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更年期女性,需要怎么调理身体?5个小建议,每一个都能帮你
...友们建议她去看医生,并且提供了一些关于更年期调理的小建议。这让李静意识到,她并不是独自一人在面对这些变化。她决定深入了解更年期,并寻找适合自己的调理方法。一天,她在朋友的推荐下,拜访了一位妇科医生。医...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...反弹的很快且对身体健康不利。怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听1.调理饮食调理饮食是健康减肥的方法之一,饮食要合理化,不能偏食。在减肥时多吃一些粗粮,其实这是一个误会。虽然摄入过多的碳水化合物,会导...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...问题,如腹泻、胃痛、消化不良等。如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听合理饮食在饮食方面,要遵循均衡、多样、适量、低热量的原则,建议多吃蔬菜、水果、粗粮和高蛋白质食物,减少高脂肪、高糖分、高盐分的食物,...……更多
春季情绪波动大,给您3个情绪调节小建议!
春天本是万物复苏、生机勃勃的季节,有些人却逐渐变得伤春悲秋、萎靡不振,医生提醒,对某些人来说,春天是黑暗的季节,更应警惕精神类疾病。为什么春天情绪更易波动?相较于冬天和夏天,春季气候不稳定,昼夜温差...……更多
长期便秘,如何改善呢?这4条“小建议”,还请大家注意查收
...患者来说,应该如何从日常生活中进行改善呢?这4条“小建议”,还请大家注意查收。1.多吃绿叶蔬菜相比于肉类、薯类、豆类等食材,绿叶蔬菜中的膳食纤维含量往往会更多,虽然这种物质不能直接被人体消化利用,但却能够...……更多
这些小建议,帮你改善睡眠质量
...一下~引起睡眠质量差的“元凶”是“谁”?最后,一些小建议,帮你改善睡眠质量:1.调整生物钟2.午后和晚上少喝咖啡等含咖啡因饮料以及含酒精饮料,睡前可以喝一杯温牛奶,洗个热水澡帮助放松身体。3.白天做些运动锻炼...……更多
...是精神差,难入眠。妻子手术后第三天上午,昔日的学生小建来电话,得知我在重庆的消息,约好晚上小聚。时光被切割成无数碎片,我潜回记忆的幽深处,潜心地翻拣着。小建是我小学六年级的学生,小学六年级一过,学生便...……更多
“4信号”小心血脂升高,“5种”饮食小建议,有助预防血脂高
高血脂症在现代医学中被称为高脂血症,是指血脂的水平过高。高血脂症也是一些疾病如胰腺炎、脑血栓、冠心病、动脉粥样硬化等疾病的“罪魁祸首”之一。在平日生活中,往往有些人认为只有肥胖的人或患有高血压、糖尿...……更多
...,武宁县人大代表注重民生,提出许多解决民生实事的“小建议”,不断满足人民群众日益增长的美好生活需要。(杨纯) ……更多
武汉农商行原党委书记、董事长徐小建接受纪律审查和监察调查
北京商报讯(记者 李海颜)3月26日,据武汉市纪委监委消息,武汉农商行原党委书记、董事长徐小建涉嫌严重违纪违法,目前正接受武汉市纪委监委纪律审查和监察调查。 ……更多
...享会中,中国国家铁路集团有限公司党组宣传部副部长谭小建以《讲好暖心故事,在风雨中传递守望相助正能量》为题,诠释“用镜头记录温暖感动,用文字书写忠诚担当”的职责和使命,揭示“将现实中一个个暖心故事变成网...……更多
《宝可梦》动画曾经退出小智一行人的小刚,后面怎么又回来了?
...小刚却没有陪伴小智一起旅行橘子群岛地区,而是换成了小建,那么,官方为什么刻意安排小建中途加入小智一行人踢出小刚,后面又让小刚回到小智的队伍中呢?嗯,那只能说刚爷的人气真的不低,我们一起来看看。PS:本文...……更多
“小建议”撬动“大治理”
...报发挥村民代表作用,让全过程人民民主“生根开花”“小建议”撬动“大治理”■记者 谢梦骑 通讯员 沈张瑜本报讯 村(居)民代表是上情下达和下情上传的重要桥梁纽带。近日,南湖区在新丰镇举办村民代表履职能力提升...……更多
增幅活动如何上+11?这些小建议可以采纳
...且影响增幅成功几率的道具不适用于安全增幅。二:增幅小建议 1.增幅至+7高科技普通增幅中增幅+7为止,失败是不掉级的,而高科技安全增幅增幅到+7为止100%成功。下面笔者为大家计算一下两种增幅方式各需要花费多少金币。...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...柴胡汤证又兼有表证的方剂。也可治忽然的心下部疼痛。小建中汤是改善儿童虚弱体质的重要方剂,主治虚证体质的太阴病,有脾胃虚弱,又有疼痛或急迫症状。黄耆建中汤是由小建中汤加黄耆而成,主要用于小建中汤证且表里...……更多
桂枝汤的含义
...胃。桂枝汤里边的芍药如果翻一倍的话,加点饴糖,就是小建中汤。如果您再加黄芪,就叫黄芪建中汤。很奇妙,桂枝汤跟小建中汤和黄芪建中汤的药味差不多。小建中汤和黄芪建中汤是干吗的?也是建中焦,补脾胃的。桂枝汤...……更多
...会格外注意生活作息,早睡早起,吃健康的食物。丈夫谢小建刚开始还不理解她,觉得她献血的仪式感太强。后来在她的鼓励下,谢小建第一次走上无偿献血车,成功献血,截至目前也已多次荣获全国无偿献血奉献奖金奖。自此...……更多
...万元的药品。“1月6日—8日,省内156家门店都将免费发放小建中颗粒和肠康片,有需要的民众可持身份证或凭达嘉维康会员资格领取3日用药量。”1月6日,在长沙五一路门店举行的爱心赠药活动启动仪式上,达嘉维康相关负责人...……更多
花西装、小黑裤,简直就是时尚与减龄的完美结合啊
...以选择一些简约的内搭和下装,突出西装的设计感。穿搭小建议: 选择印花西装时,注意印花的图案和颜色要与自己的气质和肤色相搭哦!内搭玫红色印花衬衫:撞色搭配更吸睛 内搭的玫红色印花衬衫可是这套穿搭的点睛之笔...……更多
如何试探女人是否喜欢和你聊天呢?看看三个迹象
...思,也能更好地与她建立起良好的交流关系。希望以上的小建议对你有所帮助,祝你能够在人际交往中游刃有余,找到与心仪女性的共鸣。 ……更多
2024年春季星座财富预测:三大星座即将财运亨通,横财就手!
