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为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...皮是补钙的圣品,不仅自己吃得津津有味,还会给老人和孩子也加入这份“补钙大餐”。然而,事实并非如此。尽管猪棒骨和虾皮中的钙含量确实很高,但它们并不容易被人体吸收。吃肉太多 肉类作为我们主要的蛋白质和脂肪...……更多
牛奶饮料当水喝,9岁男孩的肾怎样了?
Hey,亲爱的读者朋友们,今天咱们聊个话题,可能很多家长都关心,也可能有些家长正在这么做——给孩子把牛奶饮料当水喝;先给大家讲个故事,有个9岁的小男孩,咱们叫他小明吧,小明的爸妈工作都特别忙,平时也没太多...……更多
孩子有这些“搞怪”动作可能是抽动症
...礼貌。前阵子,他突然出现频繁眨眼睛、清嗓子的情况,家长带孩子到医院就医,经过治疗症状好转,但近一周老师反映小明经常上课时突然站起来,影响课堂纪律。家长询问原因,小明也说不出个所以然来,只说控制不住自己...……更多
这种鱼常给孩子做,肉多刺少,健脑补钙,孩子长高个,更聪明
...脑补钙,孩子长高个,更聪明孩子的健康成长是我们作为家长最关心的事情,经常做这个鱼给孩子吃,补钙健脑,个子长得高,提高智力发育!这个鱼就是黄骨头,它肉质鲜美刺少,营养丰富很适合孩子吃。千滚豆腐万滚鱼,鱼...……更多
多给孩子吃的蔬菜,补钙补锌,增强免疫力,女性吃减肥又美容护肤
最近,一些中老年朋友总是表示,人到中年之后,很容易感到疲倦,身体状况大不如前,很多小病小痛常常迎面而来。我年轻的时候很少生病。事实上,身体素质不仅随着年龄的增长而恶化,当下的压力也给人们带来了很多的...……更多
...导作业;虽已上三年级,但爸爸、妈妈还没有给自己开过家长会,感觉很自卑;很想让爸爸、妈妈好起来,带着自己和妹妹们一起去玩……”根据这些情况,王红梅运用积极心理学原理,引导孩子看到自己有力量的地方,勇敢地...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
随着孩子的成长,营养摄入对于他们的身体发育至关重要。在孩子的饮食中,高钙汤成为一道重要的选择,不仅能够补充钙质,促进骨骼的健康发育,还能够提供丰富的营养,助力孩子们健康成长。相比于传统的骨头汤,这些...……更多
它是天然钙库,牛奶钙片比不上它,孩子隔天吃1次,个子长得快
大家都知道,钙这种微量元素对孩子的生长发育非常重要,孩子如果缺钙就会影响骨骼的生长,我们常见的补钙方式有补充钙剂,还有很多人说多晒太阳也可以补钙,其实,我们在日常的饮食中也是可以补钙的,它是天然钙库...……更多
儿童语言发育迟缓的家庭干预方法:如何帮助孩子提高语言能力
...展了干预措施。二、家庭干预方法1.创造良好的语言环境家长应尽量为孩子创造一个丰富的语言环境,多与孩子进行交流,让孩子在家庭生活中充分感受到语言的魅力。例如,每天晚上安排一段时间进行亲子阅读,让孩子在听故...……更多
中医李方凯医生:孩子矮小不要乱吃药,中医增高有秘诀
...g。相较于同龄孩子,小李身材明显矮小,且生长速度缓慢。家长非常担忧,带孩子来到李方凯主任处就诊。病因病机:李方凯主任通过详细的问诊和检查,认为小李的矮小症与以下几个方面的因素有关:1.先天禀赋不足:小李的父母身高...……更多
立春后,这菜要多给孩子吃,益智又补钙,孩子越吃越聪明伶俐!
...短暂的寒假就要快结束了,这两天不但要上班还要忙着给孩子去找学校报名,一天到晚真是忙的停不下来。春节已经过完了,现在大人们都已经正式上班了,再过两天孩子们也要开学了,想必也有很多爱赖床的小伙伴,这时候还...……更多
冬季,这个食材补钙非常棒,赶紧行动起来
...出来,并试吃了一些,发现没有其他症状。后来,他带着孩子们到地里采摘荠菜,然后亲自下厨为家人做了一道美味的荠菜炒鸡蛋。殊不知,荠菜的营养价值还挺高。荠菜,是补钙的好食材之一,100克荠菜含有294毫克的钙,280毫...……更多
...式为观众呈现了一场视觉和听觉的盛宴。学校组建的尚美家长读书会,搭建起学校与家长沟通的桥梁,为家长们提供了分享读书心得的平台。在本次读书月活动中,尚美家长读书会的众多家长参与其中,积极阅读打卡,分享读书...……更多
...肩、长短腿、驼背……这些很可能都是脊柱侧弯的表现,家长千万别大意。尤其是10岁到15岁的儿童或青少年,不明病因的特发性脊柱侧弯的发病率很高。”嘉兴常春藤老年医院康复医学中心主任、副主任医师郭彦行说。脊柱侧...……更多
怕老年患上骨骼疏松,就要在小孩时期注意这些事情
...青少年的骨骼健康至关重要。在下面的文章中,我将介绍家长在孩子生活方面需要注意的几个关键点。青少年期是骨骼生长的高峰期,营养对于骨骼健康至关重要。家长应确保孩子的饮食均衡,包含足够的钙、维生素D和蛋白质...……更多
冬天多吃一些鱼肉既可以补钙,又可以提高脑力
