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秋已浓,给家人来碗「四色鸡汤」,润肺生津,补气益肾,特别好!
...其是身体虚弱、疲劳乏力、怕冷的人可多食用,一起健康安稳过秋冬。四色鸡汤食材清单:新鲜乌鸡半只,枸杞15克,新鲜百合4颗,黄芪15克,生姜10克,料酒5毫升,盐少许。做法与步骤:1.新鲜乌鸡清洗处理干净,沥干水分,...……更多
奶奶的冬藏
...里也没什么菜了,只有在入冬时,多腌制一些萝卜干,到寒冬腊月才不至于一日三餐吃饭时闹荒。”那时,家里特别贫穷,但再穷,除了萝卜干,奶奶总要为全家在冬天吃什么做一些储备。奶奶是一个典型的“冬藏家”,因为在...……更多
17年寻亲路终得圆满,寒冬中回忆起的皆是“上海温暖”
2007年,一支来自河南的寻亲团队去上海市嘉定区寻找失散多年的血亲,当年有不少寻亲者在那次行动中找到了失散已久的家人,唯独一位来自河南洛阳名叫姚会芳的寻亲者,却是失落而归。从2007年开始,姚会芳共17次赴上海寻...……更多
儿童呼吸道疾病增多 各地医院积极应对
...过诊疗后病情都是可控的。此外专家提醒家长,即将进入寒冬,做好个人防护首先要注意防寒保暖,以免因感冒导致免疫力下降。此外,还要养成健康的生活方式和良好的个人卫生习惯。 ……更多
失眠多梦不用怕,春天多吃这4样,养血安神助睡眠,一觉睡到天亮
...觉,更是让人在夜晚能够更加轻松地进入梦乡,享受一个安稳的夜晚。二:芹菜(芹菜炒牛肉)芹菜,作为一种低热量高纤维的蔬菜,其在春季的饮食中扮演着重要角色。富含的膳食纤维不仅可以促进肠道蠕动,帮助消化,还能...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...直接食用或者加入其他食材制成汤品。第5、羊肉羊肉是寒冬时节的温补佳品,本身是一种营养丰富的食物,含有大量的微量元素、蛋白质和维生素等,有助于增强人体免疫力,提高血液循环。羊肉具有温中健脾、补血益气等功...……更多
...第五,休假期间保持充足的睡眠。熬夜、失眠等行为会使免疫力明显下降。返回单位时,主动报备。在返回单位前,应主动向所在单位疫情防控领导机构报备,做好途中防护。返岗前,按照防疫要求规定,做好健康监测等工作。...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 施桂娟 “看天气知健康”是北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原...……更多
汪小菲宣布将在台湾买房,名字或写女友名下,网友建议买大S楼下
...写马小梅的名字了?不管如何,希望汪小菲能觅得良人,安稳度日。同时考虑清买房一事,毕竟和大S的闹剧还没结束,不要再上演另一出闹剧了。 ……更多
寒冬里的时尚守护神军装棉袄
...惠、时尚、舒适、温暖的特点吸引了大学生的注意,成为寒冬里的时尚守护神。如果这个冬天你还在为昂贵的羽绒服犹豫不决,那就买一件军装外套和一件碎花棉袄吧!不仅能满足你的实惠需求,还能让你成为校园里的时尚焦点...……更多
服用三七时,还需要注意以下这些事项
...中含有多种皂甙和黄酮类化合物,这些物质能够增强人体免疫功能,促进血液循环,增强造血功能。同时,三七中还含有丰富的铁、钙、镁等微量元素,这些元素在人体生长和代谢过程中发挥着重要作用,长期喝三七粉不仅能够...……更多
辣椒冬季浇水注意啥
...加植株染病的几率。禁止雨天浇水或阴转晴后立即浇水。寒流来临之前,热量不足,气温和土壤温度都较快下降,如果雨天浇水则会进一步降低地温和棚温,植株容易出现病害和沤根现象。此外,阴雨连绵,大棚土壤温度特别低...……更多
多吃这道菜,让身体温暖,安安稳稳过寒冬
...阿阳就建议朋友们多吃这道菜,让身体温暖,安安稳稳过寒冬。牛肉炖萝卜汤所需食材:牛肉、萝卜、花椒、葱花、香菜、葱花、所需调料:盐、白胡椒粉相关做法:1、先准备牛腱子肉切成小块,再把准备葱姜蒜,切成块后放...……更多
浑身痒起来没完没了?秋冬季节皮肤病多发,专家支招如何预防
...荨麻疹、带状疱疹、银屑病等都很常见。如何护理皮肤以安稳度过换季时期?出现皮肤疾病应当如何正确应对?对此,记者采访了济南市皮肤病防治院相关专家。秋冬季节皮肤问题高发最近一段时间,市民小王被反复发作的皮肤...……更多
与结核病人接触就一定会感染么?专家答疑
...。”陈杼君说。她还表示,是否会感染结核,还与市民的免疫力有关,如果接触者自身的免疫力比较强,即使吸入了大量的结核杆菌,也会被体内的巨噬细胞杀灭,也很可能不会引发结核病。“我们在临床上看到有很多结核病人...……更多
自带“强心剂”的3种食物,一周吃1次,养心护心,身体壮少生病
