- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，钾钙镁元素摄入不足。11.吃得过咸，长期钠过量。12.吃碳水化合物过少，或长时间生酮减肥。13.经常节食减肥，长期半饥饿状态。14.运动不足，肌肉软弱。15.运动/劳动强度过大，常常处于应激状态。大家看看，自己或高尿酸...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...避免高嘌呤的啤酒，对于控制血尿酸水平至关重要。精制碳水化合物：不显眼的危机虽然精制碳水化合物如白面包和糕点的嘌呤含量不高，但它们促进体重增加，间接影响尿酸水平。选择全谷物产品，如糙米和全麦面包，可以帮...……更多
2024-02-27 12:56:00许会,尿酸,痛风,食物,尿酸,嘌呤
...种每天应不少于12种，每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和脂肪提供的能量比例。动物内脏如肝、肾、心等，嘌呤含量普遍高于普通肉类，应尽量避免选择。鸡蛋的蛋白、牛奶等嘌呤含量较低，可安心食用。...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...种每天应不少于12种，每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和脂肪提供的能量比例。动物内脏如肝、肾、心等，嘌呤含量普遍高于普通肉类，应尽量避免选择。鸡蛋的蛋白、牛奶等嘌呤含量较低，可安心食用。...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...加工的果糖、果葡糖浆是已知的唯一具有升高尿酸作用的碳水化合物，其可以驱动嘌呤核苷酸降解、增加嘌呤合成以及形成胰岛素抵抗减少尿酸排泄，从多个环节促使血尿酸水平升高。此外，重口味烹饪过程中大量使用的酱油、...……更多
2024-05-24 04:19:00正名,豆制,尿酸,豆制品,人群,嘌呤
...的食物，蔬菜、薯类和全谷物，摄入量是严重不足的。
碳水化合物少食物不足时，身体只能分解自体组织来供应能量，而组织细胞的分解会产生嘌呤，造成内源性尿酸产生增加。在肥胖状态下，暂时的低能量饮食或低碳水化合...……更多
2024-05-21 16:46:00嘌呤,尿酸,食物,尿酸,嘌呤,代谢
...首。一、尿酸高已不是中老年群体的专属如今越来越多的年轻人检测报告里尿酸一栏指数异常，专家表示痛风已不再是以往人们心中认为的“中老年疾病”！有研究报告显示，我国高尿酸血确诊人数超过1.5亿人次，而且其中有痛...……更多
2023-10-20 13:43:00尿酸,尿酸,嘌呤,痛风,果糖,水果
...悲剧。
尿酸 实际上，在我们周围，有不少像小李这样的年轻人，都喜欢用饮料来代替水，可是长时间饮用，反而会对身体造成损害。市场上销售的饮料中含有大量的果糖，这些果糖可以通过代谢生成尿酸，如果摄入过多的果糖...……更多
2024-06-16 09:42:00尿酸,小伙,尿酸,小李,嘌呤,痛风
...成分表：估算添加糖摄入量对于饮料而言，营养成分表中碳水化合物一般代表着添加糖含量。观察 100 毫升饮品中碳水化合物的含量，可以推算出喝下该饮料的添加糖实际摄入量。而后，我们可以和每日添加糖的摄入量 25 克进行...……更多
2024-06-04 21:18:00含糖量,饮料,饮料,蔗糖,糖浆,含糖量
...年来，痛风呈现年轻化趋势，在门诊经常碰到二三十岁的年轻人也加入了痛风大军，该院曾接诊过的最年轻的痛风患者年仅16岁，这与现代生活方式密切相关，高嘌呤食物、含糖饮料过量摄入，缺乏运动，饮酒过量等都是诱发痛...……更多
2024-04-19 13:31:00元凶,痛风,饮料,男子,痛风,尿酸
...为年纪大了才容易得痛风，没想到一直控制饮食爱健身的年轻人，就因为爬了一次山也会中招......没错！和高血压、脑梗等疾病一样，曾经我们认为是“老年病”的痛风，也开始找上年轻人了。武汉同济医院有一项从2010年至2019...……更多
2023-11-10 16:17:00痛风,患者,健身,女子,运动,尿酸
...到降低尿酸作用。建议每天多食新鲜蔬菜，饮食结构应以碳水化合物为主。高脂肪、高蛋白质、高糖类食物中，嘌呤常常与胆固醇和脂肪同时存在，严禁食用。足量饮水，限制饮酒。定时、规律性饮水可促进尿酸排泄，避免过量...……更多
2024-03-24 08:43:00尿酸,血症,痛风,尿酸,嘌呤,血症
...出，严重危害肾脏环境。2.碳酸饮料
很多碳酸饮料深受年轻人的喜爱，然而这种碳酸饮料中含有大量的糖分以及热量。摄入过多除了会造成肥胖的情况，也会导致血糖升高，间接性损伤肾脏健康。而且对于高尿酸患者来说，也...……更多
2023-10-11 06:27:00尿酸,身体,控制,尿酸,肾脏,身体
