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...的食物，像鱼肉，鸡肉，小麦，大豆以及其他食物。缺乏胡萝卜素容易患乳腺癌胡萝卜素不仅具有非常不错的抗衰老作用，还可以在人体内转化为维生素a，防治乳腺癌。维生素a能有效减少癌细胞产生的自由基数量，从而抑制癌...……更多
2023-03-15 10:27:00一文,癌症,可能性,年龄,分析,癌症
...比如植物蛋白质、多种维生素和膳食纤维，而且也含有类胡萝卜素和枸杞多糖，同时也含有矿物质以及甜菜碱等，有益于身体健康，提高抵抗力，推迟衰老。至于为什么枸杞泡在保温杯中会爆炸，由于所生活的大环境中含肉眼无...……更多
2023-03-06 20:35:00一文,保温杯,食物,保温杯,枸杞,微生
...卜中含有大量的钾元素，且吃了胡萝卜还可以为人体补充胡萝卜素，改善自身血管的问题。2.大豆大豆也是生活当中人们常吃的一种食物，其中含有丰富的叶黄酮，这是类似女性体内雌激素的一种天然植物激素。对于绝经期之后...……更多
2023-01-04 22:13:00胆固醇,胆固醇,血管,脂蛋白,胡萝卜,药物
...肤变黄了。出现这种情况其实是因为砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素，如果一次摄入胡萝卜素太多，身体不能及时代谢掉，就可能会导致皮肤变黄，尤其是手掌和足底会更加明显。不过你也不用太焦虑，只要停吃一段时间橘子、芒...……更多
2024-02-03 09:05:00砂糖,身体,砂糖,果糖,甜度,蔗糖
...是抗氧化剂的良好来源。其中包括维生素A、C和E，以及类胡萝卜素和多酚。维生素A有助于保持健康的视力，而维生素C有助于增强免疫系统。维生素E有助于保护细胞免受损伤，还可以减少炎症。类胡萝卜素是一种植物色素，可以...……更多
2023-02-01 20:03:00一文,老一辈,咸菜,癌症,高血压,答案
...自然界已有生物中提取的色素，包括我们常见的叶红素、胡萝卜素、姜黄素等，这些色素相对安全，而且部分色素中还含有人体所必需的营养物质，对人体的健康有益。比如胡萝卜素中就含有丰富的维生素A，对人的视觉发育有...……更多
2023-05-30 05:21:00一文,食用色素,色素,致癌,食用,真相
...，适当摄入新鲜的蔬菜和水果，这些食物当中的维生素、胡萝卜素、叶酸等营养物质，可以在一定程度上降低肺癌的发病概率。当然，养护肺部除了要注意以上这些事项，还有很多方法是值得学习的，比如《养好肺》这本书中的...……更多
2023-05-29 05:44:00一文,肺癌,肺部,肺癌,疾病,筛查
...还有学者研究过，当食用水果、蔬菜量不足以及血清中β胡萝卜素水平较低时，患病危险性增加，所以小时候妈妈喊你多吃素菜，你就多吃点吧。三．突出业绩（表现）肺癌的发生会给患者带来的是无尽的痛苦，但是如果我们能...……更多
2023-02-13 18:32:00一文,肺癌,症状,身体,肺癌,支气管
...分丰富。南瓜子的营养价值1、维生素A和C：南瓜子中富含胡萝卜素，而这两种营养素都是人体必不可少的。因此食用南瓜子可以帮助身体补充所需要的营养物质。2、蛋白质：南瓜籽中所含的蛋白酶对改善胃肠功能有很好作用，...……更多
2023-05-18 22:26:00南瓜籽,一文,南瓜,功效,营养,作用
...的维生素C含量比苹果和梨高出8倍以上。胡萝卜含丰富的胡萝卜素，也有很好的防癌作用。
香菇香菇中含有1·3-β-葡萄糖苷酶的物质，能增强人体免疫力。同时国外也有对香菇浸出液的研究，发现浸出液有阻止细胞过度繁殖的抗...……更多
2024-07-29 17:57:00癌细胞,癌症,食物,癌症,癌细胞,大豆
...，不吃真的亏大了！
1.胡萝卜研究发现，胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍，从而间接地抑...……更多
2023-10-13 14:57:00熏鱼,胃癌,方法,食品,癌症,槟榔
...深色蔬菜蔬菜所含蛋白质极少，蔬菜的优势在于它们富含胡萝卜素、维生素C、叶酸、钾等成分，荤素搭配营养均衡，更有利于肾友的血压控制和心血管健康。深色蔬菜，比如胡萝卜、西红柿、空心菜、甘蓝、韭菜、西蓝花、芹...……更多
2024-08-21 14:14:00甲状,甲状腺,食物,甲状,甲状腺,蔬菜
...成分之一，它被认为是保护眼睛健康的关键。胡萝卜中的胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂，能够减缓眼睛老化的速度，并提高视力。此外，胡萝卜还含有丰富的维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分，有助于改善眼睛疲劳和缓...……更多
2023-12-07 15:59:00小炒,胡萝卜,美味,一道,营养,胡萝卜
