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揭秘“投降式”睡姿:为何小宝宝钟爱此姿势?宝妈们别再担心啦!
...,宝妈们时常会发现各种奇妙又令人费解的现象。其中,小宝宝们钟爱的“投降式”睡姿无疑就是其中之一。这种睡姿,顾名思义,就像是小宝宝们在睡梦中举手投降一样,两只小手弯曲着放在头的两侧,看起来既可爱又有趣。...……更多
你知道吗?宝宝喜欢侧趴睡,其实隐藏着他们的小秘密
...姿还能帮助宝宝更好地排出体内的痰液,对于容易积痰的小宝宝来说,侧趴睡真是个不错的选择。侧趴睡,消化更舒适对于小宝宝来说,侧趴睡还能帮助他们更好地消化食物。这种睡姿能减轻宝宝胃部的不适感,缓解胀气等问题...……更多
宝宝睡觉有讲究,头朝这个“方向”才会睡得香,大脑更聪明
...适的睡姿,宝宝在睡眠时的舒适感才是最为重要的。对于小宝宝来说,选择合适的睡姿不仅可以提高睡眠质量,还能避免不必要的健康隐患。右侧卧姿通常建议宝宝采用右侧卧姿睡觉。因为人体的心脏位于左侧,右侧卧姿能够减...……更多
孕期要一直左侧睡?或许“这样睡”,对孕妈和胎儿都有好处!
...精卵的分裂和分化,从而形成胚胎和胚芽,而且这个时候小宝宝并没有形成,所以对孕妈的睡姿并没有太大的要求,只不过尽量还是不要趴着睡为好,所以孕妈在这个时候可以怎么舒服怎么来! 2.怀孕中期在孕中期的时候,胎...……更多
婴儿睡姿大比拼:躺着VS侧着,哪个更安全?
...个问题。首先,我们来看看躺着睡,也就是仰卧位。这种睡姿在医学界被普遍认为是较为安全的婴儿睡姿。因为仰卧位可以让宝宝的呼吸道保持畅通,减少因为窒息而导致的危险。同时,仰卧位还有助于宝宝头部和脊柱的自然发...……更多
孕期一定要左侧睡?孕几周后要注意睡姿?
说到孕期睡姿的问题,相信准妈妈们多多少少都从各种科普读物、网络知识了解到:孕期「左侧睡」对胎宝好。却弄不明白,「左侧睡」背后真正的含义,却又一直当成铁则来遵守。那孕期一定要左侧睡吗?孕几周开始要注意...……更多
宝宝睡姿大揭秘:歪头趴睡危害多,影响头型更伤智力!
近日,一则关于宝宝睡姿不当导致头型变丑变歪的新闻引发了广泛关注。许多家长纷纷表示担忧,担心自己的宝宝也会因为睡姿不当而受到影响。那么,宝宝睡姿不当究竟有哪些危害?又该如何纠正呢?今天,我们就来一起探...……更多
怀孕后10大睡姿,你真的合格了吗?胎宝宝:妈妈别影响我发育!
...宝。但是越担心,睡眠质量越差,左右翻滚!以下这几种睡姿的准妈妈注意了,尽快调整,否则影响胎宝宝发育,后悔一辈子!喜欢趴着睡的准妈妈们需立即改变睡姿,趴着睡会压迫到肚子内子宫,影响胎儿正常发育。同时呼吸...……更多
婴儿自睡或与妈妈同睡:如何抉择不伤娃?
