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...豆腐的过程中也能为您提供丰富的维生素和膳食纤维。3.零食：选择豆腐干或者豆腐皮作为零食。豆腐干和豆腐皮同样是由豆腐制成的制品，富含蛋白质和矿物质，能够提供下午茶所需的能量。它们既可以作为独立的零食食用，...……更多
2023-11-26 11:42:00小肚,食物,豆腐,小肚,肠道,健康
...的果肉像冰淇淋一样软绵，一口一个、酸酸甜甜，可以当零食吃。同样受小孩欢迎的，还有冻葡萄、冻杨梅和冻草莓。冻沙果，在东北也叫“冻花红”。/小红书博主@大脸
黄桃表皮带毛，因此冷冻之前会先削皮，然后对半切、...……更多
2023-01-19 10:32:00小红,黄桃,沙果,一口,水果,柿子
...品行业市场规模约为15291.6亿元，同比增长6.4%。作为休闲零食赛道的头部品牌百草味，洞察到市场与消费者变化之后，通过“全渠道+产品”的创新与布局，从不同维度探索不同打法，在产品、渠道等方面积极做出改变，力求更好...……更多
2023-11-07 16:42:00一手,双十,百草,零食,决战,渠道
寒冬来临，天气寒冷，人们容易感受到身体的不适。为了保持身体健康，我们可以通过食疗的方式来补充营养，提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱，它们拥有不同的滋补功效，可以滋养身体，改善肤色，润燥...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...作成美味的燕麦酥。燕麦酥是一种口感酥脆，香甜可口的零食，制作简单方便。首先准备燕麦片、坚果和果干等食材，将这些食材搅拌均匀，加入适量的蛋液、蜂蜜等调味料，制作成燕麦糊。然后将燕麦糊铺平，烤制至金黄酥脆...……更多
2024-03-18 06:37:00燕麦,米饭,馒头,做法,燕麦,制作
...节即可。出锅后晾凉，装入密封袋保存，追剧时或者想吃零食的时候拿出来吃一点，营养又解馋，和嗑瓜子一样过瘾。炒货店也有卖南瓜籽的，价格还不便宜呢，17元一斤，自己制作简单又干净，吃着也放心。生活中看似不起眼...……更多
2023-12-21 21:48:00南瓜籽,南瓜,大自然,成分,神奇,天然
...、人造黄油、植物起酥油等等。
薯片：薯片是许多人在零食时间的首选，然而它们往往被制造商使用反式脂肪来延长其保质期和增加口感。这些零食应尽量避免或选择低脂肪、低盐的替代品。
夹心饼干：夹心饼干是许多人在...……更多
2023-10-09 18:30:00反式,脂肪,家长,营养,孩子,食品
...助于保持身体水分平衡，并给予饱腹感。相比于高热量的零食，选择吃一个苹果可以提供更多的饱腹感，同时摄入更少的热量。此外，苹果还含有多种维生素和抗氧化剂，如维生素C和多酚类化合物。这些营养成分有助于提供身...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
...肪低蛋白，低营养素，方便面可以作为生活当中偶尔的小零食，偶尔吃一吃还是可以的但如果长期吃方便面的话，很容易导致我们身体吸收营养不均衡，导致身体出现长胖的状况，所以大家在平时还是尽量少吃为好。酸菜和泡菜...……更多
2023-11-12 06:31:00均衡,面的,身体,营养,方便面,食品
相信有很多人都喜欢一边煲剧，一边吃着坚果零食，来度过周末的愉快时光。而目前市面上的坚果零食品牌如此之多，消费者要从中选择出果品新鲜、营养丰富而且还要口感好的坚果零食确实不是一件容易的事。今天知味轩小...……更多
2023-11-23 17:26:00坚果,佳品,礼盒,坚果,礼盒,果仁
...自然是要准备年货啦，吃可是头等大事，今天来一发年货零食大合集，减肥什么的，再说吧！
——坚果在零食界，坚果常常被誉为是「最健康的零食」，坚果的营养价值很高，是现在人的10大营养食品之一，几乎成为逢年过节...……更多
2024-01-26 10:17:00年货,零食,清单,坚果,零食,奥利
...面积最大的设施蔬菜供港基地。未来,贺州将进一步推动健康产品产业链、绿色产品标准化,加快推进健康养老与健康食品、中医药等产业融合发展。新农机、新技术扎根田间,希望的田野发生深刻变革,从靠传统经验到靠科学技术,...……更多
2023-10-08 01:13:00振兴,产业,香芋,贺州,农产,产业
...民提供24小时开水、多样化饮品，免费送福、送对联、送零食等形式，营造浓厚的春节氛围。公司工会把员工冷暖挂在心上，节日期间为加油员、值班员送去了节日慰问品，组织员工加强对重点防火区域的巡检，及时检查各种电...……更多
2024-02-14 00:41:00大连,工会,职工,节日,项目部,一线
...时节常常为家人烹制这道美味实惠的菜肴，为即将到来的寒冬打下坚实的营养基础。正确的烹饪方法
1、准备食材：我们需要准备两根新鲜的胡萝卜，这是秋季的时令蔬菜，不仅可以炖煮，还可以凉拌或者炒着吃；此外，我们还...……更多
2023-11-01 10:42:00菜品,胡萝卜,牛肉,美味,营养,孩子
...味越来越浓了，过年之前要筹备年货，除了买肉、买菜，零食也是必不可少的。过年不囤点小零食解馋，总觉得没有年味，但很多零食属于垃圾食品，尤其老年人吃了会加重身体负担。王煜坤给大家分享了几种适合老年人解馋的...……更多
2024-01-31 01:43:00零食,老人,燕麦,坚果,老年人,零食
