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立秋后这菜使劲吃,号称“祛湿高手”,隔三岔五吃一次,排毒润燥
...,碗中备用,大蒜子直接切成薄片,老姜切成薄片,几个小米椒,切成斜刀片,一把清洗干净的香葱,切成小段,全部切好放在准备好的小碗中,调个碗汁,空碗中加入一大勺生抽,红烧酱油,食盐,半勺鸡精。白糖,胡椒粉,...……更多
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
...但您知道吗?这些您正丢掉的,其实是名副其实的“营养高手”!萝卜叶的营养盛宴:健康的绿色宝藏萝卜,作为厨房常客,其根部营养丰富,广受欢迎。然而,其叶子部分往往被轻视,甚至丢弃。事实上,萝卜叶不仅是叶子,...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
...的快手简单晚餐姜汁皮蛋用料皮蛋3个;姜1小块;蒜2瓣;小米辣3只做法用料茄子;葱;姜;蒜;酱油1汤匙;醋1汤匙;糖2勺;盐少许;胡椒粉少许;生抽少许;水淀粉做法用料海鲜浓汤锅底材料;三文鱼头1个;猪筒骨1000克;胡...……更多
看完七集《欢乐家长群》,如鲠在喉,不吐不快,这是炫富剧吗?
...儿观,反映当下的教育现状。冲着“万人迷”陈好和“王小米”王晓晨,硬着头皮看了七集,如鲠在喉,不吐不快,这真的是“双减”新政下的新式教育吗,怎么无处不在的炫富呢?所谓的“双减”,指的是减轻义务教育阶段学...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...炒均匀出锅装盘青蒜炒腊肉所需食材:青蒜,腊肉,蒜,小米辣,盐,鸡精,生抽,蚝油,白糖美味做法1青蒜洗净切成小段控干水分备用,腊肉切成小片备用。2另起锅烧油,下腊肉煸炒,炒出油脂,放入蒜片,小米辣,青蒜爆...……更多
蔬菜中的“叶黄素”,农村到处是,用眼过度多吃它,预防视力衰退
...几个大蒜,先把它剁成蒜末,如果喜欢吃辣的,可以加入小米椒进来,放入到小碗里面,然后接着向里面加入一小勺花椒粉、一小勺白芝麻,用烧好的热油烫一烫,烫好后开始调味,加入盐、生抽、米醋、小磨香油,搅拌均匀就...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
南瓜——酒酿南瓜圆子立冬后,寒冷的天气渐渐来临,我们应该注意饮食的调理。此时,少吃一些\"寒瓜\",比如黄瓜、苦瓜等,因为这些蔬菜性凉味寒,容易让脾胃受寒,不利于身体健康。相反,我们应该多吃一些温补的食物...……更多
山西省神池县赴中山大学参加忻州市文旅产业推动高质量发展专题培训
...,尽快融入全域旅游发展大局。在此期间,神池饼、八角小米等特产还在“君聆此忻 穗穗平安 忻州文旅走进中山大学”推荐活动中进行现场展示。神池饼成为现场嘉宾的美食,品尝好评不断;八角小米作为馈赠佳品,受到参会...……更多
探店实拍小米SU7 Max版,实车真值这个价吗?
仅用了3年时间所打造出来的小米SU7,或许21.59万元起跳价格,并不是先前流传的19.99万元(致敬小米1代手机的1,999元),但首批标准版赠送了16,000元的配置,也算间接让消费者以20万元上下的价格就能入手,但最受关注仍属旗舰的Ma...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...晾晾干水分,切成小段儿备用。4、喜欢吃辣的再准备2个小米椒,洗净后切成小圈圈备用。再切点小葱和蒜末。5、起锅热油,下葱蒜小米椒爆香,接着把竹笋倒进来炒。大火翻炒一分钟后把韭菜也倒进来,调味加盐、鸡精、糖、...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...食物,素有“黑珍珠”和“长寿米”之称,相比于大米、小米而言,黑米中的蛋白质、膳食纤维,以及维生素和矿物质含量更高。另外,黑米中还富含大量的叶绿素和花青素,平时经常吃黑米可以起到补血、补肾,以及美容养颜...……更多
天冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补!
