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胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...的营养,将成为呵护我们胃部健康的美味之选。一、南瓜小米粥:南瓜小米粥是一款温暖养胃的营养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质,有助于促进胃肠道健康。小米则是一种容易消化的杂粮,富含蛋白质和纤维,能够提高...……更多
夏天吃肉不如吃它,买20斤晒干囤起来,从夏吃到冬,比鲜的还好吃
...条洗一下(不用泡开,这样熟了更筋道好吃);线椒圈、小米辣切圈、香菜段3、热锅凉油,鸭肉下锅煸炒出水份,再下去香料煸炒出香味,倒入一罐啤酒加温水,多加点4、调味放:豆瓣酱、甜面酱、生抽、老抽、冰糖、十三香...……更多
小米不要只会煮粥了,试试这样做,泡一泡,揉一揉,咬一口嘎嘣脆
小米不要只会煮粥了。今天,我要带你领略小米的全新魅力!想象一下,那金黄的色泽,酥脆的外皮,一口咬下,嘎嘣脆响,伴随着小米的醇香,满口的幸福感油然而生。有句古话说:“食不厌精,脍不厌细。”对于美食的追...……更多
高西沟村:当好黄土高原生态治理样板
...录保持好嘞!”“村里的生态越来越美,产业越来越旺”小米是高西沟的“金穗穗”。“如今,凭借好品质,村里的小米不愁卖!”4月11日,高西沟村村委会主任高治前告诉记者,当前村里已建成谷子示范样板田500亩,配套建有...……更多
#文章首发挑战赛#小米作为一种营养丰富的杂粮,在我国有着广泛的应用。在日常饮食中,小米不仅可以单独煮粥,还可以与其他食材搭配,烹饪出美味可口的佳肴。今天,就让我们来学习三道以小米为主料的美食吧!1、小米...……更多
...上旬,东北稻花香大米月销量环比上涨近3成,陕西米脂小米月销量增长近25%。“米袋子”产品关系千家万户。科学种植、优质优价、产销衔接,是调动农民积极性和稳产保供的关键。在云南省宜良县,首届中国·昆明国际鲜食玉...……更多
乘“硒”而上 书写“土特产”大文章
...婆婆”系列农产品的种类从几种丰富到20多种,特别是黑小米、黑玉米、黑豆等很受消费者喜爱。其中“桃河谷”黑小米还被评为“全国名特优新农产品”“阳泉市十佳品牌农产品”。2022年,我市精准把握土壤富硒优势,把富硒...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
...喝,可以帮助宝宝更好地吸收营养,促进身体健康发育。小米山药南瓜米糊小米山药南瓜米糊是一道健康营养的早餐食品,富含多种维生素和纤维,有助于提高身体的免疫力和消化系统的健康。下面我将为您介绍制作小米山药南...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,聚餐必备,让人食欲大增
...、调制灵魂的蘸料,需备蒜末一勺,姜末半勺,再添一勺小米椒碎,香菜碎也不忘一勺。随后,倒入生抽四勺,醋两勺,芝麻香油一勺,花椒油小半勺,糖半茶匙,味精少许。轻轻搅拌,使其融合,滋味便跃然舌尖。【傣味酸笋...……更多
小米粥不宜放哪三样东西?分享吃法和注意事项
小米粥作为中国传统早餐的重要组成部分,以其独特的口感和营养价值深受人们喜爱。然而,在烹饪小米粥的过程中,有些食材或调料并不适宜加入,否则可能会破坏其原有的风味和营养价值。本文将分享小米粥不宜放的三样...……更多
“种家军”是怎么回事,又包括哪些历史人物
...西夏大将嵬名山而闻名边境。其后屡立战功,他指挥的“米脂大捷”更是北宋统治后期少有的胜仗。公元1081年七月,宋神宗任命种谔为经略安抚副使,率军西征。种谔立即率军驻扎在边境上,宋神宗因种谔提前轻率行动,就让...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
...好了,排骨鲜嫩可口,汤汁奶白鲜美。食谱推荐二:南瓜小米粥南瓜小米粥是一款非常适合冬季食用的暖心粥品。制作简单,味道香甜,非常适合一家老小。下面是制作南瓜小米粥的步骤:1、准备食材准备半根胡萝卜和半个小...……更多
让您在家就能品尝到美味的甜沫
...沫。一、家常甜沫烹饪方法1.食材准备甜沫的主要食材为小米、大豆、红薯、红枣等。可以根据个人口味添加其他杂粮,如玉米、红豆等。2.烹饪步骤(1)将小米、大豆等食材洗净,用清水浸泡2-3小时,备用。(2)红薯去皮,切...……更多
葡萄干吃之前需要清洗吗?看完才知道,原来多数人一直都吃错了!
...食用,我们还可以将葡萄干应用到更多的料理中。其中,小米红糖葡萄干粥是一道既简单又美味的食品。这道小米红糖葡萄干粥,集合了小米的细腻和红糖的甜蜜,再加上葡萄干的香醇,口感独特,营养丰富。【小米红糖葡萄干...……更多
它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...等情况。针对这些常见的肠胃问题,有人提出食用酸奶、小米粥来改善,但都不如红薯这款“肠胃调理工”来得有效。红薯具有促进肠道蠕动,清除毒素的作用,是一款天然又经济实惠的食材。接下来,我们将详细介绍红薯的两...……更多
末伏吃“八宝”!清热祛湿健脾胃,养好身体过秋冬
...排骨汤,都能让我们在享受美味的同时,收获健康。二、小米小米味甘、咸,性凉,入肾、脾、胃经。具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、清热解毒等功效。适量食用小米可以帮助清除体内的湿热,调养脾胃,补充营养。可以...……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
...材不可或缺。每到冬天,家里经常会煲汤、煮羹,特别是小米和银耳,家里常备,这2种食材搭配一起煮,简直是天作之合,每周煮上3-4次,喝起来很是滋润,很多人还不知道有啥用~小米和银耳 ,一个是粗粮 ,一个是山珍,看...……更多
拐走李自成妻子的高杰,他们的结局如何?
