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...、黄豆芽菜、豆腐皮、蒜瓣、韩式辣酱、盐、生抽、少许鸡精。做法:1.五花肉切成片。豆腐切块后用盐水煮过。豆芽择干净,冲洗干净沥水,豆腐皮洗净后切成条。2.热锅倒油,油量要少。小火将五花肉片煸至变色,放入蒜瓣...……更多
冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...、鱼肉、干辣椒、花椒、所需调料:盐、生抽、辣椒粉、鸡精、孜然粉、料酒、胡椒粉相关做法:1、准备草鱼切成块,再准备葱姜蒜、干辣椒、花椒,放另一边备用。2、接着把草鱼块放到碗中再倒入切好的葱姜,一勺料酒、一...……更多
...卫生站站长操丽惠发出求助。11月6日,等单师傅的母亲魏奶奶回到家后,操丽惠上门探望。因肺部感染和感染引起的并发症,老人已多日未进食,只能躺在床上。“当时,我们中心医生上门查看后,认为魏奶奶符合居家安宁疗护...……更多
爱的暖流,在寒冬里涌动
...、啃干面包时,我的想法就更坚定了,我们要用热腾腾的饭菜来表达对救援队员的感激之情。”吉晓玲说。这一想法也得到了自己的朋友、青海福犇福餐饮有限公司党支部书记兼总经理李寿林的支持。作为湟源县这两年新成立的...……更多
饺子包好后,放冰箱就错了!学会这一招,不开裂不破皮,省大事!
...子】准备羊肉、大葱、生姜、温水、料酒、食盐、生抽、鸡精、香油、花生油、饺子皮。1、羊腿肉去掉筋膜,切块后放入绞肉机绞成肉馅,分多次加入温水,用筷子沿一个方向搅拌,让肉馅吸收水分。生姜、大葱切末,放入肉...……更多
豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...炒;2)加入清水和皮蛋,将水烧开;3)加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀;4)将蒜苗放入汤中煮熟,使其入味;5)最后加入鸡精,翻动搅拌,使其溶解均匀;6)关火,将汤装入碗中,即可享用这一道美味可口的蒜苗汤。扩展:...……更多
这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
...文转自:人民日报客户端贺林平10月8日是第26个“全国高血压日”。这些关于的问题,你知道多少?别担心,广东省心血管病中心的专家,给咱们科普来了。首先,高血压定义。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量收缩压...……更多
“微光暖心”,​打造助老送餐新路径
...者们如约来到爱心企业帮厨,以工抵餐,将热乎乎的免费饭菜按时送到独居困难老人家中。佳安里是佳荣里街道的老旧小区,有吃饭难题的独居困难老人有16人,平日里都是简单对付一口。随着天气越来越冷,老人更不愿出门了...……更多
三种“冬装”示范,演绎不同风格
...显瘦! 1、今年流行的三款“冬衣”已取代羽绒服流行①奶奶的棉衣需要强调的是,羽绒服不是“奶奶棉袄”,而是采用特殊“绗缝工艺”制作而成的棉袄。外观呈现立体菱形图案,看起来更加时尚。与传统羽绒服相比,奶奶棉...……更多
中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵
...有很多。首先,运动可以预防和改善多种慢性病,比如高血压、糖尿病、冠心病等。适当的运动可以促进血液循环,增强血管弹性,降低血压,减轻心脏负担,防止血管壁硬化和血栓形成,从而降低心脑血管疾病的风险。此外,...……更多
怎样吸烟能减少危害?分享4个技巧,吸烟人士看过来
...的风险;吸烟对心血管系统也有害,会增加患心脏病、高血压和动脉粥样硬化的风险,吸烟者的冠心病、中风、血栓闭塞性脉管炎等的发病率也较高;吸烟还会影响消化系统,增加患消化性溃疡、胃炎等疾病的概率,吸烟者的食...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...,胡萝卜 1根,鲜虾仁 200克,葱姜蒜末适量,盐、生抽、鸡精适量,花生油适量具体步骤:1. 将鲜芹菜洗净切段,鲜百合撕成小瓣,清洗干净,黑木耳泡发后切小块,胡萝卜刮去外皮切片,鲜虾洗净,去壳,将虾仁取出备用。2. ...……更多
“不为赚钱只为助邻里更好生活”
...去何从》一文,其中传统理发手艺人、76岁的“石头街高奶奶”高青文引发市民关注,部分网友称在其店里理过发、技术好价钱低,还有不少网友感叹高奶奶63年如一日的坚守。近日,记者再次来到石头街104号,高青文仍然穿着...……更多
返程时的后备箱,你塞了些什么
...搬了五六趟才全部搬上楼但大家都很高兴自己也能感受到家人满满的爱一位远嫁的网友表示回家时车后备箱是空的离开时被装得满满当当 不少网友表示返程时的后备箱比回家时还要满 一位山西的网友表示后备箱里有一整个“...……更多
86岁老人时隔9年再次股骨颈骨折,系统性治疗是关键
