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10个症状提醒你可能是寒性体质,气色不好,教你3个改善方法
...白,韭菜汁加红糖则能改善这种情况。(持续更新的健康养生小知识,早看早知道,如有好的建议,请后台留言,记得看完转发哟)经期排毒的几个注意事项:经期第一天:做好保暖一般来说,在大姨妈驾到的第一天人们容易感...……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
...保证你喝了就忘不了!百合和莲子嘛,这两个东西可都是养生的好东西。它们能帮我们清热润肺,还能滋阴养颜,真的挺好。这款糖水喝起来甜甜的,又不腻人,秋冬季节喝上一碗,感觉整个人都滋润多了。它还能帮我们缓解因...……更多
...清润之效,补而无奈火之弊,清而不伤浩然正气,为滋补养生妙品,最适合于内有虚热的衰微症者。3.常见于肺阴不够、肺热肺燥引发咳嗽少痰、喘气困乏、食欲不佳、虚火心烦者。二、莲子百合原材料莲籽、百合花各60克,白...……更多
人体肝火旺盛,身体会发出这些“警报”,多加留意!
...脏负担,致使肝疏泄功能不畅,导致肝火旺盛;3、肝主情志,当出现情志不遂、心理压力大等情况也会导致肝气郁滞,引致肝火旺盛。那么肝火旺盛有哪些症状呢?注意,看看身体有无发出这些“警告”。肝火旺盛身体发出的...……更多
...乐+餐饮”为创新理念,不二门温泉结合土家族礼佛沐浴养生的文化脉络,打造出 “土司话禅境,石林悬秘汤”的养生意境,将“热”资源转变为“暖”经济。“入冬以来生意火爆已经超出了我们的预料,目前温泉日均接待游客...……更多
红枣、红糖、阿胶…哪个补血?提醒:这6种食物才真正补血
...关重要。咱们不妨来聊聊哪些食物真正有助于补血,既能养生,又能满足味蕾。首先要提到的是芝麻。芝麻不仅是香喷喷的调料,还能入肝、肾、肺、脾经,有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。常吃芝麻,可以促进肾生血...……更多
走路快与走路慢的人,谁更长寿呢?研究发现:二者或相差较大
现在人们越来越讲究养生,尤其是老年人,他那个原则就是以“慢”为主,主要是因为老年人的身体机能逐渐衰退,思维,反应能力,记忆力,都逐渐的下降,所以老年人在生活当中,比较慢一些,这也算是一种养生方法,更...……更多
港版“急救神药”价格涨至近1200元/粒,内地版价格如何?记者实地走访
端午一过,关于夏季养生保健的宣传可谓是铺天盖地:“夏至已至——安宫牛黄丸最佳服用时间”“端午九毒日,安宫来解忧”“三伏天各来一颗安宫牛黄丸”……许多市民都认为,端午前后吃安宫牛黄丸有驱邪避毒、解暑的...……更多
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾、肺、肾,有着密切的联系。每一种情志都对应着不同的脏腑,对人体产生不同的影响。...……更多
...品吃不得不老丸、美白丸、镀金食品……近年,打着各路养生、变美旗号的食品药品层出不穷,有的挂上“进口食品”名号就更受追捧。噱头之下,是居高不下的纠纷案件与安全风险。在一起因进口食品引发的网络购物买卖合同...……更多
四川唯一独立参展市!眉山造“品牌天团”C位出道 展示“东坡美好”
...1个。塑造“品质生活”品牌。眉山依托乡村旅游、长寿养生、冰雪运动等特色消费资源,打响三苏修心、瓦屋清肺、龙滩观湖、彭祖养生、丹棱游村、青神赏竹等康养品牌,成功创建瓦屋山天府旅游名镇、梨树社区天府旅游名...……更多
这种水煮方式看似健康,实际上可能导致胃穿孔,医生建议:赶紧改
...个临床案例来聊聊吧。话说,周太太可是小区里出了名的养生达人。她的家人和朋友早就习惯了她那一整套健康生活方式:不碰油炸食物,水果一大盆,水煮菜成了她的每日必备。周太太退休后,养成了每天清晨跑步、晚上瑜伽...……更多
经常食用大骨头汤,可以有效预防和治疗骨质疏松症
...——白萝卜大骨汤。这道汤不仅味道鲜美,而且具有多种养生功效。白萝卜富含碳水化合物、维生素以及磷、铁等无机盐,常食白萝卜可以促进新陈代谢,具有清热、解毒、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补...……更多
长期静养的人和天天锻炼的人,谁更长寿?中医告诉你答案
...恢复体力,保证精神能量。一般老年人非常喜欢静养这种养生方法,但这种养生方法既存在好处,也对身体有一定的坏处。长期静养可以通过冥想、瑜伽、打坐这样的方式让我们的身心全面放松,对于缓解压力、改善心理健康以...……更多
女性越老越要补?2种东西不建议随便吃
...,葡萄籽精华、深海鱼油、胶原蛋白、青汁等,觉得能够养生、抗衰老。但事实上,这些保健品并非人人都能吃,更不是随便就能吃。长期乱吃保健品,反而可能因为其中的一些雌激素而扰乱健康,更容易加快女性的卵巢衰老。...……更多
2022-12-18 11:48东西,建议,女性
...。在此基础上积极引进泰山“养心谷”项目,打造集养老养生、保健护理、旅游观光于一体的综合性养老养生基地,项目运营后可实现村集体年收入300万元。从省庄北部山区南行,进入环山路一路向西而行,环山路北侧坐落着一...……更多
江西樟树如何擦亮“中国药都”金字招牌?