...有一天能够倾覆这个吸血的王朝。洪涝灾害、干旱灾害、东北地区满族人的不断入侵……这些天灾人祸一个接一个降临在大明王朝的上空。所以在明朝中后期开始,农民起义就像瘟疫一样在全国蔓延。大明王朝统治中原大地276年...……更多
气血双补,脾胃养护新招:4个生活小改变,补气血,养出好脾胃
...食物对于脾胃虚弱的人来说,选择合适的食物至关重要。小米、红枣和生姜是三种非常适合的食物。黄小米的营养价值极高,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。特别是它所含的维生素B族和铁元素...……更多
不宜与芋头同食的三种食材,并分享两道美味的芋头菜谱
...【葱油芋头】准备食材:芋头、葱、食用油、盐、大蒜、小米辣、生抽具体做法:1.将芋头清洗干净,去皮,切成块状。在操作时,可以带厨房手套,避免芋头黏液太滑,伤到手。青葱切段,准备蒜末,小米辣碎备用。2.锅中加...……更多
宁王进京,意欲何为?|甲子光年
...和动力电池行业十分“内卷”,但就动力电池厂商而言,小米汽车和理想MEGA以及后续的纯电车型的量产交付,将会创造出强劲的产品需求,而这两个车企都在北京设有生产基地。宁德时代目前已在国内布局了11个生产基地,分别...……更多
秋吃一瓜,活到九十八:建议每周吃2次,增免疫,抗衰老
...皮肤的年轻和健康。南瓜的多样做法,比如南瓜饼、南瓜小米粥和南瓜羹,都是家庭餐桌上的美味选择,让人们在享受美食的同时,也能轻松获取南瓜带来的健康益处。一、南瓜饼材料准备南瓜:300克;中筋面粉:150克;糖:30...……更多
煮小米粥,切记不要直接下锅煮,掌握4个小窍门,香甜浓稠又好喝
...智,枸杞养肝明目,而对于经常感到胃部疲惫的现代人,小米则是一个理想的选择。小米,作为传统五谷之一,不仅富含蛋白质、氨基酸和胡萝卜素,还包含丰富的微量元素,有着显著的温中养胃、滋阴养血的功效。尤其在北方...……更多
这种食物便宜美味还富含大量叶酸,建议各个年龄段的人都吃一些
...碗金黄南瓜羹,不仅健脾养胃,还能促进血液循环。南瓜小米粥南瓜和小米的组合,更是补中益气,健脾益胃的好选择:1.南瓜洗净,削皮去瓤,切成小块。2.小米淘洗干净,备用。3.锅中加水煮沸,放入小米和南瓜块。4.大火煮...……更多
“春季食甘,百病不沾”,这3样甜味食物要多吃,应季而食受益多
...让人有时总会觉得单调乏味。今天,我尝试了在家自制的小米山药粥,搭配了简易的鸡蛋饼。中医学认为,山药是春季食用的极佳食材,而小米被誉为“五谷之首”,两者的组合不仅简单易做,更是春季餐桌上的营养佳品。 山...……更多
爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先,将南瓜和山药洗净后切成小块或小段,小米淘洗干净备。煮粥:将小米放入锅中,加入足够的水,...……更多
“越吃越瘦”的4道菜,瘦腰细腿平肚子,好吃不贵,真的太掉秤啦
...后即可出锅,色香味俱全,让人垂涎欲滴。推荐食谱二:小米蔬菜粥小米蔬菜粥是一道健康又美味的减肥粥品,既能够提供足够的饱腹感,又能够摄入丰富的纤维素和维生素,促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,让你在享受美食的同...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
小米——脾胃的养护之选冬季是脾胃虚弱的中老年人的养护重点时期,而小米作为一种营养价值颇高的食材,对于脾胃虚弱的人来说,尤为适宜。小米含有丰富的纤维素和维生素,能够缓解脾胃虚弱的情况,并且作为一种粗粮...……更多
小米SU7家用充电桩申请流程及安装注意事项
小米SU7是小米公司推出的一款电动汽车,具有以下特点及电池容量配置 :电池容量及续航:小米SU7标准版采用73.6kWh电池,CLTC续航可达668km;小米SU7max则配备了101kWh的超大电池,CLTC续航能够达到800km,并且其采用了小米自研800v...……更多
夏天少吃炖菜多吃蒸菜!分享我家的秘制做法,每次孩子都能吃好多
...又能带来清爽感的美食。今天,我要向大家介绍的这道“小米蒸肉丸”,就是这样一道色香味俱佳的家常佳肴。它不仅颜值出众,口感更是软嫩鲜香,营养也十分丰富,绝对是孩子们的最爱。小米蒸肉丸的精髓在于其独特的食材...……更多
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8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
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泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
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人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
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