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怎样通过运动缓解颈椎痛?适合上班族的运动有哪些?
...于缓解颈椎疼痛和疲劳。走路和伸展在办公室里,每隔一小时起身走动几分钟,可以促进血液循环,减轻肌肉紧张。可以利用这些短暂的时间做一些简单的伸展运动,如伸展双臂、转动颈部、弯腰触地等。坐姿调整保持正确的坐...……更多
福建武平特大暴雨致山体滑坡,村民称当地交通水电通讯均中断
...下坝村洪水退去,现场一片狼藉。网络图据悉,武平县24小时雨量最大的是岩前镇372.4毫米。经福建省气象局评估,武平县本轮强降水过程暴雨范围、最大日降水量、最大过程降水量、综合强度均已达极端事件强度。据央视新闻...……更多
汽车内后备箱有“四不放”,你知道是哪四样吗?
...密封的空间,高温,这不是给细菌提供了个温床嘛。几个小时下来,开开后备箱,那味道能熏晕你。更别说,这些东西时间长了还会滋生细菌,对健康不好。建议用保温箱,或者干脆少带这类食物。 至于贵重物品,我劝你还是...……更多
...场风,都吹得人心惶惶。”证监会主席吴清要求净化“八小时”之外生活圈、朋友圈的话音刚落,券商业又现舆情风波。此次事件,对中信建投证券的品牌和信誉度造成了直接冲击。辅导机构的商业机密本应是密不透风的防线,...……更多
黄俊臣主任临床40余年 从中医角度谈糖尿病的治疗心得
...月来复诊,看舌脉正常,空腹血糖降至5.3mmol/L,不适症状小时,黄俊臣主任叮嘱他继续保持好生活方式管理,后续随访半年无复发。黄俊臣主任详细解释了每味药的作用:生地、知母滋阴清热,黄连泻火解毒;玉竹、地骨皮养阴...……更多
天猫精灵发布哇哦闺蜜机 周深代言 售价4999元起
...全网丰富的4K片源,同时,还打造了专属的哇哦剧场,24小时陪伴式观影。此外,哇哦闺蜜机还能胜任AI运动私教、做饭搭子、办公智能外脑、智慧管家等角色。比如,哇哦闺蜜机拥有20+类目课程、1400+健身视频课程,摄像头搭载...……更多
山东省市场监督管理局公布19批次蜂产品抽检合格信息
...嗡乐园生态农业有限公司山东省日照市莒县龙山镇薄板台社区段家河村淄博银座商城有限责任公司博山购物广场山东嗡嗡乐蜂蜜500克/瓶2022/6/22蜂产品蜂蜜山东/省抽19泰安市山农大药业有限公司新海蓝蜂业分公司山东省泰安市泰...……更多
苹果再承诺!2022年减少2800万公吨碳排放|最前线
...构合作,探索创新解决方案,以创新气候解决方案和吸引社区参与。在中国,苹果公司通过与 SEE 基金会建立新的伙伴关系,目前正在支持在中国开发经过认证的蓝碳方法学。此外,围绕世界地球日主题,苹果公司还在Apple Store ...……更多
...年来,我国出台了多项政策措施,完善就业、志愿服务、社区治理等制度,充分发挥低龄老年人作用,探索适合老年人灵活就业的模式。去年上线的中国老年人才网和多个求职招聘APP也为老年人扩宽渠道、搭建平台,推动老龄人...……更多
匠心独具,山东艺术家田洪波获全国民间文艺最高奖“山花奖”
...深入持续开展“强基工程”民间文艺进农村、进校园、进社区等文艺志愿服务活动,让更多的民众接触民间文艺、感受民间文艺的魅力,传承弘扬中华优秀传统文化。 ……更多
办实民生事 乡村更和美
...共享的乡村治理新体系。截至2023年底,天等县125个村(社区)实现积分制、清单制、数字化的全覆盖。积分制兑出群众新面貌“我们到这里选取物品不用花钱,都是拿着自己做好事、多干事等方面的爱心积分卡换取,大家都很...……更多
“监测工作有人抓、发现问题有人报” 厦门湖里市场监管部门药品安全监测工作获省级表彰
...国安全用药月为契机,通过网络直播课堂、有奖问答、进社区进校园等各式各样的新颖方式开展药品、医疗器械、化妆品科普宣传活动,打造不同形式的多种学法普法用法活动,并营造良好的宣传氛围,切实提升公众“两品一械...……更多
腿部就是你的“血糖仪”,若频繁出现这4种现象,多半血糖超标了
在落日余晖的衬托下,社区公园呈现出一片欢腾的现象,广场舞的旋律中,悠扬地回荡着大爷大妈们的欢声笑语。坐在长椅上的刘阿姨,56岁,正以轻柔的手势揉着发麻的小腿,神态中透出一丝疲惫。“刘姐,你的腿怎么了?”...……更多
静安大宁功能区科创企业党建联建共同体正式成立 推出五大“宁聚力”系列重点工作项目
...力项目主要是联合组织和开展“科技赋能——科创成果进社区”等活动,用企业科技力量和创新成果回馈社会、造福大众,彰显企业时代担当,树立企业良好形象。大宁功能区建设主体、共同体牵头发起单位——大宁集团党委书...……更多
莱西:南部新区已嬗变新区新景新气象
...境,完善新区各项功能,满足高端人才、产业工人和新区居民对居住、生活、休闲、娱乐等多方面的需求。3年来,共约投入资金33亿元,建设了新城公园、国际招商中心一期、青岛科技职业学院、青岛农业大学海都学院等产业类...……更多
最新实施方案出炉:湖北将建立安全生产违法行为信息库!
