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...识地多眨眼。保持合适的室内温度和湿度。规律作息篇：睡眠足、不挑食18. 充足的睡眠对视觉发育有帮助吗？充足的睡眠不仅对儿童青少年身体发育十分重要，还有益于视觉发育。家长以身作则，引导孩子规律作息，早睡早起...……更多
2023-01-10 18:59:00视力,青少年,解答,检查,权威,儿童
...声如雷，常被憋醒，噩梦连连，白天困倦……不久前，被睡眠问题困扰了长达8年时间的吴先生，在一次就诊时确诊患上了阻塞性睡眠呼吸暂停。《柳叶刀·呼吸医学》发布的“阻塞性睡眠呼吸暂停与全球经济负担”报告显示，中...……更多
2024-01-23 07:20:00睡眠,阻塞性,患者,阻塞,治疗,呼吸机
...泳、篮球等，每天保证至少1小时的锻炼时间。三、充足睡眠，保障生长发育睡眠对儿童的生长发育具有重要意义。充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，有利于骨骼、肌肉的发育。家长应保证孩子每天有足够的睡眠时间，一般...……更多
2024-07-06 06:20:00生长发育,发育,法则,儿童,黄金,孩子
...疾病，如甲亢、甲减、高血脂、脂肪肝等。肥胖儿童发生睡眠呼吸暂停综合征的风险也高于正常体重的儿童。肥胖儿童易引发心脑血管疾病。儿童肥胖会增加高血压的发生率，对心脑血管造成危害。在临床上，高血压是最常见的...……更多
2024-02-03 04:40:00肥胖,儿童,影响,健康,肥胖,儿童
...餐桌。01这4个不良习惯，或会影响孩子身高发育1.长时间睡眠不足影响孩子生长的激素主要是脑下垂体分泌的生长激素，只有孩子处于深睡眠状态下，才能够促进生长激素的分泌，所以保持充足的睡眠是至关重要的。现在孩子的...……更多
2023-02-16 21:02:00发育,身高,家长,影响,孩子,孩子
...相聚。从2007年开始，虞海河和戴其丽腾出房子帮助困境儿童，免费为他们提供吃住和生活学习费用，让他们从小在这里长大，并成立了“幸福一家”，虞海河和戴其丽成了他们的“家长”。“我曾在这里住过6年，现在一回到这...……更多
2023-01-23 16:37:00瑞安,多个,一家,孩子,幸福,海河
...状。说话时带闭塞性鼻音，睡觉时发出鼾声，严重者出现睡眠呼吸暂停。（3）咽、喉和下呼吸道症状：因分泌物向下流并刺激呼吸道粘膜，常引起夜间阵咳，易并发气管炎。（4）腺样体面容：由于长期张口呼吸，致使面骨发育...……更多
2023-12-03 10:49:00呼噜,鼻咽,症状,患儿,硬腭,发育
...物或加工食品、蔬菜和水果摄入不足）、缺乏身体活动、睡眠较差等。高血压可不是“老年专属”，发病年龄有低龄化的趋势！不过别太担心，践行健康生活方式可以帮助我们很好地预防儿童原发性高血压。1. 减盐、减油、减糖...……更多
2024-01-07 12:02:00青少年,宝典,儿童,高血压,儿童,青少年
...距离用眼，包括高负荷的作业负担，过度使用电子产品，睡眠不足，饮食不平衡等。专家介绍，大批儿童在6-8岁时远视储备账户就已归零。远视储备也不是越多越好，也不是一点不消耗就好。如果远视储备消耗迟滞，也容易带来...……更多
2024-06-06 09:23:00标准发布,远视,苗头,近视,储备,孩子
...一件很令人烦恼的事情。夜晚本来就是大人和孩子最需要睡眠的时候，睡梦之中孩子尿湿了，这就需要给孩子换上干净的衣服、被子，大人和孩子的睡眠都会受到影响。事后，衣服等物品的清洗也是一件麻烦事。但是父母一定不...……更多
2024-02-28 15:33:00儿童医院,济南,儿童,孩子,医院,孩子
...或者学习而早起，要知道长期如此下去，身体很容易引发睡眠不足等症状。而睡眠不足，首当其冲的就是一些疾病会找上门！不同年龄层建议睡眠时间是多久？美国睡眠医学会（AASM）2016年首次发布了儿童和青少年最佳睡眠时间...……更多
2024-05-21 17:44:00疾病,睡眠,时间,小时,时长,情况
...长，我们应该关注孩子的整体生活习惯，比如保证充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动，以及减少不必要的压力。如果有疑问，及时咨询专业的儿科医生，不要自己吓自己。
作为儿科医生，我建议家长们关注以下几个方面：...……更多
2024-06-20 09:00:00性早熟,炸鸡,催化剂,豆浆,催化,家长
