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家中来客不用愁?分享8道好吃的家常菜做法,荤素搭配,鲜香美味
小炒牛肉食材准备:芹菜、香菜、牛肉、姜蒜末、小米辣。做法流程:1.把牛肉清洗干净,然后切成薄片,接着加入适量的生抽、淀粉、胡椒粉和花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.清洗干净芹菜和香菜,然后分别切成...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...的肉末杂蔬,摆盘,上锅大火蒸10分钟。出锅淋上料汁和小米辣装饰一下即可。四、蒸糟糕——寓意:笑口常开1、食材:南瓜、红枣、糯米。 2、红枣泡发洗净,去核切开一个口子待用。3、南瓜去皮洗净切片蒸熟压成南瓜泥,...……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
...材不可或缺。每到冬天,家里经常会煲汤、煮羹,特别是小米和银耳,家里常备,这2种食材搭配一起煮,简直是天作之合,每周煮上3-4次,喝起来很是滋润,很多人还不知道有啥用~小米和银耳 ,一个是粗粮 ,一个是山珍,看...……更多
做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效!
...用冷米饭。5.蒸米饭时只需这些改变营养加倍(1)大米+小米:健脾安神小米性凉,入脾,被称为“脾之谷”,有健脾养胃、安神除心烦的作用。将大米和小米搭配,尤其适合经常失眠心烦的人。(2)大米+糙米:通便防肠癌糙米...……更多
熬小米粥,“这1步”不要忽略,熬出来的味道香浓,营养更丰富
...那就是熬汤来喝,这样的话也是能够很好地补充水分。熬小米粥,“这1步”不要忽略,熬出来的味道香浓,营养更丰富。不过在冬天的时候很多人可能不是很喜欢喝汤,而是更加的喜欢喝粥这样的一种食物,因为相对来说会比...……更多
3款适合冬季食用的杂粮粥,能温补身体,老人和小孩也能够食用
...粥煮出来具有浓郁的香甜味,色泽深沉,口感丰富柔滑。小米山药苹果粥 小米山药苹果粥是一道营养丰富的粥品,主要以小米、山药、苹果、红枣、老姜和红糖为材料。小米是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的杂粮,山药具...……更多
肠胃不舒服,可以吃那些易消化的食物
...是一种易消化的食物,有助于减轻肠胃负担。您可以选择小米粥、大米粥或燕麦粥等,适当搭配一些清淡的食材,如鸡蛋、豆腐等。2.面条:面条含有丰富的碳水化合物,易消化吸收,能够提供足够的能量,同时还含有一定的蛋...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有...……更多
要煮出香浓又粘稠的小米粥,别再急于下锅了,记住三个关键步骤
熬制小米粥时,绝对不可简单地加水煮煮了事。要想小米粥香浓米油丰富,口感粘稠好喝,只需多加上这一步。新一轮冷空气席卷而来,导致多地气温骤降,直接从之前的十几度降至接近零度,寒冷再次笼罩。在这样的天气里...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...,且有滋补身体、润肺养胃的功效。二、南瓜:南瓜藜麦小米粥是一道健康美味的养生佳肴。将藜麦、小米煮粥后加入切块的南瓜,煮至南瓜熟透,这道粥清甜软糯,营养丰富,常食有助于滋养肝脾,对身体十分有益。 三、红...……更多
3类人,常被胃癌“缠身”,想要胃好,谨记:多吃这两种黄色食物
...发生呢?其实很简单,只需要简单的食疗即可。1、多食用小米小米是一种营养物质含量十分充足的食物,其中很多的营养成分都对胃部有保护的作用。经常食用小米可以很好的保护我们的胃部,促进消化系统的正常运行,帮助我...……更多
冬季使劲吃,一补气血,二补脾胃,三安神助眠,4种做法健康美味
...以健脾养胃、安神助眠、滋阴养血,好处太多了,它就是小米。小米是杂粮,比大米更有营养,富含蛋白质、膳食纤维、铁、维生素等营养,价格也便宜,非常适合冬季进补。下面给大家分享几个好吃的做法,老人孩子都爱吃。...……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...荐菜谱:蒜蓉腐乳空心菜食材清单:空心菜1把,蒜头,小米辣,白腐乳,盐,白砂糖和橄榄油。做法与步骤:1.空心菜先放入清水中浸泡15分钟,再清洗干净,去掉根部稍微老的部分后,直接用手掐成合适的短段;蒜头去除外皮...……更多
天然“强肝王”,立秋后要常吃,养肝排毒又明目,越吃越年轻
...大蒜切成蒜片在剁成蒜末,生姜,切成薄片,切成姜末,小米椒,切成小圈,小葱,把葱叶和葱白分开切,两个青辣椒,一个红椒,青椒我们用刀给它片开,切成条,切成小块。备用。 调个料汁,一勺生抽,一勺蚝油提鲜,少...……更多
