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带你拥抱自然光彩,简单实用的护肤小贴士
...抗氧化剂,有助于改善肌肤的健康状态。增加新鲜水果、蔬菜和富含健康脂肪的食物,让肌肤从内部散发出自然的光彩。5.充足的睡眠:睡眠是肌肤修复和再生的重要时间段。保持充足的睡眠,有助于减少肌肤问题,使肌肤焕发...……更多
保持充足饮水 有助于预防结石
...碱平衡。保持均衡的饮食,有助于预防结石。患者应增加蔬菜、水果的摄入,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,可降低结石形成的风险。盐分摄入过多可能导致尿液浓缩,增加结石形成的风险。建议控制盐分的摄入,每人每日...……更多
肿瘤人群血小板低,这7种食物要常吃!
... 菠菜:🥬 推荐指数:⭐⭐⭐⭐推荐理由:菠菜是绿叶蔬菜中的营养冠军,含有丰富的铁和叶酸,对于提升血小板有很好的帮助。可以炒菜、煮汤或做沙拉,口感鲜嫩。6️⃣ 龙眼肉:🍇推荐指数:⭐⭐⭐推荐理由:龙眼肉具...……更多
蚕豆上市营养丰富 但这类人群建议一颗都不要吃
...110千卡的热量,碳水化合物含量则约为20克。所以说作为蔬菜的蚕豆,它可以看作是主食类。刘沉冰强调,糖尿病患者或减肥人士一定要适量食用蚕豆,而且吃的时候要减少别的主食摄入量。除了控制热量摄入或关注碳水化合物...……更多
脚趾头上为何长出“小石头”?
...括海鲜、动物内脏、含糖饮料等,建议食用鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等低嘌呤的食物;2.养成良好的生活习惯:控制体重,适当锻炼,戒烟戒酒;3.规范诊治:一旦出现痛风发作或高尿酸血症,建议尽早就医,配合医生进行有效...……更多
...玩文创产品、健康咨询等特色商品与志愿服务。还有新鲜蔬菜、水果、干果、点心、布匹、日用杂货等充满“烟火味”的物品供大家选择。逛市集的同时,还可以欣赏到精彩的演出。活动当天,设有三场特色演出。身着汉服的表...……更多
享受美食不升糖!糖友外出就餐的实用指南!
...配,均衡营养。尽量选择低糖、低脂、高纤维的食物,如蔬菜、瘦肉、鱼类等。同时,避免过多摄入高糖、高油、高盐的食物,如甜点、油炸食品等。此外,还可以适当搭配一些粗粮、豆类等富含膳食纤维的食物,有助于降低血...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...饰。四、马蹄:马蹄,又称莲藕,是一种常见的地下茎类蔬菜,富含淀粉、膳食纤维和多种维生素。马蹄性甘、微寒,有清热解暑、润肺止咳的功效,也被认为有助于皮肤保湿,令皮肤更加润泽细腻。 推荐做法:马蹄红枣水材...……更多
【健康提醒】:糖友要警惕贫血!
...素B12等营养物质的食物摄入,如瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类等。同时,注意控制总热量摄入,避免肥胖。控制血糖、预防并发症:控制好血糖,避免高血糖状态对身体的进一步损害,以延缓糖尿病并发症的发生发展。定...……更多
健力宝——中国首款电解质饮料,居家必备之选
...信息,除了提醒人们居家常备相应的药品、注意多吃水果蔬菜、多补充维生素C之外,还提醒出现了发热、高烧不退等症状,需要及时补充电解质。为此最近关于消费者抢购药品、抗原检测试剂、电解质饮料的新闻层出不穷。健...……更多
2023年第一个月,中国对越南出口大幅下降,为何?
...亿美元,占越南货物进出口总额的24%。其中,中国是越南蔬菜、木薯及其制品、橡胶制品的最大出口市场,分别占54%、91.5%和71%。此外,中国也是越南水产品的第三大出口市场,仅次于美国和日本。近年来,越南一直保持着中国...……更多
...拉动作用,推进直播基地建设,引导板栗、水果、粮油、蔬菜等优势产品加快进入直播领域。加强电商主体培育,力争年内新增电商企业100家以上。积极组织申报中华老字号、河北老字号,年内唐山老字号达到80家。激发夜间经...……更多
...,全县已储备化学肥料7300吨、有机肥2000吨、农药110吨、蔬菜和水稻种子10吨,可基本满足春耕需求。除了做好储备保障之外,永春农资公司还积极推进绿色农资升级,与相关企业共同研发生产柑橘专用复合肥、纯植物源有机肥...……更多
缺少钾会有很多的症状的,我们接下来就来看看吧
...100克的杏仁含有约705毫克的钾。除此之外,豆类、水果、蔬菜、坚果等也是富含钾的食物。如果您担心自己缺乏钾,可以适当地增加这些食物的摄入。 ……更多
得了风湿病不重视,后悔都没用,这几点要牢记
...,以及提供足够的营养。建议风湿人群摄入丰富的水果、蔬菜、全谷类食物和健康脂肪,同时限制红肉、加工食品和高盐食物的摄入。风湿病可能限制风湿人群参与社交活动。积极主动地与亲朋好友保持联系、分享感受,并寻找...……更多
江西会昌:红薯地里的收获