...可,桂圆杏仁纸杯蛋糕就做好啦! 第三种做法:【桂圆小米粥】主要食材:桂圆,小米,大米,板栗。调味料:白糖。操作步骤:1,小米和大米都淘洗干净后,控干水分备用。板栗煮熟后去壳,桂圆去壳去核后放入碗中。 2,...……更多
这种秋季主食能降血糖吗?小心吃多会变“黄”
...米饭里、熬到粥里,又或者和到面里做成馒头,如图。▲小米南瓜粥 ▲炖南瓜 ▲南瓜蔬菜饼 ▲蒸南瓜 ▲燕麦南瓜粥 ▲南瓜豆沙包哪种烹调方式营养保留更多呢?蒸着吃β-胡萝卜素的损失最小,炒着吃维生素C损失最小。 1...……更多
太原市种植类非遗传习中心揭牌成立
...文化的独特魅力。除了晋源当地特色,来自我市各县区的小米、面粉、老陈醋、杂粮、藜麦牛奶、怀山药饼干、阳曲小米、清德铺红薯、娄烦山药蛋、清徐葡萄酒、林香斋过油肉等特产同样让人目不暇接。该中心由晋源区非遗协...……更多
产妇坐月子期间能吃螃蟹吗
...坐月子吃什么东西最好1、补充气血的东西,比如鸡蛋、小米、面条等,也可以吃一些动物的肾脏,为了尽快清除恶露可以吃一些动物的肝脏。可以喝小米鸡蛋粥。可以益气活血,刚生完的产妇可以食用。2、鲫鱼汤、骨汤等富含...……更多
骁龙8+手机跌破2000元,联想拯救者y70
...端性能处理器,目前众多手机都在使用,而且口碑极好,小米12S系列搭载该芯片,获得98%好评率,小米手机在网上口碑本来就不好,小米11、小米12的好评率均极低,直到小米12S系列,好评率提升了很多。新推出的几款骁龙8+手机...……更多
明明什么都没做却感觉非常累?专家提醒:累也是一种病!
...号刊文中表示,平时可以选用益气健脾的食物,如大米、小米、南瓜、山药、蜂蜜、大枣、香菇、莲子、白扁豆、鸡蛋、牛肉等。不宜多吃生冷苦寒、辛辣燥热的食物,尽量少吃槟榔、生萝卜等耗气的食物。② 2. 作息一定要规...……更多
这些食物不仅能提供必要的营养,还能减少胃部的刺激
...起探索这些美味而养胃的煮食方式,为自己的健康加分!南瓜粥南瓜粥是一种温和且易于消化的食物,特别适合胃部敏感的人。南瓜富含维生素A和纤维,有助于促进消化和舒缓胃部不适。常吃南瓜粥可以帮助保护胃黏膜,减少...……更多
春天是孩子长高黄金季,3道蒸菜别错过,补铁补钙,健康长高个
...许的拉油拌均匀,防止里面的鱼片粘连在一起。2、准备小米辣,和蒜末、淋入热油,把小料炝香,加蒸鱼豉油,搅拌均匀。起锅烧水,再把黄豆芽焯水,将焯熟的黄豆芽垫在盘底备用。然后把鱼片放到黄豆芽的面上。酱汁均匀...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...题。推荐做法:玉米杂粮粥材料:玉米:适量;杂粮(如小米、糙米、薏米等):适量;水:适量;红枣、桂圆等根据个人口味适量添加做法:1.将玉米淘洗干净,剥去外层皮,切成小段备用。2.将杂粮(小米、糙米、薏米等)...……更多
太原特优农产品两地高校展示活动人气爆棚
...林、东湖、宁化府老陈醋,清德铺红薯、晋祠大米、阳曲小米、丰滋红枣、牧冠乳业、威特美熟肉制品等;展示方式精致独到,受到省、市及高校领导的高度肯定;各种美味吸引众多师生雨中驻足品尝,交口称赞;来自10余所上...……更多
气血不足的女人别慌,多吃这几样食物,驱寒补血,从头暖到脚
...物,驱寒补血,让你从头暖到脚。第一道:【紫糯米圆子南瓜酒酿】酒酿中富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,对女性的健康非常有益。其中,维生素B群可以促进新陈代谢,维持皮肤的健康和弹性;矿物质可以补充...……更多
三款比较有代表性的新旗舰手机推荐
...强大的性能,可以轻轻松松战5年,希望对大家有帮助。小米14(8+256GB,参考价3999元)如果是小屏爱好者,小米14就一定不要错过。这款手机搭载了6.36英寸的OLED直屏,不仅屏幕面积小,操作感还很强,非常讨喜小屏爱好者。1.5K...……更多
寒露后多养胃,推荐6款暖胃养生粥,大人孩子早餐正需要
...继续煮5分钟左右,最后放盐、胡椒粉调味就成。 【红薯小米粥】食材:小米80克水量900ML红薯一根,红枣4个左右。具体做法:1、红枣去核掰小块,红薯去皮然后切成小块,将80克的小米倒入炖锅里面、然后按照1:10的比例加入适...……更多
不吹不黑,Redmi Turbo3深度上手体验,优缺点全都有
最近一段时间,小米高层人士发生了非常大的变化,雷军专心去造车,卢伟冰接任小米手机掌门人,王腾则成为Redmi品牌总经理。都说新官上任三把火,王腾一手打造RedmiTurbo3表现究竟如何呢?深度上手后发现手机优缺点都很明...……更多
这肉再贵也要吃,大量上市!增强记忆,提高免疫力,保护视力
...:多宝鱼2条、姜丝、香葱、料酒、蒸鱼豉油、食用油、小米椒 具体做法:1、多宝鱼不仅刺少,而且还特别干净,内脏很小,在鱼嘴下面有一个小孔,用剪刀剪开,把内脏取出来,再用刀随手刮一下鱼鳞,冲洗干净即可。接下...……更多
上吐下泻吃什么食物好
