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...腿部出现什么情况说明血脂升高了吗？01血脂高不高，看小腿就懂？若有这4种症状，或在暗示血脂偏高了腿部水肿发现腿部和脚踝都出现了水肿，多半是血脂超标了，因为血液的黏稠度变高，血液循环就会变得不通畅，导致腿部...……更多
2023-03-07 12:04:00小腿,血脂,症状,血脂,腿部,血液
...可能导致气道负荷增加，加重阻塞性睡眠窒息的发生。6.小腿围提示骨骼肌质量，通常用于评估肌少症或老年性肌肉萎缩。一般男性小腿围要大于34厘米，女性大于33厘米。这些指标的综合评估有助于更全面地了解身体健康状况，...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...脂血症等。三、穴位按摩通肠胃1、丰隆穴丰隆穴定位：小腿前外侧，外踝尖上八寸（腘横纹到外踝尖长度的中点），距胫骨前缘二横指（中指为标）。操作：手指按揉，每次每穴3-5min，以局部酸胀为度。作用：祛湿化痰、排浊...……更多
2024-02-17 19:16:00佳节,中医,减肥,建议,专家,减肥
...让人感到突兀和奇怪。2、复古街头搭配欣赏：西装半裙+小腿袜+帆布鞋喜欢走个性复古路线的女生，可以考虑穿一件比较有廓形的西装，颜色都以深色系为主，搭配一双条纹样式的小腿袜和黑色帆布鞋，深沉复古显韵味，整个人...……更多
2023-10-09 08:52:00帆布,丝袜,方式,帆布,小腿,袜子
...地靴既保暖又时尚】1、雪地靴鞋面的高度取决于脚踝和小腿的粗细。今年冬天想要选择合适的雪地靴，需要注意一些细节。首先是鞋帮的高度。不同高度的靴子对脚型和身形的影响也不同，例如：低帮：低帮可以让你的脚步更...……更多
2023-12-04 09:21:00保暖,雪地,时尚,鞋子,时尚,雪地
...天如何选雪鞋保暖又时尚】1.雪鞋套的高度取决于脚踝和小腿的粗细。如果你想在这个冬天选择一双适合自己的雪鞋，需要注意一些细节。首先是鞋面的高度。不同高度的靴子对脚型和体型的影响也不同，比如：低切：低切可以...……更多
2023-12-10 00:20:00保暖,选择,时尚,鞋子,时尚,选择
想必很多人会存在这样的问题：一到冬天就下肢发凉、手脚冰冷，尤其在寒冷的季节里。这种身体上的冰冷让人最深的感受就是，我们要不停地喝热水、哪怕穿很多衣服，还是觉得手脚冷；即便是进入暖和点的地方，手脚也要...……更多
2024-06-04 17:35:00小腿,手脚,多年,原因,手脚,气血
...起来，腰腿无力，行走迈步困难，双腿拘急，容易摔倒，小腿浮肿，体重减轻很多，小腿肌肉硬，肌肤甲错。电视也不看了。便秘，4-5天/次，大便软，成形，大便黏。尿量少，淡黄色，夜尿2-5次，容易饿，口渴，怕冷，恶风，...……更多
2023-11-02 10:39:00帕金,中医,帕金森,调治,医案,老年痴呆
...保持躯干直立，避免前腿的膝盖超过脚尖。3.提踵：强化小腿肌肉，保护踝关节提踵运动针对小腿肌肉，有助于增强踝关节的稳定性，提高小腿力量。执行方法：站立，脚跟与地面保持接触，脚尖抬起，然后慢慢放下。注意事项...……更多
2024-04-06 11:10:00骨骼,肌肉,含量,优势,保护,运动
...强肌肉力量开合跳是一种全身性的运动，可以锻炼大腿、小腿、腰部、臀部等多个肌肉群，预防肌肉流失，能够增强肌肉力量并改善身体线条。3、改善心情有氧运动可以促进身体内多巴胺、血清素等神经递质的分泌，从而提升...……更多
2023-05-15 20:49:00一文,好处,身体,有氧运动,睡眠,运动
...由于这是血脂程度过高而影响到血液循环所招致的。2、小腿抽筋呈现这种状况的缘由有很多种，有的是由于体内缺钙招致的，而也有一局部缘由是由于血管梗塞而形成的小腿抽筋。假如自身并没有缺钙的状况，小腿却依然经常...……更多
2023-12-29 10:56:00先知,腿部,高血脂,血脂,血脂,状况
...腿部线条的设计才不会压个子。NO.2搭配裙子时，重点在小腿和脚踝中年女性在穿膝下裙的时候，露出的小腿以及脚踝部分是整体裙装造型的视觉重点。但对于小腿比较粗壮的中年女性来说，搭配一款粗跟鞋还是很有必要的。这...……更多
2024-07-25 00:36:00时髦,女性,平底鞋,亮点,造型,视觉
...县藏族妇女德措经过两次手术、1个多月治疗，治愈了左小腿溃烂，于今天启程回家。昨天，德措再次给“肤生工程”副秘书长、温州曙光医院业务院长陈善亮等医务人员和本报陈忠慈善工作室记者献上哈达表示感谢。11月13日，...……更多
2023-12-20 14:05:00藏族,妇女,嘉黎,温州,治疗,曙光
...的体型数据，身高2米16体重300斤晚上，按照我们的了解，小腿应该很粗壮。实际上呢，奥尼尔小腿很纤细，比很多外线都前纤细。看看跟他对位的球迷，比奥尼尔瘦小很多，但是小腿都没奥尼尔纤细，这就是天赋碾压。有了这样...……更多
