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...作为早餐，还可以作为下午茶点，或者搭配米饭作为一道家常菜，都能够让人们大快朵颐，享受冬天的美味。
当然，除了做成香煎藕饼，莲藕还有许多其他的吃法。比如，可以将莲藕切片，煮汤或者炖肉，味道鲜美。将莲藕榨...……更多
2024-01-12 11:23:00肉质,口感,味道,莲藕,口感,肉馅
...腐的汤底。四、香菇油菜：香菇油菜是一道简单又养骨的家常菜。香菇富含多种矿物质和维生素，有助于增强骨密度和免疫力。油菜含有丰富的维生素K和钙，有助于促进骨骼健康。这道菜口感鲜美，营养丰富，适合全家享用。...……更多
2024-07-26 11:42:00易上,长寿,含量,错过,小黄,苋菜
所需食材包括：蛤蜊五百克，杭椒和小米椒各两个和三个，以及三瓣大蒜。调料：盐半勺，鸡精半勺，生抽1勺，醋半勺，辣椒油1勺步骤：1、蛤蜊加清水，加一勺盐，浸泡1小时；小米椒切圈，杭椒切圈、大蒜切末；2、碗中放入...……更多
2024-05-16 15:37:00口齿,家常菜,食欲,家常,生抽,小米辣
...好选择。莴笋炒肉丝今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜，那就是【莴笋炒肉丝】！清新爽口的莴笋搭配香气扑鼻的肉丝，口感丰富，营养均衡，绝对是一款适合全家人喜欢的美食哦！快跟着我一起来动手尝试吧！食材准...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
...色泽鲜艳、口感爽滑、味道鲜美，是一道既营养又美味的家常菜。在夏季食用时，可以补充钾元素，还能增进食欲、促进消化。由于杏鲍菇的口感独特，搭配青椒一起炒制，更能增添菜肴的色彩和口感层次。除了炒杏鲍菇外，杏...……更多
2024-07-08 06:07:00黄瓜,香蕉,睡眠,精神,口感,元素
...就看你的口味啦，可以适当调整，但别太过火哦！这七道家常菜啊，可不仅仅是做菜的选项，更是对你健康生活的贴心照顾。短短10分钟，你就能给自己和家人端上一桌香喷喷的晚餐。下班回家再也不用为吃什么犯愁了，这些简...……更多
2024-05-19 15:23:00家常菜,上班族,家常,晚餐,推荐,切成
分享给大家的是五款简单易做的炖鸡胗家常菜，每一道都营养丰富，口感独特，无论是忙碌的工作日，还是周末的家庭聚餐，都是绝佳的选择。让我们一起来看看具体的步骤和小贴士吧！一、酱香炖鸡胗【食材】：鸡胗500g，生...……更多
2024-07-31 11:08:00五道,易学,菜谱,家常,餐桌,单调
...；擀成大圆薄片，直接放到竹帘上（方便一会儿直接滑入平底锅）；铺一层红薯叶；上面盖一张薄饼，捏合边缘；4、烙第一张的时候，平底锅稍微抹一点点油（后面再烙新的饼，就不需要抹油了）；饼坯从竹帘上滑入平底锅里...……更多
2024-08-20 18:58:00家常,做法,红薯,面粉,生抽,面团
...：
(1)腐竹炒肉口味鲜美，营养丰富，是一道简单易做的家常菜品。(2)腐竹在烹饪前需要充分浸泡软化，以确保口感更佳。(3)可根据个人口味加入适量的辣椒或者花椒，增加香味和口感。二、核桃黑豆排骨汤：核桃和黑豆都是优...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略奥尔良柠檬鸡翅香肠是一道融合了奥尔良风味和柠檬清香的美味菜品。这里提供一个详细的制作方...……更多
2024-09-07 12:23:00奥尔良,奥尔,鸡翅,酸甜,香肠,柠檬
