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...了，大姨妈自然就来了。
5她所谓的排毒就是疯狂喝生榨果蔬汁有一位朋友，是西方文化的追随者，听说喝生榨果蔬汁可以排毒养颜，她想也不想就行动起来。没有什么蔬菜水果不能生榨的。后来，结果可想而知，她脸上的痘痘...……更多
2024-07-23 10:05:00就是,气血,中国,果蔬汁,脾胃,太冲
...候喝生脉饮就会减轻症状。有一段时间还流行每天喝生榨果蔬汁来排毒养颜，我也差点入坑，文小叔为我们讲解，这些生榨果蔬汁其实会造成我们的胃寒，最好不要盲目跟风。一位老中医曾经说过，“气血是女人的命，哪里缺哪...……更多
2023-12-07 13:53:00气血,气血,小叔,白凤,就是,白凤丸
...来说应该是微黄透红、光明润泽，它反映人体精充神旺、气血津液充盈、脏腑功能正常。中医认为，有诸内必形诸外，面色能够反映身体内部的变化，当体内脏腑有病邪时，也会引起面部色泽发生变化，称“病色”。面色暗沉发...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...盛，或饮食不节，脾失健运，痰湿内生，壅滞胞脉，阻滞气血所致，症见月经量少，经血夹杂黏液，腹满便溏等。腧穴调理关元穴：任脉腧穴，在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉与冲脉皆起于胞中，任脉主干行于腹部...……更多
2023-11-24 09:49:00月经,月经,腧穴,血海,太溪,太冲
...，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。简单来说就是气机郁滞在体内，人处于郁闷、压抑的状态之中，也就是人们常说的憋屈、生闷气、心里堵得慌。肝气郁滞久了，积热化火，肝火变得旺盛，气性大、脾气暴躁，肝气...……更多
2024-07-01 13:55:00肝气,调治,中医,形式,意思,肝气
...助百会穴和太冲穴。由于高血压的人群，有些朋友有一个就是容易易怒的情况，那么太冲穴可以作为一个主要的艾灸点来进行艾灸。既然我们说过了高血压的问题，不妨再来说一下低血压。低血压的时候就不要再艾灸去曲池穴了...……更多
2024-01-31 13:57:00艾灸,低血压,高血压,艾灸,曲池,腧穴
...大脚趾和二脚趾中间，顺着往上推，到推不动的时候，那就是它的位置了。2.太溪穴
对应肾脏，可以帮助我们补肾滋阴像有的人肾虚后出现的一些腰酸腿痛、腿脚无力，或者是健忘、记不住事以及时不时头晕、耳朵里有蝉鸣声...……更多
2024-04-09 10:53:00五脏,穴位,调和,毛病,穴位,太冲
...关经络的穴位，如太冲穴、合谷穴等，可以直接激发经络气血运行，促进肝气的疏泄，使郁积的肝气得以释放，从而缓解情绪紧张，消除怒气。2、平肝降火肝火上炎是导致情绪失控的重要原因之一。按摩太冲穴、合谷穴、曲池...……更多
2024-04-29 12:16:00人体,情绪,脾胃,足三里,肝火,合谷
脾胃乃后天之本，是气血生化的根源，我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血，喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液，供身体所需。由此看来，人不可一日不食、无水，气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
2023-10-12 09:07:00脾胃,虚弱,中医,建议,方法,脾胃
...络空虚，卫外不固，风寒或风热乘虚入中面部经络，导致气血痹阻，经筋功能失调，筋肉失于约束而出现㖞僻。本例患者便是因长期劳作，凉水洗头后未及时吹干，导致面瘫。足阳明经筋为病，“卒口僻急者，目不合，热则筋纵...……更多
2024-04-12 14:35:00经筋,中药治疗,面瘫,中药,治疗,经筋
...运行受阻，从而引发各种身体不适和皮肤问题。脸上长斑就是其中之一。因此，通过按摩特定穴位，可以帮助改善血液循环，缓解瘀滞，从而改善肤色和气色。接下来，让我们来介绍一下这四个特定穴位。它们分别是：1.合谷穴...……更多
2024-03-12 13:19:00好得,气色,穴位,穴位,气色,按摩
...，受中脑二级中枢制约，最终都由大脑高级中枢控制。也就是说，胃肠的最高领导是大脑中枢，“情绪”是中枢神经的反应，必然会通过对自主神经的影响，而影响到肠胃等内脏器官功能。中医学认为，肝主疏泄，调节情志，而...……更多
2024-07-05 17:36:00胃病,中医,情绪,不好,中枢,情绪
