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练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
...、提精神等效果,更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”,随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红书热搜。南京市中医院副主任护师乔春介绍,八段锦确实是一种可以锻炼全身,具有调理我们身体五脏六腑作...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...聊他,成功组成了“锻炼小队”。爱好运动的肖灵尝试过帕梅拉和室外跑步,以及健身房的动感单车,但在他看来,八段锦与这些运动方式不同。“打完八段锦虽然不会暴汗,但会带来从内到外的舒服和通透的感觉。”肖灵坚持...……更多
...也同样迷上了这项运动,许多年轻人将八段锦称为“中式帕梅拉”,隔三差五来一次“中式养生局”。针对不同人群,推陈出新,让八段锦得以在校园中向纵深推广。据国家体育总局健身气功管理中心主任董军介绍,气功中心分...……更多
越来越多的年轻人开始关注“中式养生方式”
...受欢迎的运动方式之一。年轻人更是将八段锦称为“中式帕梅拉”。八段锦由八段简单的动作组成,每一段动作都针对特定的身体经络和脏腑,是一种中医传统养生功法。记者走访石家庄一些公园和广场,发现有自发的八段锦培...……更多
备受热捧的八段锦 你准备开练了吗?
...”,反而练起了八段锦?这届年轻人将八段锦称为“中式帕梅拉”。八段锦由八段简单的动作组成,每一段动作都针对特定的身体部位和脏腑,是一种中华传统健身功法。记者走访中心城区部分社区、夜校、坝坝舞广场发现,八...……更多
怎么头回空降中国,帕梅拉就口碑翻车了?
健身圈的次元壁这是又破了!人间ai帕梅拉居然和刘教练梦幻联动了!!!????就在昨天,这对儿「脂肪克星」提前三个月在抖音发布了拜年视频~看的各路网友是直接破防 ????一度玩起了谐音梗 ???? 话说从上个月底,就有不少粉...……更多
三四个月瘦了二十多斤 杭州一家医院的“健身操男团”火了
视频截图“中国人的帕梅拉——古法燃脂健身操”“冰美式不如热中式,每天五分钟,堪比跑步两公里”“暴汗燃脂,舒展身体,愉悦心情,一起跟跳快乐健身操”……今年年初以来,来自杭州市中医院的医生健身操“男团”...……更多
“脆皮年轻人”有救了? “散装养生”正在流行
...学视频已经被年轻人怒刷到了四千多万的播放,健身博主帕梅拉更是被无数年轻人列入了每日追更列表。但有些年轻人的养生多少就有点走火入魔了,沉迷互联网诊脉,在网上跟着别人的养生攻略购入一大堆保健品,葡萄籽、益...……更多
本文转自:嘉兴日报■撰文 孙迪 陆凤 摄影 胡炬焕八段锦是中华民族的文化瑰宝,也是中医诊疗体系的一套传统功法。相比于五禽戏、易筋经、太极拳,八段锦是文字记载最早的一套功法。早在北宋年间就有记载,至今已有800...……更多
中医八段锦受欢迎
本文转自:开封日报全媒体记者侯利平八段锦是中国流传较广的古代气功功法,主要动作是四肢和躯干的扩张,有利于胸腹腔血流的再分配和肺部的扩张,对于消除疲劳有很大的益处。市人民医院中医科的老传统之一,就是每...……更多
本文转自:九江日报市中医医院“八段锦”走进校园课间操本报讯(王絮菲)近日,由市卫健委、市中医医院主办,濂溪区教体局、五里街道陶洼社区、五里中心小学承办的“杏林文化进校园,八段锦入课间操”活动启动仪式...……更多
“90后”下班去养生!八段锦、中医等夜校课迅速 “报满”
...!”近日,苏州市工业园区金鸡湖街道“园区青年夜校”八段锦课程正式开班,扬子晚报/紫牛新闻记者了解到,养生类夜校课程受到了广泛欢迎,报名者大多是以“90”后为主的年轻群体,八段锦课程在报名系统开放后的12小时...……更多
中医健身气功八段锦亮相内乡县师岗镇“村晚”文艺汇演
...2月26日,由内乡县师岗镇卫生院医护人员表演的健身气功八段锦亮相师岗镇2024年“四季村晚·冬之韵”文艺汇演,为寒冷的冬日增添了别样的风采。八段锦是中国古代导引术,源于南朝梁代,千余年来在民间广为流传,是中华传...……更多
横峰县卫健委:“八段锦”进社区 强身健体传文化(图)
