• 我的订阅
  • 头条热搜
女人吃枇杷的坏处
枇杷因其甜美的口感和丰富的营养价值而深受人们喜爱。不过,虽然枇杷含有多种对人体有益的营养成分,如维生素、矿物质和纤维素等,但女性过量食用枇杷可能会带来一些潜在风险,几天我们就来看看女人吃枇杷的坏处有...……更多
专家支招吃好早餐
本文转自:赣南日报扫码看更多内容本报讯 (钟和)5月12日至18日是2024年全民营养周。营养专家提示,吃好早餐是改善居民膳食结构不合理状况的重要环节,提高健康水平应从每天的早餐做起。 ……更多
备孕夫妻必看!男性精子不好该怎么调理?
...的伤害,建议男性朋友备孕期间最好戒烟禁酒。3、避免营养失衡营养缺乏,如维生素A缺乏,可导致生精上皮不长;维生素B缺乏,可影响垂体功能,降低生育力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生较大影响。建议...……更多
宁陕县大力开展健康科普宣传
...健康科普宣传活动。活动围绕“世界家庭医生日”、全民营养周暨“5·20”中国学生营养日、第20个“世界高血压日”等主题开展健康知识宣传。现场通过悬挂拱门、横幅、摆放展板、健康义诊、设置健康咨询、集中宣讲等方式...……更多
糖尿病食谱--豌豆炒肉
...起翻炒,加入适量的盐、味精等调味料,炒匀至熟即可。营养:豌豆含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质,具有健脾开胃、清热解毒的作用;豌豆中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,有助润肠通便。而瘦肉则富含优质蛋白质和必...……更多
注重合理膳食
本文转自:南京日报合理的膳食结构对青少年生长发育至关重要。5月20日是“全国学生营养日”,专家建议学生应注重合理膳食,均衡营养,避免偏食、挑食等不良饮食习惯。 新华社发 德德德 作注重合理膳食 ……更多
杭州新开一家邻里食堂 推出9.9元荤素搭配套餐
...1号,以蒸菜为主,还与杭州市五云山疗养院合作推出了营养餐。食堂进门右手边,是饮品区,售卖甜点、果茶、咖啡等。一杯咖啡最低只要9.9元,最高也只要12元。往前走,在一排自助选菜区中,有一个专门的“三减专窗”,提...……更多
果汁、维生素片可以代替吃水果?
...外,对于健康人群来说,通过保健品盲目或过量补充几种营养成分,可能引起或加剧其他营养素的代谢紊乱,增加身体负担。果汁在加工过程中会损失一定的膳食纤维、维生素等营养成分。不仅如此,我们吃水果时需要花时间咀...……更多
生活中,喜欢用四种微信头像的女人,大多很贤惠
...折射出中国式伦理。人们成长、相爱、别离、团聚。家常美味,也是人生百味。”用烹饪照片做头像的人,能耐下心来做好饭,喜欢食物的搭配,喜欢不断探索美味。爱做饭的女人,能做很多拿手好菜,轻轻松松就能搞定全家人...……更多
如何让面部提升
...得细腻紧致。另外平时一定要合理膳食,多吃绿色蔬菜,营养跟上了,皮肤才会更好。面部提升方法有哪些1、轻柔提拉洗完脸后,用爽肤水喷涂在脸部,并在脸部涂上容易吸收的按摩霜。接着使用T字棒按照正常的按摩手势,轻...……更多
枸杞原浆的功效与作用适合人群
...榨汁,提取最纯净的汁液,而且也保留了新鲜枸杞的主要营养,天然绿色,利于人体吸收。那么枸杞原浆的功效与作用适合人群是哪些呢?下面为大家介绍。枸杞原浆的功效与作用1.保护眼睛枸杞原浆对缓解眼睛疲劳、保护视力...……更多
30万新兵不够,普京或动员50万大军,乌克兰说得有鼻子有眼
文/肥佬茄子据美国“政客”网站1月8日报道,俄方刚动员了30万新兵,但考虑到俄军目前在战场上局势不妙,一线部队减员严重,乌军方“有鼻子有眼”地宣称,普京可能很快将进行新一轮的大规模军事动员。乌军情报局副局长...……更多
脾气与人生的关系三个方面进行探讨
...天之本。在中医学中,脾的功能涵盖了消化、吸收、运输营养等方面,对人体健康有着至关重要的影响。然而,脾的另一层含义却常常被人们忽略,那便是脾气。人生在世,每个人都有自己的脾气,它是我们在成长过程中逐渐形...……更多
揭秘人造鸡蛋与真鸡蛋之争:真相与识别方法大揭秘
...合成,通常使用植物蛋白、食品添加剂等成分制作而成。营养价值:真鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对于人体健康非常重要。相比之下,人造鸡蛋的营养成分可能会有所不同,取决于其制作过程中使用的...……更多
怎么在骨骼线即将闭合之前帮助孩子长高?