...失所养而致，实证多因痰火扰心、水饮上凌或心血瘀阻、气血运行不畅而致。本案患者便是平素脾胃虚弱，气血生化不足，加之脾气急躁，肝失疏泄，复因熬夜、加班，心血亏耗，致使心失濡养而发病，故治以健脾养心，宁神定...……更多
2024-04-25 09:55:00针灸,治疗,心慌,针灸,足三里,患者
...身体里的“大将军”，它不仅负责排毒、造血，还调节着气血平衡。对于女性而言，肝脏的健康直接关系到肌肤的光泽与美丽。一旦肝脏功能受损，毒素无法排出，气血失调，脸上就容易长出斑点，影响整体容颜。因此，养肝对...……更多
2024-10-17 14:20:00女人,秋冬,美容,黑木,食用,肝脏
...气短等症状。通过按揉腧穴，可调整脏腑功能，畅通经络气血，从而达到消解甲状腺结节的作用。腧穴调理天突穴：任脉腧穴，在颈部，当前正中线上，仰靠坐位，胸骨上窝中央。任脉行于人体前正中线上，“上关元，至咽喉，...……更多
2023-11-02 06:54:00甲状,结节,消解,甲状腺,甲状,结节
...：艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次，每次15-20分钟，艾条悬灸，距离皮肤2-3厘米，以皮肤微微泛红为宜。1.大椎穴：大椎穴位于第七颈椎棘突下的凹陷中，当人低...……更多
2024-04-26 03:57:00时节,雨水,大椎穴,艾灸,足三里,穴位
...助我们疏通全身，强壮胃肠，同时还能不花钱地养肝，那就是——开四关。春季开四关四关，一个古老而神秘的概念，源于中医经络学说，指的是合谷穴与太冲穴的合称。这两个穴位，一上一下，宛如天地之间的两根支柱，共同...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...容易出现心慌、胸闷的症状。有一个能快速缓解的妙招，就是点按手腕内侧的内关穴。每天左右手各点按5~10分钟，或是一天做4~5次，能有效帮助缓解心慌症状。养肝 忌讳：酒桌拼酒中国人讲究“无酒不成席”，春节家人团圆，...……更多
2024-02-15 11:19:00养生,太冲,脾胃,穴位,大吃大喝,肾脏
...不利肾阴封藏；茯苓健脾利湿，配伍山药助脾胃健运，使气血生化有源；泽泻利湿泄浊，可克熟地黄之滋腻。此外，郑宗昌还常随证选用枸杞子、菟丝子、女贞子、补骨脂、旱莲草、石斛、黄精、龟板等补益肝肾之品。
郑宗昌...……更多
2023-12-18 18:38:00阳明,气血,患者,针灸,肝肾,治疗
...啊，可是咱们身体里的大将军，掌管着排毒、造血、调节气血等重要职责。要是肝不好，那毒素可就排不出去，气血也不调和，脸上自然就长斑了。所以啊，女性朋友们，养肝可是咱们保养的重中之重啊！那要怎么养肝呢？别急...……更多
2024-10-16 17:32:00女人,建议,美容,黑木,道菜,黑木耳
...，熬夜则会影响到阴阳的平衡。中医讲究“子午觉”，也就是说，夜半子时(23点-凌晨1点)，最好是在熟睡中度过。所以超过晚上11点睡觉，都算熬夜。子时阴盛极，阳始生，象征着万物生命的开端，深睡能守护养育这股初生的阳...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...第一和第二骨之间的凹陷处作用:舒肝理气、解郁、调理气血按摩时间:大拇指或中指按压太冲穴，按压力度适宜，直到出现酸胀感为止3、胆囊穴
位置:小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处作用:利胆通腑、清利湿热按摩时间:...……更多
2024-07-01 13:40:00胆囊炎,胆结石,胆囊,中医,穴位,胆囊
本文转自：海南特区报一、老年性眩晕的中医病因1.气血亏虚：随着年龄的增长，人体的气血生成与消耗平衡打破，易出现气血不足的现象，尤以心脾两虚最为常见，导致头部血液供应不足，引起眩晕。2.肾精亏虚：肾藏精，精...……更多
2024-06-03 00:15:00老年性,病因,视野,中医,策略,治疗
果蔬汁不仅好喝，里面的纤维和水分还可以清除我们体内残留的脂肪和毒素。如果每天喝一两杯，不仅可以帮助消化，还可以养颜，保持面色红润。既然果蔬汁这么好，为什么不赶紧喝呢？两颗冬瓜汁材料：黄瓜1根，木瓜1/4个...……更多
2024-06-27 09:27:00果汁,营养,最爱,价值,建议,孩子
...久咳难愈。肺气久虚累及脾胃，脾胃运化不了饮食水湿，气血偏弱，便会饭后困倦、大便黏腻；养不了心神，便睡不好觉。水湿长期积聚在体内，便容易长肌瘤、结节等。平时可重在调补肺脾、调畅气机、运化水湿。建议多增加...……更多
2024-04-30 07:30:00喉咙,怎么办,结节,月经,脾胃,建议