...横峰县中医院在兴安社区开展中医药文化进社区活动。“八段锦练习无需器械,无需场地、简单易学,是强身健体的好方式。”活动现场,中医院张医师为居民介绍了“八段锦”的历史和功效,对照着教学视频现场进行了“八段...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
本文转自:铜川日报春季养生正当时医护人员带你认识八段锦本报记者 杨婷扫二维码关注相关报道 “穿上外套,出去打八段锦啦。”每天清晨,随着医护人员的一声吆喝,北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病科的患者们就会从...……更多
...医养生功法推广小组走进位于叠彩区的白龙派出所进行“八段锦”教学。在活动现场,推广小组人员细心讲解了“八段锦”的功效、练习技巧、身形、运气等内容,并手把手进行招式指导。白龙派出所参与学习的警员们积极投入...……更多
崂山区成功举办“少儿八段锦进校园”师资培训班
大众网记者 海康 通讯员 王红玉 青岛报道少儿八段锦是基于传统健身功法八段锦,又结合了青少年身心特点和当前实际需要改编而来的一套健身术。为重点推进“少儿八段锦进校园”纳入中医药强市建设“揭榜挂帅”项目,进...……更多
中医气功焕发新活力
本文转自:中国中医药报八段锦成“国民养生操”中医气功焕发新活力本报讯 今年杭州亚运会期间,中医气功八段锦在亚运村内受到追捧。而在“村”外,每天打一套十几分钟的八段锦,已成为很多中国年轻人的养生方式。“...……更多
推广传统八段锦 倡导健康新风尚
...新县中医医院内,大家一边默念口诀,一边跟随中医打起八段锦。传统中医学认为,八段锦作为一项养生运动,能拉伸筋骨、疏通经络,可以达到强身健体,怡养心神的效果。阳新县中医医院推拿科、肾病内分泌科率先在医院内...……更多
传承八段锦 健康伴我行——济南历下一幼开展八段锦教学指导培训
...国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园,开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始,赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧,带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后,在音乐伴奏下,逐式...……更多
强身健体!李沧涟水河畔上演百人同练八段锦
...中医服务暖民心党建引领送健康”家庭中医药适宜技术·八段锦进万家大型宣传活动。活动期间,百人八段锦现场表演气势恢宏,引人入胜;市区两级中医专家及中医特色医疗机构对群众进行现场义诊;20项家庭中医药适宜技术...……更多
...报曾几何时,年轻人常常组密室局、剧本杀局;如今,以八段锦为主的传统养生功法,吸引众多年轻人纷纷在视频平台留言区线上“打卡”,组起“养生锻炼局”。这背后传递着当代年轻人怎样的生活方式?八段锦这类传统功法...……更多
邓州市中心医院:开展中医八段锦健身操活动 改善患者就医体验
...、舒缓身心,近日,邓州市中心医院放疗科病区组织开展八段锦保健操健身活动,受到了科室患者及家属的好评。活动上,该院放疗科病区护理人员带领住院患者及家属练习八段锦保健操。大家表情淡定恬然,动作和谐,一招一...……更多
弘扬中医文化 共享健康生活丨城阳街道多措并举开展中医药文化推广活动
...民“听”传统中医药文化健康知识讲座、“习”健身气功八段锦、“感”中医适宜技术独特魅力,让传统文化中的健康理念融入现代生活,促进中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展。近期,以社区大学文化“两创”专题培...……更多
南阳医专二附院:发挥中医康复特色 医患齐练八段锦
...专二附院副院长彭晓松便带着医护人员开始了健身气功“八段锦”的练习,部分患者及家属纷纷参与。“整套动作做完只需要10多分钟,虽然时间不长,但结束后,最直接的感受就是全身微微发热,颈椎、腰椎比较舒服,全身舒...……更多
本文转自:辽宁日报黄 岩一段时间以来,八段锦火了。八段锦是古代体育锻炼的一种方法,在某网站检索网络视频,热度最高的是体育总局口令版的八段锦教学,播放量超过千万。近万条相关评论表明,以大学生为代表的年轻...……更多
中医药文化宣教赶“年集”!即墨区中医医院参加2024春节山东乡村文化旅游节活动
...作药膳,让生活更加健康美好。”林艳说道。“健身气功八段锦”,一道靓丽风景线除了药膳文化推广,即墨区中医医院的健身气功八段锦表演也成为当天活动的一道靓丽风景线。八段锦是一套简单易学的养生功法,动作如锦缎...……更多