...免茼蒿糊底。简单的清炒茼蒿，口感独特，清新怡人，是家常菜中的一道不可或缺的美味佳肴！快来尝试一下吧，让每一口都洋溢着幸福和快乐！油菜油菜是春季时蔬中的一员，富含维生素K、维生素C、叶酸和钙。其中的维生素K...……更多
2024-04-20 10:43:00免疫力,免疫,干燥,天气,推荐,茼蒿
...此，我们并不需要准备过多的菜肴。通常，一荤一素两道家常菜肴便足以满足我们的需求。这些菜肴做法简单，口感却十分美味，让我们母女三人每餐都吃得津津有味。做饭这种事儿，其实每家的做法都会有所不同，就像红烧肉...……更多
2024-05-14 13:31:00色香味,道菜,家常,饭菜,做法,红烧肉
...赶快来了解一下吧，以免在购物时发生误选。韭菜，这一家常菜中的常客，通常分为“窄叶”和“宽叶”两大类别。它们在形态上各有千秋，窄叶韭菜叶子细长，叶尖较尖，而宽叶韭菜则叶子宽短，叶形较圆。除了外观上的差异...……更多
2024-05-03 11:18:00家常菜,佳肴,家常,餐桌,美味,一道
...影响口感。(3)豆腐肉沫抱蛋营养丰富，是一道美味可口的家常菜，适合全家人品尝。四、凉拌苦菊： 苦菊是一种富含生物活性物质的食材，具有清热解毒、利尿消肿的功效，有助于调节血压、降血糖，保护心脏健康。凉拌苦菊...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...菠菜拌金针菇今天分享一道简单又营养的菠菜拌金针菇的家常菜谱，清爽爽又开胃，非常适合夏日食用哦！快来学习做一道美味又健康的菠菜拌金针菇吧！采买清单：菠菜：200克、金针菇：150克、大蒜：2瓣、姜末：适量、香醋...……更多
2024-04-20 10:35:00错过,食物,精神,肝脏,韭菜,菠菜
家常菜肴中，粉丝包菜堪称一道经典美味。它不仅简单易做，而且口感清爽，味道鲜美，让人回味无穷。包菜所含的丰富营养和粉丝的口感搭配，既解馋又营养，是一道深受家庭喜爱的下饭佳肴。在繁忙的生活中，一顿美味的...……更多
2024-02-02 18:29:00快手,家常,做法,味道,粉丝,粉丝
...效，对于夏季上火症状有很好的缓解作用。丝瓜鸡蛋汤是家常菜中的经典款，营养丰富又易于消化。莲藕图片8.莲藕：有水中芙蓉的美称，是养生佳品，莲藕富含淀粉、蛋白质和多种维生素，有清热生津、凉血止血的作用。莲藕...……更多
2024-01-19 10:38:00独具特色,夏日,时光,特色,快乐,冬瓜
...更加爽口可口。总之，凉拌白菜是一道非常简单又美味的家常菜，只需要几个简单的步骤就能完成。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都可以轻松地为自己和家人准备一盘清爽可口的凉拌白菜，享受美食带来的愉悦。 ……更多
2024-05-22 10:18:00家常菜,家常,白菜,步骤,一道,白菜
...彩。甜酸泡菜——冬日调节口味的佳品
甜酸泡菜是一道家常菜，不仅可以调节食欲，还能帮助消化。制作甜酸泡菜的过程很简单，只需要将卷心菜撕成大片，胡萝卜切细丝，然后和泡菜汁（由米醋、白糖、蒜瓣、话梅和红辣椒...……更多
2024-01-13 10:33:00罗宋汤,营养,卷心菜,营养,罗宋汤,西红
...常为了晚餐吃什么而发愁？是不是觉得外面的餐厅太贵，家常菜又做不出新意？今天，我要给大家介绍几款成本不超过5元的家常菜，不仅美味可口，让你轻松变大厨！首先，我们来说说酱香鸡蛋。这道菜简单易做，成本低廉，...……更多
2024-05-14 06:12:00大厨,家常菜,家常,实惠,美味,成本