...钙的吸收利用,从而满足人体对钙的需求。所以,不论是孩子还是成年人,都应该在日常饮食中适量增加牛奶的摄入量。以下是一个简单而美味的奶香小饼的制作方法,可以尝试一下:做法:1.准备一个小碗,打入两个鸡蛋。加...……更多
女子离婚2年第一次看娃,看到睡衣欣慰等前夫提复婚:一直还爱他
...真正的幸福,有时候就藏在那些简单的愿望里。小区里的家长聚会总是杂乱无章,但这次对于李晓梅和张伟来说,却有着特殊的意义。孩子们在草地上追逐玩耍,家长们围成一圈讨论着孩子的教育问题。李晓梅和张伟坐在一旁,...……更多
4种食物或是“偷钙大王”,年过50,尽量少碰
...易出现膝关节疼痛,或者是腰椎疼痛严重的驼背烦躁,小孩子则容易易惊醒,骨骼发育迟缓,不容易入睡,虽然有缺钙的症状,但也不能随便补钙,建议在医生的指导下进行缓解。 024种食物或是“偷钙大王”,年过50,尽量少...……更多
12岁男孩误吞笔帽不敢告诉家长 三个月后才被取出
...、瓜子壳、笔帽、小玩具、小零件等。王彦提醒,老师和家长要提高安全意识,多引导孩子出现身体不适时敢于表达出来,尽量别用训斥的口气教育孩子,如果发现孩子误吞异物时,可以立即采用海姆立克急救法吐出异物,如果...……更多
喝牛奶最好是在饭后两小时或者是睡前一小时的时候
...脏生长迅速,是吸收牛奶的最好时间,还可以补钙。很多家长也把牛奶当做早餐让孩子们喝,其实空腹的时候去喝牛奶,并不利于吸收,甚至有些孩子的肠胃比较弱,喝完就会不舒服。牛奶还有助眠的作用,在早晨喝的话,孩子...……更多
少吃盐等于多补钙,这话是有几分道理的
...脂肪的燃烧效率,还影响身体的营养均衡。所以特别是女孩子,不要采取极端的节食方法来减肥。我们的皮肤在太阳紫外线的照射下,可以合成维生素D,维生素D是一种在膳食中存在比较少的元素,但是它可以帮助我们人体对钙...……更多
孩子鼻塞和流涕:不止是感冒的信号
...是对李奶奶的一次深刻教训,也是对所有关心孩子健康的家长们的一个警醒。孩子鼻塞、流涕不一定仅仅是感冒那么简单,它们可能是过敏、鼻窦炎等其他问题的信号。错误的判断和处理不仅无助于解决问题,反而可能带来更严...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...钙量尤高,每100克中含钙870毫克,仅次于虾皮。因此老人孩子想要补钙,可以经常食用一些黑芝麻糊,芝麻酱,或者直接食用炒熟的黑芝麻。2.豆类 豆类是一种营养丰富的食物,其中也包含丰富的钙。豆腐、黑豆和白豆都是很...……更多
成都一家长称孩子在校遭霸凌吸入氨气被下达病重通知,教育局:正调查
四川成都崇州市廖家中学一学生家长反映称,其孩子10月12日在学校被高年级同学要求吸入氨气,致其当场晕厥入院救治。医院当日下达了病重通知。10月13日,崇州市教育局一位相关负责人向澎湃新闻(www.thepaper.cn)表示,目前...……更多
家长必看!未成年人游戏充值提醒功能上线!
...间,腾讯发布身份证关联游戏账号查询新功能,孩子使用家长的账号玩游戏、充值,都可以进行即时查询了。具体来看,它可查询此身份证账号下,一个月内所有腾讯游戏账号登录、充值状态,而且还能实时通知。比如:小明用...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
...家在炎炎夏日享受到营养与美味的双重享受。希望每一位家长都能轻松为孩子准备这些营养丰富的菜品,让孩子健康快乐地成长。 ……更多
宝宝得了荨麻疹应该怎么办?湿疹与荨麻疹有4大不同,需正确对待
...其来的荨麻疹。进入诊室,医生仔细检查了小明的症状。家长焦急地询问:“医生,是不是荨麻疹啊?”医生边检查边解释:“荨麻疹通常表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒的风团,与湿疹确实有所不同。湿疹多为慢性病变,...……更多
揭秘育儿新秘籍:打造孩子内心的“松弛感”
...造松弛感的家庭环境呢?以下是一些实用的建议:首先,家长要保持情绪稳定。情绪是会传染的,家长的情绪状态会直接影响到孩子的心理状态。因此,家长要学会控制自己的情绪,避免在孩子面前发脾气或表现出过于焦虑、紧...……更多
关注儿童骨骼健康
...转自:周口晚报随着春天的到来,气温逐渐回升,孩子和家长迎来了户外活动的最佳时机,此时也是儿童骨骼生长的“黄金时期”。了解并关注儿童骨骼健康,对于他们的成长至关重要。一、儿童骨骼常见问题及预防1.生长痛:...……更多
辅食这样做,补钙又补铁,春天要多吃
...何为家中的小宝贝提供既美味又营养的辅食,成为了每位家长关注的焦点。今天,就让我们一起来探讨如何制作既补钙又补铁的辅食,让宝贝们在享受美食的同时,健康成长。首先,我们来谈谈补钙的辅食。钙质对于宝贝的骨骼...……更多
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本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00