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润肺清痰,可以常吃这些白色食物
痰液是呼吸道的分泌物,通常是由气道内的黏液和吸入的微粒组成,它通常在咳嗽时被排出,是人体自然排毒的一种方式。痰液的颜色可以反映出人体的疾病类型,如果痰液呈现黄色或绿色,可能是由于感染引起的,如支气管...……更多
肺也有自己最怕的“敌人”,只有知己知彼,才能高效护肺
...口鼻犯肺,使肺气不得发散,津液凝结,从而诱发感冒等呼吸道疾病。反反复复可使人体免疫力下降。入秋以后,气候开始逐渐变得干燥。容易耗伤津液,所以秋季常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等病症。秋季养生应滋阴润...……更多
【健康科普】泰安市中医医院:治病好法宝——脐疗
...经的气血运行,增强肺部的免疫力,可以宣肺化痰,缓解呼吸道症状。内分泌及代谢疾病方面,中医脐疗通过调整脏腑功能,有助于辅助治疗糖尿病、肥胖症等疾病。脐疗有什么注意事项呢?治疗中需闭目养神,所谓“治病先治...……更多
新生儿呼吸窘迫综合征的应对策略与护理技巧
...的症状,应使用碱性物质来平衡患儿体内的酸碱度。对于呼吸道分泌物较多的患儿,要及时清除其咽喉部位的痰液,确保呼吸道通畅。新生儿呼吸窘迫综合征患者需要持续进行CPAP辅助通气或吸氧等,这样才能保持呼吸稳定,脱...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...的时候,空气污染中的颗粒物和有害气体会进入到人体的呼吸道中直接对其造成损害,还会使呼吸道黏膜受到损伤,导致咳嗽、咳痰、气喘等一系列呼吸系统疾病。家里有哮喘和老慢支的朋友更需要警惕,如果在雾霾天预防和保...……更多
秋冬交替的时候确实需要特别注意肺部健康,以避免肺部感染的发生
...地方,或者有疾病患者周围,佩戴医用口罩可以有效防止呼吸道疾病的传播。避免大范围人群聚集:尽量减少参与人数较多、空气流通较差的活动,如人多的商场、剧院、车站等。营养均衡,增强免疫力:合理膳食摄入,增加富...……更多
在戒烟的期间,最让人害怕的事情就是:复吸
...明肺功能在逐渐的得到恢复。肺部的粘液以及杂质被排出呼吸道,纤毛也开始重新的运作,说明你的肺部慢慢的变好,身体会更加的健康。2、便秘长期的出于吸烟的状态,会导致体内的毒素堆积,从而导致大肠排毒不畅,导致...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...尼古丁所伤。2.皮肤发黄香烟在进入身体后,除了会通过呼吸道进入肺部之外,大量的有毒气体还会随着血液的流动输送至身体的各个器官,气体会逐渐扩散至人的体表附近,从而出现皮肤暗黄的表现。长期吸烟的人皮肤暗黄多...……更多
咳出痰要注意!伴随这几种症状出现,或许是肺部疾病来临的信号!
...能指示肺部疾病,如肺结核或慢性支气管炎。肺炎或其他呼吸道感染也可能导致痰液呈现黄绿色。一旦出现这种情况,及时到医院检查至关重要,以便早日诊断和治疗。铁锈色痰液:这种颜色的痰可能预示着溶血性链球菌或肺炎...……更多
肺在哪个位置
...吸系统的重要组成部分,成人每天会有一万升的气体进出呼吸道,所以肺部也很容易受到病毒、细菌、粉尘和各种微生物的入侵,导致肺部病变,影响人体呼吸系统。另外,肺也是人体的造血器官之一,肺部不断的实现机体和外...……更多
干咳可能是由多种原因引起的,包括以下一些常见情况
...、黄色的、绿色的或带有血丝的。有痰咳嗽通常是机体对呼吸道或肺部问题的一种自我清洁反应,帮助将痰液排出体外。这种类型的咳嗽有助于清除呼吸道中的异物、痰液或其他有害物质,从而维护呼吸系统的健康。二、干咳的...……更多
冬季进入“养肺”关键期,医生:坚持做好5件事,让肺感觉舒适点
...内的水分出现过度损耗。每日要足量饮水,以保持肺脏和呼吸道的湿润度。此外,多喝水还能帮助将肺部的毒素和痰液排出体外。3.通风换气 新鲜的空气对于肺部是最好的,冬天长时间待在室内不通风,常常使空气混浊。每天...……更多
咳嗽到底是什么引起的?肺部、喉咙还是运动?
...响,造成咳嗽。当肺部受到刺激时,身体通过咳嗽来清除呼吸道中的痰液、异物和其他有害物质。咳嗽还可能与喉咙疾病有关。声带炎、扁桃体炎和喉炎都是可能导致咳嗽的喉部疾病。这些疾病通常会导致喉部的肿胀和疼痛,进...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...和烟尘等,不仅对肺部造成刺激和不适,还可能增加患上呼吸道疾病和心血管疾病的风险。在进行走路运动时,我们应尽量选择远离车流的地方,例如公园和体育场所附近的人行道或专门的步行道都是不错的选择。这些地方不仅...……更多
劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...对健康的各个方面的影响,包括引发肺癌、心血管疾病、呼吸道疾病等各种严重疾病。吸烟不仅危害个人健康,还会给周围的人带来二手烟的危害,使他们的健康也受到威胁。01吸烟是如何损伤肺部的?吸烟对肺部造成的损害是...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...括至少69种致癌物,这些有害物质在吸烟时会被直接吸入呼吸道并接触肺部,对肺部细胞健康构成威胁。除了对肺部健康的危害外,烟草中的有害物质还会随着血液流动流向全身,导致DNA复制异常,诱发基因突变。值得注意的是...……更多
牛肉,是肺结节的“发物”吗?
