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这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...剂、维生素、矿物质以及其他有益元素,有助于维持身体健康,提高免疫力,对癌症的预防起到积极的作用。苹果:天然的抗氧化宝库苹果,常说的“一天一苹果,医生远离我”,其丰富的天然抗氧化剂,尤其是维生素C和多酚...……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...,草莓还是维生素C的良好来源,有助于美白肌肤,保持健康。柑橘柑橘,这款天然的维生素C补充剂,3月份是它的盛产季节。酸甜可口的柑橘,口感清新,果汁充足,让人一口接一口停不下来!柑橘不仅味道好,还有许多益处,...……更多
车厘子成年货宠儿,它和樱桃差的只是价格吗?
...蔬果照样可以获得。车厘子里洗出的小白虫 其实对人体健康无害经常有很多朋友吐槽,在清洗车厘子或中国樱桃时可能会猝不及防地泡出白色的小虫子,是不是就不能吃了?其实只要心理关能过,倒是可以吃。作为一种味道甜...……更多
如果不差钱,6种水果随便吃,维C含量高,开胃还好吃
...助于开胃消食,让你在享受美味的同时,还能感受到它的健康益处。第二种:橙子橙子作为春季的时令水果,以其酸甜的口感和丰富的维C含量备受喜爱。维C不仅有助于增强免疫力,还能促进胶原蛋白的合成,保持皮肤弹性和光...……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...饮食习惯也在不断变化,高尿酸问题逐渐成为一个普遍的健康隐患。高尿酸不仅可能导致痛风等疾病的发作,还可能增加心血管疾病的风险。因此,如何通过饮食调整来降低尿酸水平,成为了许多人关注的焦点。西红柿作为一种...……更多
产妇上火吃什么好
...胎儿很有益处,怀孕时多吃樱桃,宝宝生下来会拥有一张健康、红润、白皙的脸蛋。对于樱桃来说,樱桃虽然以前很少见,但是对于现在来说,樱桃是很普遍的一种水果。樱桃含有含胡萝卜素,比葡萄、苹果、橘子多4倍,同时...……更多
2022-12-19 13:40产妇
...感受食物美味。文/周莹(中国疾病预防控制中心营养与健康所)责任编辑:李晓(EN035) ……更多
...,有一些水果就不好消化,会给胃带来负担,会损伤脾胃健康。比如说红枣,红枣维生素含量高,还含有钙铁磷等微量元素,但是枣皮特别的难消化。还有就是油脂含量比较高的水果,例如牛油果、椰子肉等。4、容易形成结石...……更多
哪些人不能吃樱桃
...炎、胃溃疡、口腔溃疡、支气管炎这些疾病的患者是不能樱桃的。因为樱桃是一种热性的食物,吃太多樱桃易患发热性慢性疾病,慢性的支气管炎、支气管扩张以及阴虚咳嗽等症状,对发热喘息的儿童来说更是不宜多吃。樱桃忌...……更多
在月经期间,女性常吃这5种水果对子宫有利,快来看看吧
...宫内毒素和垃圾的排除,利于缓解痛经的现象,对身体的健康非常有利。4.草莓草莓是蔷薇科、草莓属多年生草本,一种红色的花果,又名凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等,外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水...……更多
这6种水果五六月份抓紧放开了吃,既新鲜美味,关键还便宜
...帮助消化。所以美味的菠萝,不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效;但需要注意一点的是,菠萝属于易过敏的一种水果,有人吃完菠萝会感觉舌尖有针扎的痛感;这是因为菠萝里含有一种菠萝蛋白酶,这种酶对于口腔...……更多
樱桃糖尿病人可以吃吗
糖尿病人可以吃樱桃,樱桃可以降低血糖。樱桃的主要功效是降血压、降血糖、保护肠胃,樱桃中的花色素苷可以促进胰岛素分泌,能有效地降低糖尿病患者体内的含糖量。樱桃还含有丰富的维生素e,可以防止肾脏疾病,还可...……更多
樱桃树下吃樱桃
...,只有水声和鸟声。有几户人家院子里也种了樱桃,春节小红灯笼还挂在枝丫上。樱桃树结满了青色小果,树上罩着纱网,网眼细密,连麻雀的嘴巴都无法穿透。我看到满枝樱桃,屏息凝神——正结着一年一度的盛大甜蜜。 ……更多
大樱桃是大家都了解的新鲜水果,很多人都爱吃樱桃,它的外形精巧讨人喜欢,对人也很有营养成分哦~那麼大樱桃是什么时间的新鲜水果?大樱桃是性凉還是性热?下边来详解给大伙儿,仅作大伙儿参照。大樱桃是什么时间的...……更多
6种既好吃又“养胃”的水果,其实很多人都不太清楚!
...物,都需要根据自己的实际情况来选择,希望大家都身体健康! ……更多
春日养肝需注意,1种“伤肝菜”千万别碰,2种“养肝果”要常吃
...们身体的重要器官,负责解毒、代谢和储存等功能,它的健康对于我们的整体健康至关重要。因此,在春日养肝的过程中,我们需要特别注意饮食,避免摄入对肝脏有害的食物,同时增加一些有益于肝脏健康的食物。春天,是一...……更多
建议女人:生活别太节俭,这5种水果该吃就吃,对女人好,别总是心疼钱!