...和控制“三高”疾病的关键，而选择低脂低糖、抗氧化的家常菜品则是一种理想的健康饮食方式。以下推荐的四道家常菜，以上汤豆苗、牛肉香干炒莴笋、西兰花炒牛肉和洋葱焗排骨为主料，口味清淡、营养丰富，适合“三高”...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
...一道菜都是你瘦身路上的好帮手！口蘑鸡丁简单又美味的家常菜——口蘑鸡丁！口蘑的鲜嫩，鸡丁的嫩滑，配上香气扑鼻的调味汁，简直让人垂涎三尺。快跟着小红书来学习一下这道口蘑鸡丁的制作方法吧！食材清单：鸡腿肉200...……更多
2024-04-20 11:15:00天然,生抽,西蓝花,西蓝,口蘑,菠菜
...美好。一、清炒油菜苔：清炒油菜苔是一道简单而美味的家常菜，以新鲜的油菜苔为主料，搭配简单的调味，口感清爽，营养丰富。油菜苔含有丰富的维生素C、维生素K和纤维素，有助于促进消化，增强免疫力。烹饪时可以快速...……更多
2024-04-20 10:37:00阳春,美味,营养,生抽,菜心,西葫芦
炎炎夏日，烈日当空，温度动辄超过35℃，稍微活动一下就会汗流浃背，体内水分和营养迅速流失，令人疲惫不堪。不过，在这酷热难耐的时节，更要注意饮食，以避免\"苦夏\"之苦，身心俱疲。别急，以下是为三伏天特别制作...……更多
2024-07-29 11:10:00家常菜,闷热,家常,胃口,西兰,汤匙
家常菜是日常生活中不可或缺的一部分，它们不仅美味可口，而且简单易学，适合各种厨艺水平的人士尝试。对于新手来说，选择一些简单易上手的家常菜做起来既能提升厨艺，又能享受美食的乐趣。以下是几道适合新手的简...……更多
2024-04-20 11:07:00家常菜,家常,做法,新手,西红,豆角
糖醋山药糖醋山药是一道色香味俱佳的家常菜，以其酸甜可口，口感细腻，备受广大食客的喜爱。它选用新鲜的山药为主要食材，纪过糖醋烧制，口感酸甜，营养丰富，入口即化，颜色亮丽吸引眼球。主料铁棍山药辅料红枣调...……更多
2024-05-25 06:43:00农家菜,接地,农家,美味,又是,山药
...味。(3)红烧茄子香甜软糯，口感丰富，是一道美味可口的家常菜，适合作为主食或下饭菜食用。二、肉沫茄子材料：茄子3-4个；猪肉末200克；葱1根（切末）；姜1小块（切末）；大蒜2瓣（切末）；青椒1个（切末）；红椒1个（切...……更多
2024-03-29 10:27:00血栓,益处,茄子,美味,多种,健康
...来鲜美，汤色奶白奶白的，当然，他还可以是一道美味的家常菜，根据自己的食材任意搭配，一人食也好，两人餐也罢，荤素都能搭配，厨房小白都可以轻松掌握。食材：鸡蛋、白菜叶、其他喜欢的食材（不能让汤变色）、食用...……更多
2024-08-20 18:55:00南瓜,土豆,全身,营养,白菜,生抽
...维素和蛋白质，有助于肠道通畅，是一道又美味又健康的家常菜。
韭菜鸡蛋饼接下来是香酥的韭菜鸡蛋饼。将韭菜清洗干净后，切成细段放入碗中，加入面粉搅拌均匀。然后打入鸡蛋，再加入五香粉和盐，再次搅拌均匀成面糊...……更多
2023-11-26 11:56:00肠道,纤维素,韭菜,通畅,蛋白质,蛋白
亲爱的朋友们，立秋将至，“立秋食5宝，无需医生扰”。今天就来给大家详细介绍这5宝的独特魅力和丰富营养。#今日份美食#1.莲藕排骨汤莲藕排骨汤，汤鲜味美，香气四溢。它能在干燥的立秋时节为您润肺清燥，其中丰富的...……更多
2024-08-19 06:42:00秋燥,家常菜,火气,家常,健康,荷兰豆
更多关于健康的资讯：
桑葚中医以为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还以为，桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00