...也是个危险因素,吸入其中含有大量的有害物质进入人体呼吸道也会对肺部造成伤害,增加肺部病变的风险。3.甲醛很多人装修完了房子没有及时晾晒就入住,或者是有一部分人为了省钱购买一些价格低廉的装修材料。然而这样...……更多
如果您注意到自己出现了以下任何早期症状,不要轻易忽视
...以产生代谢变化和分泌物质,影响身体的能量平衡。反复呼吸道感染经常患有呼吸道感染,尤其是这些感染很难缓解或不断复发时,这可能是肺癌的迹象。肿瘤可以影响免疫系统的正常功能,使身体更容易感染。此外,肺癌可能...……更多
长期吸烟的你,如果早晨起来没有一下几个表现,你的肺部还算健康
...干燥季节,是常见的。如果你属于后者,那是因为我们的呼吸道抵抗病原体的刺激,咳嗽几次是很好的。但是如果你不同意这些条件,或者长期吸烟者,注意下肺的健康。因为,即使你感冒了咳嗽,感冒一周左右也很正常,咳嗽...……更多
日本抽烟的人多,为什么他们患病的几率小一些?
...吸功能开始有所改善,戒烟后咳嗽和喘息感可能会减轻,呼吸道炎症减少;中期恢复:中期(几个月至几年)戒烟后,肺功能和呼吸道症状会继续改善,肺的清洁系统(如纤毛)逐渐恢复功能,有助于清除痰液和减少感染风险;...……更多
老年人最需要预防的肺炎病原体之一,号称肺炎三大害,吐痰胶冻状
...能导致严重的健康问题。它在空气中广泛存在,可以通过呼吸道传播,特别是在免疫力较弱的老年人中,感染后往往会迅速发展。病原体的危害性这种细菌性肺炎的独特之处在于它可以导致严重的炎症反应。在老年人中,这种炎...……更多
研究显示,长期咳嗽并伴有血丝痰的个体,肺癌的风险明显增加
...的物质,实际上扮演着保护呼吸系统的关键角色。它是由呼吸道的粘膜细胞产生的粘稠物质,主要由水分、粘液、细胞碎片、微生物以及来自空气的微粒组成。痰的主要职责是捕捉并清除吸入的灰尘、细菌和其他微粒,从而保护...……更多
咽下肺中咳出的痰:潜在的健康风险与真相,来看看医生的解析
...,以及医生给出的真相和建议。一、痰的生成与成分痰是呼吸道的分泌物,由气道黏液、尘埃、微生物、炎症细胞等组成。它是肺部防御机制的一部分,帮助清除吸入的有害物质和微生物。痰的成分复杂,可能含有细菌、病毒、...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...半卧位的方式进行咳痰,避免平卧位咳痰,以免痰液堵塞呼吸道引起窒息。同时,咳痰时要注意避免过度用力,以免导致喉咙出血、呼吸急促、头晕、乏力等症状。如果拍背咳痰还不能使痰液排出,建议及时至医院在医生指导下...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
...伤,而茭白的润肺养肺功效可以帮助肺部保持湿润,预防呼吸道疾病。茭白的吃法多样,可以炒着吃、煮着吃、炖着吃,今天我要向大家介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝。茭白炒肉丝的制作步骤1、准备食材:茭...……更多
肺癌引起的咳嗽主要与肿瘤的位置和大小有关
...癌引起的咳嗽痰液往往较粘稠,因为癌细胞和炎症导致了呼吸道分泌物的改变。这种痰的异味可能与肺癌细胞的代谢产物有关,对患者而言是一种不寻常的体验。咳嗽的持续时间:肺癌引起的咳嗽通常会持续数周甚至数月,而不...……更多
润肺的食物千千万,哪个才是最适合你止咳的呢
咳嗽是常见的症状,通常是由于呼吸道感染、过敏或炎症引起的。润肺止咳是缓解咳嗽的重要方法之一。通过选择适当的食物和采用一些方法,我们可以帮助改善肺部健康,减轻咳嗽症状,提高生活质量。一些食物富含维生素C...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
...冬季中,能够通过科学的饮食搭配,保持身体健康并缓解呼吸道不适的问题。也希望大家多多关注自己的健康,合理搭配食物,保持良好的生活习惯,远离感冒。 ……更多
还吸烟?当心慢阻肺!医生提醒:做好8个预防,让呼吸不再沉重
...逐步增加。6. 有呼吸系统疾病史的人:如曾经患过严重的呼吸道感染(如肺炎)的儿童,未来可能更容易发展成COPD。7. 室内空气质量差:长时间使用生物质燃料(如木材、动物粪便)进行烹饪和取暖的家庭,由于室内空气质量...……更多
佩戴口罩并不会增加肺结节和肺癌的风险
...发作的次数明显减少。口罩能够有效阻挡病毒和细菌进入呼吸道,从而减少上呼吸道和下呼吸道炎症的发生。因此,佩戴口罩不仅不会对我们的肺部健康造成危害,反而能够提供呼吸道保护,并减少感染的可能性。护肺养肺的建...……更多
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秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
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立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
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医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00