上吐下泻可以适量吃一些山药粥、小米粥、拌汤、八宝粥、小米南瓜粥。上吐下泻后,自身的脾胃处于虚弱状态,饮食结构的调理是非常重要的,首先要少量多餐,定时定量,清淡易消化的流食为主。另外,还可以吃一些面条...……更多
冬天要喝润肺止咳的粥,这几款营养粥,妈妈最爱煮
...口的芹菜粥就完成了,可以适量的放入食盐来调味。2、南瓜百合粥。南瓜百合粥不仅具有润肺止咳的功效,还是一道养生健体的营养好粥。对于清热解火、消毒利尿存在一定的帮助功效,老年人十分适合这道养生粥,而且其中...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...要食用一些有助于健脾养胃的食物。南瓜、燕麦、山药、小米、花生、鲫鱼、红枣等食材都有助于提升脾胃功能。南瓜丸子红枣红糖燕麦羹是一道美味的选择,将这些食材烹煮在一起,不仅美味可口,还有助于增强胃肠健康。推...……更多
这道南瓜红枣粥口感绵软,营养丰富,适合中老年人晚餐食用
...清爽,营养丰富,适合中老年人晚餐食用。推荐食谱五:南瓜红枣粥 南瓜红枣粥是一道温和滋补的粥品。南瓜含有丰富的硒和β-胡萝卜素,有助于增强免疫力,红枣则富含维生素和矿物质。主要食材:南瓜、红枣、大米、水、...……更多
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咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码在日常生活中,咳嗽是一种常见的症状,它就像是身体发出的“有声警报”,提示着我们身体内部可能出现了问题
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“嗦粉”克!贵州人的快乐谁懂啊
以秦岭淮河为线千百年的耕种历史画出了北吃粮面南食稻米的主食图谱擅制米粉的贵州将稻米改头换面做成姿态万千的各类米粉宽粉、细粉
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221刷牙法 帮助牙齿更健康
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,随着生活水平提高,人们对于自身健康的关注度日益提升,但不少人对口腔健康、护理的重要性仍旧认识不足
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宁夏百日攻坚战丨石嘴山市隆惠村:“唤醒”昔日盐碱地 菌菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-宁夏频道隆惠村平菇种植大棚。人民网记者 梁宏鑫摄人民网石嘴山11月14日电 (记者梁宏鑫)走进宁夏石嘴山市大武口区隆惠村菌菇产业园
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滕州市中心人民医院开展中医药“膏方节”义诊活动
11月6日上午,滕州市中心人民医院中医科、中草药房在门诊大厅一楼开展中医药“膏方节”义诊活动。活动现场,义诊专家现场回答患者提出的问题
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东城中医医院张鹏大夫埋线治疗小儿多动症
张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院,师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家
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茹立主任:针灸点亮失眠者的康复之光
毕业于辽宁中医药大学,从事中医临床治疗四十余年,师从身为针灸专家的父亲,及多名专家教授,临床学习,熟练掌握中医,针灸临床治疗
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自贡富顺举办阿尔茨海默病科普讲座暨黄手环宣传发放活动
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县壹家爱心公益协会联合富顺县委社工部、县新时代文明实践中心,在县图书馆会议室举办“关爱老人·守住记忆”——阿尔茨海默病科普公益讲座暨黄手环宣传发放活动
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这个“中医药文化进校园”不一般!
本文转自:人民网-四川频道近日,一场别开生面的“中医药文化进校园”活动在泸州市梓潼路小学渔子溪学校展开,标志着2024年秋期泸州市中医药文化传承教育的新篇章正式开启
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贾彦君医师简介祖传中医五代传人 ,全真龙门派道医传人 ,傅氏妇科传人 ,贾氏骨盆脊柱矫正 医学传人。多年从事中医教学与临床工作
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