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牛肉和蔬菜的搭配,口感丰富,营养均衡,定能引起味蕾的共鸣
大家好,今天我要分享的是一道家常美味,嫩滑鲜香的牛肉丝炒法。无论是新手厨艺还是老手煮艺,都可以轻松掌握的简单技巧。通过我的分享,相信你也可以做出又嫩又好吃的牛肉丝,让家人朋友赞不绝口!【选料】首先,...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好!山药鸡蛋时蔬疙瘩汤食材:山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下:1.山药去皮,拍扁,剁成小粒备用。将白菜洗净切段,鸡蛋打散备...……更多
这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
...以端上桌开吃了。水烧开后加入切好的香菇片。六、清蒸山药肉丸所需食材:瘦肉、山药、葱姜水、姜片、葱花。 做法步骤:1、山药去皮,清洗干净,然后剁成山药末,放入大碗中备用,接着清洗干净瘦肉,也剁成肉末,一起...……更多
炖牛肉时,多加这两样东西,牛肉更易软烂入味无腥味,快学起来
...一个小时左右,等到牛肉软烂的时候,然后放入白萝卜和山药一直炖至熟烂就可以了。4、最后临出锅的时候撒上点食用盐,调一下味就可以了。在炖牛肉的时候,我们放上陈皮和绿茶包之后,可以让牛肉更容易断烂,而且加入...……更多
桑葚红焖牛肉
...国中医药报□ 施芳英 何富乐 浙江中医药大学谈到桑葚和牛肉这两种食材,相信大家一定听说过红焖牛肉、桑葚泡酒等做法。其实桑葚与牛肉制作成的桑葚红焖牛肉,是一道中式药膳。它以牛肉为主料,配以桑葚酒、姜蒜香料等...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...为大家介绍几道让你感受到春天滋味的美味佳肴。春笋炒牛肉在这春日里,春笋炒牛肉是一道不可错过的传统经典菜肴。春笋鲜嫩可口,牛肉鲜嫩多汁,搭配起来更是美味可口。炒制过程中,香气四溢,让人垂涎欲滴。每一口都...……更多
孩子爱吃的黑椒牛肉粒,加块菠萝一起做实在太好吃了,吃完舔手指
...食。今天,我要为大家介绍的就是这样一道美味——黑椒牛肉粒配菠萝。这道菜不仅色泽诱人,口感丰富,更是深受孩子们的喜爱。每当这道菜端上桌,孩子们总是迫不及待地拿起筷子,吃完后甚至还要舔舔手指,可见其美味程...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...煨制至汤汁浓稠,加盐和鸡精,煨至汤汁收干即可。二、牛肉牛肉是另一种丰富的蛋白质来源,同时还富含铁、锌、维生素B等。牛肉中的蛋白质具有高生物利用率,对于维持肌肉质量和增强免疫力非常重要。入秋后,享受一份...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...的美食,包括香菇炖鸡、清炒菠菜、虾仁蒸蛋、胡萝卜炖牛肉和莴苣炒蛋,它们不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分,是孩子们寒假期间健康饮食的不二选择。一、香菇炖鸡:香菇炖鸡是一道美味营养的家常菜,不仅口感鲜...……更多
有三道菜特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格
...美味,而且别具一格,成为了餐桌上的硬菜。那就是孜然牛肉粒、麻辣椒盐小酥肉和炒三丝。孜然牛肉粒(重述扩写)原文主要食材:牛里脊,生抽,蚝油,料酒,淀粉,黑胡椒粉,孜然粉,烧烤粉,葱花,粒粒香酥外焦里嫩,...……更多
猪肉、羊肉、牛肉与鸡鸭鹅:食物背后的历史与文化
...在床底下藏了80斤胡椒,这些胡椒,足可以买套房子了。牛肉:不必多说,好吃的不得了,即使今天,牛肉的价格也一直居高不下。只不过古代牛作为耕地的工具,所以普通人不能吃。鸡鸭鹅:鸡不必说,有趣的是鸭子和鹅,这...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
一、黑椒蒜香牛肉粒来啦!这个菜啊,真的是美味得不得了。咬一口下去,那牛肉粒儿鲜嫩多汁,再加上黑椒和蒜香的完美结合,简直让人欲罢不能。每一口都是满满的幸福感,真的是好吃到爆炸!这道黑椒蒜香牛肉粒啊,简...……更多
酱牛肉和卤牛肉有什么区别,看完文章就懂了
酱牛肉和卤牛肉都是中国传统的美食,它们都是以牛肉为主要原料,通过腌制、煮制等工艺制作而成的。虽然它们的制作方法和口感略有不同,但它们都是美味营养的食品,深受人们的喜爱。首先,酱牛肉和卤牛肉的制作方法...……更多
红酒炖牛肉,不仅在于其丰富的口感,更在于那独特的烹饪工艺
红酒炖牛肉,是一道让人垂涎欲滴的美食,每当周末来临,我便会忍不住想要炖上一大锅,与家人共享这份美味。这道菜品的独特魅力,不仅在于其丰富的口感,更在于那独特的烹饪工艺,让人回味无穷。在烹饪红酒炖牛肉的...……更多
...,有助除皱,让皮肤变光洁。所需主料:准备好各1根的山药(去皮),玉米,排骨,再准备1节莲藕。做法:将上面准备好的材料都清洗干净,之后分别切成块备用。然后烧一锅开水,将排骨放入热水中焯烫一下,之后捞出来与其...……更多
湖北面食排名前9,第一名曾是“御面”!