...悦之中,新手爸妈们常常面临一个让人头疼的问题:是让小宝宝自己独立入睡,还是与妈妈同床共眠?这一看似简单的选择,实际上涉及了众多育儿理念与考量,因为宝宝的睡眠习惯对其成长发育具有深远的影响。今天,我们就...……更多
孕晚期睡觉的正确姿态有哪些
孕晚期最好采取左侧卧睡姿,这样更有利于宝宝发育,不会影响宝宝的生长。左侧卧睡姿有很多好处,能避免子宫旋转,缓解子宫紧张,利于血液流通,促进血液供给等,对胎儿和孕妈都有好处。孕晚期因肚子太大会腰酸,睡...……更多
...宝宝的健康。”靖燕红边走边介绍。智能温箱里,一个个小宝宝安静地睡着。值班的医护人员不时穿梭在其中,一项项工作有条不紊地进行着。“过年啦,我们也要有点新年仪式感!”当日12时许,忙碌之余,护理组长唐丽园专...……更多
抱孩子的姿势不对可能会伤害宝宝脊椎,这些正确抱法宝妈要学会
2、竖抱可以帮助宝宝消化,减少吐奶。要知道,小宝宝的胃是平着的,如果宝宝一直平躺着,是很容易吐奶的。竖着抱就好多了。3、竖抱还能满足宝宝探索世界的好奇心。不要以为小宝宝什么都不知道,他们对这个陌生的世界...……更多
睡觉的正确姿势是什么?真能“高枕无忧”?为了健康,不妨了解下
...比睡觉前更疲惫?或许原因并不复杂,可能只是因为您的睡姿不正确。在我们的日常生活中,大多数人对睡姿的重要性知之甚少。但实际上,一个不当的睡姿不仅会破坏一个美好的夜晚,还可能带来一系列健康问题——从颈椎疼...……更多
睡醒后感觉腰酸背痛?专家教你正确的睡觉姿势
...(记者 袁帅)为什么你睡醒后腰酸背痛?很多人常用的睡姿正在伤害脊椎。你是否有过这样的经历,清晨醒来,感觉腰酸背痛,仿佛整个身体都被重物碾压过一遍?其实,这种情况很可能与你的睡姿有关。中国中医科学院西苑...……更多
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
...在睡觉过程中频繁翻身,那很有可能是因为您没找到对的睡姿! 说到睡姿喜好,相信很多人都会首选侧睡。那么,正确的侧睡姿势应该是怎么样的呢?别急,先带您看看下面这些姿势:提跨侧睡不知道有没有人喜欢用这个睡觉...……更多
很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!
...松,而有些人睡醒后腰酸背痛、四肢僵硬。这可能是你的睡姿出了问题。人的一生中,有三分之一的时间在睡眠中度过。如果睡姿不对,可能很长时间都保持在一种错误的姿势,并且自己还不知道。长此以往,当身体出现不适时...……更多
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...个动作可改善肩颈不适你喜欢用双手举过头顶的“投降式睡姿”睡觉吗?最近这段时间,各大社交平台上,网友们针对“投降式睡姿”展开了热烈讨论。“是谁在监视我?我就喜欢这样睡。”“日常肩颈不好,睡觉就这个姿势最...……更多
打造宝宝小圆头秘籍:黄金睡眠时间与睡姿技巧揭秘
...在宝宝成长的特定阶段内,通过科学的睡眠时间和合理的睡姿调整来实现。今天,我们就来深入探讨一下这个话题,为广大家长揭秘打造宝宝小圆头的秘籍。首先,我们要明确一个关键概念:宝宝头型的塑造存在一个至关重要的...……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...,长期受困于失眠和肩颈疼痛,直到一天,无意中改变了睡姿——手臂自然地伸展过头顶。不久后,奇迹般地,早晨醒来时,肩颈不再僵硬,夜间睡眠质量也有了明显改善。这不仅是一个人的转变,也可能是探索健康之路的新契...……更多
宝宝“歪头”之谜:了解原因,轻松解决!
...宝“歪头”的最常见原因之一。体位性斜头通常与宝宝的睡姿和头部受力情况密切相关。例如,如果宝宝长时间仰卧,或者头部某一区域长期受压,就可能导致头形出现偏斜。此外,早产、不良的围产因素以及先天性肌性斜颈等...……更多
小奶猫睡着,主人拨弄它的小爪爪,网友很气愤,别打扰它睡觉!
...,让人忍不住逗逗它。大家也知道,小奶猫还太小,就像小宝宝一样,几乎每天都在睡觉。这不就在昨天晚上,网友下班回到家,去找小奶猫的时候,就看到它又躺在沙发上睡着了,而且这次还是仰躺着睡觉的,就像是一个小人...……更多
睡觉决定寿命?医生:60岁后睡觉有这几个姿势的人,寿命会更长!
