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...年训练，为登山做准备，栾钰堃在饮食上一直都很克制，少油少盐，无糖无碳酸，年夜饭是难得的“破例”，“越是别人放纵快乐的时候，我们越需要加倍自律，这么多年成了习惯，其实，饭菜丰盛与否都是其次，和一家人团圆...……更多
2024-02-10 01:37:00家乡,名字,我要,地方,更多,石家
...炒虾仁—海陆双鲜的完美结合！西蓝花脆嫩，虾仁Q弹，少油快炒保留了食材最本真的鲜美。这道菜不仅颜色鲜艳，让人一眼爱上，而且蛋白质丰富，低脂健康，简直是减肥小伙伴们的夏日救星！采买清单：新鲜大虾仁200克、西...……更多
2024-08-09 06:42:00营养,美食,西蓝花,生抽,西蓝,黄瓜
...都控油少盐，但那麻辣烫和鸡翅的味道却足以让人忘了“少油”两字。平时家里只有小杨阿姨和布布狗狗相伴，偶尔的家庭聚餐显得尤为珍贵。汪小菲一家此次聚集，让小杨阿姨有了更多施展厨艺的机会。#深度好文计划#事实上...……更多
2024-07-11 23:11:00小菲,小杨,卤味,台北,鸡翅,阿姨
...调味。黄瓜花肉末炒饭黄瓜花和肉末炒饭的搭配，可以让饭菜更加丰富营养。食材：新鲜黄瓜花适量、猪肉末适量、葱姜蒜适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量、饭适量做法：1、将黄瓜花洗净，去掉杂质。2、准备好猪肉末，...……更多
2023-11-01 12:17:00肉末,炒饭,黄瓜,饭菜,营养,黄瓜
...馋。但肉再好吃，吃多了也就腻了，这时候要有几道清淡少油的素菜，保准很抢手，比肉菜更受欢迎。春节大鱼大肉吃腻了，做这5道素菜，开胃解油腻，上桌后最先光盘！快来看看吧，感兴趣的话照着做。一、蒜蓉粉丝蒸金针...……更多
2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成
...庭成员灵活控制，口感多样富有层次，切合此次健康饮食少油少糖少盐的主题。成品图片：视频展示： ……更多
2023-10-18 13:57:00疙瘩汤,膳食,女性健康,作品展示,疙瘩,海鲜
...，会对身体健康产生不良的影响。我们要提前跟餐厅交代少油、少盐、少糖和配白水的需求，如果菜品过于油腻，可以用白水涮一涮。外出就餐时，不妨按照以上原则为家人和朋友点一桌营养丰富、搭配合理的饭菜，一起享受假...……更多
2023-10-24 07:43:00注意事项,事项,荤菜,素菜,白水,主食
...，可是治疗却成了难题。韦奶奶存在严重的营养不良、高血压、糖尿病、心脏病、脑梗等诸多疾病。在原来的十多个诊断上再加上这个主要诊断，对韦奶奶虚弱的身体来说可真是“雪上加霜”。辗转多家医院之后，韦奶奶的家人...……更多
2023-11-22 23:06:00褥疮,多种,老人,疾病,奶奶,褥疮
...心中怒火燃烧，她明白不能再忍受这种对母亲的欺负。待饭菜做好，一家人坐下准备吃饭时，母亲刚坐下，还未动筷，就被吩咐去做其他事情，小玉更加愤怒。“二嫂，再给我拿个筷子，我这个刚掉地上了。”“好的，等下给你...……更多
2024-03-07 06:12:00婶婶,一碟,菜汤,寿宴,奶奶,女儿
...统美德。转眼17载，在刘培培的悉心照顾下，曾因患有高血压、心脏病、小脑萎缩等疾病突发病危的奶奶王福英，如今身体健朗，已年近九旬。老人病危入院孙媳夜晚值守不敢合眼虽已入冬，但明媚的阳光透过玻璃照射进来，使...……更多
2023-11-16 19:56:00奇迹,生命,奶奶,老人,身体,母亲
...63岁了，做了一辈子的家庭主妇，给家里人煮了一辈子的饭菜。我原以为孩子们大了，我就能轻松些了，然而事实并非如此，我不仅没有轻松反而更加累，尤其孩子们都回来的时候。我有两个孩子，一个女儿一个儿子。姐弟俩各...……更多
2024-03-17 06:55:00儿子,女儿,孩子,孩子,闺女,女儿
...他们带来美妙的味蕾享受。生活中，烹饪一顿温馨的家常饭菜，不仅是对家人的呵护，更是对生活的热爱表达。让我们在春季的柔风里，用心烹制一份美味，感受生活中的幸福滋味。 ……更多
2024-03-20 11:41:00一碟,猪肉,美味,营养,蒜苗,小米辣
