养老生活，活力闪现 |90岁陈奶奶：自己的家是“小家”，养老院是“大家”

大皖新闻讯 90岁的陈奶奶是一名退休教师，“我不善于做家务、做饭，和孩子商量之后，一致同意我去养老院生活。”2017年5月，陈奶奶住进了位于合肥市包河区的振亚颐养长者照护中心，由于患有高血压、心脏病，六年多来，陈奶奶经历过发病时的危急时刻，“幸好有医护人员在身边，能够得到及时的救治或者送医。”陈奶奶说，在她心里，自己的家是“小家”，养老院是“大家”，在这里生活，她很安心。

陈奶奶（右一）和老年朋友们一起过生日。

大年三十一定要在养老院过

“我有两个儿子，他们的孩子我都带大了，也算尽到了责任，就想过属于自己的生活。”陈奶奶告诉记者，当她提出想住养老院时，儿子们起初并不赞同，“我分析了想住养老院的原因、好处，他们就逐渐改变了想法。”

于是，陈奶奶约上几位年龄相仿的朋友，选择几家养老院进行考察和对比。“这里的环境挺好，交通方便，费用也能接受。”对于陈奶奶来说，住进照护中心后，她和儿子们都有了自己的生活空间，“他们经常来看望我，有时候还会一起出去聚餐，感情并没有因此而变淡。”

别看陈奶奶已经90岁了，在养老院，像打饭、洗内衣这种简单的活儿，她都自己干。“我的房间里有小洗衣机，还有蒸锅可以热菜，趁着现在身体还可以，算是锻炼了。”不仅如此，陈奶奶还常常参加养老院的各类活动，手势舞、唱歌、掼蛋等，既能消磨时间，还能与其他老年朋友增进了解。到了晚上，陈奶奶习惯收看体育节目或是军事节目，并在10点前准时休息。

陈奶奶感慨说，在养老院这些年，她早已将这里当成了自己的家，把医护人员和其他老人当成了家人。因此，不论是节假日还是过年，她都选择留在养老院。“就拿过年来说，每年我都会提前回家，和家人们吃个团圆饭，但是大年三十当天，我是一定要在养老院过的。”陈奶奶说，每逢过年过节，养老院都会举行各种活动，大家聚在一起特别热闹。

突发疾病可及时救治

2017年年底的一天，陈奶奶晚上起床时发现自己流鼻血，就赶紧按下床头呼叫器，“医生、护士马上就来了，进行简单的处理之后，把我及时送到了医院。”想起这件事，陈奶奶仍然心有余悸，“检查之后才发现，流鼻血是高血压引起的。”陈奶奶说，她十分庆幸自己选择了医养结合的养老院，如果独居在家，后果不敢想象。

王月是照护中心的护士，平时与爷爷奶奶们相处得十分愉快。王月说，目前养老院有230多位老人，许多都有高血压、高血糖等基础病，除了每天监测他们的身体指征外，还要根据医嘱为生病的老人挂水、吃药等。“每位老人的床头都有呼叫器，确保能够第一时间为患病老人进行救治。”王月说，上周，一位爷爷吃饼干时噎住了，医护人员听到警报赶到房间时，发现爷爷的面色已有些苍白，就立刻为爷爷实施海姆立克急救，最终脱离了危险。

记者了解到，振亚颐养长者照护中心配置了15名医生、23名护士，入住的老年群体包括自理长者、半护理长者、失能长者等。“我们实行三级医生查房制，以及大小夜班、护士值班，确保24小时有医护人员。”该中心负责人表示，除了医护团队，中心还为老年人提供生活照料的专业团队。为了满足老人们的精神需求，中心还定期举办各种形式的主题活动，让老人参与其中，感受到价值感和生活的幸福感。

大皖新闻记者 刘旸 姚一鸣 通讯员 倪晓宇 摄影报道