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...状叫“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。对于立秋之后出现的中焦火可以试试下面这款食疗方:莲子百合汤做法及功效:莲子15克,干百合15克,鸡蛋1个,白...……更多
今年中伏不一般,老人说“夏有三伏,热在中伏”!该怎么过?
...部的经络通全身,太阳照射后背借助天时清理身体囤积的寒气,疏通经络,不过晒背需要注意时间段,建议早上9点左右,下午5点左右去晒背,每次时长为15-30分钟,后背露出,头部做好防晒,晒背后记得多喝水补充,晒完不要...……更多
这5部黄暴电影,暗黑刺激全员恶人,看得我寒气直冲脑门
《八恶人》你们私刑吊死了他,我作为执法者也吊死了他,我们有什么区别?我吊死他时,不会有复仇的快感。这种冷静,才是正义的本质。一个西部暗黑童话,人间善意全无,看怙恶不悛的恶人手挽手共赴一场地狱狂欢。密...……更多
生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气
...。此外,生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气。补充:"青葱生姜"煮鸡:准备好一只新鲜的鸡,将其洗净剁成块状。在锅中加入大量清水,放入鸡块、一些葱段和适量的生姜片,煮沸后转小火慢炖2小时。此法能使...……更多
下雪天寒气逼人,养生注意这九点,伴您温暖过冬
最近北方地区,频频发布雪天预警,其实在这个阶段有很多老年人都应该注意保护自己,尽量不要出门,避免滑倒,造成严重的后果。另外做到以9点,可以更好的度过下雪天。保暖为先:中医认为寒邪能够侵袭人体,因此在下...……更多
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
...子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕,因此,对于宫寒症状来说。女人常做这3件事,可能帮助驱寒除...……更多
论中医之满
...“厥气生足悗,悗生胫寒,胫寒则血脉凝涩,血脉凝涩则寒气上入于肠胃,入于肠胃则䐜胀,䐜胀则肠外之汁沫迫聚不得散,日以成积”,等等。所谓脏寒,即脏腑之寒,是指脏腑因阳虚或阴盛而呈现的一种偏寒状态,其所由来...……更多
脾胃这么养,虚弱淤堵好一半!
...关系。因为脾胃是后天之本,也是我们的气血之源,属于中焦,也属土,那脾主升清,而我们的胃主降浊。那脾气主要是主升清阳的,它上升,能将气血精微上输于到全身,胃气是通降的,将一些我们吃进去食物被脾运化掉,不...……更多
十二地支与二十四节气的对应关系
...牛节立春惊蛰清明立夏芒种小暑立秋白露寒露立冬大雪小寒气雨水春分谷雨小满夏至大暑处暑秋分霜降小雪冬至大寒寅月是立春,是温开始的阶段;卯月为惊蛰,是温气形成的阶段;辰月为清明,是温气形成之后向老阳热转化的过...……更多
作者丨冯健红编辑丨田施琼上周,广东高考本科录取情况出炉了!据星球数据派对广东物理类在985和顶尖211院校的录取统计,财经类大学“遇冷”,录取排名下滑明显,金融学科似乎不如以前吃香了。财经类名校录取排名大幅...……更多
癃闭症状的中西医治疗方法
...,或嗜酒过度,导致脾胃运化功能失常,酿湿生热,阻滞中焦,湿热伤肾或下注膀胱,气化不利而发为癃闭;或饥饱失常,饮食不足,气血生化无源,中焦气虚甚或下陷,清阳不升,浊阴不降,气化无力而生癃闭。情志内伤。如...……更多
用空气制热取暖!枣庄这家空气能企业产品70℃极寒气候也能用
自动化处理机器轰鸣作响,机械臂“马力全开”,多条生产线工人正在紧张工作......在山东福德新能源设备有限公司的生产车间里,一片热火朝天。山东福德新能源设备有限公司隶属于福德集团,是一家专业从事新能源节能产...……更多
东城中医医院:眩晕病症怎么办?化浊清窍,中医有方!