...提神的效果。但是你知道吗，茶和咖啡，不仅能影响你的睡眠，甚至还会让你贫血！为什么会出现贫血情况？·红细胞产生减少铁、叶酸、维生素B12是造血的主要原料，是从食物中摄取的，各种原因导致造血原料的缺乏都会引起...……更多
2024-05-22 10:18:00茶会,贫血,咖啡,咖啡,咖啡因,贫血
...歧途。真正提高免疫力的方法在这里适量的运动、良好的睡眠、健康的心理、充足的营养是维持人体免疫力的基础，四者缺一不可。1.老人要吃好。免疫系统发挥作用，不能没有原料。老年人群因观念错误、饮食不均衡、偏食等...……更多
2023-03-07 11:25:00走捷径,免疫力,免疫,免疫,免疫力,保证
...现阵发性、刺激性咳嗽，干咳少痰，部分甚至影响进食和睡眠。如孩子出现高热数天伴咳嗽剧烈症状，家长一定要警惕肺炎支原体肺炎，应尽快带孩子到医院就诊，及时治疗。儿童肺炎支原体肺炎是否会引发“白肺”？徐庆荣解...……更多
2023-10-13 16:38:00肺炎,支原体,专家解答,护理,解答,儿童
...过，那么就要及时把握当下。把控营养，适量运动，充足睡眠，多吃蔬菜、牛奶等食品，保证充分营养，多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动，保证充足睡眠。Mkule引领骨骼生长竞赛身高生长是一场争分夺秒的短跑...……更多
2023-03-16 14:07:00福音,体型,身高,骨龄,孩子,儿童
...身高与先天遗传（60%-70%）与后天因素（30%-40%）如营养、睡眠、运动、情绪、疾病预防、心理因素等相关。虽有共性发展规律，但又有着明显的个体差异。如果家长和孩子认为身高不理想，可至医院让医生做一个生长发育状况的...……更多
2023-02-04 11:02:00医生,黄金,建议,孩子,睡眠,生长激素
有些人到了夜晚时频繁感到尿意，这导致了他们的睡眠质量受到了影响，睡得不够踏实。夜间频尿实际上是一种非常常见的泌尿系统疾病。从中医的角度来看，这与肾功能、肺肾关系、脾肾关系、肝肾关系等都有一定联系。有...……更多
2024-05-27 11:49:00实话,医生,夜尿症,老年人,膀胱,摄入量
...于肥胖，可能诱发高尿酸、高脂血症、高血压、高血糖、睡眠呼吸暂停等疾病，将严重威胁身体健康。而据了解，我国目前身体肥胖、体重超标的青少年比例已经占到了近五分之一。那么，体重超重会对青少年造成哪些身心影响...……更多
2024-07-16 09:50:00减肥法,成年人,成年,常用,减肥,儿童
...偶尔的打鼾可能被视为无害的，但是频繁的打鼾不仅影响睡眠质量，还可能是更严重健康问题的标志。更重要的是，打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)患者的预警信号。这类患者在睡眠中有呼吸暂停和/或低通气...……更多
2024-04-09 14:30:00耳鼻喉,成都,科普,民生,篇文章,医院
大皖新闻讯 春节期间，很多人走亲访友都会带上烟酒。近年来，市面上出现了低焦油卷烟和中草药卷烟，它是否比普通卷烟危害小呢？安徽省疾控中心健教科副主任医师洪涛提醒，《中国吸烟危害健康报告》指出，有充分证据...……更多
2024-02-10 09:22:00焦油,小叶,中草药,卷烟,专家,卷烟
...身症状如营养发育障碍和反射性神经症状等，并发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。儿童腺样体肥大，也称咽扁桃体肥大，是指腺样体因咽部感染或反复炎症刺激而发生病理性增生肥大。腺样体肥大局部能引起鼻塞、流鼻涕...……更多
2024-07-17 13:08:00王静,医生,儿童,症状,咽部,发育
...道黏膜变干燥会导免疫力下降，感冒风险大大提高。影响睡眠。晚上睡觉习惯口呼吸不但会使睡眠专注度下降，白天嗜睡并伴有头晕头痛现象，严重影响学习和工作效率；同时还会加剧呼吸暂停综合症的发生，更容易打呼噜，也...……更多
2023-02-15 08:37:00飞宇,网友,飞宇,鼻腔,口腔,嘴巴
...钟，对身高的增长有促进作用。睡得好，即要保证充足的睡眠。促进人体长高的生长激素的分泌与睡眠有密切关系，生长激素的分泌有脉冲式与昼夜节律的特点，频率为每3至4小时分泌一次。人在一天中有两个生长激素分泌高峰...……更多
2024-03-29 09:59:00黄金,孩子,孩子,生长发育,生长激素,运动
...类焦虑障碍，强迫障碍，抑郁障碍和非自杀性自伤等；4.睡眠障碍：儿童容易患夜惊症、夜醒症、睡行症、发作性睡病、嗜睡症和失眠症等睡眠障碍；5.重型精神疾病：如精神分裂症、双相情感障碍等。儿童出现什么样的情况需...……更多