...展到现在的27个,药工人数由156人增至2147人。药食同源 养生餐传统药膳遇上新潮流走进樟树市的大街小巷,随处可见药膳餐馆。炒栀子花清爽可口、枳壳酱鲜香开胃、天麻童子鸡补虚益气……一道道美味可口的药膳经过数代中...……更多
桃源深处有人家芒种节气活动介绍 芒种节气有什么活动
桃源深处有人家芒种节气活动已经开始了,不少小伙伴们在今天的时候,都想知道黄梅芒种的活动玩法,下面就让橙子小编给大家详细的介绍一下玩法吧!桃源深处有人家芒种节气活动介绍:活动介绍:水国芒种后,梅天风雨...……更多
涉农高校二十四节气传承与创新论坛举行
本文转自:中国气象报12月2日,涉农高校二十四节气传承与创新论坛暨示范基地授牌仪式在京举行。会上,启动了2024年涉农高校二十四节气创意设计联合大赛活动。供图/中国农业大学资源与环境学院本报讯记者张娟报道12月2日...……更多
“感觉天都塌了,是你帮我们撑起了这个家!”
本文转自:人民网莫小雪,郑卫平,顾建兵,季哲迪“葛法官,没想到会在这里遇到你。这是我的小女儿,快叫葛阿姨……”9月的一天晚上,江苏省南通市海门区人民法院三厂人民法庭副庭长葛娟在超市购物时,一位中年女子上前...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...肝气不舒与健康隐患在中医理论中,肝主疏泄,具有调节情志、促进气血运行等作用。当肝气郁结时,会导致气血运行不畅,从而引发一系列健康问题。除了情绪易怒、胸闷胁痛等症状外,肝气不舒还可能影响到其他脏腑的功能...……更多
...国特色的潮流产品。越来越多中医药老字号品牌积极推动养生类产品的年轻化发展,与时尚品牌、饮品品牌等跨界合作推出养生茶、膳食补充品,“圈粉”年轻消费者。老字号作为传统文化的代表,天然具有“新国潮”的基因。...……更多
兵家思想对《黄帝内经》理论构建的影响(上)
...经辨证、卫气营血辨证等)、治病原则和治病方法理论、养生原则和养生方法理论、五运六气理论等,这些理论都有严格的知识内涵界定和具体的医学内容,都是中医药事业的行业准则,也都是业医者应当严格遵循并认真执行之...……更多
中科御方|中医如何帮助青少年调整作息,改善熬夜带来的健康问题
...加重身体的负担。此外,中医还提倡通过按摩穴位、调节情志等方法来改善熬夜带来的健康问题。中医认为,人体穴位与脏腑器官相连,通过按摩特定的穴位,能够调节脏腑功能,缓解身体疲劳。对于熬夜后的青少年来说,可以...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...要的。如果你想加入阿佘靓汤粉丝大家庭,了解更多时令养生小知识,请扫码或者长按识别即可添加阿佘靓汤小编微信,加入汤友群学习更多养生之道。 ……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...钟即可。这道汤具有滋养脾胃、养颜润燥的作用,是秋季养生的好选择。扩展内容:黑丸子汤的温暖滋补功效深受人们喜爱。黑豆、黑芝麻和黑米都是黑色食物,富含丰富的花青素,具有抗氧化的作用。而桑葚、黑枸杞和红枣等...……更多
长期吃猪油有助于心血管健康?世界各国的膳食建议都没这么说
...一勺猪油五副药”“长期吃猪油有好处”“长期吃猪油可养生”等,还有自媒体援引了今年2月在某医学期刊上发表的一项流行病学调查研究,得出“多吃猪油能预防心血管疾病”的结论。吃猪油真的有利于健康吗?论文结论存...……更多
春季儿童保健小知识
...育还不完善的儿童来讲,多易发生外感病、过敏性疾病和情志病。岐黄学者、天津市名中医、天津中医药大学第一附属医院主任医师马融指出,此时节儿童保健应注意避寒保暖防外感、安抚情绪防抽动、饮食多样防口疮。避寒保...……更多
古代发生火灾时,如何解决
...在基座下有一个中空的口,方便炭火在缸下烘烤。从当年小雪到次年惊蛰,一口缸每日用炭十五公斤,防止冬季缸内蓄水结冰,防患于未然。在紫禁城建立的五百多年里,总共发生大小火灾五十八次,平均十年发生一次火灾。太...……更多
揉腹虽好,但4类人却不适合
...康之举,更是调节身体气血运行的神奇之法,它所蕴含的养生保健之效,令人惊叹。回溯至古代,“长寿药王”孙思邈便对腹部按摩有着独到的见解与实践,他常在饭后百步走后,进行腹部按摩,以此作为自己的养生之道。他认...……更多
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00