...”“阿姨，你的血压有点高，平时要多注意啊，要吃少盐少油的菜，不要吃太油腻的东西！”在民和村新时代文明实践站中，王江泾医院的医生为老年居民开展健康服务，细心地为老年居民测量血压、血糖，耐心为老年居民讲解...……更多
2023-12-14 06:59:00老人,服务,志愿者,秀水,老人,王江泾
...化，使能量和营养的摄入趋于合理，每日食盐不超过5g，少油饮食，控制胆固醇、碳水化合物摄入，避免饮酒。8、科学运动：健康成年人每周参加3-4次有氧运动，每次持续约40分钟以上，如：快走、慢跑、骑自行车等，中老年人...……更多
2023-10-31 10:12:00平度市,平度,第三人,卒中,宣传,医院
稀松平常的大萝卜有着不容小视的营养价值，常吃萝卜能够帮助我们增强免疫力，提高抗病能力，其维生素c还能够帮助我们防止皮肤的老化，防止形成黑色色斑，让皮肤保持白净细嫩。详细做法如下：(制作过程中需要注意的细...……更多
2023-11-20 15:33:00少油,斑点,家人,皮肤,营养,健康
最近，越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒，就感觉很美味，很清爽。这样吃得多了，我发现大自然真的很神奇。能够成为人类食物的蔬菜水果五谷肉类，它们其实都自带有可口的味道。比...……更多
2024-07-08 06:07:00黄瓜,香蕉,睡眠,精神,口感,元素
...“高压130，低压70，奶奶，您那些疑似患新冠的症状都是血压高来的，您身体好着呢，别乱想，按时吃药，好好睡觉，养好身体。就算真得了，咱也能治好。”1月2日，在黑龙江省哈尔滨市南岗区奋斗路街道分部社区王奶奶家，...……更多
2023-01-06 08:20:00哈尔,黑龙,哈尔滨,黑龙江,志愿者,人群
...的事物，却构成了我们生活中最珍贵的部分。一顿简单的饭菜、一个温馨的家庭聚会、一次亲密的拥抱……这些都是生活中最美好的瞬间，值得我们用心去珍惜和感受。因此，让我们在忙碌的生活中抽出时间，去感受那些平凡而...……更多
2024-06-19 06:10:00土豆丝,全家人,米饭,全家,土豆,全家人
...养成健康的生活习惯很重要。饮食上尽量清淡为主，少盐少油，平衡膳食营养；增强锻炼频率，强壮体魄；在作息习惯上，避免熬夜，早睡早起，养成合理的作息时间；在心态上，也要尽量放松心情，高压高强的精神压力，对于...……更多
2023-02-03 21:48:00低压,全都,医生,办法,低压,血压
...饮食方式也很大程度上预防高血糖和肠胃病的发生。2、少油少盐
少油少盐的饮食风味也是日本料理的特色。一般日本烹饪方式以生食、蒸煮、水煮为主，基本很少煎炸、爆炒食物，这种烹饪方式也避免了油烟和高温诱发的致癌...……更多
2023-12-13 11:22:00长寿,人中,答案,长寿,日本,寿命
...边几个小区在内的老年人前来就餐。来到打餐台，浓浓的饭菜香气扑鼻而来，餐台内装有今日份的五菜一汤：肉沫玉米、辣椒炒肉、芹菜豆干、豆豉苦瓜、清炒时蔬、紫菜蛋花汤。“每天的餐食由专业的营养师搭配，在保证营养...……更多
2024-07-11 11:03:00食堂,大民,人心,贵州,服务,食堂
...久，以保留蔬菜中的营养成分。在烹饪过程中，可以选择少油少盐的方式来保持蔬菜的原味和营养。建议多尝试不同的蔬菜搭配和烹饪方式，以保证饮食的多样性和美味性。 ……更多
2024-03-28 11:18:00晚餐,营养,蔬菜,建议,西兰,菠菜
...品后又叠加使用复合调味品，摄入量大时就更不利于控制血压、血糖的稳定。比如，炒菜时已经放了盐，还放鸡精、蚝油、生抽等。殊不知，鸡精中有大约30%的食盐，蚝油和生抽的含盐量也在10%以上。按照不同调味品的品质指标...……更多
2024-05-30 14:33:00调味料,调味品,酱油,鸡精,蚝油,含量
...体重；保持充足的睡眠。多吃杂粮粗饭饮食要清淡，在家少油少盐，多吃些杂粮粗饭。比如番薯、玉米、小米粥、燕麦南瓜大米粥，再搭配一个鸡蛋，一两道蔬菜，清炒、蒸煮或焖炖。喝点解腻养胃茶1、陈皮花茶（可搭配茉莉...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...位于合肥市包河区的振亚颐养长者照护中心，由于患有高血压、心脏病，六年多来，陈奶奶经历过发病时的危急时刻，“幸好有医护人员在身边，能够得到及时的救治或者送医。”陈奶奶说，在她心里，自己的家是“小家”，养...……更多