2023-10-10 06:26:00健康,中国,心理健康,科普,呵护,精神
...环境因素占30%。影响孩子身高的因素不仅有运动、饮食、睡眠，还有多种激素的共同调控作用。
还有家长为了抓住长高的黄金期，给孩子大补，这也是个误区。10岁的壮壮身高不足1.5米，体重超过55公斤。家长很注重孩子的营养...……更多
2023-03-17 14:15:00儿童医院,内分泌,常年,火爆,儿童,医院
...社交、职业发展息息相关。虽然儿童身高与遗传、营养、睡眠、环境等多重因素有关，每个孩子的生长发育都有其自身规律，但是，需要注意的是，其中一些孩子遇到的身高增长缓慢问题，背后可能隐藏着一种被称为“矮小症”...……更多
2024-05-29 00:55:00绊脚石,身高,孩子,孩子,身高,生长激素
...所有人，有 9 类人不能盲目喝咖啡，一定要特别注意。1.睡眠不好的人咖啡中含有较高的咖啡因，具有一定的提神效果。咖啡因与机体供能物质三磷酸腺苷（ATP）的代谢物腺苷结构相似，可竞争结合引起疲劳和睡眠信号的受体，...……更多
2024-05-25 21:45:00咖啡,建议,咖啡,咖啡因,人群,心律失常
...日常生活中，家长要注意孩子情绪、行为上的变化，比如睡眠习惯改变，失眠、早醒、睡眠过多，或者食欲变差、心情很不好等。如果一个孩子情绪和行为发生了与他年龄不相符的情况，而且变化十分明显，就有可能是心理方面...……更多
2023-10-10 16:59:00招远市,招远,烟台,心理健康,精神,儿童
...加重了夜间胃肠负担，还一定程度上升高了血糖，抑制了睡眠中生长激素的分泌，不建议睡前喝奶。同时，食谱中还需有肉类和新鲜的蔬菜、水果，但水果不宜多吃，因为含糖也不少。2、充足的睡眠。尽量22：00之前入眠。因为...……更多
2024-02-28 07:38:00发育,儿童,骨龄,小亮,性早熟,孩子
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DoNews7月25日消息，据《潇湘晨报》报道，近日，有网友发帖称，在闲鱼网站搜索二手空调，发现有人打着售卖二手空调的名义
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目前，成都进入“七下八上”防汛关键期。降雨过后，市政排水管网内不时会出现泥沙、树叶等垃圾杂物沉积，影响排水系统畅通度。市域内的下穿隧道也需要进行全面“体检”
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新华社巴黎7月24日电巴黎奥运会中国体育代表团24日召开线上新闻发布会，对近期网络流传的奥运村自装空调、中国队携带床垫等传闻进行了辟谣
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7月22日21时58分，云南昆明市盘龙区联盟街道金江路一楼商铺招牌设施坠落，造成途经群众受伤，事故导致10人受伤，其中3人送医院抢救无效死亡
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警惕！中小学生已经成为电信网络诈骗陷阱的“猎物”。在雨花法院近期审结生效的一起掩饰、隐瞒犯罪所得罪案件中，就有这样一位小学生被诱惑“扫码添加某明星QQ”
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近年来，餐饮界掀起了一股“改名潮”，各种传统美食纷纷换上了新装，以迎合现代消费者的口味和审美。其中，我们熟悉的盖浇饭，也不甘寂寞地改名了
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“被老鼠咬了怎么办？”近日，湖北襄阳一保洁大爷在被老鼠咬伤后，花3000元治疗一事引发关注。在相关视频报道中，当地疾控中心负责人表示
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7月23日，辽宁沈阳，有网友发文称，由于连日酷暑，他的公司自7月18日至8月11日实行居家办公，除去周末，居家时间长达17天
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作为夏日必备，冰淇淋无疑成了很多人的心头好。可是，正当透心的凉意在身体内蔓延时，有时候一阵剧烈的头痛也会随之出现，此时就需要小心“冰淇淋头痛”了
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