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冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...法冬至也是北半球白昼最短、黑夜最长的一天意味着数九寒天的到来此时节,要做好全身防寒保暖外出更需注意头部和脚部的保暖提高免疫力,以防感冒冬至三侯古人认为,冬至阳气萌发,所以把冬至分为三侯:冬至一候-蚯蚓...……更多
入冬前,建议少吃寒凉食物,多吃这4样,养护脾胃,补足营养入冬
...吃的五谷杂粮也是不错的补药,比如小米、黑米、大豆、黑豆等,相对于精米白面,谷物杂粮不但膳食纤维丰富,还含有丰富的不饱和脂肪酸,营养更加全面均衡,健脾和胃,多吃也不长肉。- 杂粮馒头 -食材:黑豆 适量、黄豆 ...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...气色,更重要的是也能起到抗寒的作用。推荐做法:红枣黑豆猪尾汤食材:猪尾、红枣和黑豆1、猪尾洗净,表面有猪毛用火烧一下,然后切段放入冷水锅中,加入姜片和葱片,大火煮开后焯水2分钟捞出。 2、黑豆淘洗干净,倒...……更多
冬天使劲吃它,一养胃、二驱寒、三增强免疫力,顺利度过数九寒天
...劲吃它,一养胃、二驱寒、三增强免疫力,顺利度过数九寒天。下周五12月22日就是冬至啦,冬至被视为冬季的大节日,在古代民间有“冬至大如年”的说法。随着冬至的到来,气温开始进入了一年中最冷的一段时间了,那就是...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...很好的养肾作用。推荐做法:【三黑五红粥】准备黑米、黑豆、黑芝麻、花生、红豆、红枣、枸杞、糯米、纯牛奶、红糖、清水。1、红豆、黑豆、黑米洗干净,提前浸泡一晚上,更容易煮熟。花生、糯米浸泡2个小时,黑芝麻、...……更多
本文转自:农村大众报日前,滨州市沾化区黄升镇魏家村村民李同林一行,来到沾化区公安分局黄升派出所,将一面绣有“寻人解困感恩不尽,人民警察一心为民”的锦旗送给派出所民警,感谢他们冒风雪连夜找到其侄女李某...……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
冬天时常会有寒潮来袭,突然变冷的天气让人们猝不及防,再厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭,只有从内到外的调养,才能增加你的抗寒冷能力,寒冷的季节应该增加热量的摄入,多吃一些肉类食物,羊肉就是冬季常吃,而且...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
今天,我为大家推荐七款各具特色的暖胃靓汤,不仅美味可口,而且每天不重样,让你整个冬天都能享受到舒适的温暖。建议每天品尝一碗,让暖意从头顶直至脚尖,真是一种无与伦比的享受。看着这些精心熬制的汤品,真是...……更多
重阳节要吃的5种食物
...阳节还有佩戴茱萸的风俗,人们希望佩戴茱萸以保佑自己平安幸福。重阳节要吃的5种食物一、重阳糕:重阳糕是重阳节的特色食品之一,通常以糯米、红枣、核桃仁、白糖等为主要食材制成,甜而软糯,象征着甜蜜幸福。推荐...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
在寒冷的冬季,寒潮来袭,气温骤降,人体抵抗力减弱,容易受到感冒病毒的侵袭。尤其是脾胃虚寒的人群,更应注意保暖防寒,避免接触感冒患者,以维护自身健康。本文将从中医角度出发,结合现代医学观点,为您提供一...……更多
...为良相,亦当良医”的张仲景,告老归隐豫南,适逢大雪寒天,他目睹南阳白河两岸灾民衣不蔽体,不少人被冻烂了耳朵,就让弟子搭棚支起大锅,将羊肉配辣椒置入锅内,添水放进一些驱寒中草药,沸水煮熟,捞出羊肉剁碎,...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...黑饮主要功效:益肾强肾推荐理由:冬季健康饮品材料:黑豆30g、黑米15g、黑芝麻10g、花生5粒、冰糖适量(2人量)制作方法:稍稍冲洗后放入破壁机中(自带煮熟功能),加入清水1000ml,选用豆浆模式即可。汤品点评:冬季在...……更多
@十堰人,今日冬至,你吃饺子了吗?
