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睡不好觉  吃饭来调
...很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日,中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,给出了改善老人睡眠障碍的营养措施,以及...……更多
抑郁症护理知识
...的内容。很多抑郁症患者伴有焦虑、紧张情绪,容易出现睡眠障碍,入睡相对困难,睡着后易醒,睡眠质量较差。护理人员要格外注意督促患者保持规律的作息习惯,给患者提供良好的休养环境,可以在患者睡前为其播放轻柔舒...……更多
...道症状人员避免参加集体活动或前往人群密集场所,及时就医,就医过程中全程佩戴口罩。三是老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群积极主动接种含XBB变异株抗原成分的新冠肺炎病毒疫苗。(二)呼吸道感染性疾病。202...……更多
你身边有没有打呼噜或睡眠呼吸暂停的人?有没有曾被晚上此起彼伏的呼噜声吵得睡不好?日常都是怎么应对的?快报记者在网上搜索“打呼噜怎么治疗?”答案五花八门。我们也采访了3位打呼噜者和家属,听听大家的应对招...……更多
本文转自:成都日报方便患者就医“白天上班没时间,只有中午休息才有空来医院。”“上午的化验单中午才出来,医生休息了,没人看”……这样的难题,在温江区第三人民医院精神科已经不用担心了。记者获悉,该科近日...……更多
养肝血、助眠,一款茶饮,趁冬天养好肝!
...,需在医生的辨证指导下使用。如有不适,还应及时积极就医诊疗。 ……更多
问止中医 | 杨康医师:治好老太太顽固的干性湿疹
...月,日夜烦躁,白天吃不下饭,夜里瘙痒难耐,严重影响睡眠。由于湿疹范围大、瘙痒难耐,需要不停地挠抓才能些许止痒,所以阿姨的全身皮肤都被抓得脱皮、泛红、流血。在来问止中医治疗之前,患者女儿已经带着母亲遍访...……更多
先声药业新型抗失眠药达利雷生Ⅲ期临床研究完成中国首例患者入组
...图据介绍,失眠障碍(Insomnia Disorder)是指尽管有适宜的睡眠机会和环境,但患者连续三个月每周至少有三个晚上出现入睡困难和/或睡眠维持困难,并引起相关的日间功能损害(即影响白天的身体和精神状态)。达利雷生为一种...……更多
14岁女孩大白天只想“躺平”,医生力证:不是懒,真是病
...(化名),原来是病了。1月30日,小妍在武汉市第一医院睡眠医学中心被诊断为“发作性睡病”。14岁的小妍正读初二,一向勤奋好学的她半年前开始在课堂上打瞌睡。起初只是上午第一节课犯困,后发展至白天近半的时间都在...……更多
夜尿次数频繁 就医发现蛋白尿
本文转自:鲁中晨报夜尿次数频繁就医发现蛋白尿专家表示:多年高血压患者要警惕肾脏病73岁的赵大伯(化名)近来夜尿次数不断增多,有时甚至每隔一个小时都要去趟卫生间,频繁起夜让他根本睡不好觉。起初他以为是前列腺出了...……更多
空腹血糖总是高,是不是药用少了不是,也许你需要减药了
...方式问题:缺乏运动:体力活动不足减少了糖分的消耗。睡眠不足:影响激素平衡,间接导致血糖升高。潜在的健康问题:荷尔蒙失衡,如甲状腺功能减退或高水平的皮质醇。其他健康问题,如肝脏或胰腺功能不全。药物影响:...……更多
肺部有癌,睡眠先知?睡觉出现4种情况,或是癌症发出的信号
...别人呈现了以上提到的睡眠异常,应该如何应对呢?及时就医假如你的睡眠异常持续存在,特别是随同其他病症,如呼吸艰难、咳嗽等,及早就医是关键。医生能够经过检查和测试来评价你的身体情况,肯定能否存在安康问题。...……更多
问止中医 | 医案:骨髓增生异常、血小板低、中风的危重救治
...诊的危急重症,于是婉拒了老人的复诊,建议老人在本地就医。合作伙伴直接找我沟通,是想能在问止继续就诊。感受到联盟合作伙伴对我们的信任和希望寄托,我们只能竭力而为。借本文也想说的是:对于危急重症,我们不是...……更多
失眠的绿色治疗——高压氧
...入睡困难、多梦、早醒、或醒后困倦的困扰?我们知道,睡眠大约占据人的一生中1/3的时间,是维持机体健康和大脑正常生理功能不可或缺的生理过程。长期睡眠不足,会不同程度地影响身体健康。睡眠障碍得不到有效控制,也...……更多
年轻人经常拉肚子?可能是腹泻型肠易激综合征
...改善症状?1.中医治疗如果出现类似上述症状,建议及时就医接受正规治疗。目前中医治疗IBS-D表现出显著疗效,相比西医治疗副作用小,主要通过调整阴阳平衡来改善症状。其中,针灸在IBS-D中被广泛应用,可缓解相关症状,同...……更多
服用谷维素,需要注意哪三个问题?