2023-01-16 20:20:00奥尼,奥尼尔,照片,奥尼,奥尼尔,就是
...的一家健身工作室就在朋友圈发出与《热辣滚烫》相关的海报。海报最上面是贾玲在电影中瘦身前后的照片，并配文“没有为什么，只是想成为更好的自己。”“正月十五过后的3天时间内，就有近20人报名。”该工作室负责人赵...……更多
2024-03-01 02:39:00视界,健身,减肥,健身,运动,电影
...更自然。○3，大腿粗：宽松五分短裤
大腿有肉肉，但是小腿比较纤细的女生就要多露小腿才显瘦啊！只遮住大腿的五分短裤就很适合，宽松版型的效果更自然。如果短裤稍微窄一些，或者小个子女生想要选择稍短的款式，那就...……更多
2023-05-16 14:02:00黑色,效果,分量,袖子,收缩,上半身
...作室营业照里·，她没有剧里那么疲惫，而是精神饱满，小腿和胳膊一样细，整个人又白又幼，风一吹要倒下去。可谓是少女感十足。年过36岁，她出席很多活动，仍是身材管理在线，没有被拍到胖照，但看一眼生图，从内到外...……更多
2024-07-10 18:08:00刘亦菲,重要性,运动,刘亦菲,身材,观众
...了。她上镜都是极瘦的，瞧瞧这腿，大腿比很多普通人的小腿还细。点击输入图片描述（最多30字）李沁对自己的要求同样很高，她在采访中称165的身高，如果100斤就是微胖了。点击输入图片描述（最多30字）
结果就是她让自己...……更多
2024-03-10 14:24:00颖生,体重,女星,输入,图片,体重
...（2）燕式平衡该练习主要用于改善大腿后侧腘绳肌以及小腿后侧腓肠肌和比目鱼肌的柔韧性。
练习步骤两脚与肩同宽，目视前方，双手放置在体侧；左脚完全支撑地面并保持伸展， 腿向后上方抬起的同时身体前倾直至与地面...……更多
2023-12-26 10:32:00针对性,辅助,训练,踝关节,膝关节,脚尖
...前提，我们穿烟管裤。这是一款修身版型的直筒裤。它在小腿处略微放松，以帮助塑造腿部线条。线条有型又不失腿部整体的好处。当然是非常合适的造型搭档。
【尖头鞋优化腿长延长曲线】对于平底鞋款式来说，真正的时尚...……更多
2023-05-01 15:19:00烟管,穿着,原则,时尚,设计,烟管
...的运动却总有人忽略细节，从而引起一系列运动后遗症：小腿变粗、膝盖外侧疼痛、小腿胫骨疼痛、大腿酸痛、脚踝疼痛等等。那么，为了避免上述情况，运动学专家给出了以下攻略：一、跑前热身，必不可少人突然从静态进入...……更多
2024-11-04 09:41:00越来,多人,越来越,运动,身体,大腿
...以尝试指环试验。具体方法是:我们坐在椅子上,让大腿和小腿成90O,双脚自然放在地面上,用双手的食指和拇指环绕围住小腿最粗的部位,看是否能完全环绕住。无法圈住小腿,说明小腿的肌肉足够饱满,患肌少症的风险较小；能环绕...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
...趴四足支撑式进入，双手撑地，两膝盖水平向两侧打开；小腿与大腿垂直，脚掌回勾；微收核心，俯身前趴；自然呼吸，依靠自身重力，拉伸大腿内侧，停留1-2分钟；体式②：仰卧束角式屈膝仰卧，将双脚掌心相对、脚掌贴合在...……更多
2023-04-20 21:02:00型腿,体式,瑜伽,双腿,体式,双腿
...！1.卷腹+拍打屈膝仰卧，肩背贴地、胸腔展开抬起双腿、小腿水平地面，核心收紧卷腹、肩膀和头抬离地面，双手放在双腿两侧深吸气，呼气时双手向下快节奏拍打，吸气停顿，呼气继续重复10-15个呼吸
2.脊柱滚动式屈膝坐姿，...……更多
2023-04-20 18:39:00小肚,来吧,动作,建议,双腿,核心
...体在体式②的基础上，保持核心收紧，屈左腿、左手抓住小腿保持脊柱伸展、骨盆向上提维持身体稳定，保持5-8个呼吸，换边练习④ 高位起跑式站姿，右脚向后撤一大步，脚跟提起吸气，手臂上举过头顶，脊柱向上拉伸延展吸...……更多
2023-04-20 19:11:00体式,赘肉,瑜伽,裙子,体式,双腿
...推动大腿；在下坡时，可以稍微向后倾斜身体，用力拉动小腿。在结束运动后，要做好恢复性活动，包括下肢肌肉和关节的按摩和冰敷，以缓解肌肉紧张和关节炎症。还要注意补充水分和营养，以促进新陈代谢和修复。
四、如...……更多
2024-05-30 17:59:00膝盖,单车,动感,变化,减肥,膝盖
... 文/图 “天哪，腿上咋长出了‘小蚯蚓’！” “哎呀，小腿有青筋，难看得很！” 这是怎么回事？面对记者收集的患者信息，渭南市第二医院微创介入血管外科主任陈康和他的团队回应道：“静脉曲张。” “静脉曲张是指由于...……更多
2024-01-08 00:20:00蚯蚓,静脉,大隐,血管,下肢,射频
...地洗澡洗澡时多洗这3个部位，或会更健康，赶快试试吧1.小腿在干燥的天气季节，是否经常感到小腿皮肤发痒和干燥起皮呢？除了天气原因之外，还有一个重要的自身因素，那就是腿部血液循环受阻。由于腿部血液循环受阻，神...……更多
