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寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
大家已经感受到了,今年冬季是个冷冬,随着寒潮的来袭,中老年人往往更容易受到风湿的困扰,老妈63岁的老妈便是如此,一到冷冬就经常风湿痛。为了帮助老妈安稳入冬,我一般会从饮食上入手,选择一些适宜的食材来帮助...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...,天气变化不定,忽冷忽热,乍暖还寒,也是全年中出现寒潮最多的时节之一,在这个早春时节,一些疾病如流行感冒也比较易发,每个人都要保护好自己,勤锻炼身体,还要谨记“春捂秋冻”,不要尽早换下冬衣。在饮食上,...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...希望能对大家有所帮助。在这个赛季,我们将少吃萝卜和白菜,而要多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼。香菇——营养又美味香菇,无论是生吃还是烹饪,都是非常受欢迎的食材。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的...……更多
5种蔬菜使劲吃,缓解干燥,润肠通便,增强免疫力,安稳过冬季
...:5种蔬菜使劲吃,缓解干燥,润肠通便,增强免疫力,安稳过冬季进入冬季,天气越来越干燥了,各种不舒服的情况变得越来越多,比如全身起干皮、便秘等等,真是难受。针对这样的天气,大家不能只吃肉,不然很容易引起...……更多
白菜价格低迷,降温前后价格相差一毛多,专家:寒潮后还将上涨
...潍坊寿光、昌邑等地的白菜地头价还停留在0.15元左右,寒潮来袭后的12月12日、13日,白菜价格已经涨到0.2元到0.4元。“潍坊今年冬天的露天蔬菜价格普遍不高,但是随着寒潮来袭,部分鲜嫩蔬菜价格开始上涨,白菜的价格也有...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...高味道香的一道菜,还营养丰富,学会了经常吃。 五、白菜——白菜虾丸汤做法:虾仁去掉虾线,冲洗干净,再放进料理机,加入少许料酒、白胡椒粉、盐、蛋清、淀粉,按动按钮,打成泥状,变得粘稠后取出。白菜取里面内...……更多
山东多措缓解蔬菜“滞销寒潮” “蔬”送爱心与温暖
...州市平原县腰站镇宋范村,200亩芹菜正迎来大丰收,但受寒潮天气影响,蔬菜远销受阻。“这些芹菜原本要销往广州,但连续的降温和霜冻天气影响了芹菜的品质和收益,不利于长途运输保存。”一位菜农说。 为帮助菜农解决...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...含着丰富的营养,为我们的身体注入温暖的能量,让我们安稳度过寒冷的冬天。3白:一、白萝卜: 白萝卜,富含丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分。在中医养生中,白萝卜被认为具有清热解毒、生津止渴的作用。其纤维素含...……更多
...了“肉”;又在几位乡厨的笑声中,被切为片或丝;所用白菜萝卜等配菜、葱姜蒜辣椒等调料都是刚从菜园采摘的,带有泥土的芳香。灶膛里柴火正旺,不时发出啪啪声,像行军的鼓点。大铁锅里更是香气扑鼻,余味绕梁。人们...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...局相关负责人表示,根据12月14日中央、省、市气象部门寒潮预警,市、区两级商务部门迅速响应,向重点保供商超企业、农产品批发市场、重点电商平台企业、仓储物流企业等发送寒潮预警信息,并提前启动应急保供预案,企...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜,有“营养模范生”之称,同时也是一种叶酸含量很高的食物,每个菠菜的叶酸含量高达350微克,是绿叶...……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
冬季已经悄然来临,寒风吹过的时候,你是否也能感受到体内的冷气逼近?对于中老年人来说,冬季的养生显得尤为重要,因为在这个寒冷的季节里,我们的身体往往更容易感到疲惫和不适。而充足的气血正是保持身体健康的...……更多
记者探访|今冬菜价格外低!遍地1元2元菜,白菜更是“白菜价”
记者尚青龙11月29日,青岛即将迎来新一轮寒潮,温度将降到零度以下。市民的“菜篮子”是否会受影响?11月28日记者探访岛城各大中小市场发现,市场上菜品供应充足,价格相对于往年低了不少。目前市场上的一元菜、两元菜...……更多