...安全评估,及时排查事故隐患。2022年4月29日,湖南长沙居民自建房发生倒塌事故,造成54人遇难。随后,国务院办公厅印发《全国自建房安全专项整治工作方案》(下称《方案》),要求按照“谁拥有谁负责、谁使用谁负责、谁...……更多
四川大学华西医院龙泉医院陈德才院长一行赴甘孜县开展调研工作
...实中共中央组织部实施“组团式”医疗帮扶工作,让藏区居民享受到更高质量的健康保障,成都市龙泉驿区第一人民医院(四川大学华西医院龙泉医院,以下简称“华西龙泉医院”)领衔帮扶甘孜县人民医院,自去年5月底以来...……更多
广西平果:买家庭首套新房,按所缴契税总额100%补贴
...贷”的个人住房信贷政策,对于申请贷款购买商品住房的居民家庭,家庭成员在当地名下无成套住房的,不论是否已利用贷款购买过住房,金融机构均执行首套住房信贷政策。落实好新发放首套住房个人住房贷款利率政策动态调...……更多
才播3集,收视率直逼第一,终于有让我熬夜狂追的年代大剧了
...狱后大干一场,大大方方的做生意。兴城地处海边,当地居民下海时为了方便不脏衣服,多数裸泳,他便看中了“泳裤”的商机。 还来不及回家就找到工商管理所所长,与他商量做泳裤生意的事情。但所长告诉他,上面虽然放...……更多
...目标是落实落细改善就医感受,围绕“优服务”增强城乡居民健康获得感。唐炎良表示,“全院一张床”的实施,有效解决了急诊患者滞留的问题,缩短了门诊专科患者等候住院的时间,有效缓解了患者“住院难、住院慢”等问...……更多
“猪周期”是否迎来反转时刻
...”拐点信号明显日前,国家统计局公布了31省份2024年4月居民消费价格指数(CPI)。4月,23省份CPI同比上涨。国家统计局数据显示,2024年4月,全国CPI环比上涨0.1%,同比上涨0.3%,同比连续三个月上涨。4月CPI同比涨幅回升的一个重...……更多
...发展。再如,综合实践第(3)问,图文转换,根据中国居民的“平衡膳食宝塔”图,提出两条饮食建议,既考查了考生的读图能力、语言表达和运用能力,又培养了考生跨学科的意识和视野。这些创新的实践,都实现了对考生...……更多
影智科技CEO唐沐: AIGC时代,所有的空间都值得重做一遍
...的核心落脚点在中控。后者定位的是前装市场,它是7×24小时长通电放置在用户家里,能够把全家的IoT设备连接起来。“我们试图用智能音箱去满足现在全屋智能系统里面核心的中控功能,坦白讲也是不现实的,二者是不同品类...……更多
“复活”亲人、“对话”逝者……走近AI世界中的青年网络入殓师
...你能重塑自己的生活,找到快乐和希望……”信件发出几小时后,小田收到父亲“回信”,眼泪吧嗒吧嗒落在手机屏幕上……又有谁能想到,小田与父亲早已阴阳两隔。促成小田与父亲“交流”的契机,源自一种“AI书信”功能...……更多
基因骗不了人!把这6个星二代放一起看,颜值差距一目了然
...从小就在聚光灯下长大。可惜父母感情破裂离了婚,对他小时候多少有点影响。 不过好在他妈董洁疼他疼得紧,在娱乐圈的一片纷扰中把他养得健健康康、阳光帅气。至于他爸潘粤明,虽然没能陪顶顶一起长大,但社交媒体上...……更多
数字匠心,智悦财金,山东工程职业技术大学数字财金学院欢迎你!
