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小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
小雪,是二十四节气中第20个节气,也是冬季的第2个节气。古籍《群芳谱》中提到:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这是古人对小雪的直观描述。随着小雪节气到来,夜间时间越来越长,白昼时间越来越短,寒...……更多
少喝鸡汤,多喝这八道汤——滋阴润燥,增强免疫力
...肿的好食材,尤其适合体内湿气重的人群饮用。7. 白萝卜羊肉汤材料:白萝卜、羊肉、姜片、蒜瓣 功效:白萝卜能够清热解毒,羊肉则能温补脾胃,这款汤特别适合体质偏寒的人食用。8. 西红柿鸡蛋汤材料:西红柿、鸡蛋、葱...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,聚餐必备,让人食欲大增
...拌均匀后,放入冰箱冷藏2小时,便可享用。【麻辣红烧鲫鱼】食材准备:鲫鱼一条,豆腐一块,辅以葱姜蒜、花椒、干红辣椒及小米椒增添风味,再添一勺豆瓣酱与辣椒面提味增香。做法如下:1、备齐所需食材,将葱姜蒜、小...……更多
长顺:秋冬流感高发,中医药防治指引来了!
多彩贵州网讯 近日,迎来了二十四节气中的“小雪”,这个节气一来临,天气逐渐变冷,气候干燥,部分秋冬季高发疾病也开始活跃,陆续进入流行季,在日常生活中,我们可以通过哪些方面进行预防呢?11月23日,记者走进长...……更多
选择职业赛道 他们为何从本专业“出逃”
...作反差极大选择职业赛道 他们为何从本专业“出逃”残小雪残小雪的作品自闭症儿童的黏土作品 松子制作的首饰橘子在首饰公司工作期间参加维琴察金展自闭症儿童作品义卖 这个毕业季,又将有一批大学生离开校园,走上工...……更多
痛风“祸根”已找到,不止海鲜,肾脏科医生:再贪吃,肾脏或“报废”
...高呢?经过交谈,了解到王先生是一家餐馆的老板,主做羊肉汤,早上没空自己做饭吃,就经常喝羊肉汤,刚好合自己的胃口。痛风“祸根”不止海鲜,肾脏科医生:再贪吃,肾脏或“报废”羊肉汤,是王先生病情不断加重,引...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
“小雪”暖如春,但千万不要掉以轻心每日商报讯 小雪,作为冬季的第2个节气,是寒潮和强冷空气活动较频繁的时候。浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师介绍,小雪有三候,一候虹藏不见;二候天气上升,地气...……更多
广东回南天湿气重,别只会用五指毛桃煲汤,它比五指毛桃更祛湿
...煎一下,也能去掉腥味。2.眉豆或者其他祛湿的豆子浸泡过后,放入汤锅中,把煎好的鲫鱼放入汤锅里(可用纱布汤袋装好防止鱼刺融入汤水里),大火煮沸后转小伙煲40分钟。 3.鱼汤煲好后,加入洗干净的绵茵陈,直接倒入汤...……更多
小雪节气后谨防三类疾病
本文转自:人民网小雪是二十四节气中第二十个节气,这个节气的到来预示着天气逐渐变得寒冷,尤其在北方地区,西北风开始成为“常客”,天气会越来越冷,气温逐渐降至冰点。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的...……更多
南方初雪的温暖!护士为\\\
...的护士们提着小桶,在医院各处“搜刮”积雪,并制作成小雪人送到患者的床前。“微信朋友圈被成都的初雪刷屏了。南方人本来就对下雪有执念,更何况卧床许久的患者,他们都渴望出去走走、玩玩雪。”省康复医院骨与关节...……更多
螃蟹与哪些食物相克
...类的毒性。尤其是针对肠胃疾病患者,毒性尤为严重。5.羊肉羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素有阳虚或脾虚的患者,极易因此而引起脾胃功能失常,进而影响人体的...……更多
【食补】末伏前后,3种“神仙肉”端上桌,清火补虚又祛湿
...肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。和容易上火的牛羊肉不同,鸭肉性凉,凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益。2.高蛋白和微量元素每100克鸭肉含蛋白质16.5克,脂肪...……更多
入秋肉类该吃点啥?
...储备能量。那么,进入秋天,我们该吃点啥肉类呢?一、羊肉:温补之首选提及秋季进补,羊肉无疑是首选之一。羊肉性温热,富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,具有温中补虚、益气养血、补肾壮阳的功效。在秋风萧瑟的日...……更多
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
11月22日,迎来二十四节气中的“小雪”节气。小雪也是入冬后的第二个节气,预示着冬天真的到来了。进入小雪节气后,气温会越来越低,多地将迎来大风降温和雨雪天气。因此,此时养生防病重在“藏”,即增强体质、提高...……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
小雪是二十四节气之一,标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低,自然界阳气逐渐潜藏,人体也需要顺应自然规律,保养阳气。然而,生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的...……更多
盘点18款来陕西铜川必吃的美食,看你有尝过哪几种呢?