...岁的王奶奶摔倒住进了济南市中心医院东院关节外科。被家人送到医院时,老人右髋关节疼痛,无法站立、活动,诊断为右侧股骨颈骨折。*右侧股骨颈骨折在进行了全面的辅助检查并确认无手术禁忌症后,老人于2023年12月22日接...……更多
淇县女警惠子用真情书写社区百姓答卷
...行走访入户工作,当走到和盛中央公园小区时发现一位老奶奶神色慌张,惠子赶忙上前询问,得知老奶奶钥匙上的细绳缠在脖子上取不下来,惠子轻轻地将缠绕脖子上的钥匙绳取了下来并送老奶奶回家。询问得知老奶奶已经85岁...……更多
“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
导语:根据《全球高血压报告》的数据显现,高血压从前成为了全球规模内的严峻健康问题。据统计,全球有三分之一的成年人遭到高血压的影响,总患病人数高达13亿人次,这一数字令人震惊,凸显了高血压在全球规模内的普...……更多
天寒地冻,温州学校开启御寒新方式
...娃儿小脸红扑扑的,一点也不觉得冷。” 午餐时分,怕饭菜变凉,温州市南浦实验中学惠民路校区升级了饭盒保温箱,让学生们下课就能吃到热气腾腾的饭菜。天寒地冻,温州理工学院设计艺术学院推出了暖冬活动,由师生操...……更多
陈红比徐帆小2岁却更像老奶奶,一个风姿卓越,一个断崖式衰老
...强烈呀,明明她比徐帆要小两岁,但是看起来更像是一个奶奶一样啊,也是让人知道了气质确实是比容貌更加的重要啊。徐帆看起来就是那种风姿卓越的,但是陈红真的就是断崖式的衰老,虽然说她以前的脸蛋好看,但是没有气...……更多
高邮小伙两次勇救落水者
...徐晓飞及时伸出援手,救了他儿子一命。男孩获救后,其家人带着现金去感谢徐晓飞,但被他婉言谢绝。据了解,这已是徐晓飞第二次见义勇为勇救落水者了。2011年6月14日上午9时许,一辆长途货车因事故翻入润扬路边河中慢慢...……更多
...花园社区第六网格网格员汤翠华来到半山花园小区乔心仙奶奶家,接过了她手中的医保卡、现金和一沓药盒子。汤翠华一边记下乔奶奶的交代,一边把东西收好。“您在家好好休息,我马上就去买药。”汤翠华临走还不忘叮嘱乔...……更多
...一天的劳作,骑上电动车返回出租屋,下班的丈夫已做好饭菜等她。晚上9时,刘翠玲给记者发来她一天的收入账单:300元、100元、100元、500元,共计1000元。“3个小时平时是150元,今天老客户给我发过年红包了!”“家政这个行...……更多
都带着孩子的二婚,到底有多难?听听过来人的伤心话
...的时候,你就会发现,你们永远也没有办法成为真正的一家人。带着儿子再婚的小满,又一次徘徊在了离婚的边缘。她说,再婚太难了,都带着孩子的再婚,难度就是地狱级别。一小满第一次对老公觉得心寒,是因为一瓶酸奶。...……更多
孩子一放假就往外婆家跑,奶奶酸了:没教养!不知道谁远谁近
...好玩的送给孙子。小丽也不拦着,那毕竟是孩子们的爷爷奶奶,多个人疼孩子不是坏事。然而,小丽的两个孩子虽然吃着爷爷奶奶买的东西,却还是更喜欢外公外婆。每次寒暑假都要去外婆家过,不到开学的前一天都舍不得回来...……更多
...老师及中心团队老师正在接待前来道谢的小雨(化名)一家人。原来,八年级学生小雨经过中心半年多的心理辅导和陪伴后,戒除了网瘾,修复了与父母的关系,改善了与同学的关系,重新开启了健康快乐的校园生活。今年3月6...……更多
钟艳华:学到老学到老
...饮店的老板娘。每天,她站在窗口前,热情服务师生,打饭菜从不手抖。在从事餐饮行业前,她是一名从教38年的初中英语老师。▲学生拍下钟艳华学习英语的情景发到网络社交平台,引发网友点赞和学习。网络截图她带过的班...……更多
5岁男童阳台坠亡,奶奶姥姥在打麻将
...广泛关注。据了解,事发当天,孩子的父母均在外打工,奶奶和姥姥则在小区内打麻将,孩子在无人看护的情况下独自外出,不幸从阳台坠落身亡。这起事件不仅令人痛心,也引发了人们对家庭教育和监护责任的深刻反思。据报...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净,切成细丝备用。牛里脊洗干净切丝,加入食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、食用油抓匀,腌制10分钟备用。蒜瓣、...……更多
大衣配运动鞋这样穿更显高和显高和显瘦
...对于小个子来说一点都不友好。>>冬天穿大衣,配“奶奶靴”才时髦Setp1.什么叫“奶奶靴”\"奶奶靴\"是一种款型设计简约的皮质短靴,皮质的面料是奶奶靴的最大特点。短靴的设计让奶奶靴的造型更加显腿长。很多高跟靴的...……更多
心脏病的康复与生活质量提升策略
...降低患心脏病的概率。(四)基础疾病某些基础疾病,如高血压、糖尿病、高胆固醇血症等,会增加患心脏病的概率。这些疾病会影响心脏的功能和结构,因此及时诊断和治疗这些基础疾病是预防心脏病的重要措施。(五)心理因素...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00