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折磨上亿中国人的隐藏疾病,还没得到重视
...餐”毫无负担的年轻人,开始对海鲜啤酒敬谢不敏,生怕尿酸一言不合就升高,痛得下不了床时欲哭无泪。越来越多年轻人,受痛风折磨以前,二十来岁的人恐怕分不清风湿与痛风,因为病不在自己身上,顶多只知道都是关节痛...……更多
解锁过节饮食的正确打开方式
...蔬果相伴 膳食平衡“双节”期间,丰盛的水果、美味的海鲜……和家人或朋友围坐一起,心情愉快之下,不知不觉可能就腹饱肚胀了。如何在假期吃得温馨又健康呢?济南市第四人民医院营养科主任潘晓霞给大家支招,以下健...……更多
“肾”重生活 共享健康
...伤。因此,对于肥胖或超重,应引起大家的高度重视。高尿酸血症、痛风:通常认为人体内2/3的尿酸是通过肾脏途径以尿液的形式排出体外,其余1/3则是通过以肠道为主的肾外途径排出体外,因此,肾脏是尿酸的主要排泄途径。...……更多
痛风的危害和日常管理方法
...管系统等重要器官造成伤害。什么是痛风痛风是一种与血尿酸升高密切相关的疾病。尿酸是人体嘌呤代谢的产物,正常情况下,尿酸的产生量和排出量处于平衡状态,当嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少时,血液中的尿酸水平会升高...……更多
...学防治痛风。痛风的病因及发病机制尚不完全明确,但高尿酸血症是痛风最重要的生化基础。中南大学湘雅医院肾内科主任许辉介绍,尿酸是嘌呤在人体内代谢的终产物。高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢异常综合征。尿酸...……更多
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
...然而,对于痛风患者来说,每一种食物的选择都可能影响尿酸水平,进而影响痛风的病情。关于豆腐是否会导致尿酸升高,甚至影响痛风病情,公众之间存在诸多疑问。有些人认为豆腐富含嘌呤,应该避免食用,而其他人则认为...……更多
如何缓解痛风石?参考这5个办法,或可“溶掉”高尿酸引起的问题
痛风石是由于高尿酸血症导致的关节、软骨和周围组织中沉积的白色晶体,常常引起关节的剧烈疼痛和炎症。对于痛风石的治疗,除了控制尿酸水平外,以下是五种可能有助于溶解痛风石的方法:点击输入图片描述(最多30字)...……更多
糖尿病合并痛风,该如何护理?
...一种以高血糖为特征的代谢性疾病,而痛风则是由于体内尿酸代谢紊乱导致的一种关节炎症。糖尿病和痛风之间的关联在于,高血糖状态会影响尿酸的排泄,从而增加痛风发作的风险。二、糖尿病合并痛风的护理要点①饮食控制...……更多
五一假期,各科医生最怕你做这几件事
...其中,啤酒为最重要原因。酒中的代谢产物是乳酸,会和尿酸在肾脏竞争性抑制其排出,沉积在关节周围,引起疼痛、肿胀、红热。久而久之,破坏骨关节,引起功能障碍。血管外科医生旅途别久坐,容易血栓血管外科程勇主任...……更多
多喝水就能把尿酸降至正常值?医生辟谣:关键还看这4个方面
在探索健康之路上,尿酸控制无疑是一项重要议题。许多人认为,简单的日常习惯,如增加饮水量,就能有效降低尿酸水平,从而避免与高尿酸相关的健康问题。这种观点,虽广为流传,却未必完全准确。实际上,尿酸水平的...……更多
吃非布司他可以吃虾不
非布司他作用机制在于抑制尿酸的生成,从而有效降低体内尿酸水平。然而,除了物质的使用,饮食对痛风用户的管理同样至关重要。那么,在服用非布司他的同时,我们能否放心享用美味的虾呢?首先,我们需要了解非布司他...……更多
年味“必吃榜” 你最爱哪一道?
...凤一 梁睿青岛人的年味餐桌,一定少不了一样东西——海鲜。在众多贝类海鲜中,青岛人独爱蛤蜊。无论是啤酒屋、路边摊、苍蝇小馆,抑或是本地居民自家的饭桌,处处可见蛤蜊的身影。一盘辣炒蛤蜊,再配上一杯青岛啤酒...……更多
6种食物被称为“嘌呤大户”,一文了解清楚
...随之而来,这和饮食有这密不可分的关系,很多人出现了尿酸高的问题,尿酸过高主要是因为食用嘌呤食物过多引起的。如果不加以控制很有可能造成通风的后果,严重者会出现肾衰竭或者尿毒症的发生,危及身体健康。1、肉...……更多
为什么痛风总找中老年人?其实是因为这些习惯,快看看你有没有
...人体所需的营养源,但过量摄入高嘌呤食物,会增加体内尿酸的产量,尿酸过多时,就容易形成痛风。李伯并不知道这些日常小习惯,悄悄地在他体内埋下了健康的隐患。 随着时间的推移,李伯开始注意到自己的关节时不时地...……更多
得了骨关节炎,疼痛难忍怎么办?建议:少吃海鲜肥肉咸菜
...为这类食物当中含有大量的嘌呤,进入人体之后会转化为尿酸,这种物质被人体吸收之后,很容易在关节部位形成尿酸盐结晶,使关节疼痛以及变形的症状变得更加严重。2、不能吃高脂肪的食物脂肪在体内进行氧化的过程当中...……更多
尿酸若超过这个数,也许会带来肾早衰,这些食物别再多吃了!