...百姓间流传开来,深受喜爱。耀州疙瘩,每斤约百枚,以羊肉大葱为馅,皮薄馅足,制作颇费功夫。至于烹饪方式,耀州小疙瘩更是花样百出,蒸之、煮之、煎之、炸之、油泼之,各显其妙。宜君搅团是陕西铜川独具魅力的美食...……更多
急性支气管炎患者康复期的生活护理指导
...炎。治疗期间,患者一定要配合做好生活护理,对于促进康复有很大的帮助。一、症状(一)咳嗽。急性支气管炎的咳嗽症状在病情初期可能较为轻微,但随着时间的推移,咳嗽可能会变得频繁且剧烈。特别在夜间或清晨,咳嗽可...……更多
亲姑姑进ICU,低头向妻子借钱的那一刻才明白,再也不上交工资
...年,他每个月都按时上交工资卡,家里的开支都是由妻子小雪来打理。他从未想过,有一天会面临这样的困境。杨明回到家,与小雪商量对策。小雪看着满脸愁容的丈夫,心里也是五味杂陈。她知道,丈夫是个孝顺的人,不可能...……更多
夏至过后要排毒,建议多吃3种天然排毒菜,排毒祛湿,一身轻松
夏至一到,天气热得让人受不了,雨水又多,那些细菌虫子都出来作妖了。晚上睡不好,白天吃不下,身体里毒素湿气啥的都积起来了,感觉整个人都没力气。所以啊,得注意排毒才行!平时多休息,多锻炼,出点汗,再吃点...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...琼枝”,明日农历初十就将迎来冬季里的第二个节气——小雪。小雪节气发生在每年的11月22日或11月23日,这是一个表示气温变化和降水的节气,而小雪节气来临以后,也就意味着2023年还剩下一个月多点的时间,2024年的新年也...……更多
...泉文章,打破传统的“门票经济”模式,围绕温泉康养、康复疗养、滨水度假三大主题,开发新产品,构建起以温泉度假为龙头、康复疗养为亮点、滨水度假为辅助的度假产品体系。“游客的消费观念也在转变,以前来泡温泉的...……更多
52岁大姐吐槽:老公每晚床上等着,老公:你就偷着乐吧!
...地冒着热气,鸡蛋在锅里翻滚,散发出诱人的香气。女儿小雪和儿子小涛还在睡梦中,李大姐独自忙碌着。“哎,又是忙碌的一天。”李大姐心里暗自叹气。六点半,李大姐唤醒了孩子们,他们迷迷糊糊地走到餐桌前。张明也终...……更多
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...油浇在上面炝出香味即可。冬至节气,进补别只知道吃牛羊肉,吃多了容易上火和长胖,不如吃些鱼肉,低脂又鲜嫩,滋补不怕胖。 ……更多
霜降,建议中老年人多吃这4宝,滋补润燥身体好!
...天的开始,正如诗云“枯草霜花白,寒窗月新影”,霜降过后,秋叶落落,百草萋萋,触景生情,常常给人一种伤感,所以说霜降过后,们不但要注意保暖,而且要适当的调节饮食习惯,叫自己的心和胃都暖和起来。民间谚语:...……更多
...,淮河以南阴天。江淮之间南部和江南有小雨转雨夹雪或小雪,其中大别山区和皖南山区部分地区中雪。全省偏北风3~4级,阵风6级左右。21日最高气温也都只有5℃上下,沿淮淮北和大别山区:3- 5℃;其他地区: 4~ 6℃。气象部...……更多
这5道菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,抵御寒冷,增强体质
...入酸菜、料酒、酱油和少量糖,加水炖煮至肥肠软烂。4.鲫鱼汤鲫鱼汤是一道高蛋白、低脂肪的汤品。鲫鱼富含优质蛋白和多种微量元素,对心脑血管有益;同时,汤中的姜和葱能驱寒暖身。食材和做法:食材:鲫鱼、姜片、葱...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
...们出汗散热的机会也相对减少,且往往会大量进食牛肉、羊肉等热补食物,因此冬季常出现肺火、胃火过旺的情况,导致消化不良、口干咽痛、气机郁滞,而食用白萝卜就可以消散内热、下气宽中、消积导滞。冬天吃萝卜的好处...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
导读:小雪是二十四节气中的第20个节气,也是冬季的第2个节气,时间在每年公历11月22或23日。很多人以为到了小雪,在这一天就会下雪,其实小雪是反映雨水和气温的节气,在小雪时节,雨水会多起来,同时温度会进一步降...……更多
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
...最高近20元。记者探市场:火锅食材迎来热销季国庆长假过后,天气渐渐转冷,记者近日在城区探访发现,各大商超和食材店里的各类火锅食材品种开始多了起来,销量升温,很受市民欢迎。在北京路一家火锅食材店,各类肉卷...……更多
...,最大降雪量为尚义察汗淖尔4.9毫米。预计今天白天全市小雪,局部中雪,降雪至14时结束。降雪后,我市将遇寒潮天气,各部门需注意防寒防冻,燃煤取暖用户注意防范一氧化碳中毒。据介绍,本轮降雪受高空槽影响,于19日8...……更多
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林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00