...萝卜长势旺盛。本该是满心喜悦等待丰收,却遇到疫情和寒潮突袭的叠加影响,导致蔬菜遇到销售难题。市12345热线中心接到求助电话后,立即转派正阳县热线办,会同大林镇工作人员前往种植现场开展助农服务,积极与县...……更多
再贵也要吃,它是“天然降压食”!中老年:一周吃3次,血压平稳
...汤,让身体感受到暖意满满,享受冬日里的温暖与舒适。白菜的温馨煮意1、白菜猪肉粉条的家常味道利用新鲜的白菜、五花肉和粉条制作一道家常美食,口感丰富,营养均衡,是家庭聚餐时的不二选择。 2、烹饪中的情感交流...……更多
寒潮来袭、降雪持续 记者探访北京新发地市场:蔬菜供应量足价稳
...,针对可能遇到的挑战,他们都有预案。童伟说:“对于寒潮的准备,我们的菜该存的已经存好了,启动了市场的保供机制,对土豆、洋葱、大白菜、胡萝卜、白萝卜等九大品种的农产品进行轮换储备,一个星期进行一次轮换,...……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...讯(记者庄媛)刚刚迎来大寒节气,本市就迎来新一年的寒潮。俗话说“大寒小寒冻成一团”,天津中医一附院老年病科主任医师张淑英给市民做几点节气养生提示。大寒是一年中极冷的一个节气,这期间养生仍以冬藏为要,温...……更多
这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜
冬日寒潮,萝卜白菜靠边站一月,寒潮来袭,降温已成常态。南方人纷纷前往哈尔滨领略雪花的美丽,而北方的人则来到海南享受温暖的假期。然而,大多数人仍在坚守自己的工作岗位,为生活努力工作。在这样的天气里,不...……更多
提醒大家:少囤萝卜白菜,多囤这3样,为过冬做好准备
...一天,春天就来了,所以漫长的寒冬有3个月之久,想要安稳度过寒冬,就要开始提前囤过冬的菜了。俗话说“家里有粮心不慌”,就算外面下大雪,只要囤好了菜,照样有吃的。而且马上就要过年了,提前囤一些年货,还能省...……更多
走访“菜篮子”寿光 | 寒潮吹散遍地“白菜价” 部分蔬菜地头价10天涨了3倍
...导致多种蔬菜卖出“白菜价”后,随着北方气温下降以及寒潮的到来,多数蔬菜价格重新步入上涨通道。12月中下旬,李伟(化名)之前没舍得扔的白菜,从一个多月前的几分钱一斤,到如今在寿光当地批发均价已经超过了每斤...……更多
...,来自西伯利亚的较强冷空气又将影响乌鲁木齐市,带来寒潮天气过程。12日到13日,乌鲁木齐市大部有中到大雪并伴有4到5级西北阵风,局地可达暴量,各地降温8℃到10℃。乌鲁木齐市各行业各部门积极行动,多举措应对此次降...……更多
寒潮来袭,大棚里的蔬菜也拉起了“窗帘”,盖上了“被子”,开启了防寒模式。12月20日下午,在海口菜篮子大荒洋蔬菜种植基地,成片的白色大棚排列成行。与以往不同的是,这些大棚“裹”得严严实实,走进大棚,明显感...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...鸡、红烧牛肉、白油肚条、火爆猪肝、粗粮排骨汤、酸辣白菜、青椒土豆丝、豌豆尖汤。安德服务区年夜饭(除夕下午、大年初一上午)菜单:饺子、汤圆。安岳服务区年夜饭(19:00—20:00)菜单:凉拌鸡、拌三丝、拌皮蛋、青...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...加入适量盐、生抽、鸡粉拌匀,再次煮开即可。六、香菇白菜猪肉馅水饺做法:1、把白菜洗净,切成小粒,加入适量盐拌匀,腌制片刻。2、猪肉去掉肉皮后,清洗干净,切成大块,再用绞肉机,打成肉末。3、在肉末中,加入适...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...补。猪肝胆固醇含量高,不宜多吃,因此搭配上新鲜的大白菜和味道鲜美的香菇来一起煮,让营养更均衡。 花上几元钱,将三种食材煮成一锅,鲜美又营养,补血养颜,让你拥有好气色,眼睛更明亮。一起来看看具体做法吧。...……更多
【深度】今冬蔬菜大降价:菜农和供应商如何捱过漫长的季节
