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...点对大伙儿有一定的协助!星期一小宝宝晚餐食谱:馍馍(小麦面粉150克)、百合花虾(鲜虾50克、红萝卜25克、柿椒25克、食用油5克、百合花、木薯淀粉、鸡精、盐适量)、牛羊肉菜汁(包心菜50克、豆干50克、红萝卜50克、马铃薯50克、...……更多
...进而向孩子们介绍粮食的种类和来源,让他们了解水稻、小麦、玉米等粮食的生长过程和播种、收割等知识。与此同时,社工还为同学们讲了甘薯来源和袁隆平种植杂交水稻的故事,引导大家珍惜粮食、饮水思源。后沽小学组织...……更多
服桂枝汤注意什么1
...热稀粥一碗。喝什么稀粥?我的经验是什么稀粥都行,大米粥、小米粥都可以,因为五谷是养胃的,喝点粥,能和脾胃之气,让脾胃有些力气。患者喝完粥以后,拿被子或者衣服盖上,使身上微微出汗时最好,不能哗哗地流汗。...……更多
粥温脾胃安
...一些门道。《本草纲目》中记载:粳米、籼米、粟米、粱米粥,利小便、止烦渴、养脾胃;糯米、黍米、秫米粥,益气,治虚寒泄痢吐逆。《老老恒言》作为一本指导老年人养生的专著,十分重视粥的功效,在煮粥中讲究“先择...……更多
介绍养脾的5种食物,调养脾胃
...气之功。《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云:“粳米即人所常食米,为五谷之长,人相赖以为命者也。其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾胃,而...……更多
桂枝加附子汤验案二则
...痛,经40多天的住院治疗,发热、肢节酸痛基本好转,但多汗无法控制,由于长期出汗,又出现两手足持续痉挛、抽搐,甚为痛苦,常恶风,怕冷。舌淡,苔白,脉弱。诊断:西医诊断为布鲁氏菌病,中医诊断为痉证(营卫不和...……更多
小米加两物,健脾胃、补气血、祛湿寒,春季宜常喝
...、益气补血、祛除湿寒的效果。大家都可以试试。五色补五脏原理五色补五脏的原理源自中医理论,它将自然界的五色与人体五脏相互对应,认为不同颜色的食物可以针对性地滋养和调理不同的脏腑器官。图片来源于网络,侵删...……更多
大塬食之魅
...出一道道色、香、味、形俱佳的美味佳肴,流传至今。冬小麦是黄土大塬最主要的农作物,只要有小麦面,家里的主妇们就可以用蒸、烙、炸、煮等多种方法,做出千姿百态、令人目眩神怡的各种面食来。蒸食类主要有蒸馍、花...……更多
天安门国庆花坛出自广西人之手!设计26年,这次又有新创意
...庆的花篮为主景,首次在花篮内加入了象征丰收的水稻、小麦、小米、黄米、大豆。”蓝海浪说,国庆大花篮包括16根小麦、10根大豆、6根小米、4根黄米、8根水稻,共计44支;“五谷丰登”被赋予了希望、繁荣和富饶的寓意,也...……更多
这种食物便宜美味还富含大量叶酸,建议各个年龄段的人都吃一些
...金黄南瓜羹,不仅健脾养胃,还能促进血液循环。南瓜小米粥南瓜和小米的组合,更是补中益气,健脾益胃的好选择:1.南瓜洗净,削皮去瓤,切成小块。2.小米淘洗干净,备用。3.锅中加水煮沸,放入小米和南瓜块。4.大火煮沸...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...激。容易引起胃粘膜损伤,尤其是胃炎和胃溃疡。 1.小米粥小米粥是生活中比较常见的食物,其营养价值也非常高,而且比较容易消化。进食之后,可以达到养胃的效果。除此之外,小米粥还具有安神助眠,提高记忆力,补益...……更多
心若丰盛,再简单的食物,亦有真味,咸淡皆成美味
...地精华,尽在简单的食物之中,如此便可化生气血,滋养五脏。我们总喜欢复杂而又厚重的食物,为了口腹之欲,天上地下,无不变成我们的食物,用种种调料掩盖其中的味道,却不知脾胃之运化早已负荷满满。其实,世间万物...……更多
糖友要警惕!这4种“假粗粮”,吃了血糖反而飙升!
