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研究表明,硒不仅对护肝有显著效果,还能强化免疫系统
...统。但硒的奇妙之处并非人人知晓。惊讶的是,某种日常食物中,硒的含量竟是猪腰子的25倍。这个冬天,为何硒成为护肝和强化免疫的关键?普通食物中隐藏的硒又是怎样的超级食材?硒:肝脏的守护者,免疫力的增强剂硒,...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...天,我将与您分享如何识别这些信号,并介绍两种特别的食物,它们不仅能润肺止咳,还特别适合秋冬季节的食用,帮助您提升心肺功能,享受更加健康的生活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康...……更多
冰箱里的“隐形杀手”:李斯特菌!牢记4个预防措施,呵护健康
...在一次家庭聚餐后,张先生的家人陆续出现恶心、呕吐等食物中毒症状。经医生确诊,原因竟是冰箱内存放的一盘未完全加热的熟食被李斯特菌污染。这次事件不仅给张家人带来了身体上的苦楚,更是敲响了食品安全的警钟。冰...……更多
苏陕协作结硕果 满树尽是猕猴桃
...岭大山深处,在陕西省商洛市丹凤县土门镇土门村330亩的猕猴桃基地里,颗颗猕猴桃十分耀眼。11月底的一天,基地负责人刘伟带着留守土门村的妇女采摘猕猴桃时,忍不住露出欣慰的笑容道:“这是苏陕协作‘结出’的累累硕...……更多
“食”战演练 防“患”未“染”——平度市第三人民医院群体食物中毒应急演练
...10月10日下午14时,平度市第三人民医院在急诊科进行群体食物中毒应急演练。全院8个科室、20余名医务人员参加了演练,刘伟明院长负责现场抢救总指挥。刘院长宣布演练开始李丽主任讲解食物中毒上报流程 耿守科主任分解演...……更多
长期使用不锈钢筷子,对健康究竟是有益还是有害?来看看真相
...是手洗还是洗碗机,不锈钢筷子都能轻松应对,不易残留食物残渣或污渍。这一点对于忙碌的现代人来说,无疑是一大便利。二、不锈钢筷子的潜在风险然而,不锈钢筷子并非完美无缺。长期使用不锈钢筷子进餐,也存在一些潜...……更多
太离谱!虞书欣把面包放在地上摆拍假装松弛,却被嘲像街边流浪汉
...出了质疑。他们指责虞书欣将法棍面包放在地上摆拍,使食物直接接触到地面,看上去非常邋遢。网友们的评论可谓五花八门,有人称虞书欣仿佛是街边流浪汉:“她是不是觉得自己可法式可chic了,但是表现得好像街边流浪汉...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...中,我们将深入探讨冬季养生的关键因素,为您介绍三种食物和三种饮品,帮助您在寒冷的季节里保持健康。吃一:姜冬季寒冷干燥,人体容易受寒邪侵袭,引发感冒、关节疼痛等问题。而姜是一种非常有益的食物,有助于驱散...……更多
冬季男士该如何备孕?
