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想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
...,也是儿童青少年身高增长的“黄金期”。一年四季中,孩子在春季身高增长最快,这个阶段的身高增长值可以达到秋季的两倍左右。那么,在这个“黄金期”,吃什么样的食物能帮助儿童青少年长高呢?摄入优质蛋白质蛋白质...……更多
7岁男孩被46名家长要求转学背后
近日,湖北省武汉市某小学一年级某班46名家长联名向学校表示,希望新来的一名学生小明(化名)尽快转学。根据红星新闻的报道,小明疑因患“多动症”,在一段时间内对于同班同学存在肢体击打、辱骂、恐吓等行为,因屡...……更多
宝妈爱的奶酪棒补钙真那么“棒”吗?
...达51%,并宣称约6倍牛奶的高钙配方,在评论区就有不少家长关心“真的能补钙吗”?金晖表示,作为零食,奶酪棒具有高蛋白、高钙的营养价值。但相比于牛奶,奶酪棒虽然标注着高钙量,但也意味着摄入过多的热量和脂肪,...……更多
...庭环境,是预防青少年出现精神和心理问题的关键之一。家长与孩子的交流应该建立在平等、尊重的基础上,及时了解孩子的心理变化,减少过高期待给孩子带来的焦虑情绪,为孩子创造一个和谐、温馨、充满爱意的家庭氛围。...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...皮是补钙的圣品,不仅自己吃得津津有味,还会给老人和孩子也加入这份“补钙大餐”。然而,事实并非如此。尽管猪棒骨和虾皮中的钙含量确实很高,但它们并不容易被人体吸收。吃肉太多 肉类作为我们主要的蛋白质和脂肪...……更多
牛奶饮料当水喝,9岁男孩的肾怎样了?
Hey,亲爱的读者朋友们,今天咱们聊个话题,可能很多家长都关心,也可能有些家长正在这么做——给孩子把牛奶饮料当水喝;先给大家讲个故事,有个9岁的小男孩,咱们叫他小明吧,小明的爸妈工作都特别忙,平时也没太多...……更多
这种鱼常给孩子做,肉多刺少,健脑补钙,孩子长高个,更聪明
...脑补钙,孩子长高个,更聪明孩子的健康成长是我们作为家长最关心的事情,经常做这个鱼给孩子吃,补钙健脑,个子长得高,提高智力发育!这个鱼就是黄骨头,它肉质鲜美刺少,营养丰富很适合孩子吃。千滚豆腐万滚鱼,鱼...……更多
孩子有这些“搞怪”动作可能是抽动症
...礼貌。前阵子,他突然出现频繁眨眼睛、清嗓子的情况,家长带孩子到医院就医,经过治疗症状好转,但近一周老师反映小明经常上课时突然站起来,影响课堂纪律。家长询问原因,小明也说不出个所以然来,只说控制不住自己...……更多
多给孩子吃的蔬菜,补钙补锌,增强免疫力,女性吃减肥又美容护肤
最近,一些中老年朋友总是表示,人到中年之后,很容易感到疲倦,身体状况大不如前,很多小病小痛常常迎面而来。我年轻的时候很少生病。事实上,身体素质不仅随着年龄的增长而恶化,当下的压力也给人们带来了很多的...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
随着孩子的成长,营养摄入对于他们的身体发育至关重要。在孩子的饮食中,高钙汤成为一道重要的选择,不仅能够补充钙质,促进骨骼的健康发育,还能够提供丰富的营养,助力孩子们健康成长。相比于传统的骨头汤,这些...……更多
...导作业;虽已上三年级,但爸爸、妈妈还没有给自己开过家长会,感觉很自卑;很想让爸爸、妈妈好起来,带着自己和妹妹们一起去玩……”根据这些情况,王红梅运用积极心理学原理,引导孩子看到自己有力量的地方,勇敢地...……更多
它是天然钙库,牛奶钙片比不上它,孩子隔天吃1次,个子长得快
大家都知道,钙这种微量元素对孩子的生长发育非常重要,孩子如果缺钙就会影响骨骼的生长,我们常见的补钙方式有补充钙剂,还有很多人说多晒太阳也可以补钙,其实,我们在日常的饮食中也是可以补钙的,它是天然钙库...……更多
儿童语言发育迟缓的家庭干预方法:如何帮助孩子提高语言能力
...展了干预措施。二、家庭干预方法1.创造良好的语言环境家长应尽量为孩子创造一个丰富的语言环境,多与孩子进行交流,让孩子在家庭生活中充分感受到语言的魅力。例如,每天晚上安排一段时间进行亲子阅读,让孩子在听故...……更多
中医李方凯医生:孩子矮小不要乱吃药,中医增高有秘诀
...g。相较于同龄孩子,小李身材明显矮小,且生长速度缓慢。家长非常担忧,带孩子来到李方凯主任处就诊。病因病机:李方凯主任通过详细的问诊和检查,认为小李的矮小症与以下几个方面的因素有关:1.先天禀赋不足:小李的父母身高...……更多
立春后,这菜要多给孩子吃,益智又补钙,孩子越吃越聪明伶俐!
