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寒潮来袭,一老一小,保暖防病
...光照到皮肤以后会产生维生素D,其具有免疫调节功能。寒冬大家不太愿意出门,阳光照射比较少,维生素D的合成也比较少,这也是免疫力相对低下的原因之一。进入冬季,气温下降,相关疾病的发病率会明显增高,比如血管收...……更多
普通家庭的寒冬,会在未来两年出现,要有这几个“远见”
...济形势的日趋严峻,普通家庭或将面临一场前所未有的“寒冬”。在这个关键时刻,我们需要具备哪些“远见”,才能为家人筑起一道抵御风雨的屏障呢?一、节俭持家,储备粮食和日常用品“俭,德之共也;侈,恶之大也。”...……更多
【今日时评】寒潮之中 最见城市“温度”
...要大家一起努力,集聚“暖意”、释放善意,以暖流抵御寒流,定会将每次极端天气造成的影响和损失降到最小。(王媛媛) ……更多
秋季的阳光和温度,真的是恰到好处
...!毕竟,只有秋天把身体养好了,才能有能力和接下来的寒冬做斗争!说到养生,很多人会先想到食疗,通过药膳调理身体!不可否认,这确实是秋季养生的一个好方法,已经有千百年的历史。但实际上,秋季养生还有很多方法...……更多
警暖民心!淇县朝歌派出所民警救助寒冬走失老人回家
映象网讯(大象新闻记者 张晚璐 通讯员 牛合保)岁末天寒,河南省淇县公安局朝歌派出所民辅警默默坚守,温情相随,用实际行动为群众撑起“平安伞”。12月11日17时12分,淇县公安局朝歌派出所民警接到报警,称在淇县长途...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...血的美食,不妨隔三差五的换着吃,助你气色好身体棒,安稳过冬。一、红豆——红豆莲子小圆子羹做法:红豆、莲子清洗干净,放进电饭锅中,加入适量清水,盖上盖子,点煲粥按钮,我家电饭锅很容易将红豆煮好,若你家电...……更多
母亲的心事
...场买回来四十五棵大白菜,放在仓房门口晾晒两三日,在寒流未来之前修理完毕,抱到楼上腌制好了。她每年都腌酸菜,自己家人吃,亲戚吃,邻居吃,朋友们也跟着吃。我是不怎么待见酸菜这东西的,觉得它偏硬,吃到胃里不...……更多
...人民群众温暖过冬,中国石油长庆油田“气”力全开迎战寒流,日产天然气达到1.52亿立方米。面对降雪降温,长庆靖边、榆林、苏里格、神木、子洲等主力气田迅速进入迎战状态,高效落实保障预案。全体干部员工克服雪后降...……更多
曾经的中超豪门 现在轮到足浴店赞助了 活着很重要
...落地,房地产行业也进入寒冬,地产土豪们纷纷感受到了寒流带来的寒气,那些曾经财大气粗不差钱的土豪球队,纷纷开始降薪,欠薪,直至最后有些球队找不到出路,干脆解散。华夏幸福虽然也出现了大面积欠薪,但比很多企...……更多
经常锻炼身体的人,身体棒实,御寒能力强,天气再冷也不会着凉
随着寒冬的来临,人们纷纷减少户外活动,许多人怕冷的人甚至整日待在空调屋里,生怕一出门就冷着凉了。是啊,人体免疫力各有差异,人们身体的御寒能力也各不相同。经常锻炼身体的人,身体棒实,御寒能力强,天气再...……更多
说好的最暖年,结果冷到周末完全不想出门
...出现了强降雪天气。在还未回暖之际,本周又有西伯利亚寒流接踵而至,持续输送大量冷空气,从而导致北方地区长时间出现异常的低温天气。从 12 月 12 日起至今,哈尔滨、呼和浩特、沈阳、长春等地的低温天气就没下过线。...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...来临,建议多吃4种食物,温补脾胃,补充营养,温暖过寒冬。一、牛肉——高蛋白高铁,能强筋壮骨、补血益气推荐做法:【番茄土豆炖牛肉】准备牛腩、番茄、土豆、生姜、八角、桂皮、香叶、食盐、酱油、料酒、食用油。1...……更多
军大衣花棉袄,冬日校园里的时尚新宠 近期,一股寒流...