...、陈皮、柴胡、葛根利湿祛痰,升阳理气,使痰湿得去,中焦清气上升,充养清窍;白术、茯苓、山药、枳壳健脾利湿,不仅加强中焦气机升降的功能,还可通过加强脾胃的运化推动功能来排除痰湿浊气;浊气下降,清窍不被蒙...……更多
怕冷、胳膊腿发凉?仅两味药,大补阳气,把你骨缝里的寒气逼出去
...味非常好的补阳中药,它们可以大补阳气,把你骨缝里的寒气逼出去。但是,在使用肉桂和附子时,要注意选择合适的剂量和用法,避免与其他药物相互作用,以免影响药效或产生不良反应。如果有需要服用其他药物的情况,应...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...湿疹,这些都跟体内的这些息息相关,我们体寒或者是说寒气重反而会引起上火,包括天气这样情况,我们怎么做。 但这种补不得的状态也是一种假象。所以我们在讲说虚不受补的人补不进去,那我们应该怎么去调整?体内湿...……更多
天然“妇科圣药”被发现,女生多吃排出子宫寒气,养卵巢显年轻
...你会发现,艾草不仅可以变得美味,还能帮你排出体内的寒气,养护卵巢,让你由内而外散发年轻的光彩。这些由艾草制成的美食,简单易做,美味又健康,完全可以融入我们的日常饮食中。所以,让我们拥抱艾草,这份来自大...……更多
“小寒不养阳,一年都白忙”!小寒后,记得吃3宝,提阳气散寒气
...里,我都会常给家人吃“3宝”,因为这3宝具有提阳气散寒气的功效,而且它们家家户户都吃得起,菜场或超市随处可见!接下来我就详细的把3道菜的营养价值和最好吃的做法分享给大家。第一宝:泥鳅泥鳅是最适合在小寒吃的...……更多
这4种是“子宫保护神”,女生姨妈期多吃,排子宫寒气,延缓衰老
...女性特殊时期特别有益,能够帮助调理内分泌,排出子宫寒气,同时具有延缓衰老的效果。这四种食材,不仅因其对女性生理特别有益而被称赞,它们还含有丰富的抗氧化成分和必需矿物质,这些都是帮助减轻经期不适和促进身...……更多
男性宗筋尺寸缩短,可能是这2个原因,遇到千万要注意
...头支撑的,需要依靠气血和经脉的充盈来保持活力。一旦寒气侵入到肝肾经络,因为寒气的特性就是收缩和凝滞,所以宗筋也会跟着缩起来。调理这个问题,关键在于要散寒和温阳。如果是因为肝经受寒,你可能会觉得前阴部位...……更多
...:如酒香般醇厚,如茶香般悠长;纵深版厚重,生活版烟火气浓。在一期又一期的《文化周末》美文里,我逐渐了解了更丰富的济宁文化。那里有始祖文化,是黄帝诞生地;有邹鲁文明,是元圣周公诞生地;有儒家文化,是至圣...……更多
汉武帝为何常常被哪来和秦始皇比较呢
...世之前把所有的权力都交还给了汉武帝。失去靠山的窦婴元气大伤,田蚡趁机而入,取代他成为了主管朝政的人,毕竟田蚡身后也有刘彻母亲这个靠山。斗不过田蚡的窦婴整日在家借酒消愁,两家的仇恨也越来越深。一场辩论,...……更多
冬天经常上火、喉咙痛?不吃药,常用此物泡水喝,虚火实火或全消
...作息等多方面一定要注意调整,若不闻不问的话,体内的火气之会更旺盛,更容易带来一系列的健康隐患,既然有火,那就用水来浇灭,冬天经常上火的人,不妨常用下列几种东西泡水喝,不用多久,不管是虚火还是实火,或都...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...些生冷食物的寒性就更大了。尤其是喝冰啤酒,很容易让寒气在体内形成湿邪,从而影响脾胃的运化功能。火锅、烤羊肉串这些食物虽是热的,却也可损伤脾胃。因为这些辛辣的食物“火气”太大,易耗伤胃阴。(赵檬 董蕾 实...……更多
耳朵里总嗡嗡响,为什么补肾没有用?看完这篇文章你就知道了
...可能会导致耳鸣,听力减退,但是还有一种耳鸣,是因为中焦堵住了,主要啊,其实是脾胃出了问题。为什么这么说呢?中医认为,脾胃是后天之本,脾胃将水谷转化为精微,生化出气血,让身体得到足够的营养,如果脾胃虚弱...……更多
鼻子上火是什么原因引起的
...2、饮食辛辣过度摄入辛辣、刺激性食物可能会导致体内火气偏旺,进而影响到鼻子的健康。辛辣食物容易刺激鼻黏膜,导致鼻腔发炎或过敏反应,使鼻子感觉上火。患者可以多喝水,多吃蔬菜水果。如西红柿、橘子、苹果等,...……更多
老人言“晚餐三不碰,越活越精神”,3不碰指的是啥?看后涨知识
...天生活动力的源泉所在,只有补充够充足的能量,才可以元气满满的一天,才能静下心来,安心的工作。但是,晚餐对于人来说,同样很重要,这关系到你的健康,有些人喜欢暴饮暴食。有些人喜欢大鱼大肉,对于晚餐来说,这...……更多
东城中医医院特聘专家毛静:怎样排出肺中寒气?
毛静,副主任医师, 东城中医医院特聘专家,出诊时间周一、三、四、日全天,周二下午。世界中医药联合会呼吸病专业委员会理事,中国民族医药学会肺病分会理事,从事中医肺科临床工作十五年,被选为第六批北京市级中医药专...……更多
冬至到,开始“数九”!宁1心,防2寒,做3事,吃4肉,温暖过冬天
...至,也要注重宁心安神,注重个人的情绪调节,因为冬至寒气较重,如果说长期处在情绪激动的状态之下,也会导致神经活动过于兴奋,导致身体失衡,从而导致一些疾病的产生。所以进入冬至之后,一定要注重适当的锻炼,当...……更多
秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、通经络!
