- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...加上每月的生理期、怀孕生子等特殊经历，更容易出现“寒气重、元气虚”的情况。那么，如何在寒冷的冬季调养身体，养气血、强免疫呢？接下来，就让我为大家介绍6种适合冬天食用的食物，帮助女性朋友们温暖过冬。1：红...……更多
2023-12-19 11:46:00寒气,元气,免疫,建议,女人,红枣
...经汤：红花性温、味辛，具有改善痛经、活血化瘀，疏通寒气的作用，搭配鸡蛋可以温暖子宫，消散子宫寒气，促进血液循环，让子宫更健康。食材：红花1克左右，鸡蛋1个。食用方法：将鸡蛋打开小口，放入少量红花，其余熬...……更多
2024-01-10 16:42:00湿气,贫血,子宫,中医,一句话,建议
...鲜美，但是属于寒性食物，寒性食物通常用来清热降火，寒气较重。处于绝经前期的女人，卵巢功能以开始衰退，如果吃太多寒性蟹蚌海鲜，会使身体内的寒气增多，寒气侵入卵巢，影响卵巢气血流通，不利于雌激素的分泌，加...……更多
2024-02-19 15:40:00卵巢,妇科,大夫,前期,女人,卵巢
最近，北方大部分地区都出现了大范围的降温天气，有的地方降温甚至达到了10度以上。这种天气的变化让人感到寒风刺骨，身体也容易出现不适。为了保持身体的健康和免疫力，我们可以多吃一些“护阳菜”来补充身体所需的...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...多身体和生理上的变化。此时，身体的免疫力逐渐下降，寒气容易侵入体内，对子宫造成影响。为了保持身体健康，这个年龄段的女性应该注重营养均衡，并适当调整饮食习惯。本文将为大家介绍一种营养丰富、有助于排寒气、...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...些适合熬夜人群的养生汤品，这些汤品不仅可以帮助补充元气，还有助于提升免疫力，让您在忙碌的生活中保持健康。一、枸杞红枣桂圆汤这款汤品集合了枸杞、红枣和桂圆，三者的组合有助于滋补血气，调整身体的阴阳平衡。...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...。特别是在月经结束后，身体需要恢复和调理，排出子宫寒气，补充流失的血液，以增强体质、抗衰老。正是因为这个原因，大姨妈走后的饮食调理显得尤为重要。在这个阶段，喝汤成为了一个温柔又有效的方式。通过特定的汤...……更多
2024-03-22 14:24:00抗衰老,寒气,姨妈,子宫,女人,身体
冬补气血，手脚不凉，女人常吃这5样补气血养元气，面色佳显年轻#看见人间百态#转眼进入一年中最寒冷的冬季，天气寒冷，人们常常会感觉到手脚冰凉，这些往往是气血不足引起的。气血是人体内气和血的总称，也是“人体...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
...弱多病的黄脸婆呢！那么，我们该如何有效地驱散体内的寒气，来增强我们的抵抗力呢？首先，我们要在生活起居上作出改变，坚持不熬夜，多运动，这些都能帮助我们促进血液循环，增加身体热能，其次，我们要在饮食方面做...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...也是好处多多~ 三伏天是一年阳气最盛的节气 也是人体阴寒气也最旺的时候 是冬病夏治的最好时机！这个时期减脂先祛湿，瘦身也会事半功倍???? 民间谚语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方” 夏季阳气在表，胃中虚冷???? ...……更多
2024-05-25 09:32:00枣糕,红糖,元气,零食,女生,枣泥
...平衡，促进血液循环，从而增强血管的健康，带走体内的寒气。更重要的是，这类食物通常富含铁质、维生素和矿物质，能有效地补气养血，改善肤色，让肌肤看起来更加红润有光泽。所以，今天我将分享四道不仅美味而且充满...……更多
2024-06-08 12:17:00女人体,碱性,手脚,脸色,女人,黑豆
...表现。中医认为背部内连脏腑，因此如果背部受寒，抵御寒气的能力会大大下降，建议多晒晒太阳。肚脐受凉易引起胃肠功能紊乱，可能出现腹痛、腹泻等消化系统疾病。此外，膝关节处没有丰厚的脂肪和肌肉保护，对温度湿度...……更多
2023-01-25 03:18:00桂圆,保暖,艾灸,足三里,山药,肉苁蓉
...补气血，建议女人多喝这5碗汤，滋养气血营养足，增强免疫力。现在已经是初冬时节了，虽然南方部分地区还是穿短袖的气温，但北方大部分地区都已经开始降温了，甚至有些地区这个时候已经开始降雪了。南方也随时会迎来...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
