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“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...市民也想效仿“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”专家:体重不是衡量健康的唯一标准,减肥要量力而行□本报记者 黄薇薇 龙年春节,电影《热辣滚烫》火了,导演兼主演贾玲用不到一年时间减重100斤,并且收获了破30亿的电...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...习惯,特别是食盐摄入过多、缺乏运动或体力活动、过度体重或肥胖、过量饮酒、吸烟和使用烟草制品、持续的心理压力。3. 健康条件:患有慢性疾病,如肾脏疾病、糖尿病或高胆固醇。睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合症。4. 药物...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...咖啡的人比不喝咖啡的人因脑卒中死亡的风险低。5.控制体重适当喝咖啡还能提高身体的基础代谢率,有助于保持身体能量负平衡。因此对于部分超重和肥胖的人群,在辅助控制超重与肥胖方面,适当喝咖啡也有积极作用。女生...……更多
结肠直肠癌,也称为结肠癌,是美国癌症死亡的第二大原因
...现食欲不振的情况,并且可能会或可能不会有无法解释的体重减轻。如果你失去了吃正餐的欲望,并且不喜欢你曾经吃过的食物,结肠癌可能是罪魁祸首。注意你体重的变化,特别是如果它似乎没有你的努力稳定地滑下来。5.确...……更多
身上“长点肉”,究竟能为我们带来哪些好处
...助于降低死亡风险。与BMI在22.5到24.9之间的老年人相比,体重指数BMI在25和29.9之间的老年人死亡率更低。最后,微胖的人会显得更年轻,对异性的吸引力也会增强。微胖的人保持了一定的肌肉含量,可以使皮肤更紧致,减缓了松...……更多
记者从国家卫生健康委了解到,今年被确定为“健康体重管理年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控...……更多
韩红曾自曝大学时是“校花”,看了她18岁的照片,我被惊艳了!
...后的恢复期,她需要服用含激素成分的药物,这导致她的体重出现明显的上升。 起初,韩红也感到很着急,试图通过节食来控制体重。但是,随着病情的反复,她也意识到保证身体健康更为重要。后来,在医生和家人的劝说下...……更多
干货分享|戒指尺寸详细对照参考
...港戒指尺码标准来加工的。首先来说香港的戒指尺码数据对照表,单位是毫米。港号有7号、8号、9号、10号、11号、12号、13号、14号、15号、16号、17号、18号、19号、20号、21号、22号。周长相对应的是47、48、49、50、51、52、53、54、...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
... 然而,适量饮酒的标准并非一成不变。它会根据个人的体重、健康状况和代谢能力而有所不同。例如,较轻体重的人可能需要减少饮酒量以保持适量。同样,患有特定疾病或服用某些药物的人群,可能需要进一步限制酒精摄入...……更多
武汉野生动物王国首例成功人工饲养棕熊幼崽即将百天
...青壮年,自建园之初就一直生活在此。熊爸叫“大傻”,体重达700多斤,熊妈叫“小武”,体重600多斤,1月3日出生的小棕熊是它们的第一个宝宝。2023年6月,饲养员察觉到“小武”怀孕,立刻为其提供专属照料,确保她安心待...……更多
...着力推进服务标准公开化,近日,恩施机场出港航班行李对照表公布。恩施机场出港航班行李对照表将各航空公司、舱位类别等内容进行明确划分,对手提行李最大限制标准、免费行李额及逾重行李收费标准进行明确说明,通过...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...一个相对而言的概念,具体如何定义胖取决于身体大小与体重之间的比例关系以及个人观感和美学标准。但通常医学上常采用身体质量指数(BMI)来判断一个人是否超重或肥胖。BMI是通过身高和体重的比例来计算的,一般来说,...……更多
千金难买老来瘦?不一定!60岁后,这样的体重才能健康长寿
吴老先生退休后格外注重养生,特别是保持体重,坚信“健康不可贵,老来瘦为贵”。因此,他坚持素食,对外界的种种劝告置若罔闻。今年初,他的体重明显减轻,减少了20斤,他误以为这是他饮食控制的成效。但随后,他体...……更多
四个月宝宝体重是多少
四个月宝宝的体重,分为男宝宝和女宝宝,足月男宝宝的正常体重范围为5.7公斤到8.7公斤,足月女宝宝的正常体重范围为5.1公斤到8.1公斤。这些体重数值都是以足月宝宝为基础的,婴儿的体重标准,还会受到婴儿出生时的体重...……更多
带你认识肥胖病
...生组织(WHO)将其列为导致疾病负担的十大危险因素之一。体重达到多少才算肥胖国际上对于肥胖的衡量规定了一个指标:体质指数/BMI(体重(kg)/身高(m)的平方)。2003年中国规定BMI大于等于24为超重,大于28为肥胖。伴随科技的不断发展...……更多
每年体检、热爱运动,38岁却查出胰腺癌!防癌不能忽略这5件事!