军大衣花棉袄,冬日校园里的时尚新宠近期,一股寒流席卷了我国的大部分地区,气温骤降,仿佛一夜之间,冬天就已全面降临。在这个寒风刺骨的日子里,人们纷纷拿出了过冬的法宝,各大高校校园里也出现了一道独特的风...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...地选择清补、温补、小补、大补,万不可盲目“进补”。寒冬起居养生重在保暖头脚背胸是养阳防寒关键部位“冬至后室外寒冷,外出保暖、室内环境温暖可以避免寒伤阳气,这对病人、老人尤为重要。”曲凡说。特殊人群要“...……更多
冬天别只会吃白菜,它才是“冬天头把菜”,维A含量是番茄3倍
...蔬菜——油冬菜冬天来临,人们纷纷开始琢磨着如何迎接寒冬的严寒,强健自己的身体。然而,往往我们只会想到吃上一些温暖的白菜,却忘了冬天中的另一个“冠军蔬菜”,那就是油冬菜。油冬菜,这个名字似乎并没有什么吸...……更多
退休之后,让自己养成四个习惯,会让你的余生更加安稳
...议在退休之后,让自己养成四个习惯,会让你的余生更加安稳。第一:让自己退出吵闹的圈子年轻时大家都壮志凌云,给自己定下了高远的目标。然后一生都为之努力,运气好的能力高的达到了自己的目标;运气差能力差的到如...……更多
好好四月天 怎能让“阿嚏”连天
...分钟,多则几个月甚至几年。那么,过敏性鼻炎患者如何安稳度过花粉季呢?蒋忠实表示,过敏性鼻炎日常的鼻腔护理尤为重要,可以通过“躲、捂、清、药”四法,保护鼻子。“躲”即减少与过敏原的接触。避免在花粉浓度高...……更多
暖流比寒流先到,济南部分小区悄悄热起来
...现,家里的暖气已经热起来了,济南再一次做到了暖流比寒流提前入户。不少居民家里热了9日,在济南市银座花园小区,记者来到一户居民家中,一进门就感觉屋里暖融融的。“我从今早就感觉到室内温度逐渐上来了。”一居...……更多
寒冬中展现“泰安温度”
...文转自:泰安日报热心市民张兴庆纵身一跃勇救落水女子寒冬中展现“泰安温度”□最泰安全媒体记者 杨丽宁 孙文志“我当时根本没想太多,就想着赶紧把人救上来再说,那毕竟是一个鲜活的生命。”30日上午,再次回到事发...……更多
江南时报讯 寒冬降温天,九旬老人外出迷路。家人寻找数小时未果,如皋市公安局磨头中心派出所民警发动巡逻人员、村居干部、网格员帮助寻找,二十分钟后老人被找到安全到家。12月16日下午15时13分,磨头中心派出所民警...……更多
冬天这菜使劲吃,一活血、二化痰、三润肠、四强免疫,营养又便宜
寒冬降临,风寒袭人,正是我们身体需要额外呵护的时候。在这个季节里,有一道美味佳肴,不仅美味可口,而且对于身体的保健有着不可忽视的作用。这个神奇的食材,就是魔芋。魔芋,又称魔芋薯、麻芋子,是一种地下块...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...一些小点心。在准备点心时,妈妈特意选择了一些能增强免疫力的食物。我好奇地问妈妈为什么要选这些食物,妈妈笑着说这些食物就像天然的“青霉素”,能让家人在冬天少生病。尤其是这4种自带“青霉素”的食物,建议隔...……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
...间。俗话说“夏练三伏,冬练三九”。中医认为,在数九寒冬之际,坚持锻炼可增强体质,提高身体对寒冷的适应能力,加速新陈代谢。李金辉提醒,“冬练三九”应因人而异,建议根据个人体质循序渐进地进行,避免盲目锻炼...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...女性所需的养分,增加体内能量。特别适合怕冷的女性,寒冬时节常饮,可帮助调理体质,提高免疫力。女人要善待自己,从这一碗充满温暖和滋补的汤开始,为自己创造一个温馨而健康的冬日。气血不足老得快,冬天建议女人...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...合理的养生方法,可以提高身体抵抗力,预防疾病,迎接寒冬的到来。通讯员 宁丽琴 麻云新江苏·中国江苏网记者 孙骏 ……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...入冬后,多吃些炖菜可以很好地保暖增强免疫力,使我们安稳度过寒冷的冬季。家常炖鱼、虫草花板栗炖乌鸡汤、花生米炖猪蹄、豆腐泡炖排骨和白菜炖丸子都是非常适合冬天食用的炖菜。它们不仅口感鲜美,而且营养丰富,能...……更多
如果,你到了四十岁,做好以下事,很关键
...青春洋溢。而人到中年,如同到了秋季,需要收获,以备寒冬降临。到了四十岁,每个人,在思想、身体上都会有很多的变化。也许,我们活成了之前并不认同的模样,但只有面对现实,打好根基,未来才会有更理想化的生活。...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...品,它们不仅鲜美营养,还能润肺降燥,建议大家常喝,安稳顺利度秋冬。一、萝卜丸子汤材料:大白萝卜、黑木耳、猪肉、盐、淀粉、生抽、香油、葱花、胡椒粉、香菜详细做法:1.萝卜去皮擦丝,加盐杀出水分,挤干水分,...……更多
如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,保持身体的湿润和健康
...不可或缺的小确幸,为您的身体和心灵带来甜蜜滋养,与寒冬共同演绎一曲温馨的生活乐章。 ……更多
6岁孩子打鼾声竟超大人
...。前两天复查时,小豪妈妈说,孩子已不打呼噜,能闭口安稳睡觉了。施正贤又叮嘱其平时要让小豪加强运动,增加自身免疫力,减少鼻炎的发作,这样才能避免病情复发。施正贤告诉记者,今年寒假来治疗打鼾的孩子特别多,...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
本文转自:人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市,沃野织锦,硕果满枝。日前,记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
肿瘤成为了人类健康的一大威胁,根据研究表明,肿瘤发病率逐年上升,这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而,肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
2024-09-15 14:57:00
养成这8个习惯可缓解压力
1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法,自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己,执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
在当今世界保持心理健康至关重要
为什么要休息心理健康?“心理健康障碍很普遍,并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
我发现一个现象:寿命长的男人通常有这些共性
在我们身边,总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活,我们会发现一些共性特征,正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
想要拥有好皮肤,身体别缺这几样维生素
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关,这其中就包括维生素,身体如果缺少维生素,那么皮肤就有可能出现各种各样的问题,比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
2024连花呼吸健康公益行走进南昌 携手共筑秋季呼吸防护网
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员:王潘红)近期,随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大,流感高发,所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
糖尿病竟悄悄影响听力?一文讲清~
在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
2024-09-15 10:59:00
糖尿病食谱--白菜炒豆腐皮
材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00