...堰广电讯(全媒体记者 田晶晶)冬至节气,标志着数九寒天的到来,真正的隆冬开始了。“冬至大如年”,是我国非常重要的节气和节日,民间还流传着“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谚,在这一天,饺子也成为十...……更多
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
...地北大拜年#虽然已经过了立春节气,但是最近一段时间寒潮来袭,武汉还下起了今年的第一场雪, 铺天盖地的大雪,让人傻傻地分不清是在湖北还是东北, 不少人都堵在了回家的高速公路上,但是无论是大雪、冻雨,都阻挡不...……更多
...龄,除了患高血压多年,身体上没有什么毛病。前几日,家人发现老爷子突然变得没精神,躺在床上说没力气,一测体温显示高热,于是赶紧将他送到浙江医院就医。经过检查,李大爷确诊为感染了甲流病毒,病情较为复杂,目...……更多
山西省神池县赴中山大学参加忻州市文旅产业推动高质量发展专题培训
...此期间,神池饼、八角小米等特产还在“君聆此忻 穗穗平安 忻州文旅走进中山大学”推荐活动中进行现场展示。神池饼成为现场嘉宾的美食,品尝好评不断;八角小米作为馈赠佳品,受到参会教授们的喜爱,神池特产让在场嘉...……更多
...一直联系不上,他与家人非常着急,请求民警帮助。数九寒天,一个12岁的孩子出走,身上没什么钱,极易发生危险,太原市公安局迅速启动联动寻人机制。市公安局情指中心密切关注相关警情,统筹指挥;杏花岭分局组织合成...……更多
寒至长三角 食中生暖意
...至长三角 食中生暖意作者 储玮玮 张强岁末年初,“数九寒天”已至,长三角部分地区刷新当地低温纪录。在长三角地区民众的餐桌上,却是“食”间藏人间烟火、蕴温情暖意。走进安徽合肥的商业街区,金寨吊锅店里摩肩接踵...……更多
吃牛肉不如吃它,蛋白质比牛肉还高,一煮一炒,香甜好消化
...在卖蔬菜,我就买了几种蔬菜,临走时,看见角落里还有黑豆,我就顺便把他的黑豆也全部买下来了。大爷的黑豆很饱满,一看就是自己种的舍不得吃,他说要5元一斤,我虽然觉得价格有点小贵,但还是觉得很值。因为黑豆的...……更多
应对寒潮 他们迅速行动 全力护航平安“冬至”
...:新闻晨报近日,上海进入了“速冻模式”,为有效应对寒潮低温天气,全面保障群众冬至祭扫活动安全有序,闵行区马桥镇综合行政执法队提前部署、提早谋划,总结历年经验,结合实际情况,多措并举做好服务保障工作。一...……更多
医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
...具有温补气血、增强体质的功效,适合肾虚患者食用。5.黑豆黑豆是一种营养丰富的食物,它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。黑豆中的黑色素能够有助于增强肾脏的代谢和排毒功能,同时还能有助于促进肾...……更多
寻味“三星半”
...人开着私家车,坐着公交车,哪怕骑着自行车也要在数九寒天去余杭仓前乡间,掏上一回羊锅,吃一顿羊肉。我的一个朋友,是仓前羊锅的忠实粉,他把这一过程戏称为“踏雪寻肉”。如今,冬天到仓前掏羊锅,就像春暖花开时...……更多
积极应对2023年首场寒潮 南疆海事局保障水路春运平安
本文转自:北方网天津北方网讯:近几日,2023年首场寒潮过境,天津地区出现降温和降雨天气,南疆海事局积极应对,加强船舶安全监管和安全提醒,切实保障辖区水路运输平安。南疆海事局加强恶劣天气预警预告,第一时间...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...丰富的营养,是高蛋白低脂肪的一种很优质的肉类。数九寒天温度低,多吃些牛肉对我们的好处有很多。在四九到来之时,记得常做给家人吃。推荐:牛肉火锅牛肉火锅的做法:食材,新鲜牛肉,宽粉,各种蔬菜。蘸料:麻汁,...……更多
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
...后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!入冬后,天气越来越冷,怕冷的人们又到了煎熬的季节,他们手脚冰凉,脸色蜡黄,一副无精打采的样子,平时吃什么都不香,晚上还睡不好,白天没精神,这...……更多
冬天的这顿火锅安排好了