冬季怕冷，补铁很关键！建议多吃3种“高铁菜”，补元气温暖过冬。入冬了，北方早已经开启的寒冬模式，南方也开始一夜降温了，昨天还是短袖的，今天开始穿外套了。很多女人一到冬天就特别怕冷，手脚冰凉捂不热的那种...……更多
2024-01-06 21:20:00高铁,元气,关键,建议,猪肝,高铁
...所以可以坚持早晚喝几杯生姜水，你会感觉身体变暖了，寒气散出，体内的污血也能更好的被排出来！
另外一种就是红枣水！如果你有痛经，怕冷的情况，那么建议你提早做好准备，在姨妈还没到的时候，就开始喝红枣水，将...……更多
2023-11-29 09:14:00子宫,月经,一来,姨妈,葛根,生姜
...表现为不孕、习惯性流产或妊娠早期并发症等。手脚冰凉寒气入侵子宫可能导致女性血液循环不良，手脚冰凉，同时还可能伴有舌苔淡白、怕冷等症状。子宫“不欢迎”的4种水果，柿子排最后，排第一的，女性会经常吃
第四名...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...，加速血液循环，从而促进身体排汗，排出体内的湿气和寒气。
还可以帮助预防和缓解因空调引起的“空调病”。对于虚寒体质的人，三伏天吃姜可以有效改善手脚冰凉的情况。3.山药山药是药食同源的食物，具有良好的保健...……更多
2024-07-16 14:38:00安康,茴香,阳气,羊肉,体质,山药
...持阴阳平衡。其中，排寒是养生的重要一环。如果身体内寒气过重，就会导致各种疾病的发生。因此，排寒对于养生至关重要。在中医理论中，食物是人体获取营养的主要来源，同时也是调理身体的手段之一。有些食物具有温热...……更多
2024-01-18 10:04:00寒气,养生,食物,身体,温热,性质
...个步骤都是为了让汤汁鲜美可口，为女性补充气血，提升免疫力。在这样一个炖制的过程中，食材们慢慢融为一体，形成一锅暖心暖胃的养生佳品。2、细致处理食材，味道更加鲜美除了对猪蹄的处理，莲藕的切削也颇费心思。...……更多
2024-03-27 06:32:00益气,免疫力,免疫,身体,建议,女人
...，养子宫。
月经量少可能与气血淤积有关。中医上认为寒气为邪气之一，容易阻碍血液流通，使血液凝集，形成淤血。气血淤积多与寒气入体有关，寒气进入身体后，容易下降聚集在子宫内。子宫内寒气过多，使气血的流通受...……更多
2024-02-05 13:59:00气血,子宫,月经,大夫,食物,有关
...一、身上3处不能受冻1、腰腹部：进入秋天后，天气渐凉寒气渐生，尤其是早晚温差大，穿衣时要多注意护住腰部，像女生夏天常穿的露腰衣服就不再适宜穿了。不然，腰腹部外露很容易导致寒气侵入，腹部受凉后容易引起腹痛...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...还有行为方面不注意，就容易导致湿寒之气的入侵，若是寒气越积越重的话，对于身体的伤害也是会加倍的。不管有没有生育需求的女人，都应该要保护好子宫的健康，因为它还影响着女人的衰老进程、脾性、免疫力等等，万万...……更多
2024-02-28 10:25:00福星,子宫,身材,女人,女人,作用
...红润有光泽，从内而外地滋润皮肤。总结：
冬季是一个寒气逼人的季节，为了保持身体的健康和温暖，我们可以选择多吃一些红色食物。红色的食物通常含有丰富的营养物质，这些食物可以提供我们所需的能量和各种营养素，...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...朋友们不妨尝试常喝以下五款汤品，具有益气养血、增强免疫力的功效，让您越喝越健康。一、莲藕花生猪蹄汤1、猪蹄清洗干净，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将猪蹄捞起来，清洗干净后沥干水分备用。2...……更多
2024-04-26 11:29:00益气,免疫,建议,女人,健康,糯米粉
...可能会出现头痛、无力、食欲不佳的表现;·肾脏寒：如果寒气集中在肾脏的话，会使患者变得畏寒怕冷，手脚冰凉的现象。问题来了，为什么女生更容易体寒?女生之所以更容易体寒主要和女生的生理结构有关。相比于男生，女...……更多
2023-12-11 08:14:00女生,也就是说,也就是,女人,寒气,女生
...、维生素C及抗氧化成分著称，对于维护视力和提升身体免疫力尤为重要。红枣枸杞汤具有显著的养血补气效果。红枣中的铁元素有助于补充人体所需的血红蛋白，改善贫血症状；而枸杞中的抗氧化物质可以清除体内自由基，增...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
“冬天不排寒，一年都白忙”！多吃4种食物，寒气一扫光，过暖冬冬天气温低，身体容易受寒，出现咳嗽、感冒，免疫力下降，影响身体健康。还可能会手脚冰凉，穿再厚都感觉不暖和，怎么度过寒冬呢？想要温暖度过寒冬，...……更多