...防近视眼。等蓝莓过季后,可以买蓝莓干吃。 第二种:樱桃最近正是国产樱桃大量上市的时候,价格也不贵,而在夏天,我们一定要多吃红色水果,因为红色对应的是心,夏天把心养好,身体才会好,而樱桃就是最适合吃的红...……更多
这几样食物,比阿胶补血,比党参补气,虽不起眼但建议多吃
...就一起探讨这些食物,看看它们是如何为我们的身体带来健康的吧!首先,提到的是被誉为“平民阿胶”的黑木耳黑木耳色泽乌黑,口感爽脆,不仅深受人们喜爱,其补血效果也毫不逊色于阿胶。黑木耳富含铁质,每100g干木耳...……更多
车厘子和樱桃是一回事吗?樱桃为啥称为水果中的“钻石”?
文章讲述了作者将车厘子误认为樱桃的经历,并介绍了车厘子和樱桃的区别及营养价值。车厘子是樱桃的一种,进口车厘子与国产樱桃味道、口感不同,但营养价值方面是否有差异尚无定论。樱桃富含铁质,有助于改善睡眠和...……更多
怀孕后期吃樱桃对胎宝宝好吗
大樱桃是十分美味美味可口的一种新鲜水果,在其中铁,氰甙的成分较为高,因此吃多了也是会出现不适的。大樱桃是温性水果的一种,可是吃多了也会造成容易上火,建议假如身患孕妇高血糖,是不能吃的。那麼怀孕后期吃...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...子可以直接食用,也可以制作成果酱、罐头等食品。五、樱桃樱桃是一种色泽鲜艳、口感甜美的水果,具有温中健脾、补气养血的功效。它含有丰富的铁元素、维生素C、维生素E等营养成分,樱桃可以直接食用,也可以制成樱桃...……更多
“樱桃”不要随便吃?医生:这4种人,别再凑热闹了!
导语:又是一年樱桃季,“樱桃”不要随便吃?医生:这4种人,别再凑热闹了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰...……更多
孕妇中期能吃甘蔗吗
...脾胃虚寒的孕妇不适合吃甘蔗,容易引起腹泻,影响身体健康,多休息。孕妇中期吃什么水果好对胎儿好1.苹果苹果含有丰富的糖分和维生素,微元素特别是锌元素,一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收,对小宝...……更多
立夏吃5鲜,正上市,记得多吃!顺应节气而食,健康又营养
...,它们不仅口感上佳,而且富含营养,是顺应节气而食的健康之选。让我们一起来了解这“五鲜”,看看它们如何为我们的餐桌增添色彩和滋味。第一鲜:樱桃立夏时节,樱桃正值盛产期。这种小巧玲珑的水果色泽鲜艳,口感酸...……更多
打造乡村振兴山区新样板丨潍坊临朐:樱桃挂满枝 产业发展一路“红”
...上树下忙着采摘,处处洋溢着丰收的喜悦。30年前,一枚小红果在这里生根展叶、开花结果;30年后,这里已是种植总面积15万亩,产业总产值超30亿元,一跃而成为全国最大的设施樱桃栽培基地,先后获评“大樱桃标准化示范基...……更多
扁桃体发炎了吃什么水果
...可以吃梨、无花果、柠檬、猕猴桃、苹果、柚子、橙子、樱桃等水果。梨子具有止咳化痰、清喉利咽的作用,食用后能有效缓解扁桃体发炎引起的不适;平时要注意饮食清淡,多喝水,不吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。柚子...……更多
樱桃郭麻糖:传承老手艺 延续老味道
本文转自:漯河日报樱桃郭村的麻糖生产车间。■文/图 本报记者 王嘉明11月4日,记者慕名来到临颍县樱桃郭村,这里生产的麻糖远近闻名。樱桃郭村的麻糖制作技艺据说是一郭姓手艺人从湖北孝感带来的。明末清初,郭执忠...……更多
常吃4种水果,可以止咳润肺、远离咽炎
...能够清咽利喉,缓解嗓子不适感,同时也可以呵护咽喉的健康,让顽固咽炎不攻自破,对身体健康有帮助。慢性咽炎患者平时多吃上述4种水果,同时在饮食上要注意4个方面:一是忌烟、酒等刺激性的食物,烟酒、辛辣刺激性食...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
\"在我们日常的饮食选择中,隐藏着许多不为人知的健康秘密。今天,我要揭秘的是一种常见却被低估的蔬菜——苦瓜。不仅仅是其独特的苦味,更重要的是,苦瓜被誉为‘降酸高手’。是的,您没有听错,这种在热带地区广泛...……更多
这种水果正在大量上市!可能含有致命毒素?看后抓紧告诉家人
...市,而且价格不菲,要十几甚至二十几元一斤,它就是大樱桃。说到大樱桃,外国人叫车厘子,很多人都想实现“车厘子自由”,这是因为它太贵了,但是它色泽鲜艳,口感香甜、果肉饱满,营养丰富,有着抗氧化、补中益气、...……更多
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你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
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抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
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寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00