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如何改善“富贵包”?中医专家有诀窍
...来讲,第七颈椎棘突下凹陷处,有一个大名鼎鼎的穴位叫大椎穴,该穴为督脉与手足六阳经交汇之穴,其具有通阳理气,解表清热,清脑醒神的功效。因此,大椎穴一旦发生瘀堵,就会出现头痛、头晕、上肢麻木等一系列症状。...……更多
富贵包-我们脖子后边的“健康隐患”,不必恐惧,但要引起重视
...查,像X线或者CT等等来确诊一下。中医认为,富贵包位于大椎穴附近,而大椎穴位诸阳之会,是阳气汇集的地方,所以富贵包的形成在于淤堵,与阳气瘀堵、气血不和、痰湿内阻、瘀血内停等因素有关系,所以治疗起来就需要以...……更多
颈部出现富贵包,会有哪些影响?一文了解清楚
...长期紧张,让富贵包更加凸显影响美观,同时也会压迫到大椎穴造成经络不通;因此对于肥胖的人群而言,尽早减肥才能够缩小富贵包,同时也能够缓解对于颈椎的压力,让颈椎健康得到更好的保障,让经络更加通畅,才能够保...……更多
...时介绍,除食用预防感冒的药膳外,保暖、热水冲洗按摩大椎穴等中医手段均可预防感冒。发布会上,北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰在回答极目新闻记者提问时介绍,流感属于中医“时疫”的范畴,是因为人体的正...……更多
...了一个非常有效的穴位,这个穴位是在督脉上的穴位——大椎穴,督脉是在人体正中线上,大椎穴是在后背的正中线,在颈椎的第七棘突下凹陷处。取穴也相对容易,将头微微向前倾,脖子后面最明显的凸起就是第七颈椎棘突,...……更多
防流感 中医专家开妙方
...煎服方法:每日1服,开水泡服代茶饮。【穴位按摩】●大椎穴定位:大椎穴在颈后正中,第七颈椎棘突(低头时颈部骨突最高处)的下方凹陷处。方法:用拇指用力按住大椎穴,揉动1-3分钟。作用:可起到预防和治疗感冒的作...……更多
东城中医医院特聘专家康佳:捏脊培补后天血气的方法
...下而上地拿捏,从尾椎下的长强穴向前提拿至脊背上端的大椎穴(当低头时颈椎处有一个凸起较高的骨头,临床上称为第七颈椎。第七颈椎下有一个四陷,这个凹陷的地方就是大椎穴)。这样从尾椎拿捏到大椎算是捏一遍,捏脊...……更多
东城中医医院肺病门诊常用祛湿方法,巧妙祛湿,健康过夏天
...为主,膀胱经为人体最大的排毒通道;督脉主一身之阳;大椎穴为六阳经与督脉的交汇之处,同时大椎穴为振奋一身之阳气的要穴,故主要走罐范围是上焦(心肺区域),以通膀胱经与督脉。此外,根据辨证,可配合腧穴药罐以...……更多
流感好转别大意 恢复期也需调护
...上述几种药物对流感预防均有良好效果。生活中,还可对大椎穴进行按摩、刮痧,洗澡时也可以用温热水冲击大椎穴一到两分钟,鼓舞全身阳气,预防流感。佩戴香囊也是中医中安全可靠、简单高效的外治方法。平时还可佩戴香...……更多
99%为甲流,多地发布今冬流感中医药防治方案
...一个非常有效的穴位,它就是位于人体督脉上的穴位——大椎穴。督脉在人体正中线上,大椎穴在后背的正中线,具体位于颈椎的第七棘突下凹陷处。当把头微微向前倾,脖子后面最明显的凸起就是第七颈椎棘突,下面的凹陷即...……更多
陇原医者师富贵的“手足情深”
...学社兰州市委员会副主任委员、兰州手足外科医院院长师富贵近日接受中新网记者专访,谈及自己这些年的从业之路,他镜片后的双眼里泛起点点泪光。5月30日晚,2023年度“感动甘肃·陇人骄子”发布活动在兰州举行,师富贵获...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师用治月经的方子治“富贵手”
今天做了一回标题党,分享近日治疗“富贵手”的案例。22岁的小玉左手“指如削葱根”,但右手指皮肤干燥、粗糙、脱屑、起水泡,为此她很苦恼,特来就诊。想要治的是手部皮肤问题,中医大脑计算出的方剂却是《金匮要略...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
...,及时治疗,从而增加康复的机会,并预防意外发生。2大椎穴处肌肉隆起临床观察一些病人,其后项大椎穴处肌肉隆起如小山丘,或有压痛或无压痛,且多见于高血压、头晕、中风等病人。大椎为手足三阳经与督脉之会,人身...……更多
东城中医医院骨伤科医生赵新娜:一分钟缓解肩颈痛
...般点按乳突后,也就是翳风穴和安眠穴之间,还可以配上大椎穴旁,位置在第七颈椎棘突侧面。2、仰头痛,可以去按颈椎两侧的骨突点,相当于颈椎关节突关节的位置。3、同侧转头痛,延锁骨的上缘和肩峰的内缘去按压,同时做耸肩...……更多
小儿支原体肺炎感染这样防治
...调理患儿体质;穴位贴敷则是采用优质中药研制,贴敷于大椎穴、肺腧穴等穴位,通过经皮给药,有效起到止咳、化痰等功效;患者也通过针灸治疗的方式,调节体内阴阳平衡,以达到清泻肺热,促进病情恢复的目的;儿童皮肤...……更多
东城中医医院骨伤科专家侯诗兵:颈椎病的防治与自我保健
...用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。3.梳摩头顶 : 提神醒目,清脑镇痛双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20~30次。穴位按摩是一种简单有效...……更多
北京正中堂中医医院专家边永德做客《记忆·国医》:中医“透视眼” 看穿腰颈痛
...想,因为各个部位的疾病都是有关联的。比如我们常见的富贵包,它不是简单的颈椎病,想治疗富贵包必须要调胸椎,然后调节颈椎,连腰椎也要调节,才能达到最好的效果。还有常见的膝关节的病症,实际上单纯治疗膝关节是...……更多