...,那么男性备孕可以吃什么提高精子质量?富含蛋白质的食物想要产生活泼的精子,就必须要有足够的蛋白质。所以,想要提高精子质量,就要多多补充蛋白质。比如:牛奶,鸡蛋、鱼虾,豆制品等,这些食物当中含有大量的优...……更多
刚生完孩子产妇吃什么好
...流食或者清淡半流食,如各种粥类,蒸蛋羹等易于消化的食物。以后可进食普通饮食,如荷包蛋、排骨汤、新鲜水果和蔬菜,但要注意把汤里的浮油弃去,以免使乳汁含脂过高,引起宝宝腹泻。术后24小时胃肠功能恢复后,产妇...……更多
...宝鸡讯(张祺 付倩蓉 马彬娟 记者 左婷)近年来,眉县猕猴桃通过政府搭桥、企业承载,持续扩大国际市场,2023年猕猴桃果品及加工品出口总量达4750吨,出口额近5000万元。虽然眼下正值冬季,但在位于宝鸡眉县的齐峰果业有...……更多
慢性肾脏病患者必须了解的优质低蛋白饮食
...合人体蛋白质氨基酸的比率,产生的代谢产物比较少,在食物中的蛋白质的含量更合适于人体。一般来说,优质蛋白存在于动物性食品和植物性食品中,比如说像瘦肉、牛奶、蛋、鱼等里面的优质蛋白都是非常多的,各种氨基酸...……更多
建议中老年多吃一些富含营养的食物,提高身体的抵抗力和精神状态
...季节里,特别是中老年人,我们建议多吃一些富含营养的食物,以提高身体的抵抗力和精神状态。在冬季补钙特别重要,因为钙是人体的生命金属。冬季光照短暂,人体吸收维生素D的能力减弱,导致一些中老年人容易出现骨骼...……更多
预防肾衰竭的发生可以从以下几个方面入手
...会发生肾功能异常。定期监测肾功能指标,如血清肌酐和尿酸,可以评估肾功能的状况并及时发现潜在的问题。除此之外,长期使用他汀药物可能会导致血糖升高,尤其是有糖尿病风险的人群,定期监测血糖水平可以评估药物不...……更多
医生:刚吃完橘子,最好不要吃这4种食物,为了健康。了解下
...美容养颜的效果。医生:刚吃完橘子,最好不要吃这4种食物,为了健康,别吃错了1、螃蟹相信大家对于螃蟹这种食物应该是不算陌生的,螃蟹吃起来味道非常鲜美,但是从健康角度出发,刚吃完橘子,最好不要立即吃螃蟹,因...……更多
...出警报:体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙等。以下食物可帮您护肠排毒,一身轻松……黑木耳:肠清洁“钟点工”黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,在老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,被称之为“...……更多
方便面确实属于高热量,高盐分的食物,大家尽量少吃
在以前的时候,方便面曾经是畅销一时的一种快速食物,特别是对于那些没有时间吃饭不爱做饭的人来说,煮一包方便面放上自己喜欢的食材也是很好的,既美味又能够补充能量。但是近几年来方便面却遭到了人们的抛弃和嫌...……更多
央视网评“逼司机吃垃圾桶食物”:小权力任性对社会是大伤害
...车司机发生口角。 争吵中,穿制服的男子起身将自己的食物倒入大车司机面前的垃圾桶里,大声质问大车司机:“你没看见我穿制服?”还让大车司机把垃圾桶的食物捡起来吃掉,就放过司机。见司机没有行动,该男子竟然掐住...……更多
不要小看这两个检查,一查就查出了大问题
...和晚餐更不用说了。第一,远离糖尿病,早餐不要吃油炸食物油炸食物看起来酥脆可口,是很多肥胖者的最爱,炸鸡,薯条,油条,油饼等等,都深受肥胖者的欢迎,但是油炸食物含有很高的热量,爱吃油炸食物,很容易导致体...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物
...高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物相关研究表明,对于高血压患者来说,很容易会出现低钾血症的症状,这种症状主要是由一些特殊的继发性高血压引起的,常见的继发性高血压有很多。其中原发性醛...……更多
女子爱吃生腌食物“招”来寄生虫
...人员追根溯源,终于找到了病因——刘女士最爱吃的生腌食物“招”来了寄生虫。医院呼吸内科陈淳副主任医师告诉记者,目前刘女士正在接受抗寄生虫的规范治疗。陈淳介绍,卫氏并殖吸虫一般指肺吸虫,普遍寄生于多种螺类...……更多
降低胆固醇吃什么好?这些食物比吃药还管用
...自己的饮食很容易会出现胆固醇高的症状。1、高胆固醇食物不能吃一些含高胆固醇食物,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。2、含糖高的食物各种精致甜点如...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物:1、红枣补中益气,养血安神,从西医角度看,红枣含铁量低,没有多少补血价值,而中医中,红枣有补气血一说,这是因为红枣健脾益气,脾胃为气血化生之源。...……更多
为啥人类只吃食草动物的肉,很少吃食肉动物?难道是味道不行?