...包说是全麦的,其实全麦的量还不到三分之一,大部分是小麦粉,为了口感和保质期,还添加了大量的油、盐和糖等,想吃全麦面包,还是自己做的靠谱。黄馒头黄馒头指的是玉米面馒头,玉米本身是很好的粗粮,但是在把玉米...……更多
豆沙粽、红枣粽、蛋黄粽、鲜肉粽,糖尿病人咋选
...病人来说,选择五谷含量高的粽子是最佳选择。五谷包括小麦、玉米、稻米、高粱米、黍米等,含有丰富的膳食纤维和维生素B族,还能提供人体所需的能量。二、不吃过饱:在吃粽子时,很容易因为口感美味而食量过大,造成...……更多
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
...豆渣,但豆渣也是一种营养食品,可以利用它做成红豆小米粥等美味小吃。这款红豆小米豆浆不仅口感细腻,还富含多种维生素和矿物质,是一道营养丰富的传统美食。总而言之,五谷杂粮豆浆不仅味道鲜美,更是营养均衡的选...……更多
臭汗、虚汗、冷汗都有暗示你身体哪个器官有问题
...有固摄津液的作用,阳卫之气衰弱,津液就会外泄,导致多汗。同时,由于肾阳不能温煦,所以汗是凉的。针对这种情况,应该温补肾阳,建议艾灸:命门、肾俞、神阙、关元、涌泉,或者直接灸督脉(督脉督一身之阳气,只要...……更多
吃什么可安神
...什么可安神呢?接下来就为大家介绍。吃什么可安神1、小麦小麦有养心神、益心气的作用,尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠,或喜悲伤欲哭、数欠伸(即中医所称的妇人脏躁病)者食用。古方有甘麦大枣汤,以小麦60克,...……更多
2022-12-21 12:10
中医护眼有良方
...眼睛疼痛等问题。让我们一起了解中医护眼的相关知识。五脏与眼皆相关中医认为,五脏六腑之精气皆上注于目。眼通过经络与脏腑和其他组织器官保持密切的联系,共同构成有机的整体。脏腑、经络功能失调,以及气血、津液...……更多
中医进补有膏招
...变异性哮喘、过敏性鼻炎等病,可见咳嗽、痰多、鼻塞、多汗等症,主要成分为苏子、莱菔子、陈皮、白术、牛大力、山楂、金荞麦等。“儿童膏方一经推出,深受广大市民家长的欢迎。”谢金晖介绍,除了有治疗慢咳的儿童膏...……更多
怎样才能开启长生不老的奥秘呢
...时候睡觉,这样可以帮助你的身体更好的恢复。沉睡中,五脏六腑都在休养生息,身体的每一个细胞,都在无时无刻的自我修复。因此,睡个好觉对长寿是非常有好处的。午休小睡一份养心觉,补充睡眠,改善冠脉血供,增强体...……更多
一起来了解11月婴儿辅食安排表吧
...的B族维生素。提前准备時间:50分钟烹制時间:20分钟食物小麦面粉200克黑豆面50克酵母菌3克烹调方法血压小麦面粉和黑豆面混和,酵母菌放进100mL上下水里,待彻底融解后,倒进黑豆小麦面粉中,合成面糊。血液待面粉发酵后,做成馍馍...……更多
...天论》说:“阴之五宫,伤在五味”。指出藏人体阴精的五脏,容易因为偏嗜饮食五味而受到损伤。并指出味过于酸,会导致“脾气乃绝”;味过于咸,会引起“心气抑”;味过于甘,容易引起“肾气不平”;味过于苦,会发生...……更多
一日三餐这么吃,养出黄金“胃”,修复胃黏膜
...易消化、营养丰富的食物。比如,可以熬一碗热腾腾的小米粥或燕麦粥,既能滋养脾胃,又能提供足够的能量。此外,搭配一些新鲜的水果和坚果,既能补充维生素和矿物质,又能增加饱腹感。图片来源于网络,侵删在进食早餐...……更多
勤在春和景明  耕出五谷丰登
...深松机、拖拉机等11种农机设备一应俱全,全村建成二级小麦种子田、青稞种子田600余亩。不仅如此,我们还托管其他土地翻播翻种2000多亩,还能为周边村庄开展机械化作业。”在春耕中,琼结县拉玉乡堆巴村的自强农机具合作...……更多
饭后半小时是“养生黄金期”!医生:做到了比别人长寿10年
...的休息;3.按摩腹部,促进消化中医理论认为,腹部是“五脏六腑之宫城”,通过按摩腹部,可以调节脏腑功能,促进消化;我们可以将手掌放在腹部,顺时针方向轻轻按摩,这样做可以帮助食物更好地在肠道中移动,加强消化...……更多