2023-11-29 15:25:00寒气,食物,生抽,食盐,老抽,蒜薹
...脚。外出戴好手套、帽子和围巾，穿高帮鞋厚袜子，以免寒气通过脚踝进入身体。经常在外面行走人，鞋底要厚一些，避免地表的寒气从脚底进入。 ……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...说，却不宜过多食用。主要是因为生冷食品会加重体内的寒气和湿气，导致痰湿症状加重。此外，生冷食品还可能影响脾胃功能，导致消化不良和腹泻等问题。第3种：油炸食品油炸食品香脆可口，但痰湿体质的人应尽量避免食...……更多
2023-10-10 06:59:00红枣,体质,食物,体质,湿气,红枣
更多关于健康的资讯：
近年来，随着电子产品的普及应用，近视发生率呈低龄化、高度化趋势，近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题，给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
公卫医养中心所在院区依山傍水，环境优美
公卫医养中心（一期）大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，7月26日，上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
2024年7月28日，我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎，积极行动”。肝炎，作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
共话皮肤学科高质量发展，共商健康贵州之细策。7月27日， 由贵州省研究型医院学会主办，贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会（下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”）
2024-07-28 22:33:00
7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
本文转自：人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背，搁谁心里都难受。现在，土地终于流转出去了，准备种黄花，想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
7月27至28日，由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
老张今年65岁，一直以来他都喜欢吃肉，特别是肥肉。每次和老朋友们聚会，他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而，最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
“医生，我最近睡觉时，常感到腹部隐隐作痛，还经常半夜两三点突然醒来，睡眠质量也不好”，一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色，癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病，即使现代社会的医疗技术有了不错的发展，也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
痛风，已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病，截止2017年的统计数据，我国就有8000多万痛风患者！有一句话说：痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
想象一下，一个看似普通的物理现象，比如苹果从树上掉下来，竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘，改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
古语云：“三伏不吃苦，身体要受苦”，这里的“苦”并非指味觉上的苦涩，而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物，在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
当女性朋友来月经期间，身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降，很容易出现各种不良反应，其实这是正常的情况，这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00