• 我的订阅
  • 头条热搜
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、紫皮长茄子、甜椒等25种蔬菜,每百克的能量都小于或等于25千卡,它们不仅能量低,丰富的膳食纤维还能增加饱腹感,对减肥特别有帮助...……更多
初夏雨水多,要多喝八款祛湿汤,祛湿健脾抗疲劳,精力充沛不打盹
...味,接着撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。四、佛手瓜莲子猪骨汤食材准备:佛手瓜、胡萝卜、甜玉米、无花果、莲子、扁豆、陈皮、排骨、姜片。 做法流程:1.剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加...……更多
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
...物。蔬菜类莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、菜瓜、竹笋、海带。莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、...……更多
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
...以它独特的魅力,成为我们餐桌上的新宠。瓠子,这个与佛手瓜有着相似口感的夏季蔬菜,以其脆嫩清甜、无特殊怪味的特点,赢得了大人小孩的喜爱。它不仅是一道美味的佳肴,更是夏日里难得的营养宝库。首先,瓠子以其丰...……更多
“新年的第一筐蔬菜”已经上路——南北“菜园子”春节保供见闻
...谷向百色两翼山区行进,不时可见乡村的高山蔬菜基地、佛手瓜苗种植基地、叶菜类蔬菜基地。百色市经济作物栽培技术推广站负责人欧丽萍介绍,目前全市已建成秋冬菜相对连片100亩以上基地189个,成立合作社超过270个,本年...……更多
奋进春天里丨潍坊临朐:以天路为笔,绘乡村振兴画卷
...不管去哪都十分方便,种植蜜桃、山楂、猕猴桃、芸豆、佛手瓜的什么都有,外地来的游客也是越来越多……”近年来,临朐县全力打造“临朐天路”交通网络,其中嵩山1号大道主线全长150公里,支线长186公里,涵盖6条干线公...……更多
美德信用建设|垛庄村:乡建乡韵绘新景 和美乡村入画来
...一瓜\" 助产业兴旺 临朐县垛庄村把发展蜜桃、猕猴桃、佛手瓜等特色农业作为农民增收和推动旅游产业发展的主导产业来抓,成立村合作社,立足产业优势,突出政策引导和基础配套“两个重点”,大力发展“两桃一瓜”,将...……更多
...瑯满目,野生天麻、蜂蜜、野生猕猴桃、辣椒、野山菌、佛手瓜、豌豆尖等都是畅销品。“我们经常乘车到桐梓卖菜,傍晚又坐慢火车回家,单程票价7元,很方便。刚刚我就卖了115元,待会去市集上还要再卖一部分。”冯光莲...……更多
...菜主产区之外,百色在两翼山区还发展了高山蔬菜基地、佛手瓜苗种植基地、叶菜类蔬菜基地等多个新产区。目前,百色绿色蔬菜认证产品超20个,秋冬蔬菜种植面积约133万亩,本年度预计总产量达280万吨。关键词二:“冷”与...……更多
称为肺部“清洁工”的是什么?如何让肺变干净
...称为肺部“清洁工”的食材其实是罗汉果罗汉果也被称为佛手瓜,是一种营养价值高、口感偏清甜的水果,其所含的多种维生素、微量元素和抗氧化剂等,对人体具有许多益处,尤其适合用来促进肺部健康。首先,罗汉果含有丰...……更多
“帐篷医疗队” 走进池埠村
...烟生产生态村”。2000年以后,农民开始大面积种植菜花、佛手瓜,橄榄、芸豆、西红柿、茄子等各种蔬菜,使池埠村成为远近闻名的越夏菜种植基地。村里出产的食用菌和蔬菜备受市场欢迎,电子商务平台及实验园区和农产品配送服...……更多
脚下有泥土,心中有群众
...则种、宜养则养”的原则,陈科积极引导农户养牲畜、种佛手瓜苗、药材等特色产业。采取“党建+企业帮扶+合作社+能人+农户”的模式,着力推进肉牛养殖规模化、标准化发展,发挥村集体领头的示范带动作用,带动农户发展...……更多
...星枇杷3400亩、梭筛桃8000亩、时令蔬菜500亩、葡萄260亩、佛手瓜尖1300亩,养殖肉兔8000只,年均总收入9200余万元。培训指导强管护。街道农业服务中心定期联系指导产业发展情况,帮助解决存在的问题和难题,并及时邀请省、市...……更多
菜苗种子热销 市民热衷种菜吃
...贵,丝瓜、茄子、西红柿、辣椒等菜苗大多是一元一棵,佛手瓜苗价格稍高,一棵要价10元。“自家有个小院,闲着没事的时候自己种一点,吃自己种的菜,绿色又健康,还给生活增加点乐趣。”正在挑选菜苗的市民张大爷说。...……更多
身体美白精油配方,让你拥有完美美白肌肤
...1+基底油10ml佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+基底油10ml三、抗衰老女人过了25岁,脸上就已经出现岁月的痕迹。这时候我们可以选择复方精油来抗衰老,而且精油的效果还会比购买的护肤品更快速点。材料:玫瑰、肉桂、基底油或乳...……更多
“四季保养肌肤,青春不老!”——美容养颜食物大排行