...经宜昌居民改良,焕发出独具当地特色的风情。排名第八牛肉粉,热气腾腾,源自武汉。许多武汉市民一早起床后,就急急忙忙地前往外面的店铺,享用一碗热气腾腾的生烫牛肉粉,这通常是他们的首选。 将新鲜的牛肉直接浸...……更多
山药的黄金搭档,让你吃得健康又美味
山药+红枣:滋补养颜好帮手山药和红枣这对CP,简直是滋补养颜的绝佳组合!山药富含黏液蛋白和多种维生素,能健脾益胃、助消化;红枣则富含铁质和维生素C,能补气养血、美容养颜。把它们一起煮成山药红枣汤,不仅味道...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
...错,没有做过的朋友赶紧尝尝,保准你也会喜欢。 五、山药紫薯豆浆做法:山药、紫薯分别去皮,冲洗干净,再切成小块。黄豆清洗干净。然后将山药、紫薯、黄豆放进破壁机,倒入适量清水,放入冰糖,盖上盖子,点豆浆功...……更多
建议常吃这4种含铁食物,补血能力超强,改善贫血症状
...平都能提升不少呢!推荐做法来啦:来试试做一碗海带苗牛肉汤吧!简单又美味,绝对让你回味无穷!材料得备齐了啊:海带苗来点儿,牛肉也别少,姜片切片备好,料酒来点儿去腥,盐撒点儿调味,清水就加适量,简单又好吃...……更多
炖牛肉时,一定不能放这“3种料”,否则肉质发柴难吃,膻味还重
提起炖牛肉,那可真是让无数美食爱好者心头一热的话题。一锅满满的炖牛肉放在你面前,那香气扑鼻,肉质鲜嫩,是不是已经让你垂涎三尺了?炖牛肉在美食界里可是有着举足轻重的地位,不管是在家庭聚餐还是朋友小聚,...……更多
它是牛肉的“克星”,炖牛肉加2个,出锅软烂鲜香,没牙也咬得动
牛肉是一种营养丰富的食材,含有多种维生素、铁、钙以及维生素B族等营养成分。经常食用牛肉能够增强骨骼健康,提升体质,对老人和孩子来说更是滋补身体的好选择。而最佳的烹饪方式莫过于炖牛肉,这种烹饪方法能够使...……更多
“酱”山代有人才出 大耳牛香橙风味牛肉辣酱新鲜来袭
...、鸡肉、豆豉所摒弃,选择了成本更高、品质更优的宁夏牛肉、新疆辣椒等为原材料,研制出了香辣杏鲍菇牛肉酱、甜辣兰花菇牛肉酱、麻辣鹿茸菇牛肉酱等新鲜口味的辣椒酱。从2022年9月27日发售至今,大耳牛的牛肉辣酱便在...……更多
春天,吃羊肉牛肉不如吃它,鲜美滋补,营养极高,随手一炖太香了
春天来了,别总盯着羊肉牛肉吃,其实有更鲜美的选择,营养还超高。随便炖一炖,香气四溢,让人食欲大增。随着春天的气温上升,人的血液循环也加快了,自然食欲就好了,吃得也就多了。就拿我家小子来说,刚开学没几...……更多
虽然一家店要俩配方心里有点过意不去,但老味牛肉饭真是泰裤辣!
在我生活的这座小城里,有一家不起眼的牛肉饭店,却以其独特的味道吸引着众多的食客。每次路过那家店,总能闻到一股浓郁的牛肉香味,让人忍不住驻足品尝。那天,我和几个朋友一起去了那家店,点了几份招牌老味牛肉...……更多
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收
...椒碎调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。山药玉米排骨汤食材:山药,玉米,胡萝卜,红枣,排骨,姜丝,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗...……更多
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...添加一些辅料来丰富营养与味道。比如:莲藕、白萝卜、山药、海带根、冬瓜、玉米等等,让排骨汤味道更为丰富。做法:猪排骨或者猪大骨冷水下锅,煮开两分钟后捞出洗净,去血水。再次放入锅里,加足量的水。大火烧开转...……更多
哪样美味的食物,慈禧不仅不吃,连碰都不敢碰
...味的食物,慈禧不仅不吃,连碰都不敢碰。这样食物就是牛肉,牛肉在我们现代看来,是一种很美味的食物,下酒、涮火锅的不二之选,很多人都吃过。但是慈禧尝遍天下美味,偏偏对牛肉忌口不吃,这又是为什么呢?原来,清...……更多
滋啦滋啦!来“天然牧场”吃嘎嘎香的齐市烤肉
...。”服务员将烧至火红的果木炭端上桌。精心腌制的大片牛肉肥瘦相间,分布均匀的脂肪像雪花一样,在烧得滚烫的厚重黑色烤盘“滚”上一圈后,随着“滋啦滋啦”的声音响起,烤肉香气直冲鼻孔,当外焦里嫩、鲜嫩多汁的烤...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...仅适合冬天进补,还是一道美味的家常菜。2、胡萝卜炒牛肉,胡萝卜富含胡萝卜素,对眼睛有益,而牛肉则是优质的蛋白质来源,搭配在一起更能为身体提供充足的营养。制作这道菜,只需将牛肉切片,胡萝卜切成丝,用高温...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...材:带皮羊肉、生姜、党参、当归、红枣、枸杞、莲子、山药干。2、羊肉处理好洗,冷水下锅焯水捞起沥干水。 3、党参、当归、红枣、枸杞、莲子、山药干都清洗干净待用,红枣可以先去核。4、把羊肉放入砂锅里,加入炖汤...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00