...生的理财技巧将在这个春季得到充分发挥和回报。- 贴心小建议:把握机会,持续稳健- 把握时机:在投资和理财上,留心市场动态,抓住春季的有利时机。- 稳健操作:虽有财运相伴,但仍应坚持你一贯的稳健理念,避免盲目冒...……更多
汪小菲撤案原因曝光!接女儿电话不想让她伤心,网友评价一针见血
...子,不经意间就又拉开了一场大戏的帷幕。张兰直播间的小建建“一语道破天机”,声称汪小菲撤案的原因是女儿给他打了电话,当爸爸的汪小菲不忍女儿伤心受到伤害,所以决定撤案。小建建还补充道,倘若不是因为女儿,那...……更多
高圆圆新穿法火遍整个时尚圈,时尚与减龄结合让人眼前一亮
...的选择,这样可以让整个造型更加协调和有层次感。穿搭小建议: 选择印花西装时,需要注意印花图案和颜色的搭配,以符合自己的气质和肤色。内搭玫红色印花衬衫:撞色搭配更吸睛 内搭的玫红色印花衬衫为这套穿搭增添了...……更多
本文转自:嘉兴日报小建言 大作为听红船少年为家乡建设发声■记者 张佳丽 通讯员 陆晨晨本报讯 小建言、大作为!为进一步激发青少年有序参与全过程人民民主实践的积极性,推进儿童友好型城市建设,近日,南湖区第五届...……更多
吹干头发睡觉吧,这些危害你确定承受得住吗?
...,这样的吹风机可能会损害她们的头发。关于吹发,这些小建议送给大家:1、吹头发之前,最好先用干发巾包裹几分钟,可以把头发上的大部分水分吸走;2、头发不用吹得特别干,不然头发会变得特别干燥。吹到八分干就好,...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...阳气,抵御外寒。中药口服。脾胃有寒时,可用理中汤、小建中汤等温中散寒,或用干姜、花椒、桂枝代茶饮;心肾有寒,可予桂附地黄汤、右归丸补肾阳;宫寒者可在医生指导下服用暖宫丸等。以上方法,体寒人群可酌情选择...……更多
神奇!只需一种药,可把肺、肝、心、脾、肾一起都补了!
...量翻倍,加上饴糖,则变成了一个彻底的补脾胃方子,叫小建中汤。在小建中汤的基础上,再加上黄芪,就变成了黄芪建中汤。其组成如下:黄芪6克、饴糖30克、桂枝9克、白芍18克、炙甘草6克、生姜9克、大枣12个(掰开)。一...……更多
乙流疼痛到骨头缝里?医生的告诫你一定要听
...康生活:均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠;生活中的小建议工作与休息平衡:不要让工作完全占据你的生活,适当的休息同样重要; 两性关系的维护:在疾病面前,伴侣的支持和理解尤为重要,保持良好的沟通,共同面对...……更多
福建展示百万职工“五小”创新成果
...本文转自:福州晚报小革新、小发明、小创造、小设计、小建议福建展示百万职工“五小”创新成果市民体验“鹰瞳”高精度眼底扫描仪。创新大赛一等奖获得者介绍创新产品。福州晚报讯 昨日,由福建省总工会主办、福州市...……更多
冬天的餐桌,怎能少得了红薯?这些好处不妨看看
...红薯不用担心变胖,这是其他甜品无法超越的好处。温馨小建议:红薯很好,但并非所有人都可以吃。若是肠胃功能较弱,或者糖尿病群体,还是要少吃红薯为好。写在最后:红薯的可塑性极强,可以用来制作各种美食。秋冬季...……更多
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春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
2025-03-04 21:27:00
“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
传统酱卤肉的比拼!酵母抽提物减盐少添加剂竟能更鲜香?
“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
不吃?少吃? 怎样科学减肥 来听听专家的建议
3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
如何应对失眠这一“健康杀手”?淄博市中西医结合医院来支招
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
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老金磨方黑金系列再上新
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,老金磨方再次上新黑金系列6款新品。据了解,黑金系列是老金磨方2025年全新推出的高品质产品线
2025-03-04 18:06:00