...么爽，对于普通人来说，少量喝含糖饮料没有问题。但高尿酸血症或痛风患者就要谨慎，以免因为喝含糖饮料而使得尿酸急剧升高，甚至诱发痛风或痛风石。年纪轻轻就痛风了？医生提醒，含糖饮料中果糖的含量较高，大量摄入...……更多
2023-02-17 15:21:00尿酸,高者,饮料,尿酸,饮料,嘌呤
痛风，一种因尿酸过高引发的关节炎症病症，常因饮食不当而恶化。想象一下，关节红肿、剧烈疼痛，这些症状可能仅因一杯饮料而引发。大家都知道，酒精是痛风患者的大敌，但除了酒，还有哪些饮品可能导致尿酸升高？揭...……更多
2023-12-17 16:02:00尿酸,饮品,痛风,患者,选择,指南
...江和苏苏在评论区里随手一捞就能看到不少被痛风困扰的年轻人——2018-2019年中国慢性病及危险因素监测数据表明，我国成人居民高尿酸血症患病率为14%，痛风患病率为0.86%～2.20%，男性高于女性，城市高于农村，沿海高于内陆...……更多
2024-05-23 09:11:00弯路,痛风,年轻人,治疗,尿酸,痛风
...京5月30日消息（记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡）生活中，尿酸高可能会带来诸多困扰和健康隐患。当尿酸在体内堆积，关节疼痛、红肿等不适症状可能随之而来。那么，高尿酸会经历哪几个发展时期？如何通过一些小窍门来降尿...……更多
2024-05-31 09:13:00尿酸,困难重重,秘籍,困难,尿酸,窍门
...如火锅、羊汤等。5.含糖的饮料可乐、橙汁、雪碧是很多年轻人喜欢喝的饮料，它们的含糖量都很高。人体一旦摄入过多糖分，就会促使尿酸的形成，导致患痛风的几率增加。除了含糖饮料，还有果糖，虽然果糖不含嘌呤，但是...……更多
2024-01-24 06:50:00尿酸,院士,豆腐,食物,尿酸,嘌呤
...年一次的体检被很多人安排上。于是很多人发现，自己的尿酸在不知不觉间升高了。要知道尿酸和痛风息息相关，自己明明没有喝酒吃海鲜，怎么就尿酸高了呢？到底是什么原因造成的尿酸过高？日常生活中又要如何改啥呢？为...……更多
2024-05-22 10:19:00尿酸,尿酸,痛风,嘌呤,饮品,果糖
...文转自：海南特区报海南的夜晚，海风习习，无比惬意，年轻人经常海鲜、啤酒、烧烤、饮料混合搭配，结果年纪轻轻就高尿酸。除了自身遗传因素外，食用过多海鲜、内脏、含果糖饮料、酒类等高嘌呤食物，很容易年纪轻轻就...……更多
2024-03-01 00:01:00尿酸,尿酸,痛风,患者,血尿,海南
尿酸值超标与饮食结构和生活习惯息息相关，日常多注意，要知道尿酸对人体的健康有很大的影响，同时还可能诱发心脑血管等病症。高尿酸还可能堆积在体内形成沉淀。为什么会产生大量的尿酸，尿酸实际上是有两类：1、外...……更多
2023-03-01 22:00:00尿酸,尿酸,嘌呤,关节,果糖,酸钠
...017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示：我国有1.7亿高尿酸血症患者，其中有8000万以上的痛风患者，而且患者还在不断的增长。国家健康科普专家库专家、深圳大学附属华南医院副院长黄慈波教授指出：痛风主要是由于尿酸...……更多
2024-01-23 06:19:00帮凶,痛风,蔬菜,嘌呤,痛风,尿酸
...成增多，都会让血尿酸比例增高，从而诱发痛风的发生，年轻人大部分的尿酸是有遗传属性的。而老年人的高尿酸跟他的基础疾病及身体状态有关系，也就是各类基础疾病导致了肾脏病变，造成尿酸排泄不能及时，这种情况也会...……更多
2024-06-21 13:53:00尿酸,大忌,食物,尿酸,嘌呤,痛风
对于高尿酸患者来说，一日三餐都需要按时按量，因为若是过度饥饿会使体内的嘌呤成分受到激发，从而分解的越来越多，所以在平时尽量做到少吃多餐，一些刺激的调味品，尽量不要放。由于一些果汁饮料里面含有的果糖成...……更多
2024-01-26 06:36:00尿酸,干系,尿酸,嘌呤,果糖,成分
一、尿酸与痛风：一场身体内部的危机尿酸，这一名词对于许多人来说可能并不陌生。它是一种人体代谢的产物，主要是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物，以及摄入的食物中的嘌呤类化合物分解产生。正常情况下，...……更多
2024-03-09 16:21:00尿酸,食用醋,素食,食用,医生,尿酸
...生津止渴的效果，同时也能够润肺凉血，里面含有大量的碳水化合物，可促进尿酸排出。葡萄也是不错的选择，属于碱性水果而且嘌呤量低，可利尿以及补气血。另外要保持规律作息，多参加体育锻炼来提高基础代谢率，不能长...……更多
2023-02-08 14:53:00尿酸,痛风,患者,食物,尿酸,食物
