗽症状有所改善。当然,每个人的体质不同,效果也会有所差异。在泡饮过程中,应根据个人体质和健康状况适当调整用量。 通过这种简单而有效的泡制方法,茯苓在保温...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...肾精中医有“年过半百而阴气自半”的说法。意思是说,老年人不同程度地存在着肾精不足的问题,常喝小米粥,可补益肾精、益寿延年。2补益健体小米具有补益作用,尤其适合体质虚弱和伤病患者。3安神助眠喝小米粥能够提...……更多
有一剂出自张仲景的经方,能有效缓解及治疗“老慢支”
...气受阻,便会引起气喘,因此,一些患有慢性支气管炎的老年人,常常会觉得胸闷、胸胀。而归根结底,这就是因体内的阳气不足,难以将病邪驱散出去,尤其是在天气变冷和感受风寒之后,肌表的腠理紧闭,邪气更加难以宣发...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
大家好,我是张医生。随着天气的逐渐炎热,来咨询的男性粉丝朋友也变多了,他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
大家好,我是张医生,战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的,如果你一些不得已的因素,导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
这次来咨询的是一位男患者,他说自己比较懒不爱动,脾气也不太好;平时作息不规律,晚上睡不着,喜欢熬夜,第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
现如今,多数人的脾胃功能啊都不算好,而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢?今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病。大家好,我是张医生,在中医理论中,人到中年以后,肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
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巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀!大家好,我是张医生,说起阳气啊,懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性,它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00