...此穴,具有调和气血、培元固本、增强肾中精气之功,凡元气亏损均可使用。02 | 命门穴【寻穴】位于背后第二腰椎之下,与脐相对。艾灸命门穴,具有强健腰膝、温肾益阳、固摄肾气、调节机体活力。 03 | 太白穴【寻穴】位于...……更多
润燥去火,建议常吃黄瓜和西葫芦,营养解馋,健脾除湿,对身体好
近日,气温逐渐升高,许多人开始感受到身体内部的“火气”越来越大,出现口干舌燥、易怒、失眠等症状。针对这种情况,专家建议,多吃一些润燥去火的食物,如黄瓜和西葫芦,不仅可以解馋,还能健脾除湿,对身体有益...……更多
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家里食用油换一换 患癌和死亡风险大大降低
一直以来,猪油和植物油是中国人厨房里的“常客”。西方人则更喜欢用黄油和橄榄油,觉得烹饪更香、更好吃。但近日,有调查显示
2025-04-19 08:26:00
男性不想得弱精症,保持6个好习惯,让精子“有力”!
弱精症是造成男性不育的常见疾病之一,由于精子运动能力低下,难以进行向前运动,导致精子无法在最短时间时间内游到卵子的位置
2025-04-19 08:30:00
【中科御方】压力大人群的中医舒缓方案,告别焦虑!
在现代社会的快节奏生活中,压力大已经成为很多人的常态。长期处于压力之下,焦虑情绪如影随形,影响着人们的身心健康。别担心
2025-04-19 09:00:00
【中科御方】山楂荷叶泡茶饮,消食降脂效果好!
在追求健康生活的道路上,一杯简单的茶饮或许就能带来意想不到的益处。山楂荷叶茶就是这样一款值得推荐的饮品,它既能消食又能降脂
2025-04-19 09:00:00
【中科御方】喝凉茶能去火?中医教你正确降火!
在炎热的夏季,喝凉茶似乎成为了人们消暑去火的“标配”。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,喝凉茶并不一定能真正去火,而且还需要根据自身体质选择合适的降火方法
2025-04-19 09:00:00
什么茶减肥效果好
就纯茶而言,一般经验认为,喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶,目前市场上供应的多种减肥茶
2025-04-19 09:11:00
高山黄桃甜四方
本文转自:人民网-江西频道邱烨、邹玢琦3月下旬,遂川县营盘圩乡禾坑村数百亩黄桃树迎来开花期。受访者供图“来自海拔1000多米高山的黄桃
2025-04-19 08:45:00
吃着降压药,痛风怎么犯了? 医生提醒:几种基础疾病并存,用药须谨慎
“医生,我真想把这手指剁了!疼得我茶饭不思、彻夜难眠……”不久前,在浙江省人民医院风湿免疫科李涯松主任中医师的诊室里,58岁的刘大伯(化名)满脸愁容
2025-04-19 07:24:00
肾病综合征患者的日常保健与注意事项
肾病综合征是一种以蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症为主要表现的肾脏疾病。其病理机制主要涉及肾脏滤过膜受损,导致蛋白质从尿液中丢失过多
2025-04-19 05:26:00
长期卧床如何应对:脑卒中患者并发症预防攻略
脑卒中,作为一种常见且严重的脑血管疾病,因其高发病率、致残率和致死率而备受关注。脑卒中发生后,患者往往面临长期卧床的情况
2025-04-19 05:26:00
揭开病毒性肝炎的神秘面纱:了解肝炎ABC
病毒性肝炎是一种常见的传染病,具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛等特点,对人类健康构成了严重威胁。根据病原学分类,肝炎病毒至少有五种类型
2025-04-19 05:26:00
临床检验如何发现尿液里的健康“线索”
尿液是一面“小镜子”,静静地折射着我们的健康状况。从颜色到气味再到化验数据,尿液的变化透露着身体的秘密。虽然这些信号并不总是显而易见
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宝宝提前“报到”?胎膜早破应对全攻略
孕期是准妈妈们充满期待和紧张的时段,然而,一些意外情况可能会让这段旅程增添几分不确定性,胎膜早破便是其中之一。胎膜早破
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女性盆腔炎:认知、预防与治疗
盆腔炎,全称为盆腔炎性疾病,是女性上生殖道及其周围组织的一组感染性疾病,主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎等
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心脑血管疾病患者,别忘了心脏康复
目前很多心脑血管疾病患者把精力都放在如何进行急性期的治疗上,却忽视了一个非常重要的环节,那就是心脏康复工作。传统的治疗以药物治疗和手术治疗为主
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