...安全的饮酒量为0,即不饮酒才能对健康有益。⑦5、健康体重:控制好体重指数据《中国成人超重和肥胖预防控制指南(2021)》,体重指数BMI高于24即为超重,高于28为肥胖。体重指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。控制体重,更要...……更多
枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
...常喝枸杞加“它”泡水喝,一段时间后,或能赶走湿气,体重蹭蹭降。 ……更多
通知!云南省最低工资标准调整!
...全体劳动者公布。附件:云南省最低工资标准及适用地区对照表云南省人力资源和社会保障厅2023年10月10日(此件公开发布)云南省最低工资标准及适用地区对照表来源:云南发布微信公众号、云南省人力资源和社会保障厅、掌...……更多
“生命体征维持餐”1800卡全攻略:真的适合你吗?
一餐通吃?体重差异大不同听说“生命体征维持餐”能搞定每日1800卡热量?听起来挺方便,但别忘了,每个人的体重可不一样。对于体重较轻的小伙伴,1800卡可能偏多,长期摄入容易导致体重上升;而体重偏重的人,这热量可...……更多
光吃枸杞对肾好?搭配“它”一起喝,排毒利尿!肾会“感谢你”
...常会听到说,谁的保温杯里泡着枸杞。的确,即使是身强体重的年轻人也会出现腰酸背痛的毛病,有些男性甚至是还有着抽烟喝酒的恶习,这样的时间一长之后,不仅我们的精神力会变得很差,就连我们的肾脏也是会出现一些不...……更多
想要一个月瘦下30斤,运动和节食哪个效果好?看完就懂了
李华,一位40岁的会计,站在他家那台经年累月的体重秤前,眼神里透露出一丝焦虑。秤上的数字是他最近几年来努力避免面对的真相:体重已经超过了100公斤的标记。多年的久坐工作、不规律的饮食习惯,加上对运动的忽视,...……更多
徐娇怒怼于正:瘦至85斤太狠?娱乐圈审美标准引热议
...追求极端瘦身的审美观念非常扭曲。170CM的身高,85斤的体重,对于大多数女性来说几乎是不可能达到的标准。网友们纷纷表示,这种对女演员身材的苛刻要求不仅不健康,而且也不符合多元化的审美趋势。徐娇在社交平台上发...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...封闭减肥训练营期间。顾西今年33岁,身高1米7,入营前体重约230斤。她起初没想追究机构责任,只是提醒教练要重视。“这事说严重也很严重,如果一个人有突发疾病,人都没了。” 顾西说。但随后一位教练推卸责任,和顾西...……更多
男性标准体重是多少?简单算一算,看看你是否达标!
...不良影响。那么以身高175cm的男性为例,其所适用的最佳体重到底是多少呢?事实上,对于健康体重的计算,目前主要是借助于BMI指数计算法进行范围估算。BMI指数的具体计算公式是使用体重的公斤数除以身高厘米数的平方,若...……更多
春季促生长,小儿推拿来帮忙
...人群:年龄介于2~14周岁,伴有以下情况的孩子:1.身高、体重未达到正常标准;2.挑食、偏食、厌食、消化不良、不思饮食等脾胃问题影响生长发育的;3.作息不调、晚睡、浅眠等睡眠问题影响生长发育的;4.患有遗尿症等肾系疾...……更多
追“糖”一生 护患不倦
...育委员会颁布的《中华人民共和国卫生行业标准——成人体重判定》所采用。此外,团队首次在国内建立了国际公认的评价胰岛素敏感性和胰岛β细胞分泌功能的系列“金标准”——高胰岛素-正葡萄糖钳夹技术、高葡萄糖钳夹技...……更多
35岁闭经最长达8个月?医生帮她通过减重成功怀孕
...位35岁的广州女性,由于长期专注事业忽视了健康管理,体重犹如失控般蹭蹭蹭往上涨。她在尝试了各种减肥方法后,体重仍然持续增长,这不仅影响了她的身体健康,也给她心理添上一层重重的阴霾。在最长闭经8个月、体重持...……更多
成龙夸赞她是顶级美人,61岁高龄220斤体重,却依旧性感美丽!
...网络引起热议。此时的吴家丽已迈入61岁的人生新阶段,体重也增至220斤,但这丝毫没有掩盖她身上那种浑然天成的美丽与风韵,反而在岁月的洗礼下,增添了一份独特的韵味与魅力。吴家丽,这个名字承载着香港电影黄金时代...……更多
如何泡脚才能祛湿?不如试试这个方法,效果翻倍
...能起到不错的减重效果。另外花椒除了能够帮助人们减轻体重,达到自己理想的体重标准、能够穿上美美的衣服以外,还能够起到很多其它效果。比如由于花椒具有温阳御寒的功能,所以对于一些原本体质比较虚弱的、容易感冒...……更多
女明星体重内卷,秦岚94斤嫌胖,迪丽热巴体重成谜引热议
...《花儿与少年·丝路季》公开了秦岚、辛芷蕾和赵昭仪的体重,女明星们的体重再次引起网友热议。令人惊讶的是,即便体重已经低于标准值,秦岚和辛芷蕾仍觉得自己胖了,女明星内卷程度可见一斑。节目中,迪丽热巴对公开...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00