• 我的订阅
  • 头条热搜
食话食说 | 肺炎发烧不能吃肉?均衡饮食、营养充足更重要
...个过程中,我们的身体需要大量的能量和营养物质来支持免疫系统的运作。在饮食方面,我们应确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以提高身体的抵抗力。 在日常饮食中,摄入各种产热食物时,如纯蛋白质食物,约有30%...……更多
杭州女生的“羊毛大衣”搭配技巧,保暖又高级
...护脚踝区域,轻松打造不露腿的时尚街头造型。这套穿搭建议选择无缝裤,将外套和短靴结合起来。它们简单易穿,可以强调细细的小腿线条,让整个造型非常简洁利落。但需要注意的是,无缝裤建议选择黑色款式,以搭配不同...……更多
感情里,男人要的不只是爱情,还有以下几样东西,别不懂!
...自己。当李佳的公司遇到财务问题时,她也能给出中肯的建议。在交往的过程中,两人很少吵架。李嘉喜欢这种一起成长、互相哺育的感觉。他们未来的计划和理念非常相似,所以他们决定一起走更远的路。03:准备一个可以独...……更多
坚持多吃“2菜3肉”,补充足够的营养,保持身体的热量
...。然后,将面团搓成一个个小圆子,撒上糯米粉以防粘。红枣洗净,切成小块。枸杞清洗干净。接下来,锅内加水烧开,放入红枣,再放入南瓜,煮到全部浮起来。然后放入枸杞、红糖,煮到红糖完全溶化,再加入酒酿搅拌均匀...……更多
多地要求不带病上班上课,需要休息尽快恢复健康
...勤洗手、均衡膳食、规律作息、适度锻炼,以增强体质和免疫力。(来源:人民日报健康客户端) ……更多
女性在婚前问清楚这三件事,才能够更好地消除隐患,才能幸福
...。提醒所有女人,如果你对象的父母是第一种相处模式,建议你三思而后行。如果是第二种相处方式,那么请勇敢地接受对方的邀请,共同书写人生的美好篇章。有人可能会说,为什么要结婚,我爱他就嫁给他,没有什么能成为...……更多
...7年,除了在十一假期中午供应午餐外,下午还有免费的红枣姜茶,端午节、春节等节假日期间也提供免费的粽子、水饺等,未来也会将这一做法继续坚持下去。“一元午餐”已坚持7年周向毅告诉北青报记者,从2017年开始,这已...……更多
管仲与楚国的较量:不流血的战争
...损,但是国内的情况也不容乐观,还需要一段时间来恢复元气。管仲的这招\"重金购鹿\"之所以百试百灵,就在于起初给予的诱惑太大,很少有国家能够对如此大的金钱利诱免疫。无论是楚国还是智利,都跌在了这里,最终导致...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...才有可能致癌。保持良好的饮食习惯,多运动,提高身体免疫力,降低致癌的风险。 ……更多
...寓暖融融河北日报见习记者 陈正12月17日上午,邯郸户外寒气袭人,行人步履匆匆。受强降雪和寒潮影响,邯郸气温下降接近12月历史极值。这么冷的天,养老院的老人们生活如何?上午10时许,记者来到复兴区夕来乐老年公寓探...……更多
很多人觉得泡脚水越热越舒服,其实大错特错!
...泡完脚后,毛孔都打开了,这时候一定要注意保暖,别让寒气趁虚而入。最好是穿上袜子,或者把脚擦干后立刻上床睡觉,这样才能让泡脚的效果最大化。泡脚虽然简单,但里面的学问可不少呢!只有掌握了这些注意事项,才能...……更多
“生育力保存”:为需要的患者储存希望
...恶性肿瘤(乳腺癌、血液肿瘤、结直肠癌等),严重自然免疫性疾病(系统性红斑狼疮、克罗恩病),造血干细胞移植相关疾病,早发性卵巢功能不全倾向疾病(内异症、特纳综合征等)等。男性患者则包括影响精子质量的肿瘤...……更多
...情流行期间或疫情严重时,不建议老年人、孕妇和儿童等免疫力较弱的人群进行长途旅行。3.要密切关注目的地疫情流行情况。科学制定出行计划,合理选择出行方式和出行时间,理性错峰避峰出行,尽量减少聚集,降低感染风...……更多
“撩”女生时和她聊这3个话题,更容易赢得好感,你要早点学会
...个会引起女性兴趣和喜爱的谈话话题,并提供一些分析和建议,帮助你在与女性的互动中取得更好的效果。1.爱好和激情女人喜欢和热情的男人交往。这是了解他们的兴趣和表达你自己的激情的好方法。你可以问她喜欢什么电影...……更多
中新健康丨浙江高校发现红斑狼疮免疫失衡新机制 为治疗提供靶点
...记者从浙江中医药大学获悉,该校基础医学院浙江省中医免疫风湿病重点实验室温成平教授、章云副研究员团队在国际著名学术期刊发表研究型论文,首次揭示拟泛素化(neddylation)修饰调控系统性红斑狼疮(Systemic Lupus Erythematosus, S...……更多
已婚女人必读:小三是怎么让出墙男人离婚的?逃不过三个招数!