红米居然没能成功背刺小米,小米13系列赢了
对于小米旗舰和红米旗舰之间应该怎么选,估计以前不少小伙伴都是优先考虑红米的。毕竟小米一直在冲高端的路上,而原来价格厚道的产品定位被红米接棒,比小米便宜的价格就能给我们旗舰芯片,堪称背刺小米的高手。今...……更多
雷军:小米13堆料工艺强悍,iphone14系列也比不上
小米13系列上市以来销量居高不下,多个平台好评率维持在98%以上,再一次稳定小米在高端的地位。面对当前的表现,小米董事长雷军发文指出,小米13堆料工艺非常强悍,iPhone14系列也比不了,小机身可以不输带来大屏的体验...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...。三、护眼营养粥1、枸杞南瓜杂米粥枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水4碗。枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黄米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。2、胡萝卜木瓜牛奶羹胡...……更多
小米口碑超越苹果,小米13系列成国产高端机一哥?
...口碑下滑,部分机型开售仅一个月便有千元跳水。另一边小米却迎来大逆袭,连续推出多款旗舰产品口碑爆棚,小米13系列坐稳国产高端机一哥,真的只是靠运气吗?上面说小米口碑超越苹果,可能会引发许多果粉的强烈不满,...……更多
界首陶庙镇:小米花“爆”出大产业
...,童年的米花却重现“生机”,从小巷子走向了大市场,小米花“爆”出了大产业。走进界首市陶庙镇许寨村,空气中飘着香甜的味道。在村口,安徽阳河畔食品有限公司内,只见高温膨化车间内,忙碌的工人熟练地把小麦、玉...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
...黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥:材料:黑豆50克,核桃肉30克,小米、冰糖适量。做法:黑豆洗净用清水浸泡15分钟;核桃肉洗净备用;小米洗净后,锅中加入适量清水大火煮沸;加入黑豆和核桃肉,小火慢炖20分钟,加冰糖调味。功...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
...呤含量都不低,尿酸较高者或痛风患者应尽量少喝。南瓜小米糕用料:小米、南瓜,比例为1∶2,糯米粉,一根火腿肠。做法:1.小米泡水至少一小时,南瓜去皮切大块,上锅蒸熟(大概20分钟),之后碾成南瓜泥; 2.在南瓜泥...……更多
春困:适量运动疏肝气
...气。饮食应少吃酸,多食甘,可多食大枣、山药、大米、小米、红薯、南瓜等。“春困本身是很常见的情况,但部分疾病会伪装成春困,一定要注意甄别。”李媛介绍,心血管疾病、贫血、甲状腺功能减退、肝部病变、低钾血症...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...进一步切成小丁。红枣洗干净之后,切成小块。 2、一些小米来增添米糊的顺滑感,先洗一洗,泡一泡。3、将准备好的食材放到破壁机里边,加入适量的饮用水,接着开始煮。半个小时之后,细腻可口的南瓜米糊就煮好了。自...……更多
小米13和14区别有哪些,搭载骁龙8 Gen 2与骁龙8 Gen 3处理器
各位小伙伴们,今天咱们来聊聊小米13和小米14这两款手机吧!你知道吗,手机界就像是江湖,每个品牌都有自己的独门秘籍,小米也不例外。这不,小米13和小米14这对“师兄弟”就让人眼前一亮,那它们之间到底有啥不同呢?...……更多
建议:冬天多煮这个粥,健脾养胃护心脏,温暖又滋润,不懂吃可惜
...是最美的享受,浑身暖和胃里舒服。说起各种各样的粥,小米粥能排在前面,小米的清香和浓稠滑爽的口感,都让人欲罢不能。所用食材:小米适量,地瓜1个。 做法步骤:第一步:地瓜的营养十分丰富也是我们常吃的一种食材...……更多
“清明吃八样,四季皆安康”,4月4日清明,具体要注意啥?多了
...切成段,上蒸锅蒸十分钟。2、准备灵魂调料:葱、蒜、小米椒、辣椒,切成碎末。3、调料里面加入蚝油、生抽、香油、一丁点盐,酱油可以多一点才会有汁好入味。4、放凉的茄子撕成条摆盘。5、灵魂料汁淋在撕好的茄子,热...……更多
晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
...生的,在吃上多下点功夫肯定比吃药要好很多。 食材:小米、山药、青菜配料:芝麻油、盐做法:1、小米洗干净,砂锅加满水煮开,小米和水的比例为1:8,我喜欢稀一点儿的。2、上药用刀刮掉皮,留有少许皮也可以,有朋友...……更多
