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怀孕后10大睡姿，你真的合格了吗？胎宝宝：妈妈别影响我发育！
类别：情感 发布时间：2024-07-25 08:24:00 来源：国际时事讲解
怀孕之后，准妈妈们都会非常的小心，生怕影响到宝宝。但是越担心，睡眠质量越差，左右翻滚！以下这几种睡姿的准妈妈注意了，尽快调整，否则影响胎宝宝发育，后悔一辈子！
喜欢趴着睡的准妈妈们需立即改变睡姿，趴着睡会压迫到肚子内子宫，影响胎儿正常发育。同时呼吸不正常，严重使胎宝宝缺氧！另外肚子越来越大，会对胎儿造成压迫！
平躺睡姿是大部分准妈妈的常用睡觉姿势，但是当胎儿五个月大后，这种睡姿会让准妈妈们很不舒服。采用左侧睡，更有利于子宫血液循环！
对于非要抱着老公才能睡着的准妈妈们，更加需要注意自己睡姿。千万注意不要压迫到胎宝宝或引起胎宝宝缺氧。对于怀孕后还要上班的宝妈，在公司午睡时需要注意了，千万不要再爬着睡觉了，买个床放在公司平躺睡觉吧！
胎宝宝：准妈妈们，你合格了吗？我可是每天看着你哦返回搜狐，查看更多
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快照生成时间：2024-07-25 11:45:02
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