...生命之光?医生们提醒我们,尤其是步入知天命之年后,睡姿更是密切关联着我们的健康与寿命。难道,简简单单的睡姿,真的能左右我们的生命长度吗?一、睡姿与健康:科学的观点当夜色降临,我们的身体进入了一种被低估...……更多
这两种睡姿,对于爱美的女性很危险,护肤专家绝不会让女性这样睡
...好处。除了睡觉的时间,今天还要跟大家重点说说睡觉的睡姿,想必很多人对睡觉的睡姿都没有在意过,平时也都是按照自己的舒服程度来摆着姿势。但要告诉大家的是,睡姿也是我们要注意的,如果你经常用以下这2种睡姿,...……更多
...上工作疲劳,连夜吹电风扇,椎间盘就出事了!生活中,睡姿的重要性常常被忽略,许多人都是“怎么舒服怎么来”。殊不知,就是这样的随意,不知不觉中把自己的脊椎给毁了,招来各种严重的疾病。睡姿是影响身体健康和睡...……更多
睡姿不对竟会让身体遭罪?采取哪种睡姿好?一文教你到底该如何睡
...疲劳感,还能够提高各个器官的功能。而在睡眠的时候,睡姿尤为重要,可以说,睡眠姿势关系着睡眠质量的好与坏。比如在日常中,有不少人睡醒之后会出现腰背酸痛的情况,甚至还有不少人在采取同一种睡姿一段时间之后,...……更多
“脑勺高,聪明包”?小心宝宝睡成舟状头,后果太沉重承受不起
...为了让宝宝拥有一个“聪明”的头型,会刻意调整宝宝的睡姿,甚至使用一些所谓的“聪明枕”。然而,这种做法真的正确吗?今天,我们就来聊聊这个话题,看看宝宝睡成舟状头,究竟有什么危害?什么是舟状头我们平时听得...……更多
哪种睡姿更健康?康复科医生示范给你看
...疼?浙江省立同德医院康复科医生吴登轩表示,这可能和睡姿有关,不良的睡姿不仅会降低睡眠质量,还会引起各种健康问题。不良睡姿有哪些?1.趴着睡:趴着睡虽然舒服,却是引起最多健康问题的一种睡姿。趴睡时,颈椎和...……更多
4个月宝宝竟也会“斑秃” 家长要留心是出汗太多还是缺钙所致
...秃”了,这是怎么回事?4个月就“斑秃” 这种情况常与睡姿、出汗等有关一大早,4个月的佳佳(化名)被妈妈慌慌张张地抱入杭州市妇产科医院儿童保健科副主任医师陈进庆的门诊。“陈主任,我家宝宝后脑勺部位有一圈没有...……更多
侧躺睡觉和平躺睡觉,哪种姿势对心脏有利?不少老人睡错了
...侧躺还是平躺?还是喜欢趴着睡?千人千面,不同的人,睡姿也会有所不同。睡觉追求的是一个舒服,放松,所以大家都会自然地选择一个舒服的姿势。至于到底是侧躺还是平躺,想必很少有人会特别在意。但实际上,这里边也...……更多
夫妻之间常见的睡姿中,最不被待见的反而是最健康的,你怎么看?
...看?下面我们就一起来了解一下。 盘点一下常见的夫妻睡姿都有哪些?相信这是每对夫妻最喜欢的一种睡眠方式,这也是比较甜蜜的一种睡眠姿势,对于很多夫妻来说,这也是一件最幸福的事。嗯,这种睡眠姿势确实比较幸福...……更多
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新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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近年来,中式养生在互联网上兴起,逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念,一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
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青岛平度:“新河葱花酱”入选全国农耕农品记忆索引名录
鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
2025-01-18 09:56:00
东莞光明眼科医院:听说,白内障越“老”做越好?
因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
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为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
2025-01-18 10:39:00
糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天,我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
2025-01-18 10:42:00
好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
本文转自:人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴 牡蛎
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田东县:冬种菜心喜丰收 “冬闲田”变“农忙田”
本文转自:人民网-广西频道冬季无闲田,耕地披绿装。田东县地处右江河谷,有着优越的自然条件,十分适宜发展秋冬菜生产,是全国“南菜北运”的重要基地之一
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糖尿病食谱--芦蒿炒肉
01材料:芦蒿、精瘦肉、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、植物油02做法:1.将芦蒿择好,去叶,掐掉根部老茎,然后切段。精瘦肉切丝
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误区一:月经不调就是多囊真相: 月经不调可能是多种因素引起的,列如生活工作压力增大、减肥过度或者身体其他原因(卵巢功能下降
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