要我是雷军,小米澎湃OS,这样包装+营销,肯定光环加身
近日,小米的新系统“小米澎湃OS(Xiaomi HyperOS)”,正式官宣。而雷军也非常诚实,说这个系统不是全自研的,它是是基于深度进化的Android,以及自研的Vela系统融合而成。接下来澎湃OS会逐步替代MIUI,小米的「人车家全生态...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...道的负担,容易造成消化不良、便秘的问题。推荐食物,小米南瓜红薯粥。小米搭配红薯南瓜一起煮粥来吃,颜色好看,味道香甜,营养极高,很适合中老年人群来吃。食材;小米,红薯1个,南瓜1小块 做法;1红薯去皮,清洗...……更多
小米首款6000mah磁吸无线充电宝曝光
...月份,通过Qi2认证的无线充电宝已经有13款,其中有一款小米推出容量为6000mAh的磁吸无线充电宝2引起不小关注。小米磁吸充电宝2颜值百搭,设计精巧,完美适配iPhone15系列的无线快充体验。这不禁让人有点好奇,这款产品背后...……更多
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鸭群站不起来是一个复杂的问题,涉及多种可能的原因。为了全面解析这一现象,我们需要从多个角度进行探讨,达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
2024-11-13 14:39:00
应该如何饲养鸭子能防止软脚
饲养鸭子是一项既有趣又富有挑战性的任务,而防止鸭子出现软脚病则是确保鸭子健康成长的重要一环。软脚病不仅影响鸭子的行走能力
2024-11-13 14:39:00
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鸭子软脚是一种常见的健康问题,尤其在饲养管理不当或营养不均衡的情况下更容易发生。为了帮助鸭子恢复健康,我们必须深入了解导致其软脚的原因
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鸭群软脚病是一种常见的家禽疾病,尤其在管理不当或饲料营养不均衡的情况下容易发生。该病不仅影响鸭子的正常行走和活动,还可能导致其生长受阻
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近日, 都匀市关工委到贵州仁义律师事务所、黔南丽人妇产医院两家非公经济和社会组织举行企业关工委授牌仪式。市关工委主任高越美
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心龙猫正式发布!11月9日,广州市心理咨询师协会主办,人和智智能科技公司承办的第六届粤港澳大湾区城际心理咨询师协会联谊高峰论坛在广州圆满落幕
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在门诊中,常常有家长询问:孩子感冒好了,耳朵却还是不舒服,看电视的声音越调越高,叫他也不回应,这究竟是怎么回事呢?其实
2024-11-13 14:42:00
海南成美医院专家:糖尿病“盯上”年轻人 出现这些症状要警惕
消费日报网讯(记者 郑红梅 □ 黄妃)2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,今年的主题是“糖尿病与幸福感”。近年来
2024-11-13 14:47:00
食品安全消费提示 | 生吃茄子不靠谱 2024-11-13
中国消费者报报道(记者李建)近日,有网友在社交平台表示想通过吃茄子来减肥,然而炒茄子特别能吸油,就想问问生吃茄子靠不靠谱
2024-11-13 14:49:00
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阴道炎是女性健康的“私密困扰”在女性的健康领域中,阴道炎是一个常见却又常常令人感到尴尬和烦恼的问题。它就像一个隐藏在私密角落的“小怪兽”
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近日,中国城乡发展国际交流协会赴浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)调研并开展交流座谈会,积极推动“乡村罕见病婴幼儿家庭济困”项目落地毕节并开展工作
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——佑康御黑果枸杞固体饮料新品发布会即将在沪召开越来越被重视的第四高:高尿酸的危害近年来,随着现代生活节奏的加快与饮食结构的改变
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