...子们可以选择离婚还是不离婚,这是你的权利。但是蓝方建议,妻子们不要冲动之下做出选择。冲动的时候不要做选择,选择的时候不要太冲动。一定要深思熟虑,考虑清楚你自身的情况之后再做小三。最后蓝方想说,妻子们不...……更多
呼吸道疾病今年为何如此猖獗?最新研究:免疫债是关键
...严峻的形势?最近,Nature的一篇文章揭示了其中的原由:免疫债是关键。0111月26日,国家卫健委就当前多种呼吸道疾病广泛传播的现状召开了关于冬季呼吸道疾病防治发布会。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋表示...……更多
请查收!官方《寒潮公众健康防护指南》来了
...类风湿关节炎等患者的疼痛。易诱发气道痉挛、呼吸系统免疫功能异常,引起慢性阻塞性肺疾病急性加重、支气管哮喘急性发作、急性呼吸道感染等呼吸系统疾病。易引发心脑血管系统疾病,如心绞痛、心肌梗死、心律失常、急...……更多
掌握这些方法,轻松告别头晕目眩,重拾清爽生活
...等问题。适当运动:适量运动有助于提高身体素质,增强免疫力,降低眩晕的发生概率。可根据个人喜好选择散步、太极拳等低强度运动方式,避免剧烈运动加重症状。呼吸调整:在出现眩晕时,可以尝试进行深呼吸,有助于稳...……更多
守护关节,精选安全有效的止痛方案
...关节软骨磨损,导致关节疼痛;类风湿关节炎则属于自身免疫性疾病,常伴有全身多关节炎症。对于关节疼痛,一般人们的用药原则是能外用不口服,能口服不打针,因为很多消炎止痛的药物都有胃肠道刺激或者增加心血管方面...……更多
春天要“祛湿”,建议常喝4碗“祛湿汤”,健脾祛湿,健康过春!
...蛋白质,不仅能提供给我们充足的能量,还能增强身体的免疫力,让你在春天里活力满满。 喝上一碗热腾腾的莲藕排骨汤,不仅能暖身去湿,还能让你感受到满满的幸福感。长期食用,更是能够帮助我们清理体内的湿气,让身...……更多
适量摄入优质蛋白,有助于保持健康、增强体力
...能提供必要的氨基酸,支持身体细胞的更新和修复,维持免疫系统的健康。随着年龄的增长,人体对蛋白质的需求逐渐增加。中老年人群因为身体机能下降、新陈代谢减慢,蛋白质的消化吸收能力也会降低。适量增加蛋白质的摄...……更多
“万能”阿莫西林,并非消炎药!
...,主要通过收缩血管,减少局部血管充血,抑制白细胞的免疫反应,减少体内各种炎症介质的释放,从而改善炎症症状。另一种是非甾体类消炎药,日常比较多见的如布洛芬,主要通过抑制环氧化酶,从而抑制前列腺素的产生,...……更多
...、多饮水、充足睡眠、适当保暖、避免着凉、增强体质和免疫力;勤洗手,保持环境清洁和通风;尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者;保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用上臂或纸巾、毛巾等遮...……更多
青岛市疾病预防控制中心1月份健康提示
...、心理平衡、戒烟限酒等健康生活方式,有助于维护机体免疫力,抵御呼吸道传染病。积极接种疫苗。接种疫苗是预防传染病的有效手段,建议大家积极接种新冠、流感、水痘等疫苗,减少患病风险。目前,猩红热没有针对性的疫苗来...……更多
洋葱搭配鸡蛋,美味又营养,洋葱炒鸡蛋这样做
...重要。-维生素C:洋葱中含有大量的维生素C,有助于增强免疫系统,提高机体抵抗力,预防感冒和其他疾病。 -B族维生素:洋葱富含叶酸、核黄素和烟酸等B族维生素,这些维生素在体内起到调节新陈代谢、维护神经系统和心血...……更多
儿童过敏性咳嗽为何反复发作?改善体质调节免疫才是根本
...度上升,从而引发过敏性咳嗽。调理过敏体质,改善肠道免疫。针对过敏的发病机理,一致认为,治疗必须先找准过敏源然后有针对性的改善过敏体质,这是治疗过敏最直接有效的办法。一点就是我们还需要对于传统的治疗过敏...……更多
每日喝3升柠檬水减肥?营养专家:那是迷思!
...檬富含维生素C、有机酸…等营养成分,有助于提高身体免疫力、增强铁吸收,具有抗氧化作用,对于维持健康来说,就能降低感冒发生的可能。而的确,柠檬汁因为高维生素C,可以帮助胶原蛋白在皮肤中发挥作用,获得最佳的...……更多
冬季养肾要多吃4种食材,营养丰富,补肾壮阳,增强免疫
冬季养肾要多吃4种食材,营养丰富,补肾壮阳,增强免疫。韭菜——韭菜炒豆芽韭菜是冬季养肾的好食材,它具有温补肾阳、养血益气的作用。韭菜中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,可以帮助调节人体内部的平衡。清洁...……更多
年轻人眷顾养生茶饮凸显商机
...不可只看口感、功效等。”对于年轻人科学养生,陈慧敏建议,突击式养生不可取,身体还没出问题的时候就要开始注重保养,三餐规律、少熬夜、多运动、乐观的心态都是健康的基石。(来源:浙江日报)《中国食品报》(2024...……更多
更多关于健康的资讯:
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
患了中风该做哪些检查?快转给身边的中风患者
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的,用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
2024-09-16 14:52:00