...。在我们的饮食文化中,食草动物的肉一直是我们的主要食物来源之一。然而,与食草动物相比,食肉动物的肉在我们的饮食中的存在感却相对较低。这不禁让人产生疑问:为什么人类更倾向于食用食草动物的肉,而不是食肉动...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
女人年龄过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻!女人的年龄一旦过了45岁,身体的各项生理机能便开始下降,各个器官也会慢慢出现衰退的迹象,女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段,再加上女性本身身...……更多
...冠状病毒感染、季节性流感、诺如病毒肠炎,另外要注意食物中毒和一氧化碳中毒的风险。赴境外旅行,应重点关注新型冠状病毒感染、霍乱、诺如病毒肠炎、登革热等传染病的风险。春节期间,随着返乡、探亲访友及境内境外...……更多
常吃这几天然食物,想怀孕并不难
...影响怀孕,所以我们必须要想方法促排卵。常吃这几天然食物,想怀孕并不难一:动物内脏动物内脏含有丰富的肾上腺皮质激素和性激素,所以常吃动物内脏能有效促进女人排卵。但值得一提的是动物内脏中的胆固醇比较高,所...……更多
惊爆:解密韩国人为什么说中国美食不好吃,甚至运动员自带泡菜
...为一个自诩拥有悠久历史文明的国家,却以泡菜等腌制类食物作为主要食源。这一现状引发了人们对于韩国饮食习惯的思考,同时也使人们开始关注韩国人对中国美食的评价。韩国的农业相对不发达,资源也相对匮乏,这导致了...……更多
女人有妇科病,再馋也不要贪吃这些食物,若都没有,那就恭喜了!
...上一些细菌和病毒。女人有妇科病,再馋也不要贪吃这些食物,若都没有,那就恭喜了!1、在生活中说到螃蟹的话,那么很多人可能都会非常喜欢吃螃蟹的肉质鲜美,而且味道非常的可口,含有丰富的蛋白质以及矿物质对身体...……更多
吃辣了几小时不能喂奶
...意药品的禁忌症,母乳喂养不能喝酒。2.抑制乳汁分泌的食物妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。如韭菜、麦芽、人参等,这些...……更多
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春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
2025-02-22 00:57:00
张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
2025-02-22 01:37:00
王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
2025-02-22 01:53:00
雨水养生指南: 顺应天时调阴阳 健脾祛湿养肝气
“好雨知时节,当春乃发生”,雨水是二十四节气中的第二个节气,标志着冬季的严寒逐渐消退,天地间阳气升腾,冰雪融化,降水增多
2025-02-22 06:26:00
春菜上新 尝鲜正当时
春回大地,万物复苏,正是品尝新鲜时令食材的最佳时节。古人云:“春食芽,夏食瓜,秋食果,冬食根。”春天的食材不仅鲜嫩可口
2025-02-22 06:26:00
黄葛树丨信鸽:老街油粽子
老街油粽子文/信鸽油条、油饼、油炸粑,这些街边小吃很常见,但你是否听闻过油粽子?我带着女儿踏上了寻找水江镇油粽子的美味之旅
2025-02-22 06:46:00
春季养生以“肝”为先,多食甘辛食物以养“肝气” 遵循“四气五味”,为健康打下坚实基础
细雨蒙蒙,春寒料峭,虽然最近气温还有点低,但已能感受到春的气息。中医认为,春属“木”,与肝相应,而肝又为“将军之官”,主疏泄
2025-02-22 06:57:00
一场流感为何会“害人性命”?心脏病发作风险是平时的6倍!
每至春季,流感高发,其中甲流(甲型流感)更是来势迅猛,甚至有人因此直接或间接殒命。事实上,流感“害人性命”的概率很低,尤其是对于无基础疾病的年轻人
2025-02-22 06:57:00
花生减肥食谱
花生小豆鲫鱼汤花原料:生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼1条剖腹去鳞及肚肠
2025-02-21 19:42:00
鲁医健康说|中医音药、穴位按摩……中医建议这样改善春困与焦虑
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 21:01:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里,20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上
2025-02-21 22:22:00
诺如病毒进入高发期 警惕呕吐、腹泻等症状
本文转自:人民网-江西频道近日,由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期,诺如病毒传染性强,尤其学校、幼托机构高发
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就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00