...短暂的寒假就要快结束了,这两天不但要上班还要忙着给孩子去找学校报名,一天到晚真是忙的停不下来。春节已经过完了,现在大人们都已经正式上班了,再过两天孩子们也要开学了,想必也有很多爱赖床的小伙伴,这时候还...……更多
冬季,这个食材补钙非常棒,赶紧行动起来
...出来,并试吃了一些,发现没有其他症状。后来,他带着孩子们到地里采摘荠菜,然后亲自下厨为家人做了一道美味的荠菜炒鸡蛋。殊不知,荠菜的营养价值还挺高。荠菜,是补钙的好食材之一,100克荠菜含有294毫克的钙,280毫...……更多
...式为观众呈现了一场视觉和听觉的盛宴。学校组建的尚美家长读书会,搭建起学校与家长沟通的桥梁,为家长们提供了分享读书心得的平台。在本次读书月活动中,尚美家长读书会的众多家长参与其中,积极阅读打卡,分享读书...……更多
冬天多吃一些鱼肉既可以补钙,又可以提高脑力
...钙的吸收利用,从而满足人体对钙的需求。所以,不论是孩子还是成年人,都应该在日常饮食中适量增加牛奶的摄入量。以下是一个简单而美味的奶香小饼的制作方法,可以尝试一下:做法:1.准备一个小碗,打入两个鸡蛋。加...……更多
...肩、长短腿、驼背……这些很可能都是脊柱侧弯的表现,家长千万别大意。尤其是10岁到15岁的儿童或青少年,不明病因的特发性脊柱侧弯的发病率很高。”嘉兴常春藤老年医院康复医学中心主任、副主任医师郭彦行说。脊柱侧...……更多
怕老年患上骨骼疏松,就要在小孩时期注意这些事情
...青少年的骨骼健康至关重要。在下面的文章中,我将介绍家长在孩子生活方面需要注意的几个关键点。青少年期是骨骼生长的高峰期,营养对于骨骼健康至关重要。家长应确保孩子的饮食均衡,包含足够的钙、维生素D和蛋白质...……更多
女子离婚2年第一次看娃,看到睡衣欣慰等前夫提复婚:一直还爱他
...真正的幸福,有时候就藏在那些简单的愿望里。小区里的家长聚会总是杂乱无章,但这次对于李晓梅和张伟来说,却有着特殊的意义。孩子们在草地上追逐玩耍,家长们围成一圈讨论着孩子的教育问题。李晓梅和张伟坐在一旁,...……更多
4种食物或是“偷钙大王”,年过50,尽量少碰
...易出现膝关节疼痛,或者是腰椎疼痛严重的驼背烦躁,小孩子则容易易惊醒,骨骼发育迟缓,不容易入睡,虽然有缺钙的症状,但也不能随便补钙,建议在医生的指导下进行缓解。 024种食物或是“偷钙大王”,年过50,尽量少...……更多
12岁男孩误吞笔帽不敢告诉家长 三个月后才被取出
...、瓜子壳、笔帽、小玩具、小零件等。王彦提醒,老师和家长要提高安全意识,多引导孩子出现身体不适时敢于表达出来,尽量别用训斥的口气教育孩子,如果发现孩子误吞异物时,可以立即采用海姆立克急救法吐出异物,如果...……更多
喝牛奶最好是在饭后两小时或者是睡前一小时的时候
...脏生长迅速,是吸收牛奶的最好时间,还可以补钙。很多家长也把牛奶当做早餐让孩子们喝,其实空腹的时候去喝牛奶,并不利于吸收,甚至有些孩子的肠胃比较弱,喝完就会不舒服。牛奶还有助眠的作用,在早晨喝的话,孩子...……更多
少吃盐等于多补钙,这话是有几分道理的
...脂肪的燃烧效率,还影响身体的营养均衡。所以特别是女孩子,不要采取极端的节食方法来减肥。我们的皮肤在太阳紫外线的照射下,可以合成维生素D,维生素D是一种在膳食中存在比较少的元素,但是它可以帮助我们人体对钙...……更多
孩子鼻塞和流涕:不止是感冒的信号
...是对李奶奶的一次深刻教训,也是对所有关心孩子健康的家长们的一个警醒。孩子鼻塞、流涕不一定仅仅是感冒那么简单,它们可能是过敏、鼻窦炎等其他问题的信号。错误的判断和处理不仅无助于解决问题,反而可能带来更严...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...钙量尤高,每100克中含钙870毫克,仅次于虾皮。因此老人孩子想要补钙,可以经常食用一些黑芝麻糊,芝麻酱,或者直接食用炒熟的黑芝麻。2.豆类 豆类是一种营养丰富的食物,其中也包含丰富的钙。豆腐、黑豆和白豆都是很...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
...家在炎炎夏日享受到营养与美味的双重享受。希望每一位家长都能轻松为孩子准备这些营养丰富的菜品,让孩子健康快乐地成长。 ……更多
家长必看!未成年人游戏充值提醒功能上线!
