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乡土特产成了“香饽饽”
...”的地方。 “今天卖得一般,天气不太好,下午飘起了小雪,赶集的人少了点儿。”章丘区九州年糕店老板郭文广就是小张村年糕大军中的一员,80后的郭文广已有十几年的制糕经验。浸泡红枣、和糯米面、捏边塑形、上屉入...……更多
坚持一个月 养出好气血
...,坚持练习就能帮助养出好气血。①仙人揉腹中医认为,脾胃为后天之本、气血生化之源。揉腹可以改善脾胃运化能力,促进腹部血液循环,有很好的养生效果。操作时以肚脐为中心,顺时针揉50圈,再逆时针揉50圈,绕圈范围...……更多
...轻柔、伸展的运动形式等,可增加关节活动度,预防肌肉损伤,消除肌肉疲劳,提高运动效果。特别提醒:运动时间可累计,但每次持续时间应不少于 10 分钟;运动频率至多隔一天,最好天天运动。三类重点人群收下专属“处...……更多
风雪中坚守!总台记者直击来自快递小哥的新春守护
...最初的时候,他经常因为打扰到客户休息,被埋怨。委屈过后,小梁开始细心留意小区居民的作息,根据每户的特点送货,还和很多客户加了微信。快递员 梁高磊:如果说遇到什么问题需要帮忙,需要寄快递都能联系到我,你...……更多
柑橘树防寒技术
...高棚内温度。 冻害发生后及时做好恢复管理 大雪或霜冻过后,及时清理树上和树盘下的积雪或霜;及时全园或树盘浅耕松土(切忌伤根),改善土壤通气,促发新根。 冻后及时修剪 尽早摘除受冻萎蔫不能复原或枯焦未落的叶...……更多
海南公开赛第三轮布朗两杆领先 简传林丁文一T3
...他很大的信心,奠定了后面冲击好成绩的基础。 11个洞过后,他已抓到6只小鸟,成绩提升至-13,超越乔尔·吉尔巴赫,成为单独领先者。接下来他在第13洞抓到本轮最后一只小鸟,成绩来到-14,此后一路保帕,牢牢地占据着领先...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...农村,有一种天然的“长寿菜”广受欢迎,它不仅具有强脾胃、防便秘的功效,而且价格低廉。这种食材就是南瓜,它在农田里的产量非常高,所以价格非常亲民。一些农村阿姨种植的南瓜,产量过剩,于是拿出来以5毛钱一斤...……更多
...作用,是秋季滋补的首选。鲈鱼味甘性平,能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说,有非常好的滋补作用。它秋后始肥,到了秋末冬初,体内积累的营养物最丰富。鲈鱼肉为蒜瓣形,最宜清蒸。清蒸...……更多
台湾牛奶大青枣禁忌主要是糖尿病或者是脾胃虚弱的人在生活中不能使用。1、糖尿病:台湾牛奶大青枣当中的含糖量相对来说是比较高的,如果在摄入以后可能会导致血糖持续性升高,或者是血糖难以控制,对糖尿病造成严重...……更多
糖尿病食谱——排骨炖藕片
...利于食物消化和吸收,避免出现腹胀、腹痛等症状。补益脾胃:食用藕片后对脾胃有好处,可以起到通脾的作用,减轻脾胃的刺激。除此之外,还具有润肠通便、清热生津、凉血止血的功效。但是日常需要控制藕片的摄入量,长...……更多
咳嗽为什么不能吃甜的
...利于排痰咳嗽常伴有痰液,脾为生痰之源,甜食容易碍滞脾胃,使脾胃运化水湿的功能受到影响,则水湿凝聚成痰,痰液上聚于肺脏,就出现痰鸣漉漉,迁延不愈,对于咳嗽能力差的小儿可能会出现痰堵气道而窒息的危险情况。...……更多
打赢春节健康保“胃”战 请收下这份养胃锦囊
...期间的“大快朵颐”很可能会加重身体负担。中医学认为脾胃是生命之本、健康之本,历代医家和养生家都十分重视脾胃的护养。《黄帝内经》中更是将胃比作“五脏六腑之海”。倘若没有“胃”这个“海”,五脏六腑就无源了...……更多
天麻牛肉炖土豆
本文转自:泉州晚报牛肉可补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿材料:天麻20克、牛肉500克、土豆50克、料酒20毫升、姜10克、葱15克。做法:把材料洗净,将天麻烘干打成细粉;牛肉洗净切成4厘米见方的小块;土豆洗净切成4厘米...……更多
为什么说,气血不足一定要先养脾?