...,建议大家隔天吃一次,心脏强劲,身体少生病,安稳过寒冬。一、猪心自古以来就有吃心补心的说法,猪心含有丰富的辅酶Q10和维生素A、蛋白质、铁等,有助于补血。但内脏胆固醇含量比较高,一周吃个150克就行了,不要多...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料:扇贝,粉丝,蒜末,小米辣。调料:味精,鸡粉,生抽,盐1.扇贝买回来,将壳去掉,将扇贝洗干净,那个黄的也能吃,把里面黑的挤一挤!2.粉丝,提前水泡好,剪短备用。3.蒜末,小米辣圈热油炝一下...……更多
入冬后,多吃姜可以使我们感到温暖,增强抵御寒冷的能力
寒冬已至,寒冷的天气使得我们的身体需要更多的燃料来维持体温和活力。在这个季节,选择正确的食物对于增强免疫力和保持身体健康至关重要。也许你听过“冬吃萝卜夏吃姜”,这句古老的谚语背后蕴藏着深厚的饮食智慧...……更多
...方面,省农业农村部门建议在迎风面建设防风屏障,遮挡寒流,提高田间温度;覆盖地膜防止瓜菜幼苗损失、生长受到抑制、影响开花结果。对积水的瓜菜地要做好排水工作,挖深沟降低田间水位,确保地面无水,促进土壤通气...……更多
建议各位:若不嫌这点钱,常给家人煮苹果小米粥,真的很有用
...季多喝苹果小米粥,能够调理脾胃,补充营养,提高身体免疫力,让全家人度过一个健康愉快的春天。若想家人健康饮食,又节约成本,为家庭健康着想,不妨尝试经济实惠的苹果小米粥吧!希望每个家庭都能通过这些简单做法...……更多
这种食物,吃一口补充18种氨基酸,它就是很多人都爱吃的酱牛肉
...差,所以我建议大家,每周一定要多给家人吃一些能增强免疫力的食物,从而起到预防疾病的作用。而要想提高免疫力,我们就要多吃一些氨基酸含量丰富的食物,因为氨基酸能够加快合成人体的免疫球蛋白,同时它还能改善新...……更多
入冬后敞开吃,吃一口18种氨基酸,吃羊肉不如吃它!强免疫少生病
...生病今日就要迎来冬至节气,开始了一年中最寒冷的数九寒冬,这段时间冷空气频繁来袭,气温骤降,进入冬季呼吸道疾病高发时期,稍微不注意,就很容易“中标”,尤其是老人和孩子,尤其是在流感等多种呼吸道疾病交织叠...……更多
风湿骨病患者温暖过冬:南阳金石中医院专家分享保健心得
...象新闻记者 焦广超 通讯员 范阳)随着气温的逐步降低,寒冬已至,对于患有风湿及骨关节疾病的老年人来说,这个季节无疑是一种折磨。为了给他们提供一份温暖的过冬攻略,近日,记者采访了南阳金石中医院中医正骨疼痛科...……更多
切掉水果霉变部分后,剩余的部分真的安全吗?
...别是含有黄曲霉素等有毒成分的食物,长期下来可能导致免疫系统受损、肝脏损伤甚至肝癌。尤其对于中老年人来说,由于免疫系统可能已经由于年龄原因而变得较为脆弱,摄入这些有害物质的风险及其后果需要被更加重视。在...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!冬天是万物收藏的季节,也是我们要养肝护肝的时节,因为肝是我们人体内最重要的器官,肩负着造血、解毒等重要的责任,一旦它出了问题,我们的身体就会出现...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
寒冬时节,天寒地冻,人人都想找到一碗热腾腾的汤来取暖。此时的空气干燥,身体易感不适。南方虽然冬天不算太冷,但气温起伏大,时冷时热,非常考验我们的健康状况。因此,我们需要注意保暖,并且注重补充营养,增...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
...胃,三养颜!当季又便宜,4种做法滋养人,安稳过冬。寒冬来袭,降温变冷了,此刻,一碗热腾腾的南瓜料理,成为温暖胃肠的最佳选择。南瓜不仅当季便宜,更是冬天的暖心食材。比起你羊肉要实惠太多啦,它富含丰富的维...……更多
寒冬养生美食有哪些?锦观新闻直播间为您解答
本文转自:成都日报冬至节气即将到来,有哪些美食适合在冬天进补?昨天,成都日报锦观新闻直播间邀请到了成都市中西医结合医院临床营养科主治医师张洁怡为大家讲解冬季如何利用饮食养生。她表示,羊肉是非常适合冬...……更多
要从出生补到老的维生素D,给孩子这样吃,效果更好
...想象一下,如果有一种魔法元素能够促进骨骼健康,增强免疫系统,甚至预防多种疾病,那么这种元素会是什么?答案就是维生素D。这不是魔法,而是科学。维生素D在人体健康中扮演着不可或缺的角色,特别是对于成长中的儿...……更多
...系统职工积极参加无偿献血——八万五千余毫升热血情暖寒冬 □见习记者邢仁宇本报通讯员邹德晓1月13日,德州市五环体育场室内球馆没有了往日激烈的赛事对抗,取而代之的,是一位位教师井然有序地排队,领取、填写《献...……更多
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每天吃氨基葡萄糖安全吗?要吃多久?给您说得明明白白
在一个宁静的春日午后,李伯伯走进了街角的药店。他的膝盖近来不太舒服,每走一段路就感到僵硬和疼痛。李伯伯的朋友推荐了一种叫做氨基葡萄糖的补充剂
2024-11-07 09:22:00
有糖尿病合并高血压,该怎么治疗?有什么注意事项?