冬小麦是如何成为做“曲”大师的
...的麦浪随着夏日的微风起伏。随着收割机的轰鸣声响起,小麦丰收的画卷展现在眼前。小麦,作为中国第二大口粮,在中国的饮食文化中占据着举足轻重的地位。自五千多年前传入中国,小麦经历了漫长的培育和改良过程,最终...……更多
冬天要喝粥,暖手暖脚,还美味,真的是中老年人的最爱!
...年人的最爱!那接下来我就给大家分享这道美食。南瓜小米粥所需食材:小米、山药、红枣、枸杞相关做法:1、准备小米、红枣、南瓜和山药,将其清洗干净后,再把南瓜和山药切成块备用。2、接着再把小米、山药、红枣倒入...……更多
花盛粮丰迎国庆
...调研员宋学民介绍,今年国庆,象征丰收的五谷(水稻、小麦、小米、黄米、大豆)、祝福祖国生日快乐的萱草将首次应用在大花篮上。宋学民告诉记者,技术团队参照真实五谷原型设计建模,通过3D打印对比真实度并进行调整...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...有养胃养阴、益气补血的作用,适合中老年人食用。1.薏米粥薏米具有健脾化湿、利尿排毒的功效,是中老年人常用的食材之一。将适量的薏米淘洗干净后,加入清水煮熟,制成薏米粥。薏米粥可帮助消化系统平稳运作,改善老...……更多
教你3个小妙招,养好脾胃,告别腹泻
...吃一些食物来帮助我们改善胃寒的现象。比如,小米,小米粥在大多数人的养生食谱里,因为它性温,易消化,口感细腻香糯。深受我们中国人的喜爱,养胃暖胃喝小米粥最好不过了。所以日常可以多喝小米粥,坚持喝,暖胃养...……更多
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名厨名店话桂菜 | 探访一嘴鲜虫草香鸡店
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湖北:共庆丰收成果 共享丰收喜悦
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西林县举办丰富活动庆祝“中国农民丰收节”
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2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
大家在准备怀孕之际,往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐,因其补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了
2024-09-22 09:14:00
找准排卵期很重要,排卵前后女性身体会发生什么变化呢?
有规律的排卵是生育的必要条件,排卵是一个正常的生理过程,正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵,把握住排卵时机,受孕几率会大大提升
2024-09-22 09:23:00
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡
2024-09-22 09:23:00
备孕好处多,这样造人事半功倍!
或许有这样的妈妈,试了几个月都没有怀上,恰逢春天里怀上了,这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
2024-09-22 09:24:00
心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
心情不佳时,往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力,这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
2024-09-22 09:33:00