...微、输布全身的功能。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血和调，脾胃的升降运动得以协调，水谷精微得以输布。反之，若肝失疏泄，气机不畅，则会影响脾胃的升降运动，导致水谷精微输布失常，引发各种疾病。因此，要想...……更多
2024-05-08 12:00:00水谷,气机,中医,中医学,功能,运动
...，她开始尝试“抗炎饮食”。 小婉早上喝一杯自制抗炎果蔬汁，由各类蔬菜果汁组合而成。“树莓、蓝莓加黑莓，胡萝卜、苹果、柠檬和亚麻籽，还有羽衣甘蓝、黄瓜、西芹等，都是我常用来做果蔬汁的原材料。”小婉介绍，...……更多
2024-04-04 09:55:00皮肤,身体,饮食,饮食,果蔬汁,炎症
...吹空调，贪图凉快喝冰冻饮料，每天坚持喝一杯黄瓜香蕉果蔬汁，清热解暑，促进消化，全身变轻松。黄瓜富含非常多的维生素C和维生素E，是所有食物中含水量最高的，夏季吃它能够补充身体由于出汗过多造成的水分流失，还...……更多
2024-06-28 10:35:00一杯,黄瓜,全身,水果,黄瓜,香蕉
...点，经前期痤疮的病因病机多为湿、热、瘀、郁之互结，气血运行不畅，脉络受阻，损及冲任，精气不能上荣于面。生活中常见很多女性因生活环境和工作压力、作息不规律等因素引发月经及内分泌功能失调从而导致痤疮。牛女...……更多
2023-10-30 10:46:00医案,痘痘,中医,痤疮,气血,阳明经
...按摩，疏通经络通过按摩特定穴位，可以刺激经络，促进气血运行，达到温煦腰腿、补肾养肝的目的。针对腰部，可重点按摩肾俞穴和命门穴。肾俞穴具体位于人体腰部第二腰椎棘突旁开1.5寸处，是肾气输注之处，常按此穴有助...……更多
2024-04-29 06:19:00养生,食物,方法,肾脏,按摩,山药
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
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高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
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胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
俗话讲：十人九胃病！生活中，很多人都有得胃病的经历，胃病发作，胃痛的时候，真的让人受不了。得了胃病，很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
随着年龄的增长，人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信，不少中年男人，都曾经有过这样的遭遇，他们的心理素质，都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒简直是一种折磨，影响了正常的睡眠工作及学习，如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕，有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
胃部健康对整个消化系统至关重要，而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品，因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
大便是我们人体的代谢产物，我们人体每天都在不停的进行着代谢，所以正常情况下，我们每天都应该排便一次。但是生活中，很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
对于主食，糖尿病人们是又爱又恨，主食是我们身体能量的主要一种来源，但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病人的早晨习惯，对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽，都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
现在高血压算得上是一种全球性的流行病，每年都有很多人死于高血压，全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压，就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00