糖尿病与高血压是两种非常普遍的慢性健康障碍,它们经常同时出现,形成了一种复杂的临床挑战。在中国,成年人群中高血压的发病率约为27
2024-11-07 09:23:00
降压药,早晨吃好还是晚上吃好?1个大误区,2类人要注意
在我作为医生的职业生涯中,我遇到过形形色色的问题,但有一个问题几乎每个高血压患者都会问我:“医生,我的降压药应该早上吃还是晚上吃好
2024-11-07 09:23:00
脑出血和脑梗死谁更可怕?想要脑袋不出问题,这些事别做了
一个中年饮酒爱好者,李大叔,他的生活中不可或缺的是闲时品鉴酒精。家人和挚友们虽然不断劝告其节制,但他坚信适当饮酒为其带来舒缓和乐趣
2024-11-07 09:24:00
马上停用3种食用油,可能会刺激肝部癌变,再香也别吃
“怎么吃这种油啊,可是会致癌的!”婆婆正准备做饭,李大姐见她正准备用老家带来的自榨油,于是赶忙阻止。她婆婆听了她的话,就大声反驳起来
2024-11-07 09:25:00
晨起后,经常口干、口苦?可能肝脏出了问题,送你护肝5个字
口干、口苦,是很多人都有过的经历,尤其是在睡醒后。不少人都觉得这就是喝水喝少了,身体上火。其实造成这种情况的原因有很多
2024-11-07 09:27:00
鱼肚子里有1物可遇不可求,它的营养赛人参、胜鹿茸
我们都知道,鱼是各种肉类食品中,营养价值相对较高的,并且鱼肉含有丰富的不饱和脂肪,是一种健康食品。而鱼肚子中有一种东西
2024-11-07 09:28:00
大蒜,是肺结节“膨大剂”吗?不想结节癌变,少碰“2味”
导语:肺部这个器官属于身体里特别重要的一个呼吸器官,对于身体健康而言是非常重要的,但是在我们的日常生活当中,很多人却忽略了对于肺部的保养
2024-11-07 09:30:00
宛如刀割!75岁大爷硬扛20年后被确诊!医生提醒:真的不要忍
近日,相关话题#75岁大爷忍痛20年确诊重度抑郁症#冲上热搜,引发关注。据了解,浙江宁波75岁的朱大爷带状疱疹消退后疼痛持续20年
2024-11-07 11:01:00
经常“咔咔”掰手指的人,后来怎么样了?会得关节炎吗?真相→
我们经常看到武侠片里高手开打之前都要把手指捏得咔咔响,表示自己的拳头很“硬”,日常生活中也有些人喜欢掰自己的手指关节,尤其是那些干活多或者经常敲键盘
2024-11-07 11:16:00
今日立冬,做好“五防”“三藏”让你少生病!
今日立冬冬季正式开始了万物进入休养、收藏的状态咱们养生也应该收藏精气、养护阳气立冬后养生记住“五防”“三藏”建议你家中常备黄精吃好这三种“零食”一起来看~01立冬后养生须“五防”防头寒立冬之后
2024-11-07 11:18:00
女子体内“暗藏”两枚节育环,一枚嵌顿一枚“迷路”致腹痛难忍
69岁的王女士(化姓)已经绝经20年,最近却出现持续腹痛难忍的情况,前往武汉市普仁医院妇科就诊后,医生检查发现王女士体内竟藏着两枚节育环
2024-11-07 13:51:00
上了60岁要远离绿茶?医生警告:不想胃受折磨,这3种茶别随便喝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-07 13:52:00
天冷后,遇到此菜别手软,一健脾,二润肺,三强免疫,包饺子真香
导语:天冷后,遇到此菜别手软,一健脾,二润肺,三强免疫,包饺子真香~民间有谚语“鱼生火肉生痰,萝卜青菜保平安”。随着天气渐渐变冷
2024-11-07 13:52:00
男性出现死精症该如何治疗?是什么原因引起的?
如果一个男人患上死精症的时候,不仅仅会给男性自己带来很大的困扰。对于他的家庭而言也是一个晴天霹雳,男性出现死精症该如何治疗呢
2024-11-07 13:52:00