- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...多吃一些温补食物，从食物上摄取能量，饮食补冬。数九寒天要吃这两样，补足营养抵抗寒冷，健康平安迎龙年。第一样：砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材，羊肉含有丰富蛋白质，其含量比猪肉牛肉都高，且...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...袭，有钱没钱，多给家人吃3样，驱寒补气血，平安过九寒天。下周12月22就是冬至了，冬至节气的到来也意味着开始进入了一年中最冷的一段时间，数九寒天了，近来全国各地也开始寒潮来袭，南方很多地区都开始迎来了降雪，...……更多
2023-12-19 15:49:00寒天,寒潮,平安,家人,黑豆,羊肉
...劲吃它，一养胃、二驱寒、三增强免疫力，顺利度过数九寒天。下周五12月22日就是冬至啦，冬至被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的说法。随着冬至的到来，气温开始进入了一年中最冷的一段时间了，那就是...……更多
2023-12-18 15:07:00寒天,免疫力,免疫,猪肚,鸡汤,寒天
...抵抗严寒，炖上一锅真香呀。冬至过后，开始进入了数九寒天，气温也是一年中最冷的一段时间，这几天全国很多地区都开始大幅度的降温降雪了，南方海南都冻得发抖了，这个时候就是适合给家人煲上一锅热气腾腾的滋补美味...……更多
2024-01-06 19:33:00真香,白萝卜,上一,严寒,免疫,抵抗
...，数九正是从冬至开始，要数足整整九九八十一天。数九寒天的到来，意味着一年中最冷的日子到了。人们应该抓住这九九八十一天善加养生，为来年健康打下良好基础。“数九”天常吃6物，防寒抗病俗话说“冬吃萝卜夏吃姜...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...炒猪血，都是在寒冷冬季里的温暖佳肴。所以，在这数九寒天里，不妨尝试一下这两道美味的猪血美食，让口腹之欲得到满足的同时，也为身体带来温暖和健康。享受美食的同时，也别忘记保暖和注意身体健康，让我们度过一个...……更多
2024-01-12 10:13:00寒天,羊肉,东西,猪血,切成,韭菜
...到，记得给家人吃“冬3宝”，尊重老传统，平安过数九寒天。12月22就是冬至了，冬至到来开始进入一年中最冷的一段时间“数九寒天”，这个时候就需要多吃一些滋补的食材，给身体补充蛋白质和能量，增强身体的免疫力，冬...……更多
2024-01-06 19:41:00寒天,平安,家人,传统,鸡肉,生姜
...凛冽，冬日寒冷，正是寻找美食取暖的最佳时节。在数九寒天，食物养生尤为关键。寒天降至，我们应该注重食物的养生搭配，以增强身体抵抗力，迎接寒冷的挑战。在寒冷的冬天，适宜食用温热食物，如姜、蒜、胡椒等，有助...……更多
2023-12-29 09:51:00三明,壮骨,营养,牛肉,多宝,猪肝
冬至前后，记得多吃“2菜3肉”，营养好热量高，数九寒天轻松过！冬至前气温还不是很低，但是冬至一到，就意味着我们将正式进入“数九寒天”，这个时节是一年中最冷的时候，很多人都会出现畏寒怕冷的现象，恨不能一天...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
...寒，气温急剧下降，迎来了一年中最寒冷的时刻——数九寒天。在这段时间里，寒潮频繁，北风呼啸，寒意透骨。而正是在这个时候，人们开始寻找各种方法来御寒保暖，同时也注重食补，以增强身体的抵抗力，迎接寒冷的挑战...……更多
2023-12-21 21:36:00炖肉,病毒,大白菜,大白,干菜,白菜
...：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九。同时也迎来了“数九寒天”的第一天，也就是人们常说的“进九”。我国民间有“数九”的习俗，也就是从冬至这天算起，每九天为一组，九九八十一天后寒冷的冬天也便过去了，迎来春暖花...……更多
2023-12-22 13:41:00寒天,滋补,九天,条件,胡萝卜,白萝卜
...天则是三九天，是一年中最寒冷的时候，人们常说“数九寒天，冷在三九”。在这寒冷的季节里，人们特别要注意保暖，同时也需要关注饮食，确保身体的健康。为了度过寒冷的三九天，我们可以从饮食入手，选择适合这个季节...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...。12月22冬至了，冬至的到来开始进入一年中最冷的数九寒天了，这段时间里我们在饮食上需要多留意，多吃一些暖身驱寒的食物，少吃一些“燥物”，冬季气候干燥，吃了燥物容易引起咽喉不适合上火。随着冬至的脚步临近，...……更多
2023-12-19 15:56:00发物,平安,寒冬,免疫,枸杞,红枣
...“热在三伏、冷在三九”，今天开始进入一年中最冷三九寒天中的“二九天”了，二九时间:2023年12月31日-2024年1月8日。老话有云：“二九吃3白，一年病不来。”那么这里的“3白”究竟指的是什么呢？正是指着寒冷的二九天，多...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
冬日的寒冷给人们的身体带来了严峻的考验。为了抵御严寒，保持体温，人们往往喜欢选择一些高热量的食物来补充能量。然而，过多的脂肪和油腻食物不仅容易导致体重增加，还会加重胃肠负担。那么，在这样的寒冷季节里...……更多
2024-01-12 10:12:00寒天,大肉,浓汤,大鱼,白菜,粉条
...病。秋吃果冬吃根，多吃这4种“根菜”，提高抵抗力，平安过一冬！冬天即将来临，秋吃果冬吃根，多吃这4种“根菜”，帮你平安过冬俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。冬天即将来临，常吃点胡萝卜，具有很好的养生...……更多
2023-12-01 15:44:00平安,抵抗力,免疫力,抵抗,地瓜,免疫
...议每周吃3次养血明目面色佳，手脚不凉目前正处于三九寒天，一年中最寒冷的季节，出门转一圈，寒风吹过，冻得人瑟瑟发抖，脸部肌肤都冻得干燥起皮。老一辈人常说：“寒冬一碗汤，不用医生帮”， 冬天是一年中最重要的...……更多
2024-01-16 11:18:00猛将,面色,手脚,建议,猪肝,大白菜
...一九二九不出手，三九四九冰上走”，现在已经到了数九寒天最冷的时期，尤其北方的冬季更是寒冷干燥、气温较低，这就造成了流感逐渐盛行，老年人接触到流感患者就有可能感染，从而患上上呼吸道感染，甚至可能引发支气...……更多
2024-01-23 08:40:00感冒,老年人,疾病,呼吸道,症状,细菌
...丰富的营养，是高蛋白低脂肪的一种很优质的肉类。数九寒天温度低，多吃些牛肉对我们的好处有很多。在四九到来之时，记得常做给家人吃。推荐：牛肉火锅牛肉火锅的做法：食材，新鲜牛肉，宽粉，各种蔬菜。蘸料：麻汁，...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
...丰富的微量元素，如铁、锌等，有助于增强人体免疫力和抵抗寒冷的能力。第二种是莴笋炒肉。莴笋是一种常见的冬季蔬菜，其含有丰富的维生素C和纤维素，能增强人体的抵抗力和消化功能。制作莴笋炒肉时，可以选择瘦肉搭...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