...,避免压力过大,工作注重劳逸结合,平时需要注意日常脾胃调理,尽量避免食用生冷辛辣等刺激脾胃的食物,可适当加强运动,症状严重者请及时咨询医生进行对症处理。 ……更多
睡醒总是口苦该怎么调理
...巴里又苦又干,特别是晨起后最明显。我看过中医,说是脾胃虚弱,请问要怎么调理?浙江省中医院全科医学科医师杨新艳答:口苦不一定是生病,但极有可能是提醒你处于亚健康状态。比如,脾胃虚弱会引发口苦的不适,建议...……更多
《李乾构带徒小课200讲》出版
...对中医科学的传承颇具重要意义。李乾构是全国著名中医脾胃病专家,曾任北京中医医院院长,主编有《中医胃肠病学》《实用中医消化病学》和《中医脾胃学说应用研究》等专著。郑千山 ……更多
花椒有一定的杀虫作用,可用于治疗蛔虫病等肠道寄生虫病
...。一、花椒的功效与作用1.温中散寒:花椒性温,能温暖脾胃,驱散寒气。对于脾胃虚寒、腹部冷痛、虚寒泄泻等症状,可以起到一定的缓解作用。2.止痛:花椒具有一定的止痛作用,尤其对于牙痛、腹痛等有一定的缓解效果。3....……更多
枳实的功效与禁忌
枳实的主要功效有补益脾胃,止咳化痰,润肠通便,消积食等效。枳实成分有挥发油、黄酮类、生物碱等,它们可以缓解小肠痉挛、强心、增加冠状动脉,还可以抑制血栓形成,收缩胆囊等作用。此外枳实还可以用来治疗胃下...……更多
致敬城市微光,聊城“清雪大军”从凌晨三点到晚上十点忙不停
记者 国晓宁 闫修晨一场大雪过后,聊城城区道路出现大量积雪。一群“微光逆行者”,在风雪交加的夜晚,他们披星戴月,加班加点,辛勤劳作,用汗水换来了市民的出行畅通。2月20日,聊城市城管局环卫中心积极做好清雪融...……更多
...水果多性寒,再加上人们夏季爱吃冷饮,到了秋季,人的脾胃多处于虚弱状态,过量的瓜类会加剧对脾胃的损害。因此,入秋后,食用瓜类应适度。事实上,“秋不食姜,秋瓜坏肚”的本意是提醒大家在秋天吃姜和瓜类要适量,...……更多
世界慢阻肺日|“慢阻肺”进入高发期 海南专家:预防做好这5点
...加心血管并发症发生风险,还会给肺功能带来不可逆转的损伤。在日常接诊中,有些患者一开始只是存在持续咳嗽、咳痰、呼吸不畅等症状,急性加重后,连穿鞋、散步这些简单的活动都喘个不停,严重者甚至出现呼吸衰竭危及...……更多
守护万家灯火  汨罗电力29支队伍340余人奋战一线抗冰保电
...供应平稳可靠。当天上午,经历了一夜零摄氏度以下气温过后的白塘镇,草木都已覆盖上一层厚厚的冰凌。踏过咯吱作响的冰凌,一群身着红色马甲的电力工人肩扛绳索、梯子,开始了新一轮巡线和通道治理。据了解,为应对新...……更多
常吃红枣有哪些好处?但有些人需要注意了!你可能并不适合吃红枣
...利于养成多喝水的习惯,达到一个饮食均衡的状态。能健脾胃。经常出现腹泻、四肢无力等状态,可能脾胃不太好。可以每天吃几个红枣,数量不宜太多,可以增加些食欲,让身体恢复一点,再者可以将红枣和生姜一起食用,也...……更多
...。“越是极端天气越需要细致谨慎。”他说,大雪或暴雨过后,需要及时清理翻蔸倒伏树木,及时对不适合原地生长的珍稀树木进行移栽,救护受伤的野生动物。宜昌市还构建“林长+”机制,多方面扩展林长职能,促进生态环...……更多
德州市长河公园开展“立体清雪”保护苗木设施安全
鲁网12月16日讯(记者 赵洪斌 通讯员 马东生)大雪过后的长河公园在厚雪坚冰的覆盖下,放眼望去一片银装素裹、玉树琼枝,呈现出难得一见的迷人景致。但是压在园区树木和设施上的大量积雪如不及时清除,也存在一定的安...……更多
...要拿分都需要付出更多努力。海牛期待赛季首球中超五轮过后,海牛队一平四负一球不进排名垫底,不过上一轮在周中闷平梅州之后让球队拿到了本赛季第一个积分,球员的信心得到了恢复,目前积分榜上依然有多支球队在3分以内,海...……更多
经济林果、设施农业和畜牧业需加强防范
...南冻雨、低温复合型灾害易压坏茶叶、柑橘枝条造成机械损伤,增加受冻几率;商洛茶叶存在轻到中度低温灾害风险;陕南柑橘存在轻度低温灾害风险。省农业遥感与经济作物气象服务中心高级工程师贺文丽建议,各地加强设施...……更多
“微出汗”系列报道 | 八段锦“五劳七伤”,关键在扭转
...三式到第五式。总体来说,八段锦通过八个动作,来调理脾胃,恢复代谢功能,强身健体。从中医角度看,八段锦能够使气血正常运行,周身能量平衡,让人浑身轻松。而从现代康复分析,八段锦的每个都动作都包含了对神经肌...……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...特别是大血管分叉处血流剪切力较大,容易造成动脉内膜损伤,进而诱发血管斑块破裂,导致脑梗死、心肌梗死等心脑血管疾病。滋补食物,血脂升高:很多人在冬季都有进补的习惯,而大量进补高油、高脂、高热量的食物,会...……更多
冬至后,这4种蔬菜能不买就别买,没营养还难吃,全是反季菜,菜贩子都很少吃
...风味上来看,冬天的西红柿真没啥吃头。 此外,由于冬天气候寒冷,光照差等因素,即使是大棚里的西红柿,生长得也会十分缓慢,所结出的果实也难以充分生长,为了使其色泽以及饱满度达标,人们便会喷洒一些药剂。虽然...……更多