...干外表紫黑，肉质饱满，口感酸甜可口，是许多人喜爱的零食之一。那么，桑葚干可以天天泡水喝吗，一天吃几个为宜？关于桑葚干能不能天天泡水喝，答案是肯定的，每天适量饮用桑葚干泡水，对身体健康大有益处。至于桑葚...……更多
2024-03-27 09:15:00桑葚,桑葚,口感,零食,清水,健康
...。本文将通过123知识点剖析，为45岁后的女性推荐四种“零食”，帮助她们在这一人生阶段保持青春与活力。一、雌激素的重要性及45岁后的变化雌激素是女性体内最主要的性激素之一，它对于女性的生长发育、生殖功能、以及...……更多
2024-03-10 13:45:00雌激素,延缓衰老,衰老,零食,女性,雌激素
...“食”之于百姓，其外延在不断扩大。能饱腹的粮食、增营养的蔬果、添能量的肉蛋……时至今日，食物是多元化的，需求是多样化的，我们需要树立“大食物观”。“好客是真情 好品凭厚道”。如果你来山东，你能吃到潍县...……更多
2023-01-19 10:59:00山东,黄桃,罐头,食物,山东,好客
...要顺应季节变换进行调整，及时添衣保暖，加强营养，为寒冬做好储备。寒冷的气候里，能量和营养的消耗都是持续的，因此在大雪来临之际，顺应当下的气候，不妨多吃一些温阳御寒的食物，来巩固身体的免疫力。下面就来跟...……更多
2023-12-02 15:39:00御寒,寒冬,储备,营养,切成,生姜
近年来，随着生活节奏的加快，零食已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。然而，对于糖友来说，零食的选择需要更加谨慎。因为有些零食，就像是“升糖炸弹”，随时可能引发血糖的急剧升高。今天，我们就来揭秘这5种...……更多
2024-04-13 10:18:00炸弹,零食,糖分,零食,血糖,食品
...人日报何勇海《工人日报》（2023年12月19日 05版）如今，零食流行“高学历”，“农科院研制”“某某大学开发”成为卖点——据12月17日央视报道，近日，上海市消保委对一款标有“东北农业大学”字样的网红零食展开调查，然...……更多
2023-12-19 04:26:00歪风,零食,学历,食品,零食,消费者
...富的膳食纤维，而膳食纤维具有饱腹的效果。第五，远离零食，坚持运动很多人有这样的坏习惯，他们一日三餐过度节制，但一日三餐之外又吃很多零食，结果零食变成了主食，大家都知道，零食其实含有很高的热量，特别是甜...……更多
2023-12-05 19:58:00饥饿,科学家,细胞,科学,糖尿,老赵
...三九天”，聪明女人都在喝这汤，遵循季节饮食，温暖过寒冬。2024年1月9日—2024年1月17日是一年中最冷的三九寒天，随着寒冷的气息渐浓，2024年的“三九天”正式来临。这段时间里，天寒地冻，对于中老年人和体寒怕冷的女性...……更多
2024-01-09 10:09:00寒冬,季节,饮食,女人,枸杞,红枣
...回味无穷！桃子是“啃秋”最适合的水果，而且桃子极富营养，含有多种维生素、矿物质、可溶性膳食纤维以及果酸，尤其是含铁量特别高，适量常吃具有补益气血、养阴生津、利尿通便、保护血管等作用，对身体好处多多。立...……更多
2023-11-13 19:19:00错过,水果,葡萄,桃子,猕猴,猕猴桃
...汁原味，是餐桌上常见的菜。每天的晚餐都是荤素搭配，营养美味还丰富。蒜蓉生蚝、香芋蒸排骨、白灼秋葵蒜蓉生蚝，生蚝鲜嫩多汁，搭配蒜蓉的香气，简直是美味极了香芋蒸排骨，排骨香嫩可口，香芋绵软香甜，两者搭配在...……更多
2024-02-26 20:31:00伙食,女子,结婚,网友,朋友,空心菜
...要稍加用心，简单的芋头也能变得美味可口。芋头是一种营养丰富的食材，既可以作为主食，也能当作蔬菜来食用。它的口感软糯，易于消化，是冬季餐桌上的佳品。将芋头擦成细丝，与肉末等食材混合后制成丸子，再经过蒸制...……更多
2024-02-24 16:39:00家宴,芋头,寓意,美满,丸子,芋头
...着我们可以任意食用。不健康的芋头吃法包括将芋头作为零食、油炸加工食品，或者只吃芋头当主食，以及偏爱芋泥类食品。这些吃法会增加热量摄入和糖分摄入，对体重和血糖控制不利。3.挑选芋头的方法在挑选芋头时，可以...……更多
2023-12-20 12:52:00芋头,口感,味道,营养,价值,芋头
...img/409/236/1529b059dc0ce8e6622f633f06629393740aae61.png\"/>作为零食界的“健康代言人”，坚果因其高营养属性日渐成为人们的新选择，根据《2021天猫坚果消费趋势报告》，坚果炒货市场规模仅次于糕点点心，位列消费排行榜第二。……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
“不吃一点零食，医生远离我”当今社会，零食已经成为人们生活中不可或缺的一部分，我们常常在工作、学习或休闲时享用各种各样的零食。然而，我们可能忽略了一点：一些零食可能比吸烟还要危害身体健康。虽然我们可...……更多
2024-03-19 06:34:00零食,健康,零食,泡面,选择,身体
...表现。目前，亿滋在全球正加倍投入巧克力、饼干和烘焙零食等核心品类。并计划通过上述品类获得90%收入。亿滋大中华区市场与发展部副总裁朱忆菁表示，“实现增长得益于我们关注本地消费者的需求，包括情感和营销需求。...……更多
2024-04-09 11:34:00大中华区,华区,大中,饼干,副总,情绪
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00