...间,腾讯发布身份证关联游戏账号查询新功能,孩子使用家长的账号玩游戏、充值,都可以进行即时查询了。具体来看,它可查询此身份证账号下,一个月内所有腾讯游戏账号登录、充值状态,而且还能实时通知。比如:小明用...……更多
成都一家长称孩子在校遭霸凌吸入氨气被下达病重通知,教育局:正调查
四川成都崇州市廖家中学一学生家长反映称,其孩子10月12日在学校被高年级同学要求吸入氨气,致其当场晕厥入院救治。医院当日下达了病重通知。10月13日,崇州市教育局一位相关负责人向澎湃新闻(www.thepaper.cn)表示,目前...……更多
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迎福陈皮:新会陈皮究竟有多好?
俗话说“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金。”这句民间谚语印证着新会陈皮作为广东三宝之首的珍稀地位。作为与“千年人参”齐名的国家地理标志产品
2025-07-30 16:12:00
小心“越咳越虚”!专家科普:夏季止咳连花清咳片更对症
“出门一趟出了很多汗,回家后直接对着空调吹了很久,又喝了很多冰的饮料,第二天早上起来喉咙就痛,现在经常咳嗽,总感觉有痰咳不出来……”进入炎热的伏天
2025-07-30 13:58:00
山东健康科普专栏|高温天气,护“孕”有方
高温天气不仅可能导致中暑、脱水等急性健康风险,还可能对孕期和产后的身体健康造成潜在的威胁。热浪对孕产妇的健康影响孕妇由于体内激素水平的变化
2025-07-30 10:35:00
它是威胁女性健康的“粉红杀手”
男性一样要重视 往往发现晚、预后差杭州日报讯 在所有肿瘤中,乳腺癌堪称威胁女性健康的“粉红杀手”。世界卫生组织发布的数据显示
2025-07-30 06:55:00
成天“快乐水”不离手 13岁男孩查出15颗蛀牙
医生:这些饮料比可乐更毁牙 日常护牙习惯很重要每日商报讯 13岁的男孩天天(化名),是个不折不扣的“饮料爱好者”,书包里
2025-07-30 07:26:00
热射病现场急救 牢记“三字诀”
李海林 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)急重症医学中心主任吴伯很节俭,近段时间家里房子装修,他临时租住在家附近一间低楼层潮湿的老房子里
2025-07-29 08:25:00
打嗝停不下来?她竟查出中风
庞学明 杭州市临平区中西医结合医院神经内科副主任医师打嗝,大家都经历过,喝点水或憋憋气,通常就好了。但如果打嗝顽固持续
2025-07-29 08:25:00
淄博市妇幼保健院暑期减重夏令营火热报名中!
近些年来超重和肥胖在全球流行,2018年我国成人超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,与2002年相比大幅增长,儿童超重和肥胖人群也呈逐年递增趋势
2025-07-29 08:46:00
世界肝炎日丨6个肝炎误区,看看你能识别几个?
乙肝、丙肝悄无声息地传播,甲肝、戊肝因“食源性爆发”扩散,加之肝炎慢性化率高、长期损伤不可逆等特点,让不少人谈肝炎而色变
2025-07-29 10:58:00
苏果 29 周年庆溯源行:见证“润家”饮品生产全程,消费更安心
随着健康消费理念盛行,消费者对饮品的要求已从单纯“解渴”,转变为追求“健康”“安全”“天然”。数据显示,越来越多人选购饮品时
2025-07-29 11:28:00
南京土菜馆推荐:一口吃进金陵烟火气
想感受南京最地道的市井风味?那些藏在街巷里的土菜馆才是老饕们的秘密基地。今天就带你探寻五家口碑超赞的本地好味道,每一口都是浓浓的南京情怀
2025-07-29 11:28:00
突破控糖瓶颈 中西结合寻新路 “糖友”患者重获生活自由
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暑期是青少年白癜风的高发期,由于学习压力、生活作息改变以及频繁的户外活动,不少学生正遭受白癜风的困扰。白癜风不仅影响外貌
2025-07-29 12:34:00
云南结石病医院:无创取石助力重获健康
在人体泌尿系统中,肾结石堪称“沉默的杀手”。它们悄然生长于肾盏肾盂,初期往往没有任何症状,却在日积月累中悄然损害肾功能
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中西医结合解疑难,粤黔专家联手助她当上宝妈
“这五年来,我跑遍了不少地方,尝试了各种方法,可肚子始终没有动静,我还能有自己的孩子吗?” 一年前,在广东省中医院贵州医院妇科诊室里
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