...火锅安排好了大雪过后寒气更浓。气象预报显示,又一波寒潮正在赶来的路上。一时间,市场上各路御寒单品纷纷上线,其中“国民美食”——火锅独领风骚。连日来记者走访市场发现,在凛冽的寒冬里,人们对火锅的爱始终未...……更多
...黑巧克力,不但有益身体健康,还具有一定的暖身效果。黑豆。黑豆富含铁和铜等矿物质,其中的抗氧化物含量高于其他豆类。营养专家表示,喝黑豆汤有助肌肉获得更多血氧,增强机体免疫力和抗寒能力。辣椒。辣椒中的辣椒...……更多
养生进补时机到了!多吃2荤2素,常做3件小事,补血补虚养阳气
...回升,所以古时也称冬至为“一阳生”。冬至还是“数九寒天”的开始。“数九”,就是从冬至日起,向后数九个九天,便能迎来春天。冬至日,不只有饺子和汤圆不管过个什么节,“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。”相传...……更多
...报本报讯 (记者 张洪涛 通讯员 廖颐雷 张倩) 近日,强寒潮影响我国多地,给群众生产生活造成不利影响。太康县教体局积极应对低温雨雪冰冻天气对学校安全带来的影响,及时研判,多措并举保障正常教学工作顺利进行,切...……更多
它比羊肉更鲜美,比鸡肉更营养,冬至进补一周2次,补气血强免疫
...至了,标志着即将进入寒冷时节,民间开始“数九”计算寒天,九九加一九,春天就会到来。冬至时节,要注意进补,给身体多补充一些营养,能帮助我们顺利度过寒冬。说到进补,冬季很多人都会吃鸡肉、羊肉,确实有营养,...……更多
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吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉,不能让“大胃王”换个形式“复活”
据北京日报报道,“大胃王”吃播潮消失近两年后,奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油,到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
肠胃老是出问题,试试益生菌,调理肠道好平衡
说起益生菌,相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候,常常会发生肠胃问题,需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
2024-12-15 14:02:00
为什么每天清淡饮食,血液胆固醇还是在上升?
胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象,但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分,而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
2024-12-15 14:03:00
腰椎间盘突出的人越来越多,或与这4个因素有关,了解后尽量避免
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
2024-12-15 14:03:00
长时间不吃盐,身体上这3个坏变化将“如约而至”
家里会有许多老人因为年纪大为了养好身体,觉得要吃清淡一些对身体好,甚至有些菜中不放盐。还有一些人是因为信佛,一般只吃得很清淡的青菜和豆腐等
2024-12-15 14:03:00
它是最好的养胃粥,养胃健脾,常吃身体抵抗力强,比小米粥更养人
从我记事起,老爸就有胃病了,经常犯胃病,看着很难受。老爸的胃病是因为工作忙,饮食不规律引起的,平时从来不喝酒,也不敢喝酒
2024-12-15 14:04:00
什么是痛风?出现痛风的前兆是什么?我们该如何对待痛风?
男性一旦过了40岁,体内的各项机能就会呈现下降的趋势。这个时候,往往就会出现“钱还在,人却没了”的现象。很多朋友在年轻的时候
2024-12-15 14:05:00
尿酸高怎么办?做好这几点,尿酸悄悄降下来
高尿酸是指体内尿酸含量过高的一种情况。尿酸是身体新陈代谢的产物,正常情况下,我们的身体可以通过肾脏将过量的尿酸排出体外
2024-12-15 14:07:00
总说酸奶好,究竟好在哪?今天告诉你
酸奶是我们日常生活中常见又受欢迎的食品,它对我们的健康有着诸多益处。一、调节肠道菌群(一)有益菌的作用酸奶中含有丰富的益生菌
2024-12-15 14:08:00