...的运动是纵向类的运动,比如跳绳、打篮球、跳高等。(2)营养搭配长高的物质基础是营养。食物要多样化,量要充足,营养要丰富。食谱应包括肉、鱼、蛋、牛奶和乳制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果。这样才可以保证蛋白质、维...……更多
指甲出现4种异常,可能是癌症或疾病的征兆,及时关注很重要
...甲变黄。二、指甲凹陷或下陷指甲凹陷或下陷可能是由于营养不良、贫血、甲状腺问题或某些皮肤病惹起的。但是,指甲凹陷也可能是恶性黑色素瘤的征兆。恶性黑色素瘤是一种皮肤癌,它可能招致指甲呈现凹陷或下陷的病症。...……更多
...、维C泡腾片等等都成了“香饽饽”。但南京市第一医院营养膳食中心主管营养医师戴春指出,水喝太多危害也不少,合理膳食、均衡饮食,多补充优质蛋白质才是现阶段的“食补攻略”。扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖各种各样...……更多
2022-12-17 01:12中毒
总是失眠吃什么好?常吃这4种食物有帮助,有人说很有效
...眠能够预防阿尔茨海默病。3.节人体代谢人在睡眠期间,营养吸收加快、细胞合成代谢增加、基础代谢率降低、体内的合成代谢超过分解代谢,补充恢复白天的能耗,并为第二天的机体活动准备了新的能量。4.抗衰老延缓机体衰...……更多
清华读博的他选择在直播间做面包
...、便利店和网络销售,但因为加入了保鲜防腐剂等,味道不够新鲜。吴文迪打造的“手机里的面包店”,就是融合两种品类面包的优点,既有新鲜口感,又能保质较长时间,让消费者在手机里下单,即便经过长距离运输,也能吃...……更多
电影人“转战”电视圈,能否玩得转?
...,陈正道执导的悬疑剧《摩天大楼》和都市爱情剧《爱很美味》,王小帅执导的悬疑剧《八角亭谜雾》,冯小刚执导的都市剧《北辙南辕》和情感悬疑剧《回响》,陈思诚监制和编剧的网络剧《唐人街探案》,宋晓飞执导的古装...……更多
远离“磷妹妹”——透析患者如何控磷?
...所有的食物中都含有磷,且每种食材的磷含量差异很大。营养学上把食物中磷(以mg为单位)除以蛋白质(以g为单位)计算出该种食物的磷蛋白比值(单位为mg/g)作为食物含磷量的一个指标。我们的目标是既要保证适量的优质...……更多
硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用
...餐桌上常见的蔬菜之一,它不仅味道独特,还具有丰富的营养价值。近日,钟南山院士在接受采访时表示,洋葱有一种“绝配”,经常食用可以帮助清除肿瘤,同时也能给肝脏洗洗澡。这一观点引起了广泛的关注和讨论。洋葱是...……更多
男性备孕别只知道吃叶酸!
...赶快@老公一起来看看男性备孕吃什么比较好~!备孕必备营养素——叶酸看过之前文章的姐妹们都知道,男性备孕需要吃叶酸。男性在备孕期间适当补充叶酸,能够减少染色体畸变的风险,从而降低宝宝出生缺陷的风险哦!在备...……更多
列车大厨老徐和他的“定制菜谱”(众生相)
...,打开盖儿,香气扑鼻而来。“这汤重点是少盐,少油,小火炖,海米少量,提鲜即可。”1月26日,在哈尔滨西开往成都西的K548次列车上,穿着白大褂的厨师长徐东志眯着眼,拈起一小撮盐,在半空中,画圈儿似的撒了下去。...……更多
...自己的旅游照片,各地的美景在朋友圈刷屏。无论是坐在小火车上游览茶园,还是在各地品茗赏花,都别有趣味,而文旅消费的火热映也射出了人们对美好生活的向往。文旅融合的深入推进,为文旅市场注入了新的活力。各地纷...……更多
最忆是扁食
...候,一般只有春节和冬至才能吃上一顿,因为扁食吃起来美味,做起来费事,母亲要忙活半天。春天青黄不接没有食材,夏天和秋天是农忙时节,哪能抽出半天时间来做吃的。只有冬天,既有水灵灵的大萝卜,又是农闲,母亲才...……更多
美国选秀专家评价杨瀚森:目前打不了NBA 还有很多方面需要提升
...“尤其在防守端,他的表现很挣扎。他的脚步和爆发力都不够,盖帽不够出色,挡拆顺下以及拉到高位的速度都不够理想。在我看来,本赛季在比赛中他所展现的强硬程度远远不够。尽管据我了解,CBA赛程很密集,他也很辛苦,...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...运动强度和时间等情况,走入减肥误区。市太和医院临床营养科主任张汉语介绍,减重需要科学评估自身体质条件、运动频率、时间等指标,在上述指标的基础上做适合自身的燃脂运动,还要防止运动造成的踝关节、膝关节、肌...……更多
“体考四件套”能量瓶卖爆:何处安放考试焦虑?
...、线上,部分商家推出“体考四件套”,含有氮泵、运动营养饮料两种类型,宣称“跑步提速”“一秒之差、万人之上”,推荐将其用于体育中考,销量高的多达30余万件。真实效果如何?潮新闻记者根据多款热销产品整理出主...……更多
阿依努尔·吾加阿卜杜拉:我要带着姐妹们把生活过得越来越红火
...。现在,顾客还可以通过外卖服务,在家中品尝到餐厅的美味佳肴。“这里的环境整洁雅致,菜品美味实惠,老板的服务也周到细致。我经常光顾这家店。”顾客阿里木·卡斯木赞不绝口。 外卖员上门取货 (墨玉县融媒体中心...……更多
更多关于健康的资讯:
立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬
2024-11-09 14:19:00
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00