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你必须知道的心梗发生前的6个常见征兆,别不当回事
心脏是人体最重要的器官之一,它负责为全身提供氧气和营养。然而,心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
2024-11-04 09:40:00
心梗来临并非悄无声息!身体突然出现6种异样,或是心梗
有数据表明,70%-80%的心梗患者在发病前都有心梗预兆,不容易被及时发现。以年轻者为例,只有约25%的人有机会将心梗信号提供给医生
2024-11-04 09:40:00
越来越多人‘跑’出病,只因忽略了这3点
跑步这项运动,最近几年很火,国内各地马拉松赛事遍地开花,呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单,大人、小孩、老人都能跑,只需穿上运动鞋就行
2024-11-04 09:41:00
免疫力差老爱生病?做好这4件事,免疫力不会“掉线”
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱,没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵,可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
2024-11-04 09:41:00
冠心病严重吗?守住这 3 道“防线”,预防心血管“变硬、变堵
想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻,相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是,当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
2024-11-04 09:42:00
女性到了更年期经常心慌气短?明确这3个原因做好调养
女性对于更年期这个话题比较敏感,很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期,因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
2024-11-04 09:42:00
熬夜的危害究竟有多大?熬夜与不熬夜,看看十年后的差距就知道了
现如今,对于很多年轻人来说,最爱干的事情就是熬夜,睡前总是抱着手机,看视频、看朋友圈,一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
2024-11-04 09:43:00
养生别忘养心!中老年人多吃这4种食物,养护心脏
心脏作为机体重要器官,想要让其功能提高有多种好的方式,其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
2024-11-04 09:44:00
血液黏稠,身体会“通风报信”:若出现这5种表现,请提高警惕
人到中年后,身体器官功能会慢慢下降,有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后,会对健康造成一定的影响
2024-11-04 09:44:00
不只是不能吃糖,糖尿病患者不能吃的食物有很多
糖尿病患者的饮食是非常重要的,一定要控制饮食,首先要做到低热量均衡饮食,还要做到定时定量饮食,不要饥一顿饱一顿,含糖分高的食物一定不能吃
2024-11-04 09:45:00
心梗发病前,小心“1热、2疼、3多”,有这些症状,立马去医院
心梗是一种特别危险的疾病,患者发病时,如果没有得到及时的控制和医治,患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是,如今心梗的发病率越来越高
2024-11-04 09:45:00
怎么做才能让衰老慢点来?可从这3件事入手,抗衰老增强免疫力
衰老这是许多人最不愿意面对的话题,但是一些人却会坦然地说出来,常常会提到老化这个词。事实上,一个人的年龄虽然只有25岁
2024-11-04 09:46:00
生活中有这5种疾病,或许是因“撑”出来的,吃饭最好七分饱
你懂不懂?很多病都是因为吃东西太多而引起的,所以消化起来很困难,需要大量的血液来支持肠胃,这就导致了其他部位的血液供应不足
2024-11-04 09:47:00
血脂高的人,不吃肉就可以了吗?远远不够,日常做到4点帮助更大
很多人都说胖子容易得高血脂,这是因为胖子体内的脂肪含量很高,容易引起动脉粥样硬化,就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压
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长寿老人的5个“金标准”,拥有越多越好,不妨自测一下
如今很多人年轻的时候,拼了命地去工作,熬夜通宵加班,久而久之就透支了自己的生命,到了一定年龄之后,身体逐渐垮掉,又开始养生保健
2024-11-04 09:48:00