...。是什么原因造成了蔬菜无人采收、价格下跌?随着北方寒潮来袭,今冬蔬菜价格是否仍有抬升空间?翻地的农民,触底的菜价在内蒙古包了两千亩地种植黄土豆的王鹏飞告诉界面新闻,当地蔬菜销售情况不好,土豆在地里时卖...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...可以解馋下饭,还能温补防寒,让我们的孩子过一个温暖安稳的冬季。白菜木耳鸡蛋汤这是一道简单而美味的汤品,由白菜、木耳和鸡蛋等食材制作而成。白菜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。而木耳...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...吃好三样,喝好三样,做好三样”,积蓄能量补充营养,安稳越冬,喜欢的朋友可以看看!——————【吃好三样】——————1、萝卜;“冬吃萝卜赛人参”,冬天是吃萝卜最好的季节,这个季节的萝卜营养丰富、价格实...……更多
应对寒潮天气 各地保障“菜篮子”供应量足价稳
...,这样的状态将一直持续到晚上10点半。江苏扬州:应对寒潮 蔬菜供应充足价格平稳这两天,江苏省也发布了寒潮橙色预警,气温显著下降。在江苏扬州,记者走访菜场了解到,寒潮之下,蔬菜供应充足,菜价保持平稳。上午,...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。5、富含长链多不饱和脂肪酸的鱼类。鱼类特别是深海鱼富含长链多不和脂肪酸如DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)具有对视网膜...……更多
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济南市章丘区:铺展高质量发展“锦绣画卷”
本文转自:大众日报三涧溪村北部农创园全国综合实力百强区、全国市辖区旅游综合实力百强区、国家乡村振兴示范县(创建单位)、中国县域数字经济50强区
2024-06-24 10:49:00
在新时代强省会建设中彰显莱芜担当
本文转自:大众日报践行新使命奋进新征程在新时代强省会建设中彰显莱芜担当□王琰 孔浩大河奔涌,百舸争流。区划调整后,济南市莱芜区进入高质量发展的战略叠加期
2024-06-24 10:48:00
中式养生凭啥“拿捏”年轻人
本文转自:大众日报□ 朱子钰一天销量10万贴,供不应求!近日,多地中医院的美白散、祛湿生发茶等产品供不应求,网友纷纷调好闹钟
2024-06-24 10:38:00
经方递进,攻克肝经久疾
本文转自:中国中医药报□ 刘泽 上海中医药大学 秘智彤 山东省莱州市中医医院 王承祥 山东中医药大学足厥阴肝经是人体最长的一条经脉
2024-06-24 11:05:00
哪些食物是天然“二甲双胍”,糖友坚持吃,血糖悄悄降!
糖尿病是一种常见的慢性疾病,血糖的控制对于糖友们来说至关重要。除了药物治疗,合理的饮食也是稳定血糖的关键。今天,我们就来聊聊那些被誉为天然“二甲双胍”的食物
2024-06-24 10:33:00
中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
2024-06-24 11:32:00
糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
2024-06-24 11:32:00
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
2024-06-24 11:32:00
切勿忽视出口梗阻性便秘的危害
黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时,便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而,出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
2024-06-24 11:32:00
心肌梗死患者家属如何参与患者的康复过程
姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导,同时也需要家属的全力支持和参与
2024-06-24 11:32:00
田间轮作促就业
本文转自:中国组织人事报近年来,浙江宁海县引入水稻与贝母轮作技术,建设轮作基地,在增加土地亩均效益的同时引入贝母养护、加工
2024-06-24 11:51:00
因感冒诱发心肌炎 小伙心痛20多天心脏长出血栓
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
2024-06-24 12:11:00
太和夜话 | “一个馒头”引发的生死时速:太和医院专业救治 彰显医者风采
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们要分享的,是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
2024-06-24 12:32:00