...现心动过速以及肠胃不适,恶心,呕吐的表现,应该及时就医诊治。而且谷维素的成分中含有硬脂酸镁,这个物质是一种食品添加剂,在化妆品中用作乳化剂,也可用作干粉灭火剂,是由镁和硬脂反应后形成的,常常用作润滑剂...……更多
什么是甲流?
...求医疗帮助如果甲流症状严重或持续时间过长,建议及时就医。特别对于高风险人群,例如孕妇、老年人和患有慢性疾病的人,及时就医更为重要。甲流的预防和治疗需要全社会共同努力。在发现甲流症状时积极就医,按照医生...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...糖尿病需要根据具体情况来判断。如果有疑虑,建议及时就医进行检查和治疗。同时,保持健康的生活方式也是预防糖尿病的重要措施。若日常有这几种情况,要及时看医生经常胸闷头晕如果你清晨醒来,发现自己的空腹血糖高...……更多
中新健康|你听说过“睡眠离婚”吗?
...睡,一个总是凌晨3点上厕所,偶尔还会梦游……这样的睡眠矛盾,出现在不止一个家庭的夜间。今年世界睡眠日,中新健康在北京街头进行了一场关于伴侣之间“睡眠离婚”话题的采访。所谓睡眠离婚,指的是伴侣处于同一屋...……更多
糖尿病睡不好怎么办?
...一个深入人心的认识,那作为日常生活中同样密不可分的睡眠,是否会影响血糖呢?答案是会。研究者建议人们,特别是糖尿病高危人群,要养成规律的睡眠习惯,以睡7~8小时为佳。纽约哥伦比亚大学对9000名成年人进行了一项...……更多
州优抚医院“一体化”查房助力患者康复
...坐立不安、肢体紧张的情况有所好转,心里没那么慌了,睡眠较前有所改善。”“治疗效果可以打多少分?”“65分。”1月10日,州优抚医院心理科开展2024年首次医护联合教学查房,切实加强医疗护理质量管理,提高医疗技术和...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或是身体2处“堵”了
早醒是一种常见的睡眠问题,它通常是指在早上比预期时间早醒来的状况。关于许多人来说,早醒可能会影响他们的睡眠质量和日常生活。首先,早醒可能会让人感到疲倦和无精打采。由于睡眠缺乏或不充沛的睡眠,身体没有...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...。如果老年人出现记忆力减退、思维混乱等症状,应及时就医检查,以便早期发现和治疗老年痴呆等疾病。学会正确的健康午睡,注意以下4点 控制午睡时间午睡时间过长可能会使我们感到昏昏沉沉,影响下午的工作效率,一般...……更多
帕金森病并非只有“抖”多种睡眠障碍需重视
...金森病是以静止性震颤、肌强直、动作缓慢等运动症状和睡眠障碍、嗅觉障碍、自主神经功能障碍、认知和精神障碍等非运动症状为主要临床表现的一种神经系统退行性疾病。专家提醒,非运动症状在帕金森病患者运动症状出现...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...专业医生帮助。 得了皮肤病怎么办?首先,患者应该尽早就医,不要试图自行诊断治疗,由于皮肤病种类繁多、症状相似、难以辨别,自行用药存在一定风险,想要保证疗效,最好先经医生科学诊断再根据实际病情获取诊疗方案...……更多
口水很臭,可根据病因选择合适的治疗方式
...于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。 ……更多
如果父母是抑郁症患者的话,一般孩子患抑郁症的风险会有所提高
...助他们排解不良的情绪。4.“我最近总是睡不好” 都说睡眠是治愈一切的良药,但是对于抑郁症患者来说,就连入睡都变得困难,能够睡上一个好觉,简直是一种奢望。因为这个患者并不是不困也不是不累,而是明明已经很困...……更多
守护健康,从日常保健做起:小病自治指南
...于改善消化系统的健康。对于长期胃痛的患者,建议及时就医检查,以便确诊和治疗。 4、皮肤问题的自我观察与处理皮肤是人体最大的器官,也是我们健康状况的“镜子”。常见的皮肤问题包括湿疹、痤疮、荨麻疹等。对于轻...……更多
睡眠监测:睡眠障碍确诊好帮手
...日报本报讯(记者 郑伟元)近日,周口市第六人民医院睡眠医学科接诊了75岁的张大爷。他数月来每晚都难以入睡,睡着后也很容易醒来,精神状态受到了很大影响。周口市第六人民医院睡眠医学科主任闫换妮通过问诊与检查,...……更多
“越长越丑”是种罕见病 重庆医生在餐馆“相面”找出病人
...肥大症患者的故事。医生给餐馆服务员“相面”两度劝其就医在经验丰富的神经外科医生眼里,肢端肥大症患者一眼就能辨别。李松讲了一个因“相面”而筛查出的病例——几年前,他和同事在重庆沙坪坝区某餐馆吃饭,服务员...……更多
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八段锦一定要注意这些!