冬至日进补，是因为到了冬季，人体处于“封藏”时期，此时进补，可以使营养物质易于吸收储藏，进而发挥更好的作用。随着空气变得越来越干冷，不少小朋友受到“鼻塞”这个常见的呼吸道症状的困扰，不仅让吃饭变得乏...……更多
2023-12-11 14:38:00寒天,怎么办,孩子,过敏性,免疫,孩子
...天两头吃一些，防寒润燥，补气血增免疫，平安度过数九寒天。一、南瓜南瓜是一种方便保存的食材，既是粗粮也是蔬菜，富含纤维素，果胶，叶酸，维A，钾，铁，钴等元素，有助于补气养血，排毒通便，保护视力等，中老年...……更多
2023-12-12 16:16:00免疫,叶酸,防寒,中老年,含量,叶酸
...吃油菜可为我们提供丰富的维生素和矿物质，增强身体的抵抗力，防止感冒和其他常见的寒冷疾病。此外，油菜所含的蛋白质和脂肪也是冬季所需的营养元素。蛋白质是身体修复和生长所需的重要营养素，脂肪则可以为身体提供...……更多
2023-12-03 17:27:00山药,油菜,萝卜,寒冷,意义,健康
...步下降，昨天，我们迎来冬至节气，从这一天起，“数九寒天”模式正式开启，这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气，冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
...山药肉片汤，它富含多种营养物质，具有温暖身体、增强抵抗力的功效。接下来，让我们一起了解一下这款汤的制作方法和健康益处。胡萝卜山药肉片汤的制作方法1.选购食材：选择两根粗山药、一根胡萝卜、新鲜里脊肉、少量...……更多
2023-11-01 10:10:00秋冬,寒冷,季节,健康,山药,胡萝卜
...合各个年龄段的人食用。经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力，保持身体的健康。鸡肉有很多不同的烹饪方法，除了炖汤或者炒着吃，焖煮也是一种非常不错的选择。焖煮的鸡肉色香味佳，鲜嫩入味，汤汁浓郁，还能用来拌米...……更多
2024-01-13 06:18:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
那么寒冷的冬天除了大白菜和萝卜，还有一样蔬菜价格也是很便宜，最近我们这里只要1.5元钱一斤，营养价值却是很高的，就是花菜了。花菜有的地方也叫菜花，有白色和绿色的，其维生素C含量比较高，比大白菜高4倍，胡萝卜...……更多
2023-12-22 13:59:00寒天,血管,效果,花菜,煸炒,小勺
...寒冬已至，无论财富多少，我们都应该注重身体的健康和抵抗力。冬季阳光稀少，缺乏足够的阳光会影响维生素D的合成，导致身体出现不适。因此，在这个寒冷的季节里，特别是中老年人，我们建议多吃一些富含营养的食物，...……更多
2023-12-07 15:53:00抵抗力,中老年,抵抗,食物,营养,状态
...中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补，提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物，富含钾、铁、锌等多种微量元素，这些元素对于中老年人的健康至...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...肉还富含丰富的蛋白质和维生素，可以有效地增强机体的抵抗力，预防感冒和其他冬季常见的疾病。此外，猪肉还富含易于吸收的铁元素，有助于预防贫血，使人保持充满活力和精力充沛。此外，猪肉有很多种类，每种都有其独...……更多
2023-11-26 12:20:00抵抗力,机体,猪肉,蛋白质,维生素,抵抗
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道7月6日，“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
紫苏叶，作为一种常见的香草植物，不仅具有独特的香气，还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中，紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花，这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵，自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
在目前主流的近视矫正手术中，除了广为人知的激光矫正，ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术，也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
不想早睡贪恋深夜的放松自在，一不小心熬过凌晨，肌肤却在叫嚣：松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激，下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
7月5日-7日，2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行，此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
本文转自：人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电（王星
2024-07-11 20:34:00
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午，潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
7月9日，铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德，致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
7月9日，贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座，特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
2024-07-11 22:07:00
为庆祝中国共产党成立103周年，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，颂扬党的丰功伟绩，贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
为提高社区居民的健康知识水平，增强他们的健康保健意识，普及安全用药知识，引导居民养成夏日健康生活习惯，7月9日，贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
近日，贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
2024-07-11 22:07:00