...等婴幼儿教育机构的教师、保育员、教研员等职位,从事社区卫生服务中心、儿童健康管理机构等从事婴幼儿健康管理岗位,能够适熟悉婴幼儿身心发展特点,具备教育教学能力,能够为婴幼儿提供科学、系统的教育服务的工作...……更多
戒烟后,体内尼古丁需要多久才能清完?
...时间因人而异。一般来说,尼古丁在体内的半衰期约为2-3小时。这意味着,戒烟后,尼古丁在体内的浓度会迅速下降,但需要多次半衰期的过程才能将尼古丁完全清除。因此,戒烟后,体内的尼古丁可能需要几天甚至几周的时间...……更多
夏天蜂蜜加什么喝好?“三伏天”这样吃蜂蜜,少受暑气之苦
...夏季家庭常备的解暑饮品。制作时,可将绿豆洗净浸泡数小时,以便更快煮烂,随后加水大火煮沸后转小火慢炖,待绿豆开花烂熟,汤色碧绿时,关火稍凉,最后根据个人口味加入蜂蜜搅拌均匀即可。此汤品不仅可解暑降温,还...……更多
广西多人疑遭雷击,有人身亡?多方回应
...市西部海面有雷雨云团发展向东北方向移动,预计未来6小时内海城区、银海区及附近海面将有7-8级阵风,并伴有短时强降雨和雷电,请注意防范。来源:瞭望东方周刊 ……更多
我的圣诞节:游戏通俗易通,特别适合我侄子玩!
...这是一款无法描述玩法的游戏)剧情透露:剧情就是按照小时候过圣诞节,慢慢的变大。就是比如三岁的圣诞节啊,六岁的圣诞节啊.......嗯没错就这样。圣诞节当然要圣诞节的气氛,圣诞节的树、装饰、音乐......游戏画面非常...……更多
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工行惠水支行:“种植e贷”助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道图为工行贵州都匀惠水支行金融支持的食用菌种植基地。当下正值火热的丰收季节,但黔南州惠水县摆金镇的食用菌种植农户杨先生却满面愁容
2024-09-25 09:52:00
普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
2024-09-25 10:58:00
久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
2024-09-25 10:59:00
如何防控传染病?贵州中医药大学大学为2024级新生支招
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学大学城医院联合学校学工部,邀请贵阳市疾控中心贵安工作组科长蒋智,在学校大礼堂开展了“高校常见传染病防控”专题讲座
2024-09-25 11:00:00
科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
患者痛风三年 痛风专家黄川云两疗程治愈
32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
河北海兴:盐碱地上千余亩秋雪蜜桃成为“致富桃”
本文转自:人民网-河北频道昔日盐碱地,今朝蜜桃香。日前,在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里,一排排桃树青翠茂密,绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
贵州中医药大学:心肺复苏知识科普为军训添彩
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学以新生军训为契机,由统战部牵头,联合学工部、武装部及第一附属医院、第二附属医院
2024-09-25 11:12:00
安徽高速驿站庆丰收 促进皖美农品好销售
本文转自:人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时,江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
2024-09-25 11:19:00
馋哭了!国庆游贵州美食篇(上)
国庆节假期将至,来贵州怎么吃呢?小编整理了一份贵州各市州美食必打卡推荐,快来查收!贵A——贵阳肠旺面:肥肠软糯、血旺嫩滑
2024-09-25 11:26:00
河北曲阳:寿桃丰收采摘忙 富民兴村产业旺
本文转自:人民网-河北频道金秋九月,正是中华寿桃采收的季节。在河北省曲阳县范家庄乡的寿桃种植园里,成熟的桃子挂满枝头,果农正忙着采摘
2024-09-25 11:27:00
鸡西密山:稻田收割绘“丰”景
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨9月25日电 (徐成龙)9月24日,在黑龙江省鸡西密山市兴凯湖农场前卫管理区的水稻收获现场
2024-09-25 11:33:00
从一根玉米到系列主食 四平告诉你玉米还能这样吃
本文转自:人民网人民网长春9月25日电 (记者王海跃)9月24日,2024年全国秋粮收购工作会议暨优质粮食工程现场推进会观摩活动在四平市举行
2024-09-25 11:35:00
糖尿病食谱--芦笋炒木耳
材料:芦笋、干木耳、葱、姜、植物油、食用盐、鸡精做法:1.芦笋摘洗干净,斜切成条状备用;干木耳泡发、去蒂、洗净,切成小片备用
2024-09-25 11:37:00
甲减高危人群都有谁 快来看看你是“易减”体质吗?
本文转自:人民网甲减为啥总是悄然而至?一些看似不起眼的日常健康隐患你能提前洞察么?跟着分泌科的权威专家一起揭秘甲减高危人群都有谁,快来看看你是“易减”体质吗?让我们一起揭开谜底,
2024-09-25 13:36:00