八段锦是一种传承自中国古代的传统健身功法,以其柔和的动作、深刻的内涵以及全面的调理效果而著称。它不仅能够促进身体健康,还能增强精神力量
2024-08-05 09:57:00
这个食谱告别慢性病,快进来学!
在慢性病的漫长旅程中,饮食是我们最强大的盟友之一。正确的食物选择不仅能够为我们的身体提供必要的营养,还能帮助我们更好地管理病情
2024-08-05 09:59:00
五禽戏:关节炎患者的传统健身之选
关节炎是一种常见的慢性疾病,影响着全球数百万人的生活质量。在中国,传统健身方法如五禽戏,为关节炎患者提供了一种温和而有效的辅助治疗手段
2024-08-05 10:00:00
八段锦:传统养生功法助您轻松减肥
在快节奏的现代生活中,减肥已成为许多人追求健康的目标之一。八段锦,作为中国传统的养生功法,以其简单易学、效果显著的特点
2024-08-05 10:01:00
除了八段锦也嘎嘎掉秤的中医减肥,你还知道哪几个呢?
中国传统文化博大精深,其中传统健身方法以其独特的魅力和深远的影响,在世界范围内受到推崇。除了广为人知的八段锦,还有太极拳
2024-08-05 10:01:00
三伏天减肥黑名单,你踩坑了几个?
2024年三伏时间表(共40天)初伏:7月15日~7月24日(共10天)中伏:7月25日~8月13日(共20天)末伏:8月14日~8月23日(共10天)三伏天
2024-08-05 10:02:00
懒人必备的三伏天减肥运动!这个夏天瘦成闪电!
三伏天瘦得快是因为?1.新陈代谢加快:高温天气会加快人体的新陈代谢速度,使得脂肪燃烧更快,减脂效果更好。2.出汗多:高温天气下
2024-08-05 10:03:00
三伏天减肥这样吃!瘦的快!
三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。大家是不是跟小风一到夏天就没有胃口,小风的这篇食谱一定要收藏好,清爽解腻嘎嘎掉秤
2024-08-05 10:03:00
科学减肥,为什么一定要让自己坚持3个月以上?
前几天,一个朋友问我有没有什么不用改变饮食也能瘦下来的方法?她的一个朋友特别爱吃烧烤,一吃一大盆,根本就改不了。我很平静地回答她
2024-08-05 10:05:00
这样做,三伏天减肥不反弹!
亲爱的们是不是会担心减下来会不会反弹,不运动会不会反弹。今天小风来教大家减肥成功,哪些小习惯可以帮我们维持身材三伏天减肥成功后
2024-08-05 10:05:00
减肥期间嘴馋怎么办?试试这5个办法帮你克制馋
心血来潮,称了一下体重,没成想掉了2斤。我的体重一直以来特别稳定,161cm的身高55kg的体重。但是我常年有健身的习惯
2024-08-05 10:13:00
餐后血糖过高的四个原因与改善策略,不可不知!
餐后血糖过高不仅影响我们的生活质量,还可能带来一系列的健康风险。今天,我们就来深入探讨餐后血糖过高的四个主要原因,并分享相应的改善策略
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戒烟后频繁口腔溃疡?可能是这三个原因造成的
戒烟对于健康有着显著的好处,但很多人在戒烟后的初期却常常发现自己频繁出现口腔溃疡。这不仅令人烦恼,还可能影响到日常生活和工作
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糖尿病患者常见的4种感染,糖友日常应注意些什么?
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,其并发症众多,其中感染是糖尿病患者常见且需警惕的问题。由于机体免疫力下降和代谢异常,糖尿病患者容易并发多种感染
2024-08-05 11:11:00
“十人九腰痛”,夏季多吃这壮腰菜,补肾气,腿脚利索
在炎炎夏日,许多人都会感到身体不适,特别是腰痛,这几乎成了普遍现象。俗话说得好,“十个人里九个腰痛”,这不仅仅是因为现代生活节奏快
2024-08-05 11:35:00