...素等,能够帮助皮肤和身体对抗自由基,并能够帮助肌肤抗衰老。冬季:滋润食物冬季的气温变化大,天气干燥,这也是肌肤易失去水分的季节。为了保持肌肤不失去水分,可以多吃滋润食物,如牛奶、红枣、核桃和蜂蜜等,这...……更多
冬季护心,宁可不吃肉,也要吃得“顶级”菜,季节性强,营养高
...豆还富含维生素C和维生素B,这些维生素能够滋养皮肤、抗衰老,并提高中老年人的基础代谢。此外,土豆中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘。综上所述,土豆是一种非常适合冬季护心的食材。几种土豆的好吃做法1....……更多
养殖慢蜗牛 奔上快富路
...前,黄云州等人正探索立体养殖新模式,地上种植丝瓜、佛手瓜、高钙菜等,植物下进行白玉蜗牛养殖,提升空间利用率。待形成成熟的养殖模式后,在全镇推广“农户养殖+合作社收购”的模式,让更多村民一起走上致富路。 ……更多
中秋国庆假期渐入尾声,返程的后备厢行李箱再次“长”满特产
...一箱油,一箱桃子,六个南瓜,一个西瓜,地瓜,芋头,佛手瓜,丝瓜,等等。。。@玺玺炫盘炸糕:别说后备厢了,大学生行李箱宛如搬家。@很会养猪的我:嘿嘿,回家时背个书包,返程直接多了个行李箱。这个假期你回家了...……更多
忻城联社: “金融活水”滴灌 赋能经济发展
...融主力军作用,积极支持蚕茧、甘蔗、育肥牛、百香果、佛手瓜等产业,持续加大对专业大户、家庭农场、专业合作社等新型农业经营主体的支持力度,提高规模化、市场化种植养殖能力。同时,不断强化服务实体经济的力度,...……更多
这种营养丰富的“小众”主食,蛋白质可以媲美鸡蛋
...维生素E,其维生素E的含量是大米的30倍,而维生素E有助抗衰老。藜麦适合糖尿病患者食用藜麦后血糖水平变化更平缓。也有研究证实,规律性地食用藜麦有助减少二型糖尿病的发生。此外,藜麦富含膳食纤维和多不饱和脂肪酸...……更多
这3种“补血养颜抗衰老”的蔬菜,阳台盆栽上几盆,越吃越健康!
这3种“补血养颜抗衰老”的蔬菜,阳台盆栽上几盆,越吃越健康!现如今,越来越多朋友喜欢在阳台盆栽上一些蔬菜,绿化阳台环境、感受种菜乐趣的同时,还可收获健康无公害的蔬菜,让家人吃得放心。不过,蔬菜品种那么...……更多
普定县水井村:“四变”看乡村从“荷”美变为“和美”
...范引领,发展莲藕种植1000余亩,茶叶种植1200亩,香葱、佛手瓜、精品水果、时令蔬菜等特色种植1000余亩,2023年实现销售收入1000余万元,累计向384户脱贫户发放项目分红50余万元;连续举办七届“荷花节”,累计接待游客90万人...……更多
秋季多吃6大食物,为身体注入养分,增强免疫力,享受秋日的美好
...它富含维生素C、抗氧化物质和纤维素。石榴具有抗炎、抗衰老的功效,有助于维护心血管健康和改善记忆力。享用鲜榨石榴汁或将石榴籽添加到沙拉中,感受石榴的酸甜滋味。5.蔬菜:秋季是蔬菜的丰收季节,深绿色蔬菜如菠菜...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...下那些春季常吃的蔬菜,它们不仅能够养肝护肝,还能够抗衰老、减少斑点,让我们的肌肤光彩焕发。一、芥菜:芥菜,又称芥蓝菜,是一种春季常见的绿色蔬菜,属于十字花科植物。它富含维生素C、维生素K、叶酸、钙、钾等...……更多
“秋季吃一瓜,活到九十八”!建议每周吃2次,强免疫、抗衰老
金秋时节,“粮”辰美景丰收忙。在这个收获的季节里,我们不仅迎来了丰收的喜悦,还迎来了大自然的馈赠。秋天来了,除了地里的稻谷迎来了大丰收,在蔬菜里面,南瓜也是主角。记得小时候,每到这个季节,家里的老南...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!爱美是女生永远的话题,对于它们来说,拥有苗条的身材,白皙细腻的皮肤是一件非常重要的事情,所以爱美女生之间,谈论最多的话题,就是减肥和护肤,...……更多
藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老
...东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老,可以说营养非常丰富。推荐食谱:莲藕排骨汤排骨2斤,把剁好的排骨先放入大盆中,倒入清水清洗一下,清洗好之后再捞出来控水。生姜给它切成片。切好放盘...……更多
现代造型比古装更惊艳的男六号,凭借《四方馆》出圈实属不易!
...是高频率出场的束发头套,显得其额头很宽,看上去就像佛手瓜。相较于用发带包住额头,将头发披散开来的形象,丑了不只一点半点。而现代造型的张舒沦,更是惊艳了不知多少倍!不管是和李现合作的剧集,还是拍摄时尚大...……更多
春季科学养生,这几类食物可多吃
...番茄红素等抗氧化成分,能帮助人体清除自由基、抗炎、抗衰老。让你在春季里更有活力,皮肤更好。多喝奶:想要拥有好的免疫力,除了维生素C,还得有蛋白质的参与。牛奶中不仅含有优质蛋白质,也是补钙的重要途径。人...……更多
更多关于健康的资讯:
西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00