孩子发热不退久咳不愈 省中医院专家:可尝试“小儿推拿”
...,降逆止呕的作用。第二个字是“介”。在孩子后背,从大椎穴开始,沿着两侧肩胛骨内侧缘,用食中指或者刮痧板,轻轻划出一撇一捺。沿着脊柱两侧的膀胱经,从上到下,自肺俞穴轻刮到脾俞穴,刮出两个竖。操作同上,可...……更多
鲁医健康说|防治春季呼吸道疾病,“春捂”注意“下厚上薄”
...食物:如花生、芝麻。中医治疗上,可选用艾灸迎香穴,大椎穴和足三里穴。迎香穴位于鼻翼两侧,鼻唇沟凹陷处;大椎穴,位于后背正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。简单来讲,是在低头时,颈部最高点的下方凹陷处;足三...……更多
东城中医医院张莉:治疗膝腿关节疼痛
...会选择特定的穴位进行针刺,如腰部的肾腧穴、至阳穴、大椎穴、肝俞穴等背部穴位,以及足三里穴、悬钟穴等下肢穴位,以疏通经脉、养血柔筋,活血化瘀。在针灸治疗过程中,张莉主任强调运气捻针的重要性,使用搓提运针...……更多
孩子发热、咳嗽、鼻塞?穴位按摩来缓解
...端之间的凹陷中30-50次;推天柱骨,自颈后发际正中推向大椎穴,100-300次。专家提示,按摩需注意三个事项:一是在环境温暖舒适,孩子安静、愉悦的状态下进行,如孩子哭闹、不适、抵触按摩则不宜进行;二是洗净双手,适量...……更多
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
...茶饮,以润肺去燥。也可以自己在家进行穴位按摩,常按大椎穴、风池穴(双)、太阳穴(双)等。每个穴位每次按摩5分钟,每日3-4次,对于头昏头痛、鼻塞等症状有效。在中药治疗方面,初期患者,可选用中成药如风寒感冒...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...15分钟以皮肤微红发热以及有热感向远处经络传感为佳。大椎穴:准确位置在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。古人称它为“诸阳之会”,大椎穴具有通阳解表、清热解毒、疏风散寒、清脑宁神,肃肺调气之功效,灸之能调肺、甲状...……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...的凹陷处与乳突之间,斜方肌和胸锁乳突肌之间。●横擦大椎穴 右手手指并拢,横擦大椎穴,以局部发热为佳。大椎穴在第七颈椎与第一胸椎棘突之间。●点按合谷穴 以一手拇指按于对侧的合谷穴,两侧各按揉约1分钟。合谷穴...……更多
你以为的富贵包,其实是脂肪瘤,一张宋代化痰方,帮你缩小包块
...单发的质地比较硬的包块,很多不了解的人都会以为这是富贵包,但如果觉得没有危害,不管不顾,时间长了就会发现,这种包块会逐渐长大,甚至还会越来越多,虽然并不会导致什么不适的症状,却十分影响观感。脂肪瘤虽然...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任:推拿罐治疗颈椎病,缓解疼痛有妙招
...的作用,有效缓解颈部疼痛和头晕症状。再如肩井穴,在大椎穴与肩峰端连线的中点上,刺激此穴可疏通肩部经络气血,改善肩部及颈部的不适。推拿手法能放松颈部紧张的肌肉,纠正微小错位,恢复颈椎关节的正常位置,改善...……更多
中医教您夏季如何防治中暑
...位于十个手指尖端的正中。推大椎:用手迅速由上往下擦大椎穴处,大椎穴位于背部正中线上第七颈椎棘突下的凹陷中。拍打:用手掌沾冷水或白酒,拍打心窝处。揉五心:用手指揉手心、足心、背心处。捏脚趾:用手掌一把握...……更多
无论贫贱富贵,5种坚果谨慎购买!懂行人:白给都不要
无论贫贱富贵,5种坚果谨慎购买!懂行人:白给都不要,究竟哪5种?为什么?坚果是我们日常生活中不可缺少的美味,从最平常的花生瓜子,到贵一点的松子、核桃、榛子等,品种非常繁多,坚果中含有大量的蛋白质,丰富的...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...居家拔罐,推荐抽真空气罐,相对更安全且便于操作。在大椎穴(当后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中)和两侧肩井穴(肩上,当大椎穴与肩峰连线的中点)拔罐,能起到较好的振奋阳气、祛除寒邪的作用。同时,还能达到解...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...会与自然和社会和谐共处,我们也许能得到安康和幸福!大椎穴,穴别名百劳、上杼,属督脉,为手三阳脉、足三阳脉与督脉之会穴。“大椎”出自《素问•气府论》,《肘后备急方》作大槌。“大”指高大,“椎”指脊椎骨,...……更多
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赵晨医生:胃胀打嗝放屁多是怎么回事?
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独步勤行一“汪”字(多味斋)
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“甜书记”与致富村(新时代·面孔)
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本文转自:人民日报热衷运动健身 追求康养疗愈年轻人爱为健康养生买单(大数据观察·青年消费新趋势)本报记者  齐志明  张  文  王  沛上图
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