...压、高血糖之外，越来越多的人被诊断出了高尿酸，甚至年轻人也逐渐加入到了高尿酸的队伍里。如果身体不想遭受痛风的影响，那么这个时候应该要改善自己的生活习惯，帮助降低体内尿酸值，最重要的是应该要管住自己的嘴...……更多
2023-03-15 10:23:00一文,嘌呤,尿酸,解答,食物,因素
...为关节疼痛、肿胀和发热等。痛风的原因主要是由于体内尿酸水平过高，导致尿酸晶体在关节处沉积，引发炎症反应。除了遗传因素和某些药物的影响外，饮食也是导致尿酸水平异常的重要因素之一。由于男性患痛风的风险和女...……更多
2024-04-28 11:24:00痛风,男性,食品,尿酸,嘌呤,痛风
...风逐渐年轻化，许多十几岁、二十几岁的青少年也得了高尿酸血症和痛风。他们的高尿酸从哪里来？有些孩子从小就喜欢喝饮料、果汁、可乐等，而这些饮品中的果糖含量较高。果糖会抑制血尿酸从肾脏排泄，导致尿酸在体内堆...……更多
2023-12-29 10:24:00痛风,青少年,尿酸,痛风,嘌呤,青少年
...网易数读（ID：datablog163)作者：苏晚水做什么都要趁早的年轻人，如今生病也趁早了。感冒头晕是老朋友，肠胃不适是家常便饭，连本应处于完美状态的关节，也可能拉响警报，例如一直被认为是“老年病”的痛风已经盯上年轻...……更多
2024-01-06 10:02:00中国,中国人,疾病,痛风,尿酸,嘌呤
更多关于健康的资讯：
为进一步推动优质医疗资源下沉，切实满足群众便捷就医的需求，7月20日，重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
日前，由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目（房村站）持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
近日，50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊，神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门，王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
为创新医疗服务形式，丰富健康服务内容，为老百姓提供“零距离”的医疗服务，7月10日，泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
患者王先生是一位年近五旬的中年男性，近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
癌症，对于大多数人来说，是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊，生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生，他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
7月15日下午，泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
急性肺栓塞是临床常见危重症之一，可能发生休克或心跳骤停，抢救时机稍纵即逝。近日，泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
为加强耳鼻喉护理队伍建设，凝聚护理同仁力量，推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验，6月27日-29日，山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
7月1日下午，泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动，房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式，在临床应用上展现出了显著优势。其中，经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
近日，35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体，初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
近日，90岁的朱奶奶因肠扭转入院，泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关，成功为患者实施手术
2024-07-20 19:56:00
从里到外的全新升级，致力为患者提供更加舒适化的就医环境，更加专业完善的设施，更加温暖贴心的就医体验，升级后的急诊重症医学部颜值实力双双提升
2024-07-20 19:58:00