...近租用了菜地,建起户外劳动基地,让学生动手种植瓜果蔬菜,培养学生的劳动能力。据了解,该校每周开展一节劳动教育课,安排学生开展卫生清扫、手工制作、浇花、种菜等活动,还要求学生回家做家务并拍照展示,学校定...……更多
咽喉肿痛和上火症状会给我们的生活带来不适和困扰
...避免辛辣、刺激性食物,减少烟酒摄入,增加新鲜水果和蔬菜的摄入,有助于降低体内湿热,缓解上火症状。-保持适度湿润:保持室内湿度适宜,避免喉咙干燥,可以使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。3.就医建议:-如果咽...……更多
...,推动集体经济扩容增量。近3年,累计打造“上海市外蔬菜主供应基地”“呆住番茄俱乐部”等116个村级产业基地,截至目前,全市村集体经济收入破亿元。以赛促干强本领,擂台比武见真章。举办“头雁领航 赛马东疆”村级...……更多
中年男人对这三件事情很坚持,他不只把你当“伴儿”,更视为余生
...意饮食营养的搭配,减少油腻和高热量食物的摄入,多吃蔬菜水果,保持身体的健康状态。因为他们知道,只有保持健康,才能更好地照顾家人,更好地迎接未来的挑战。其次,中年男人对家庭责任和孩子教育非常重视。他们会...……更多
品尝冬草莓你应该知道这些
...“膨大剂”学名氯吡脲,是一种植物生长调节剂,在水果蔬菜上均有广泛使用,它能促使植物细胞加倍分泌细胞分裂素,增加单位时间内植物细胞分裂次数;同时,还能促使生长素分泌,使“果实”增大。氯吡脲属于国家批准的...……更多
...来到17号楼梁印明老人家中,送上热气腾腾的早点和新鲜蔬菜、鸡蛋,并叮嘱老人天冷减少出门。“太感谢了!有志愿者帮助,我这心里暖和着呢!”梁大爷已经82岁高龄,老伴儿长期卧床,老两口儿是社区重点关注对象。“梁...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
...辛辣刺激、油腻食物,多摄取清淡、富含水分的食物,如蔬菜水果。脾胃功能不佳也会影响脸色。为了改善脾胃功能,可以选择一些中药调理,如山药、白术等具有健脾益胃的功效,九芝堂逍遥丸它可以平衡神经系统的功能,促...……更多
小孩咳嗽的时候,别给孩子吃这几样,因为会变痰咳
...进康复。增加摄入水分和食用易于消化的食物,如煮熟的蔬菜、清淡的汤和水果,有助于保持身体水分和营养的平衡。最重要的是,尽量遵循医生或专业人士的建议,为孩子提供适宜的饮食,帮助他们尽快康复。 ……更多
常吃哪些食物,能帮助养生护胃?
...康而言是很有帮助的。2.香菜香菜是一种非常适合调味的蔬菜,可能很多人会觉得,香菜只能用于调味,并不能够养生,可这样的想法,并不正确。对于喜欢吃香菜的人来说,身体是很“享福”的,因为香菜中含有丰富的营养成...……更多
农发行吉安市分行开展“普惠金融推进月”活动
...持续发展的要求出发,重点对接了农业产业园基础设施、蔬菜水果设施农业、农产品货运码头和冷链物流及传统村落保护开发利用等项目8个、达成合作意向金额30亿元,为进一步推动农业经营方式、生产方式、资源利用方式的转...……更多
一舒肝,二开胃,三通便,四助眠,春天这菜敞开吃,随手一做真香
...风,带着它的新鲜与娇嫩,让人一尝难忘。这看似平凡的蔬菜,实则有着不凡的历史。在古代,它曾是宫廷的御用佳肴,被尊称为“皇帝菜”,象征着尊贵与独特。它的香气独特,营养丰富,据古籍记载,它有着养心安神、健脑...……更多
凝聚“统战+”力量 共绘乡村振兴“同心圆”
...智慧和力量,紧牵产业发展“牛鼻子”,围绕优质稻米、蔬菜瓜果种植及水产养殖等产业,大力发展高效农业、特色绿色农业、休闲观光农业,培育出“塘沟捆蹄”“麦一食品”“东渡瓜果”等特色产业品牌,有效带动农业增效...……更多
月经来临时,如果这4点都符合,恭喜,你的子宫还很“年轻”!
...温水。避免吃甜食。增加适当的户外锻炼。多补充水果和蔬菜。 每个月的那几天,月经量或多或少,让不少女性朋友妇科专家介绍说,一般每次月经量30毫升是太少,180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时...……更多
乌鲁木齐市市场监督管理局食品安全元旦专项抽检信息通告 2023年 第2号
...羊肉称量销售2022-12-139//高新区(新市区)西环北路李彪蔬菜店新疆辣椒称量销售2022-12-1510//高新区(新市区)西环北路李彪蔬菜店新疆油麦菜称量销售2022-12-1511//高新区(新市区)西环北路李彪蔬菜店新疆鸡蛋称量销售2022-12-1512/...……更多
...维生素C和抗氧化成分。而日常饮品中,茶水、100%果汁、蔬菜汁、椰子水等都含有钾,只要少量加点盐补点钠,也是可以作为补电解质饮品的,简便易行。”范志红还提醒,如果没有呕吐、腹泻,也没有出很多汗,还能正常...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00