尿酸相比“三高”来说,是一个比较陌生的词,其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今,很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点,有一个男人出现出现手抽筋的情况,非常的疼痛难忍几乎快晕过去了,最后家人连...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...的产生,所以啤酒配海鲜很容易引发痛风。如果身体内的尿酸含量过高,还可能会诱发肾结石或尿毒症,所以在平时要尽量少用海鲜做下酒菜。3、腊肠腊肠或者咸肉是很多人的最爱,尤其是在喝酒的时候,喜欢点上一份。殊不...……更多
“一日痛风,终生痛风”,是这样吗?医生和您聊聊如何理解这句话
...势,从而过上更健康、更有质量的生活。痛风基础知识:尿酸的秘密与你的关节痛风,这个曾被称为“国王的病”,其实是一种与我们日常生活紧密相关的代谢障碍性疾病。它根源于尿酸水平的异常升高,但尿酸的故事并不仅仅...……更多
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系,尤其是高嘌呤食物,是他们的一大禁忌。一旦摄入过多嘌呤,其代谢产物在体内转化...……更多
尽量少吃海鲜,以免肾脏负担加重,长期造成尿毒症
身体的尿酸有一部分是经过新陈代谢产生的,也有一部分是由食物摄入引起的,在饮食上不注意经常吃高嘌呤的食物,容易使身体的尿酸值升高,尿酸值升高就会引起关节疼痛,产生痛风的现象,如果尿酸值严重超标的话,会...……更多
治疗痛风要注意哪些细节?这6个细节一个都不能忽视
痛风是一种发生几率比较高的疾病,大多是由于尿酸浓度升高导致的。最常见的症状则是关节受到刺激,出现局部红肿热痛,疼痛最为严重的时候,甚至会让患者无法入眠。想要缓解痛风所引发的疼痛,无论是治疗方面还是护...……更多
哪些人容易患肾结石,饮食需要怎样调整?哪些方法可以排石?
...钙类结石,约占5%,为灰色的结石。其它的磷酸铵镁类、尿酸类或者胱氨酸类结石。肾结石与饮食有密切关系,有肾结石的人,最好能把排出来的结石进行化验分析,看看结石的性质。 肾结石到底该怎样调整自己的饮食结构呢...……更多
“尿酸杀手”被揪出,是牛肉的10倍!医生:很多人不听劝,天天吃
...因为现在得痛风的人越来越多了。而导致痛风的关键原因尿酸水平过高,而不良的饮食习惯又是导致尿酸过高的关键原因。尿酸本身是人体在新陈代谢过程中产生的一种无用的物质,会在肾脏的过滤后被排出体外。如果体内的尿...……更多
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:想降尿酸,这4物要少吃
尿酸是人体分泌的一种物质,会通过尿液一起排出人体,但如果肾脏的过滤功能低下,尿酸的含量就会增加,就会发生很多疾病,所以要及时调整尿酸含量,达到平衡状态。导致尿酸升高的原因有很多,如嘌呤摄入过多、内源...……更多
淄博市消保委发布夏季烧烤消费提示!
...十字花科拌个凉菜,是加速排出致癌物质的“解毒酶”。海鲜类烤久些。碳烤生耗、烤扇贝是目前最流行的海鲜烧烤吃法,但其最不安全的地方就是“外熟里生”。一般蒸煮海鲜最安全,烤海鲜应尽量烤得久些。吃时最好搭配蒜...……更多
夜间睡眠出现这5种迹象,暗示尿酸可能已超标,不妨自我检查一下
尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,正常情况下,人体会维持一定的尿酸水平。然而,当尿酸产生过多或排泄减少时,就会导致尿酸水平升高,进而可能引发一系列健康问题。夜间睡眠是身体休息和恢复的重要时段,一些与尿酸...……更多
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
...缝隙中,导致患上肥胖、痛风、肾结石等代谢类疾病。★尿酸高肾结石引起的吗?肾脏和肝脏是保证人体代谢正常循环的主要器官,其主要工作是将对机体无用的代谢产物通过排尿、排便的方式排泄出体外。若肝脏失活,就会导...……更多
高尿酸终遇“死对头”,坚持吃尿酸不敢造次,痛风也会悄悄远离你
高尿酸在这两年已经不是什么稀罕事了,并且人士的数量也在不断增加,根据统计,目前全国的高尿酸人群已经达到了将近两亿,并且这个数字还在不断的增加。早期的时候,大家的关注点都集中在血压、高血脂、高血糖等三...……更多
我国哪的海鲜最好吃?经过对比,这4个地方脱颖而出
在节庆之际,海鲜常常成为餐桌上不可或缺的佳肴。在海滨居民眼中,海鲜是再普通不过的一餐,但对于其他地方的居民,享用海鲜需经过精心挑选。你了解我国哪个地方的海鲜口感最为美味吗?舟山位于中国浙江省。这片海...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...高血脂这三高之外,又出现了一个稀有的名词,那就是高尿酸。如今尿酸高的人群,也不少于三高人群,而且从每年增长的趋势。高尿酸就是指空腹的状态下测的血尿酸的水平一般,男性高于420微摩尔每升,女性高于360微摩尔每...……更多
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕)节后返工,不少人戴上口罩预防流感。眼看就要开学了,一些家长也开始担心孩子“中招”。得了流感
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北京:62批次元宵和汤圆抽检100%合格
今天是元宵佳节,元宵和汤圆的销售进入高峰。北京青年报记者了解到,市市场监督管理局近日在全市组织开展了元宵(汤圆)专项抽检行动
2025-02-12 10:51:00
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糖尿病食谱--凉拌豆芽菠菜
材料:豆芽、菠菜、蒜、葱、盐、植物油、醋、酱油、香油做法:1.豆芽摘洗干净;菠菜摘洗干净后切段;蒜切末,葱切葱花备用。2
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