...蛋白质，果糖，脂肪，果胶，粗纤维，以及各种维生素，胡萝卜素，烟酸，含有钙元素，铁元素，磷元素，铜元素，钠元素，镁元素，钾元素等身体所必需的多种营养素。苹果中的营养价值非常丰富，每100克苹果中有13克碳水化...……更多
2023-03-14 20:50:00一文,答案,苹果,疾病,苹果,胆固醇
...但营养价值丰富，其中含有多种对人体有益的成分，比如胡萝卜素、钙质、红色素、山楂酸、果胶、解脂酶及多种药用成分，适当吃一些山楂对人体有很多益处。每天坚持用山楂干泡水喝，这6个好处或许会不请自来1.血压稳定山...……更多
2023-04-17 17:00:00山楂,一文,高点,解答,营养,价值
...是什么？番茄红素(lycopene)是食物中的天然色素，属于类胡萝卜素的一种，主要存在于成熟番茄中，在西瓜、葡萄柚等水果中也含有。人体摄入的番茄红素，在胃中基本没有变化，进入小肠后会被吸收利用，再进入到我们的血液...……更多
2024-01-08 16:33:00营养素,血压,根本,营养,番茄红素,番茄
...平价菜，却是孩子成长发育中不可缺的。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50％变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症...……更多
2023-12-08 11:29:00眼睛,建议,孩子,胡萝卜,孩子,维生素
...辣椒，青椒最好，因为青椒不太辣，而且富含维C、维B和胡萝卜素，具有很高的营养价值。其次不要吃辣椒酱。辣椒酱中添加有很多油、盐、味精等调味料，所以升糖指数是很高的。如果吃多了会导致钠摄入超标，影响到血压稳...……更多
2023-03-16 21:40:00一文,降血糖,血糖,辣椒,还是,辣椒
...入越多，患慢性病的风险就越低，它们都富含钾、镁、β-胡萝卜素、类黄酮和膳食纤维等营养成分，且糖含量低，有助于通过各种保护机制降低患慢性病的风险，包括抗氧化、抗炎特性、降低血压等。除了“高代谢质量蔬果”，...……更多
2024-08-05 13:18:00慢性病,照着,食物,风险,蔬果,代谢
...，缓解排尿不畅、尿频尿急的情况。蒲公英内含有大量的胡萝卜素，这是一种抗氧化物质。胡萝卜素可以溶解血液中的胆固醇，保护血管和细胞，降低血脂，避免血栓形成。
蒲公英也可以用于治疗乳痈（yōng）、肠痈等疾病，...……更多
2023-02-04 20:08:00蒲公,一文,癌细胞,蒲公英,作用,答案
...添加一些蔗糖。4.多吃黄色的水果黄色的水果中所含有的胡萝卜素含量是非常高的，而胡萝卜素具有抗氧化性、生理活性，对于缓解急性肠胃炎发病后引起的不适效果是非常不错的。建议患者可以多吃点芒果、柑橘、木瓜以及红...……更多
2024-04-16 19:03:00肠胃炎,肠胃,急性,食物,急性,肠胃炎
...者（胡萝卜炒肉）胡萝卜是众所周知的护眼食物，富含β-胡萝卜素，这种营养素在体内可以转化为维生素A，对维持正常视力和预防夜盲症至关重要。而且，胡萝卜中的抗氧化成分还能保护眼睛免受自由基的伤害，延缓眼部老化...……更多
2024-03-23 14:45:00越明,个子,发育,大脑,眼睛,最好
.../p>3、番茄番茄含有丰富的茄红素、β胡萝卜素、维生素C等，可以有效阻止自由基破坏我们的细胞，降低由身体所造的嘌呤含量。番茄内含丰富的维生素P，可增加血管的畅通性，减少尿酸在血液及关节里的沉...……更多
2022-12-15 11:15尿酸,行为,建议,学习
...食物。这些食物包括番茄红素、苹果酸枣、维生素C、类胡萝卜素、花青素等。此外，还可以多吃一些鱼类、贝类、紫菜等海产品，这有助于防止衰老并促进新陈代谢。另外,由于老年人胃肠功能较弱,所以在选择食品时要注意易消...……更多
2023-04-18 18:48:00老来,一文,真相,老来,长寿,健康
...双眸的饮食之道。二、眼睛所需的营养素1、维生素A和β-胡萝卜素：维生素A是维持眼睛正常功能的关键营养素，有助于保持眼角膜的湿润和夜间视力的正常。β-胡萝卜素是维生素A的前体，大量存在于橙色和绿色蔬菜中，如胡萝...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...要准备好食材。主要食材包括胡萝卜和土豆，胡萝卜富含胡萝卜素，对眼睛有益，而土豆则含有丰富的淀粉和维生素C。此外，我们还需要一些辅助食材，如葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖、鸡精等。接下来，我们开始处理食材。...……更多
2024-05-23 06:30:00土豆丝,家常菜,易学,胡萝卜,家常,土豆
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