做香囊、八段锦……中山医院迎端午“中西并举”
本文转自:人民日报客户端姜泓冰习练八段锦、亲手缝制香囊、品尝中药养生茶饮……在端午佳节来临之际,复旦大学附属中山医院于6月7日举办“迎端午、建旗舰、中西并举”主题特别活动。活动现场,中山医院各科专家们指...……更多
八段锦走进东昌妇幼嘉明院区病房,患者心情愉悦康复快
记者 国晓宁“跟着大夫练八段锦,心里非常高兴,心情愉悦,干啥都觉得有劲。”10月30日晚7时,东昌府区妇幼保健院嘉明院区9楼康复病房的护士站里,住院患者正在跟随值班护士和医生练习八段锦。记者现场了解,八段锦是...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄,才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
更多关于社会的资讯:
在距离地球约400公里的“太空之家”内,神舟十八号航天员叶光富、李聪和李广苏,正严谨细致地按计划开展各项任务。他们的在轨工作与生活又有哪些新的进展
2024-09-22 17:38:00
近百名书画名家为枣庄石榴挥毫泼墨
两千年汉风榴韵,一万里丝路传承。由山东省美术家协会、中共枣庄市委宣传部、枣庄市文联、中共峄城区委、峄城区人民政府共同举办的“中国枣庄全国书画名家邀请展”在9月22日隆重开幕
2024-09-22 17:54:00
近日,有博主在社交平台发文称,“全民仅退款”网购平台京淘淘疑似卷款跑路,涉案金额高达20亿元,“仅退款”模式或为“庞氏骗局”
2024-09-22 17:56:00
【东西部协作】帮扶专家助力紫云卒中中心建设 切实提升基层卒中救治能力
多彩贵州网讯(记者王超)中秋节后的第一天,紫云县人民医院神经内科门诊,帮扶医生彭郁正在问诊一位因头晕前来就诊的老人。“老人家
2024-09-22 18:11:00
秋分送爽、茶酒飘香  柒拾贰贤-贤友荟正式启航
9月22日,在秋分节令同时也是中国第七个丰收节的美好日子里,柒拾贰贤-贤友荟在万众期待中盛大开业。晋商翘楚、龙城贤达、社团会长等各界嘉宾齐聚一堂
2024-09-22 18:36:00
中新网上海9月22日电(记者 陈静)“科创是我们的未来,而且是没有第二个选择的未来。我们要用学校的力量、专业的力量、资源的力量
2024-09-22 18:39:00
中央广播电视总台联合多家海外主流媒体,共同推出了“云中锦书:我和中国的故事”全球征集活动。活动收到了来自全世界各地的投稿
2024-09-22 19:09:00
第十三届中国电影史年会在西安召开
中新网9月22日电 9月21日至22日,第十三届中国电影史年会在陕西师范大学长安校区召开。本次年会由中国电影资料馆(中国电影艺术研究中心)与陕西师范大学联合主办
2024-09-22 19:09:00
五指山文艺作品版权交易数字化平台首次亮相数博会
南海网9月22日消息(记者 余育桑)9月21日,第十四届中国国际数字出版博览会(数博会)在海口市盛大开幕。五指山市民间文艺作品版权数字交易平台首次在数博会上精彩亮相
2024-09-22 19:11:00
AI时代已来 行业专家共议学术期刊如何借数智力量打通转型之路
南海网9月22日消息(记者 周静泊)9月22日上午,第十四届中国国际数字出版博览会专题论坛之一——期刊数字化发展论坛在海南海口举行
2024-09-22 19:14:00
2024贵州·黔南“穿越贵南之旅·茂兰秋吟”世遗森氧越野跑开赛
多彩贵州网讯 9月22日,由贵州省体育局、黔南州人民政府主办的2024贵州·黔南“穿越贵南之旅·茂兰秋吟”世遗森氧越野跑开赛
2024-09-22 19:16:00
随着中国国产3A游戏《黑神话:悟空》火爆全球,游戏中的“无头”僧人灵吉菩萨引发海内外热议,并引发佛首偷盗与追索的相关讨论
2024-09-22 19:17:00
秋冬进入流感高发季,不少人都非常关注流感疫苗接种。接种了流感等疫苗后,能在多大程度上降低感染相关疾病的风险、保护效力如何
2024-09-22 19:26:00
极目新闻记者 李迎9月22日,有网友发布视频称,河北廊坊一化工厂发生火灾。下午2时30分左右,他在距起火地两公里之处发现有工厂冒起黑烟
2024-09-22 19:26:00
山大今年本科生开学典礼,致辞校友代表是“一系五院士”之一
9月20日,山东大学举行2024级本科生开学典礼,作为校友代表致辞的,是山东大学光学1980级校友王玉鹏院士。今年5月16日是第七个国际光日
2024-09-22 19:36:00