2023-12-24 12:42:00养老,养老院,小家,奶奶,活力,生活
...我做的饭。”午餐时，付爷爷还喜欢喝点酒。“我喜欢把饭菜做得软烂，喜欢吃素菜。”“家有百岁老，如有一宝”，何况夫妇俩还都是百岁高龄，街坊邻里都是羡慕不已。经常有人问起老人长寿的秘诀，“哪有什么养生之道。...……更多
2024-11-17 01:42:00夫妻,结婚,八斗,老两口,奶奶,王才
...、淀粉、盐腌制备用；蟹味菇洗干净切段备用；2、热锅少油爆香葱白，倒入蟹味菇翻炒后加水煮汤；3、水开后倒入牛肉煮至变色后加适量盐和胡椒粉调味；撒上葱花即可出锅啦！二、紫菜推荐食谱：紫菜虾皮鸡蛋汤食材：紫菜...……更多
2024-11-18 13:38:00孩子,碱性,食物,黄金,西兰,鸡精
...是，猪肚虽然营养丰富，但胆固醇含量较高，高血脂、高血压等患者应适量食用。 ……更多
2024-08-16 16:53:00猪肚,老话,猪肚,料酒,鸡精,生抽
...的热油，激发出香味，再加入少许食盐、适量白糖、一勺鸡精、半勺生抽、适量的蚝油，用勺子搅拌均匀。
3、把调好的料汁全部铺在茼蒿上面，一道做法简单，又营养美味的蒜蓉茼蒿就做好啦，好吃不腻，赶紧在家学起来吧。...……更多
2024-04-13 10:17:00高手,茼蒿,菜地,奶奶,鸡精,准备
...的保护，对家里的家务事都很上心。因为没有伯母的可口饭菜，所以我开始学会自己买菜做饭。开始洗全家人的衣服，收拾家里的卫生，其实打心底也想通过这些行动来让伯母对我有所改观。哪怕到了现在还是得不到一句赞扬，...……更多
2023-12-15 08:39:00孩子,奶奶,爷爷,伯母,时候,个人
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世界全媒体联盟中国区主编刘俊报道：华光武功的创始人是马王爷三只眼，到现在宋大师已经是第16代传承人了（唯一传承人），目前为响应国家非遗物质文化传承的精神
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央广网北京1月3日消息(记者李洪鹏)18岁男子小帅通过某网络平台购买了一辆电动车，结果刚买12天，电动车就爆炸起火，导致小帅身亡
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江西手机报萍乡讯（肖黄桃）为迎接2025年新年的到来，2024年12月30日，上栗县赤山镇新店学校举办以“喜迎2025共绘新篇”为主题的手抄报展览活动
2025-01-03 20:09:00
“你好，请问是移动公司的服务人员吗？我家里的网上不去了，能过来给看一下吗？”“好的，大爷。您说下地址，现在就安排人过去
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 陶春燕 通讯员 耿淑芹 王文雅2025年1月1日，新春伊始，网约车司机李师傅哼着歌开往目的地，这可是今年第一笔大单子
2025-01-03 20:16:00
通讯员 胡兴昊2024年12月31日，中央广播电视总台《启航2025》跨年晚会顺利启幕，群星唱响泰山之巅，迎接崭新的2025年
2025-01-03 20:18:00
近日，泰安市卫生健康委员会下发《关于公布泰安市卫生健康重点学科名单的通知》，泰安市第一人民医院肾脏病学获“2024年度泰安市卫生健康重点学科”
2025-01-03 20:18:00
十堰广电讯（郧西县融媒记者 王琴）制造业如何在激烈的市场竞争中实现突围？位于郧西县的湖北奥维工业有限公司给出的答案是智能制造
2025-01-03 20:27:00
极目新闻记者 丁鹏1月3日，安徽宣城广德市有网友发视频称，中午听到了巨响。还有网友称，系一架小飞机坠落。3日晚，极目新闻记者从广德市政府了解到
2025-01-03 20:35:00
2024年12月30日，市民反映，西安市南二环铁路新村住宅小区从上周三开始有十几栋楼的水压突然变得很小，水流只有小拇指粗细
2025-01-03 20:35:00
公交站台施划公共停车位，公交车、私家车停在一处，乘客只能从车缝间上下车。1月2日，市民孙女士反映，自己乘坐西安198路公交
2025-01-03 20:36:00