2023-10-10 16:28:00部位,健康,皮肤,身体,老年人,循环
...具体内容如下：1、吸脂部位如果求美者的手臂、大腿、小腿、腹部、腰部、背部等部位脂肪堆积过多，一般可以进行水动力吸脂减肥。一般来说，进行减肥的部位数越多，减肥的面积越大，价格越高。2、求美者的身体状况求美...……更多
2023-05-06 13:30:00吸脂减肥,吸脂,减肥,动力,价格,吸脂
...准备一个滚轮，放松拉筋时以横向位进行，把滚轮横放至小腿下侧，先将左腿小腿放置滚轮上，右腿交叠至左腿上加压，双手支撑在地，臀部抬起，左右晃动滚轮，做到右侧时变换位置即可。另一个动作是面部朝下，将滚轮放置...……更多
2024-03-01 14:35:00运动,滚轮,动作,先将,如图,状态
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有句俗话说得好“病从口入”，食管癌就是很常见的此类疾病，常吃一些烫或是刺激食管的食物，这些会损伤到食管黏膜，长期不注意
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立冬后，“养胃就是养命”，多吃这3样，暖胃健脾，舒服过寒冬立冬后，咱们的饮食习惯要改变，不能和天热的时候一样，胡吃海喝了
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糖尿病，是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病，在许多人的认知中，只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼，再辅以必要的药物治疗
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拥有易瘦体质的人，身材不容易发胖，偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉，这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标，并非依赖于一些极端
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随着冬季的脚步悄然而至，寒风萧瑟，万物收敛，人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基本物质
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冬天是寒冷、干燥的季节，阳光少、温度低，人体的新陈代谢会放缓，免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康，增强抵抗力，民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
房奶奶放下手中的茶杯，听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天，什么“尿酸高了别慌，吃几样东西能悄悄降下来，痛风不来扰”，她听得心里直痒痒
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中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降，消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前，因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
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随着冬季的到来，气温骤降，寒冷的天气容易对身体造成负担，特别是中老年人，免疫力和体力逐渐下降，更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
导语：猪身上有个好东西，建议每周吃2次，一睡眠好，二气色好，三提高免疫力大家好，我是傻姐美食，立冬过后，寒气渐起，冬天正式来临
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糖尿病“隐蔽”危害被忽视了！糖尿病患者不仅要控制好血糖，更要关注心肾等并发症。11月6日，在世界糖尿病日前夕，“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
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现在高血压的问题已经很普遍了，不论是年轻人，还是上了年纪的中老年人，都存在被高血压“威胁”的风险，主要还是因为生活条件改善
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